La medicina tradicional abarca un conjunto de conocimientos, habilidades y prácticas basadas en las teorías, creencias y experiencias indígenas de

diferentes culturas, que se utilizan en el mantenimiento de la salud y la prevención, el diagnóstico, la mejora o el tratamiento de enfermedades físicas y
mentales

. Algunos ejemplos de medicina tradicional incluyen la medicina ayurvédica, que es un sistema de la India que utiliza dietas, hierbas medicinales, ejercicios,
meditación, respiración, fisioterapia y otros métodos, y la medicina tradicional china, que se basa en la creencia de que el qi (la energía vital del cuerpo)
fluye a lo largo del cuerpo y utiliza hierbas, acupuntura, masajes y terapias energéticas.

. Otros ejemplos incluyen la acupuntura, el tai chi, el yoga, la homeopatía, la naturopatía y los suplementos dietéticos como vitaminas, minerales,
aminoácidos, aceites de pescado, hierbas y otras plantas

La medicina alternativa se refiere a tratamientos con bajo o sin riesgo que son utilizados en lugar de tratamientos convencionales (estándar). Algunos
ejemplos de medicina alternativa incluyen la acupuntura, quiropráctica, medicina herbaria, masaje, ondas magnéticas, hipnosis, biorretroalimentación,
meditación, yoga y tai chi.

. Es importante tener en cuenta que la medicina alternativa puede causar daño o interferir con otros medicamentos, por lo que es recomendable hablar
con un profesional de la salud antes de utilizarla.

La medicina complementaria y alternativa (MCA) se refiere al uso de prácticas y productos que no son parte de la medicina convencional. Algunos ejemplos
de MCA incluyen la acupuntura, el tai chi, el yoga, las terapias nutricionales, las prácticas curativas tradicionales y las terapias para el cuerpo y la mente.

. Estos enfoques se utilizan junto con la medicina convencional para ayudar a manejar los síntomas, aliviar el estrés y la ansiedad, y promover una
sensación de participación activa en el cuidado de la salud.

. Es importante tener en cuenta que si se utiliza MCA junto con la medicina convencional, se considera terapia complementaria, y es fundamental hablar
con un profesional de la salud antes de iniciar cualquier tipo de MCA, incluso para manejar los efectos secundarios del tratamiento estándar