SISTEMA DE MOVIMIENTO

Nombre:
Lado dominante:

IZQUIERDA DERECHA LSI

TEST DE FUERZA

Extensores de rodila Test 1

Test 2
Test 3
Flexores de rodilla Test 1
Test 2
Test 3
Flexores de rodilla Test 1
Test 2
Test 3
Abductores de cadera Test 1
Test 2
Test 3

CANTIDAD DE MOVIMIENTO

Single Leg Hop for Test 1

Distance (cm) Test 2
Test 3
Vertical Jump (cm) Test 1
Test 2
Test 3
Side Hop (nº)

CALIDAD DE MOVIMIENTO

Single Leg Hop and Hold Si/No Si/No

CMJ con escala LESS