Enseña a tu perro 


a alcanzar su «zen»
independientemente de la
situación o del entorno
Este adiestramiento se diseñó para ayudar a los perros a aprender 

a mantener la calma independientemente de la situación o el
entorno. Este método ya ha ayudado a miles de perros, mejorando 

a su vez la vida de miles de dueños de mascotas.
Instrucción
A continuación encontrarás ejercicios destinados a que tu
perro aprenda a mantener la calma independientemente
de la situación. Asegúrate de seguir las instrucciones

y hazlo todo paso a paso, día a día.

Preparación
Empieza en un entorno tranquilo con un mínimo de
distracciones (poco a poco, puedes complicar el
entrenamiento)
Dile a tu perro «Sienta» y dale un premio (o simplemente 

haz que se siente con premios)
Realiza la primera tarea, elogia con calma a tu perro y dale un
premio
Luego haz la segunda tarea, elogia y trata a tu perro con calma,
y así sucesivamente hasta que termines todos los ejercicios de
ese día.

Si algo sale mal

Si tu perro salta de la posición sentada, haz que vuelva a ella
con la orden «Sienta»: puedes atraerlo con premios, pero no le
des ningun premio después
Continúa con el ejercicio, pero hazlo más fácil, es decir, dando
pasos más pequeños.
 Si tu perro salta cuando estás aplaudiendo, haz que el aplauso

sea más silencioso

Sólo empieza a complicar los ejercicios cuando tu perro

acepte tranquilamente las señales y movimientos más

silenciosos

Si tu perro se distrae, vuelve a llamar su atención

tranquilamente y continúa el ejercicio

Si no puedes hacer todos los ejercicios de una vez, puedes

dividirlos en sesiones para completarlos a lo largo del día

¡Importante!

Si tu amigo peludo se niega a hacer los ejercicios varias veces seguidas 


(se va o se distrae con otra cosa) - tómate un descanso y continúa después

de que haya descansado. Para los perros no preparados estos ejercicios

pueden resultar agotadores.

 Tu plan de entrenamiento

Día 1
Tu perro se sienta durante 5 segundos
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta, das 1 paso atrás y vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta, das 2 pasos hacia atrás y vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta, das 1 paso a la derecha y vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta, das 1 paso a la izquierda y vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta, das 2 pasos hacia atrás y vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta, das 2 pasos a la derecha y vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta durante 15 segundos
Tu perro se sienta, das 2 pasos a la izquierda y vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta, das 1 palmada suave y silenciosa
Tu perro se sienta, das 3 pasos hacia atrás y vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta, cuentas hasta 10 en voz alta
Tu perro se sienta, das 1 palmada suave y silenciosa
Tu perro se sienta, cuentas hasta 20 en voz alta
Tu perro se sienta, das 3 pasos a la derecha y vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta durante 3 segundos
Tu perro se sienta durante 5 segundos
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Día 2
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta, das 1 paso atrás y vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta, das 3 pasos hacia atrás y vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta, das 3 pasos a la derecha y vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta, das 3 pasos a la izquierda y vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta, das 3 pasos a la derecha y das una palmada
Tu perro se sienta, das 3 pasos a la izquierda y das una palmada
Tu perro se sienta durante 5 segundos
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta, lo rodeas un cuarto de círculo hacia la derecha
Tu perro se sienta, das 4 pasos hacia atrás y vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta, lo rodeas un cuarto de círculo hacia la izquierda
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta, das 3 pasos hacia atrás, das una palmada y vuelves
hacia tu perro
Tu perro se sienta, caminas un semicírculo a su alrededor hacia la derecha,
y luego vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta, caminas en semicírculo a su alrededor hacia la izquierda
y vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta, trotas tranquilamente en tu sitio durante 3 segundos
Tu perro se sienta, trotas tranquilamente en tu sitio durante 5 segundos
Tu perro se sienta, trotas tranquilamente en tu sitio durante 10 segundos
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta, trotas a su alrededor un cuarto de círculo hacia la
 Tu perro se sienta, trotas tranquilamente en tu sitio durante 10 segundos
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta, trotas a su alrededor un cuarto de círculo hacia la
derecha, y luego vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta, trotas a su alrededor un cuarto de círculo hacia la
izquierda, y luego vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta durante 5 segundos
Tu perro se sienta durante 10 segundos

Día 3
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta durante 15 segundos
Tu perro se sienta, das 2 pasos hacia atrás y vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta, trotas 5 pasos hacia atrás, y luego vuelves hacia tu
perro
Tu perro se sienta, caminas un semicírculo a su alrededor hacia la derecha,
y luego vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta, caminas en semicírculo a su alrededor hacia la izquierda
y vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta, das 10 pasos hacia atrás y vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta durante 15 segundos
Tu perro se sienta, das 10 pasos a la izquierda y vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta, das 10 pasos a la derecha y vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta durante 20 segundos
Tu perro se sienta, caminas un semicírculo a su alrededor hacia la derecha
mientras das palmas, y luego vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta durante 20 segundos
Tu perro se sienta, caminas en semicírculo a su alrededor hacia la izquierda
mientras das palmas, y luego vuelves a tu perro
Tu perro se sienta durante 10 segundos
 Tu perro se sienta, caminas en semicírculo a su alrededor hacia la izquierda
mientras das palmas, y luego vuelves a tu perro
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta, corres 10 pasos hacia la derecha y vuelves a tu perro
Tu perro se sienta, corres 10 pasos hacia la izquierda, y luego vuelves
vuelves 
a tu
a tu perro
perro
Tu perro se sienta, trotas 10 segundos en tu sitio
Tu perro se sienta durante 15 segundos
Tu perro se sienta, trotas 20 segundos en tu sitio
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta, trotas 5 pasos hacia atrás, y luego vuelves a tu perro
Tu perro se sienta, trotas 5 pasos hacia la derecha, y luego vuelves
vuelves 
a tu
a tu perro
perro
Tu perro se sienta, trotas 5 pasos hacia la izquierda, y luego vuelves
vuelves 
a tu
a tu perro
perro
Tu perro se sienta, das palmas durante 5 segundos
Tu perro se sienta, das palmas durante 10 segundos
Tu perro se sienta durante 10 segundos

Día 4
Tu perro
Dein Hundsesetzt
sientasich
durante
für 1010
Sekunden
segundos
Dein
Tu perro
Hundsesitzt,
sienta,dutrotas
joggst55pasos
Schritte
hacia
zurück
atrás, 

und kommst dann zu deinem
y luegozurück
Hund vuelves hacia tu perro
Tu perro
Dein Hundsesetzt
sientasich
durante
für 2020
Sekunden
segundos
Dein
Tu perro
Hundsesitzt,
sienta,
dutrotas
joggstun
einen
semicírculo
Halbkreis
a su
links
alrededor
um ihn herum
hacia laund
izquierda,
kommsty
luegozu
dann vuelves
deinemhacia
Hundtu zurück
perro
Dein
Tu perro
Hundsesitzt,
sienta,dutújoggst
corres
einen
un semicírculo
Halbkreis um
a suihnalrededor
herum nach
hacia
rechts
la derecha,
und
y luego vuelves
kommst dann zuadeinem
tu perroHund zurück
Dein
Tu perro
Hundsesitzt,
sienta,
dutrotas
joggst3einen
cuartos
Dreiviertelkreis
de círculo a su
nach
alrededor
rechts hacia
um ihnlaherum
derecha,
und kommst
y luego
dannvuelves
zu deinem
a tu perro
Hund zurück
Tu perro se sienta, tú corres un semicírculo a su alrededor hacia la derecha,
y luego vuelves a tu perro
Tu perro se sienta, trotas 3 cuartos de círculo a su alrededor hacia
hacia 
la
la derecha,
derecha, y luego
y luego
vuelves
vuelves
a tu
a tu
perro
perro
Tu perro se sienta, trotas 3 cuartos de círculo a su alrededor hacia
hacia 
la
la izquierda,
izquierda, y luego
y luego
vuelves
vuelves
a tu
a tu
perro
perro
Tu perro se sienta, trotas 5 pasos hacia atrás mientras das palmas,
palmas, 
y luego
y luego vuelves
vuelves a tu perro
a tu perro
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta, das palmas durante 20 segundos
Tu perro se sienta, das 10 pasos rápidos hacia atrás y vuelves a tu perro
Tu perro se sienta, das 15 pasos rápidos hacia atrás y vuelves a tu perro
Tu perro se sienta durante 20 segundos
Tu perro se sienta, caminas 3 cuartos de círculo a su alrededor hacia
hacia 
la
la derecha,
derecha, y luego
y luego
vuelves
vuelves
a tu
a tu
perro
perro
Tu perro se sienta, caminas 3 cuartos de círculo a su alrededor hacia
hacia 
la
la izquierda,
izquierda, y luego
y luego
vuelves
vuelves
a tu
a tu
perro
perro
Tu perro se sienta, caminas un círculo completo a su alrededor
Tu perro se sienta, das unos 20 pasos hacia la salida de la habitación,
habitación, 
y
y luegovuelves
luego vuelvesa atutuperro
perro
Tu perro se sienta, das unos 20 pasos hacia la salida de la habitación,
habitación, 
das
das una
una palmada
palmada
y vuelves
y vuelves
haciahacia
tu perro
tu perro
Tu perro se sienta, caminas un círculo completo a su alrededor mientras
das palmas
Tu perro se sienta durante 20 segundos
Tu perro se sienta, corres rápidamente un círculo completo
completo 
a su alrededor
a su alrededor
Día 5
Tu perro se sienta durante 5 segundos
Tu perro se sienta durante 15 segundos
vuelves 
a tu
Tu perro se sienta, das 15 pasos rápidos hacia la derecha y vuelves
a tu perro
perro
vuelves 
tu
Tu perro se sienta, das 15 pasos rápidos hacia la izquierda y vuelves
tu perro
perro
habitación, 
y
Tu perro se sienta, das unos 20 pasos hacia la salida de la habitación,
y luegovuelves
luego vuelvesa atutuperro
perro
habitación, 
das
Tu perro se sienta, das unos 20 pasos hacia la salida de la habitación,
das una
una palmada
palmada y vuelves
y vuelves haciahacia tu perro
tu perro
Tu perro se sienta durante 20 segundos
Tu perro se sienta, caminas un círculo completo a su alrededor mientras
das palmas
Tu perro se sienta durante 20 segundos
Tu perro se sienta durante 10 segundos
vuelves 
tu
Tu perro se sienta, retrocedes rápidamente dando palmas y vuelves
tu perro
perro
habitación, 
y
Tu perro se sienta, das unos 20 pasos hacia la salida de la habitación,
y luegovuelves
luego vuelvesa atutuperro
perro
pared, 
y
Tu perro se sienta, te acercas a la puerta, tocas el picaporte o la pared,
y luegovuelves
luego vuelves
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta, das palmas durante 15 segundos
Tu perro se sienta, trotas en tu sitio durante 10 segundos
segundos.
Tu perro se sienta durante 5 segundos
Día 6
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta, trotas delante de tu perro durante 20 segundos
Tu perro se sienta durante 15 segundos
Tu perro se sienta, das unos 20 pasos hacia la salida de la habitación,
habitación, 
y
y luegovuelves
luego vuelvesa atutuperro
perro
Tu perro se sienta, retrocedes rápidamente dando palmas y vuelves tu
perro
Tu perro se sienta, te acercas a la puerta, tocas el picaporte o la pared,
pared, 
y
y luegovuelves
luego vuelves
Tu perro se sienta, trotas durante 20 segundos
Tu perro se sienta, caminas un círculo completo a su alrededor
Tu perro se sienta, caminas un círculo completo a su alrededor mientras
das palmas
Tu perro se sienta durante 15 segundos
Tu perro se sienta, trotas durante 20 segundos
Tu perro se sienta, trotas durante 30 segundos
Tu perro se sienta, retrocedes rápidamente dando palmas y vuelves
vuelves 
tu
tu perro
perro
Tu perro se sienta, te acercas a la puerta, tocas el picaporte o la pared,
pared, 
y
y luegovuelves
luego vuelves
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta, sales por la puerta y luego vuelves
Tu perro se sienta, sales por la puerta dando palmas y luego vuelves
Tu perro se sienta, sales por la puerta durante 10 segundos y luego
vuelves
Tu perro se sienta durante 30 segundos
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 5 segundos y luego
vuelves hacia tu perro
 vuelves
Tu perro se sienta durante 30 segundos
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 5 segundos
segundos 
y luego
y luego vuelves
vuelves hacia tuhacia
perrotu perro
Tu perro se sienta durante 20 segundos
Tu perro se sienta, das palmas durante 10 segundos
Tu perro se sienta durante 5 segundos
segundos.

Día 7
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta, trotas y das palmadas durante 15 segundos
Tu perro se sienta, das 15 pasos hacia atrás y vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta, caminas un círculo completo a su alrededor
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 20 segundos
segundos 
y luego
y luego vuelves
vuelves hacia tuhacia
perrotu perro
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 25 segundos
segundos 
y luego
y luego vuelves
vuelves hacia tuhacia
perrotu perro
Tu perro se sienta durante 5 segundos
Tu perro se sienta durante 10 segundos, tú te sientas en una silla delante
de tu perro (a 1,5 metros/5 pies de distancia)
Tu perro se sienta durante 5 segundos
Tu perro se sienta, trotas y das palmadas durante 15 segundos
Tu perro se sienta, das 15 pasos hacia atrás y vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta, caminas un círculo completo a su alrededor
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 20 segundos
segundos 
y luego
y luego vuelves
vuelves hacia tuhacia
perrotu perro
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 30 segundos
segundos 
y luego
y luego vuelves
vuelves hacia tuhacia
perrotu perro
Tu perro se sienta durante 5 segundos
Tu perro se sienta, caminas un círculo completo a su alrededor
 Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 30 segundos
segundos 
y luego

y luego vuelves
vuelves hacia tuhacia
perrotu perro

Tu perro se sienta durante 5 segundos

Tu perro se sienta, caminas un círculo completo a su alrededor

Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 20 segundos

segundos 
y luego

y luego vuelves
vuelves hacia tuhacia
perrotu perro

Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 25 segundos

segundos 
y luego

y luego vuelves
vuelves hacia tuhacia
perrotu perro

Tu perro se sienta durante 5 segundos, tú te sientas en una silla a su lado

Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 10 segundos,

segundos, 
te

te sientas
sientas enen
una
una
silla
silla
a su
a su
lado
lado
durante
durante
5 segundos,
5 segundos,
y luego
y luego
vuelves
vuelves
hacia
hacia
tu

tu perro
perro

Tu perro se sienta, trotas y das palmadas durante 20 segundos

Tu perro se sienta durante 15 segundos mientras corres en círculo

círculo 
a su

a su alrededor
alrededor

Tu perro se sienta durante 10 segundos

Tu perro se sienta durante 5 segundos, tú te das la vuelta

Día 8
Tu perro se sienta durante 5 segundos

Tu perro se sienta durante 10 segundos, tú te das la vuelta

Tu perro se sienta durante 5 segundos, tú trotas

Tu perro se sienta, caminas un círculo completo a su alrededor

Tu perro se sienta, corres un círculo completo a su alrededor

Tu perro se sienta, corres un círculo completo a su alrededor mientras

mientras 
das

das palmas
palmas

Tu perro se sienta, corres dos veces en círculo a su alrededor

Tu perro se sienta durante 10 segundos

Tu perro se sienta durante 20 segundos

Tu perro se sienta, corres dos veces en círculo a su alrededor
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta durante 20 segundos
Tu perro se sienta, caminas 3 cuartos de círculo a su alrededor hacia
hacia 
la
derecha, y luego
la derecha, vuelves
y luego a tu
vuelves perro
a tu perro
Tu perro se sienta, caminas 3 cuartos de círculo a su alrededor hacia
hacia 
la
izquierda, y luego
la izquierda, vuelves
y luego a tu
vuelves perro
a tu perro
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 10 segundos
segundos 
y luego
y luego vuelves
vuelves hacia tuhacia
perrotu perro
Tu perro se sienta, caminas un círculo completo a su alrededor
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 20 segundos
segundos 
y luego
y luego vuelves
vuelves hacia tuhacia
perrotu perro
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 25 segundos
segundos 
y luego
y luego vuelves
vuelves hacia tuhacia
perrotu perro
Tu perro se sienta durante 5 segundos, tú te sientas en una silla a su lado
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 10 segundos, te
sientas en una silla a su lado durante 5 segundos, y luego vuelves hacia
hacia 
tu
tu perro
perro
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta cuando te agachas y te tocas los zapatos
Tu perro se sienta cuando estiras los brazos hacia delante
Tu perro se sienta cuando estiras los brazos hacia delante y das un salto
Tu perro se sienta cuando te agachas y te tocas los zapatos 5 veces
Tu perro se sienta cuando estiras los brazos hacia delante y das 3 saltos
Tu perro se sienta durante 15 segundos
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta durante 5 segundos
segundos.
Día 9
Tu perro se sienta, das palmas durante 5 segundos
Tu perro se sienta, tú te agachas y te tocas los zapatos durante
durante 
10
10 segundos
segundos
Tu perro se sienta, tú te sientas en una silla durante 15 segundos
Tu perro se sienta, das 15 pasos rápidos hacia la derecha y vuelves
vuelves 
a tu
a tu perro
perro
Tu perro se sienta, das 15 pasos rápidos hacia la izquierda y vuelves a tu
perro
Tu perro se sienta, das unos 20 pasos rápidos hacia la salida de la
habitación, y luego vuelves a tu perro
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 10 segundos
segundos 
y luego
y luego vuelves
vuelves hacia tuhacia
perrotu perro
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 15 segundos
segundos 
y luego
y luego vuelves
vuelves hacia tuhacia
perrotu perro
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta durante 5 segundos
Tu perro se sienta, das 15 pasos rápidos hacia la derecha y vuelves
vuelves 
a tu
a tu perro
perro
Tu perro se sienta, das 15 pasos rápidos hacia la izquierda y vuelves
vuelves 
tu
tu perro
perro
Tu perro se sienta, das unos 20 pasos rápidos hacia la salida
salida 
de la
de la habitación,
habitación, y luego
y luego
vuelves
vuelves
a tu perro
a tu perro
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 5 segundos
segundos 
y luego
y luego vuelves
vuelves hacia tuhacia
perrotu perro
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 10 segundos
segundos 
y luego
y luego vuelves
vuelves hacia tuhacia
perrotu perro
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 15 segundos y luego
vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 10 segundos
segundos 
y luego
y luego vuelves
vuelves hacia tuhacia
perrotu perro
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 15 segundos y luego
vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 5 segundos, golpeas
en silencio la pared y luego vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta durante 5 segundos
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 5 segundos y luego
vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta durante 5 segundos
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 10 segundos y luego
vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 15 segundos y luego
vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 5 segundos, golpeas
en silencio la pared y luego vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 5 segundos, golpeas la
pared en silencio pero rápido, y luego vuelves a su lado
Tu perro se sienta durante 5 segundos
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 10 segundos, golpeas
en silencio la pared y luego vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta durante 5 segundos
Día 10
Tu perro se sienta durante 5 segundos
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta, desapareces de su vista, golpeas la pared en silencio
pero rápido, y luego vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta durante 5 segundos
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 10 segundos,
segundos, 
golpeas
golpeas
en silencio
en lasilencio
pared la
y luego
paredvuelves
y luego hacia
vuelves
tu perro
hacia tu perro
Tu perro se sienta, desapareces de su vista, llamas al timbre y vuelves
enseguida hacia tu perro
Tu perro se sienta, desapareces de su vista, llamas al timbre, esperas
esperas 
2
2 segundosy vuelves
segundos y vuelvesa su
a sulado
lado
Tu perro se sienta durante 30 segundos
Tu perro se sienta, desapareces de su vista, llamas al timbre y vuelves
enseguida hacia tu perro
Tu perro se sienta, desapareces de su vista, llamas al timbre, esperas
esperas 
5
5 segundosy vuelves
segundos y vuelvesa su
a sulado
lado
Tu perro se sienta durante 30 segundos
Tu perro se sienta, desapareces de su vista, llamas al timbre y vuelves
enseguida hacia tu perro
Tu perro se sienta, desapareces de su vista, llamas al timbre, esperas
esperas 
10
10 segundos
segundos y vuelves
y vuelves
a sua lado
su lado
Tu perro se sienta durante 5 segundos mientras corres en círculo círculo 
a su
a su alrededor
alrededor
Tu perro se sienta durante 5 segundos mientras caminas en círculo círculo 
a su
a su alrededor
alrededor
Tu perro se sienta durante 5 segundos mientras corres en círculo círculo 
a su
a su alrededor
alrededor
Tu perro se sienta durante 5 segundos mientras corres dos veces en
 Tu perro se sienta durante 5 segundos mientras corres en círculo
círculo 
a su
a su alrededor
alrededor
Tu perro se sienta durante 5 segundos mientras corres dos veces
veces 
en
en círculo
círculo a sua alrededor
su alrededor
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta, das palmas durante 5 segundos
Tu perro se sienta durante 20 segundos
Tu perro se sienta, caminas 3 cuartos de círculo a su alrededor hacia
hacia 
la
la derecha,
derecha, y luego
y luego
vuelves
vuelves
a tu
a tu
perro
perro
Tu perro se sienta, caminas 3 cuartos de círculo a su alrededor hacia
hacia 
la
la izquierda,
izquierda, y luego
y luego
vuelves
vuelves
a tu
a tu
perro
perro

Día 11
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta, das palmas durante 5 segundos
Tu perro se sienta durante 15 segundos
Tu perro se sienta, cantas con la boca cerrada durante 20 segundos
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 20 segundos
segundos 
y luego
y luego vuelves
vuelves hacia tuhacia
perrotu perro
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 25 segundos
segundos 
y luego
y luego vuelves
vuelves hacia tuhacia
perrotu perro
Tu perro se sienta, tú te sientas en una silla a su lado
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 10 segundos,
segundos, 
te
te sientas
sientas enen
unauna
silla
silla
a su
a su
lado
lado
durante
durante
5 segundos,
5 segundos,
y luego
y luego
vuelves
vuelves
Tu perro se sienta durante 15 segundos
Tu perro se sienta, cantas con la boca cerrada durante 20 segundos
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 20 segundos
segundos 
y luego
y luego vuelves
vuelves hacia tuhacia
perrotu perro
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 25 segundos y luego
vuelves hacia tu perro
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 20 segundos segundos 
y luego
y luego vuelves
vuelves hacia tuhacia
perrotu perro
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 25 segundos segundos 
y luego
y luego vuelves
vuelves hacia tuhacia
perrotu perro
Tu perro se sienta, caminas 3 cuartos de círculo a su alrededor hacia hacia 
la
la derecha,
derecha, y luego
y luego
vuelves
vuelvesa tu
a tu
perro
perro
Tu perro se sienta, caminas 3 cuartos de círculo a su alrededor hacia hacia 
la
la izquierda,
izquierda, y luego
y luego
vuelves
vuelvesa tu
a tu
perro
perro
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 10 segundos segundos 
y luego
y luego vuelves
vuelves hacia tuhacia
perrotu perro
Tu perro se sienta, caminas un círculo completo a su alrededor
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 10 segundos,segundos, 
golpeas
golpeas
la pared la
enpared
silencio
en pero
silencio
rápido,
peroyrápido,
luego vuelves
y luego avuelves
su ladoa su lado
Tu perro se sienta durante 5 segundos
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 5 segundos,segundos, 
golpeas la
golpeas
pared enlasilencio
pared enpero
silencio
rápido,pero
y luego
rápido,
vuelves
y luego
a suvuelves
lado a su lado
Tu perro se sienta durante 30 segundos
Tu perro se sienta, desapareces de su vista, llamas al timbre timbre 
y vuelves
y vuelves enseguida
enseguida hacia tu perro
hacia tu perro
Tu perro se sienta, desapareces de su vista, llamas al timbre,timbre, 
esperas 2
esperas 2 segundos
segundos y vuelves aysuvuelves
lado a su lado
Tu perro se sienta, desapareces de su vista, dices «Hola» «Hola» 
y vuelves hacia
y vuelves
tu perro hacia tu perro
Tu perro se sienta, desapareces de su vista, le dices «Hola»,«Hola», 
esperas 3
esperas 3 segundos
segundos y vuelves aysuvuelves
lado a su lado
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta durante 5 segundos
Dia 12
Tu perro se sienta durante 5 segundos
Tu perro se sienta, cantas con la boca cerrada durante 15 segundos
Tu perro se sienta, cantas con la boca cerrada mientras das palmas palmas 
durante
durante
20 segundos
20 segundos
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 20 segundos segundos 
y luego
y luego vuelves
vuelves hacia tuhacia
perrotu perro
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 25 segundos segundos 
y luego
y luego vuelves
vuelves hacia tuhacia
perrotu perro
Tu perro se sienta durante 5 segundos, tú te sientas en una silla a su lado
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 10 segundos, segundos, 
te
te sientas
sientas enenunaunasilla
silla
a su
a su
ladolado
durante
durante
5 segundos,
5 segundos,y luego
y luego
vuelves
vuelves
Tu perro se sienta durante 5 segundos
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 10 segundos, segundos, 
golpeas
golpeas
la pared la
enpared
silencioen pero
silencio
rápido,
peroyrápido,
luego vuelves
y luego avuelves
su ladoa su lado
Tu perro se sienta durante 5 segundos
Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 10 segundos, segundos, 
golpeas
golpeas
en silencio
en lasilencio
pared lay luego
paredvuelves
y luego hacia
vuelves
tu perro
hacia tu perro
Tu perro se sienta durante 30 segundos
Tu perro se sienta, desapareces de su vista, tocas el timbre de la puerta puerta 
y
y vuelvesenseguida
vuelves enseguidahacia haciatutuperro
perro
Tu perro se sienta, desapareces de su vista, llamas al timbre, esperas esperas 
2
2 segundosy vuelves
segundos y vuelvesa sua sulado
lado
Tu perro se sienta durante 30 segundos
Tu perro se sienta, desapareces de su vista, le dices «Hola», esperas esperas 
5
5 segundosy vuelves
segundos y vuelvesa sua sulado
lado
Tu perro se sienta, desapareces de su vista, dices «Hola», llamas a la
puerta o tocas el timbre, esperas 5 segundos y luego vuelves hacia tu
 Tu perro se sienta, desapareces de su vista, le dices «Hola», esperas
esperas 
5
5 segundosy vuelves
segundos y vuelvesa su
a sulado
lado
Tu perro se sienta, desapareces de su vista, dices «Hola», llamas a la
puerta o tocas el timbre, esperas 5 segundos y luego vuelves hacia tu
perro
Tu perro se sienta, cantas con la boca cerrada durante 20 segundos
Tu perro se sienta, das palmas durante 15 segundos
Tu perro se sienta durante 5 segundos
Tu perro se sienta, caminas lentamente en círculo a su alrededor
Tu perro se sienta, cantas con la boca cerrada y das palmas durante 10
segundos
Tu perro se sienta durante 5 segundos, caminas lentamente en tu sitio
Tu perro se sienta, caminas lentamente en círculo a su alrededor mientras
cantas con la boca cerrada durante 15 segundos

Día 13
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta, cantas con la boca cerrada y das palmas durante
durante 
5
5 segundos
segundos
Tu perro se sienta, corres un círculo completo a su alrededor
Tu perro se sienta, caminas hacia la puerta y luego vuelves
Tu perro se sienta, sales de la puerta/habitación, llamas
llamas 
a la puerta/pared
a latocas
(o puerta/pared
el timbre)(orápidamente,
tocas el timbre)
y luego
rápidamente,
vuelves y luego vuelves
Tu perro se sienta durante 5 segundos
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta, cantas con la boca cerrada y das palmas durante 5
segundos
Tu perro se sienta durante 10 segundos

Tu perro se sienta durante 10 segundos

Tu perro se sienta, cantas con la boca cerrada y das palmas durante

durante 
5

5 segundos
segundos

Tu perro se sienta, corres un círculo completo a su alrededor

Tu perro se sienta, caminas hacia la puerta y luego vuelves

Tu perro se sienta, sales de la puerta/habitación, llamas

llamas 
a la puerta/pared

a la
(o tocas
puerta/pared
el timbre)(o
rápidamente,
tocas el timbre)
y luego
rápidamente,
vuelves y luego vuelves

Tu perro se sienta durante 5 segundos

Tu perro se sienta durante 10 segundos

Tu perro se sienta, desapareces de su vista durante 10 segundos,

segundos, 
golpeas

golpeas
en silencio
en la
silencio
pared la
y luego
paredvuelves
y luego hacia
vuelves
tu perro
hacia tu perro

Tu perro se sienta durante 30 segundos

Tu perro se sienta, desapareces de su vista, llamas al timbre y vuelves

enseguida hacia tu perro

Tu perro se sienta, desapareces de su vista, tocas el timbre,

timbre, 
esperas 2

esperas 2 segundos
segundos y vuelves aysu
vuelves
lado a su lado

Tu perro se sienta durante 30 segundos

Tu perro se sienta, desapareces de su vista, le dices «Hola»,

«Hola», 
esperas 5

esperas 5 segundos
segundos y vuelves aysu
vuelves
lado a su lado

Tu perro se sienta, desapareces de su vista, llamas a la puerta

puerta 
o tocas el

o tocas dices
timbre, el timbre,
«Hola»,
dices
esperas
«Hola»,
10esperas
segundos
10 segundos
y vuelves a
y su
vuelves
lado a su lado

Tu perro se sienta durante 30 segundos

Tu perro se sienta, desapareces de su vista, le dices «Hola», esperas

esperas 
10

10 segundos
segundos y vuelves
y vuelves
a su
a lado
su lado

Tu perro se sienta, desapareces de su vista, llamas a la puerta o tocas

tocas 
el

el timbre,
timbre, dices
dices
«Hola»,
«Hola»,
esperas
esperas
1010
segundos
segundos
y vuelves
y vuelves
a su
a su
lado
lado

Tu perro se sienta, cantas con la boca cerrada durante 20 segundos

Tu perro se sienta durante 20 segundos

Tu perro se sienta durante 5 segundos

Día 14
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta durante 5 segundos
Tu perro se sienta, cantas con la boca cerrada y das palmas durante
durante 
15
15 segundos
segundos
Tu perro se sienta, desapareces de su vista, llamas a la puerta o tocas
tocas 
el
el timbre,
timbre, dices
dices
«Hola»,
«Hola»,
esperas
esperas
1010
segundos
segundos
y vuelves
y vuelves
a su
a su
lado
lado
Tu perro se sienta, cantas con la boca cerrada y das palmas
palmas 
durante 20
durante 20 segundos
segundos
Tu perro se sienta, desapareces de su vista, dices «Hola», invitas a un
invitado imaginario a entrar en tu casa, esperas 5 segundos y vuelves
vuelves 
a tu
a tu perro
perro
Tu perro se sienta durante 10 segundos
Tu perro se sienta durante 5 segundos
Tu perro se sienta, desapareces de su vista, dices «Hola», invitas a un
invitado imaginario a entrar en tu casa, esperas 10 segundos y vuelves
vuelves 
a tu
a tu perro
perro
Tu perro se sienta, desapareces de su vista, dices «Hola», hablas
hablas 
con el
con el invitado
invitado imaginario
imaginario
durantedurante
5 segundos,
5 segundos,
y luegoy vuelves
luego vuelves
a tu perro
a tu perro
Tu perro se sienta, cantas con la boca cerrada y das palmas durante
durante 
5
5 segundos
segundos
Tu perro se sienta, corres un círculo completo a su alrededor
Tu perro se sienta, caminas hacia la puerta y luego vuelves
Tu perro se sienta, sales por la puerta, llamas durante 3 segundos
segundos 
y vuelves
y vuelves
a tu perro a tu perro
Tu perro se sienta, sales por la puerta, llamas durante 5 segundos
segundos 
y vuelves
y vuelves
a tu perro a tu perro
Tu perro se sienta, sales por la puerta/habitación, hablas con tu invitado
imaginario durante 3 segundos y vuelves a tu perro
Tu perro se sienta, sales por la puerta, llamas durante 5 segundos
segundos 
y vuelves
ay vuelves
tu perro a tu perro
Tu perro se sienta, sales por la puerta/habitación, hablas con tu invitado
imaginario durante 3 segundos y vuelves a tu perro
Tu perro se sienta, sales por la puerta/habitación, hablas con tu invitado
imaginario durante 5 segundos y vuelves a tu perro
Tu perro se sienta, sales por la puerta/habitación, hablas con tu invitado
imaginario durante 10 segundos y vuelves a tu perro
Tu perro se sienta durante 5 segundos, tú corres un círculo completo
completo 
a su
a su alrededor
alrededor
Tu perro se sienta durante 10 segundos, tú te sientas en una silla a su lado
Tu perro se sienta durante 30 segundos, tú te sientas en una silla a su lado
Tu perro se sienta, cantas con la boca cerrada durante 15 segundos
Tu perro se sienta durante 5 segundos

Para complicar el adiestramiento,

puedes:
Repetir estos ejercicios en diferentes entornos
Repetir estos ejercicios con distintos miembros de la familia
Utilizar el refuerzo intermitente (es decir, recompensar sólo
por cada segunda/tercera tarea).

Woofz