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BÁDMINTON II
CURSO 2º ESO, 2021/ 2022
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INDICE
4.1 EL SERVICIO.
a) SERVICIO LARGO DERECHO.
b) SERVICIO CORTO DERECHO.
c) SERVICIO CORTO REVES.
4.4 SMASH.
4.5 DRIVE.
4.7 KILL
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1 PRESENTACIÓN DE LA UNIDAD
La U.D. 4 Bádminton, vamos a trabajarla de una forma progresiva a lo
largo de los cursos 1º y 2º de ESO. Para ello es imprescindible que cada curso
vayáis asimilando los aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios de este
apasionante deporte.
Los objetivos que queremos conseguir este curso son los siguientes:
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2 BREVE HISTORIA DEL BÁDMINTON
El bádminton es un deporte olímpico en el que se enfrentan dos
jugadores o dos parejas de jugadores situados a ambos lados de la red que
divide el terreno de juego.
3 LA PISTA
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Dibujo 1 Pista de bádminton
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Extender el brazo izquierdo a la altura del hombro y soltar el
volante antes de llevar la raqueta hacia delante.
No tirar el volante ¡ Hay que dejarlo caer¡
No empujar el volante. ¡Golpearlo!
No levantar ningún pié hasta después de haber golpeado el
volante.
Colocarse 3 ó 4 pies por detrás de la línea de saque corto.
Sostener el volante con la base entre los dedos pulgar e índice.
Hay que enviar el volante alto y al fondo de la pista.
Características básicas:
Hay que colocarse cerca de la línea de saque corto y de la línea central.
El movimiento del brazo es igual que el servicio largo, pero ralentizado
en el momento del impacto.
La trayectoria del volante debe describir una curva cuyo punto más alto
coincida encima de la red.
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Dibujo 12 Trayectorias correctas e incorrectas del servicio corto y largo
de derecho.
Características básicas.
El jugador se coloca cerca de la línea de servicio y de la línea central.
Pierna derecha adelantada y recayendo el peso en esta.
Raqueta cogida con presa de revés y colocada delante de la cadera
izquierda.
La mano izquierda sujeta el volante delante de la raqueta.
La trayectoria del volante debe ser casi horizontal y superar la red
muy ajustado.
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4.2 CLEAR DE DERECHO Y REVÉS (1º ESO)
Características básicas:
CONSEGUIR EVITAR
Posición equilibrada antes del Desplazarnos lentamente y golpear
golpeo. en mala postura.
Golpear el volante lo más alto Golpear con pies paralelos y de
posible. frente ala red.
Ver el volante y observar la No mirar el volante.
posición del contrario. Golpear el volante bajo, cerca de la
Golpear el volante de forma cabeza.
enérgica.
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4.3.- LOB DEL DERECHO Y EL REVÉS
CONSEGUIR EVITAR
Golpear fuerte el volante para que Golpear el volante desde la
vaya alto y al fondo de la pista. posición de base.
Flexionar la pierna derecha. No flexionar la pierna derecha.
Después del golpeo, volver al
centro de la pista.
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4.4.- SMASH
ELEMENTOS CLAVE
4.5.- DRIVE
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4.6.- DEJADA ALTA DE DERECHO
CONSEGUIR EVITAR
Colocarnos en posición inicial como Golpear el volante con el cuerpo de
si fuéramos a realizar un Clear, frente a la red.
para engañar al contrario. Golpear el volante detrás de la
Golpear el volante ligeramente cabeza.
delante de la cabeza. Mandar el volante a mitad de pista.
La trayectoria del volante debe ser
descendente.
Mandar el volante ajustado a la red.
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4.7.- KILL
ELEMENTOS CLAVE:
Adelantar la pierna de la raqueta.
Colocar la cabeza de la raqueta a unos 20 -25 cm sobre la red
Debemos realizar un movimiento explosivo con la muñeca
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5.- ASPECTOS TÁCTICOS EN EL BADMINTON
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6 REGLAMENTO ADAPTADO DE BÁDMINTON
Se trata de una adaptación del reglamento oficial de juego de la
Federación Española de Bádminton, para hacerlo más sencillo. Es esencial
que todos comprendáis el reglamento ya que muchas veces haremos de
árbitro.
1 Todas las líneas forman parte del terreno de juego. Por ello un volante que
cae sobre una línea se considera dentro.
10 Durante el servicio, el vuelo del volante debe ser hacia arriba de la raqueta
del servidor.
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12 El servidor no debe sacar antes que
el recibidor esté listo.
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26 Invadir la pista del adversario con la raqueta o el cuerpo. Excepto lo
comentado en la regla 24.
28 Retener el volante.
32 Si el servidor saca antes que esté listo el recibidor, ser repetirá la jugada.
Arbitraje (modificado)
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Señalar si el volante cae dentro o fuera durante el saque y el juego.
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7.- ESTIRAMIENTOS APLICADOS A BÁDMINTON
1 DORSALES 2 TRICEPS 3 PECTORAL
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8.- VISUAL BADMINTON DICTIONARY
1.- Frame.
2.- Head.
3.- Shaft .
4.- Handle.
5.- Butt.
6.- Net
7.- Side line for singles
8.- Side line for doubles
9.- Left Service court
10.- Right service court
11.- Long service line for Doubles
12.- Long Service Line for singles.
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8.- AUTOEVALUACIÓN PRÁCTICA
ITEM IMAGEN NOTA
1 SERVICIO LARGO
DEL DERECHO
2 SERVICIO CORTO
DEL REVES
3 CLEAR DERECHO
Y REVES
4 LOB DERECHO Y
REVES
5 NET KILL
6 DRIVE
7 SMASH
8 RANKING
9 RANKING
10 ARBITRAJE
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