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Hospital México

Dirección de Enfermería
Curso:
Preparación para el Parto
y Lactancia

Facilitador:
MSc. Dary Arias Chavarría
Enfermera Obstetra
Area Salud de la Mujer y Perinatología
Tabla de Contenido
Introducción 4
Capítulo 1: Derechos de la Embaraza y su Familia 6
1.1 Los Derechos de la Mujer Embarazada 6
1.2 Derechos del Niño y de la Niña 6
1.3 Derechos de los Usuarios de los Servicios de Salud 7
1.4 Responsabilidades del usuario y familia en la CCSS 12
1.5 LEY 7430: Fomento a la Lactancia 13
Capítulo 2: Fundamentos de la preparación Psicofísica para el Parto 16
2.1 Tipos de Ejercicio 16
2.1.1 Gimnasia 16
2.1.2 Tipos de Ejercicio 18
2.1.3 Relajación 19
2.1.4 Tipos de Relajación 21
Capítulo 3. Embarazo y Parto 29
3.1 Cambios Generales durante el Embarazo 30
3.1.1 Cambios Fisiogravídicos 30
3.1.2 Malestares propios del Embarazo 32
3.1.2 Dolencias Comunes 35
3.1.3 Recomendaciones ante molestias en el embarazo (I Trimestre) 37
3.2 Hitos del Desarrollo Fetal 38
3.3 Las Relaciones Sexuales durante el Embarazo 40
Capítulo 4. Alimentación durante el Embarazo 43
4.1 Sana Nutrición durante el Embarazo 43
4.2 Necesidades Nutritivas durante el Embarazo 45
4.3 Alimentación para la Mamá y el Bebé 46
Capítulo 5: La Labor de Parto 50
5.1 Intervenciones comunes durante el Parto. 51
5.2 Signos y Síntomas del Trabajo de Parto Verdadero y el Falso 52
5.3 Probabilidad de una Cesárea 52
5.4 Inicio de la Labor de Parto 53
5.5 Consejos para su Labor de Parto 53
5.6 Posiciones para el Parto 54
5.7 Respiración durante el Parto 58
5.8 Dilatación de Cuello del Útero o Matriz 61
5.8.1 Expulsivo 63
5.8.2 Expulsión de la placenta o alumbramiento 63
Capítulo 6: El Post-Parto 65
6.1 El Puerperio 65
6.2 Etapas de la evolución uterina después del Parto 67
6.3 Características de los Loquios 67
6.4 Depresión Post-parto 68
6.4.1 Factores de riesgo para la depresión post-parto 68
6.4.2 Recomendaciones para enfrentar la depresión post-parto 68
Capítulo 7: El Recién Nacido 70
7.1 Características fisiológicas del recién nacido 70
7.2 Un Modelo de Bebé 72
7.3 Cuidados del Recién Nacido en el Hogar 73
7.3.1 Baño del recién nacido 73
7.3.2 Como evitar la pañalitis 74
7.3.3 Cuidados del Ombligo 74
7.4 Ropa del Recién Nacido 74
7.5 Durmiendo al Bebé 75
7.6 Cosas que debe saber sobre su recién nacido 75
7.7 Índice de APGAR 78
7.8 Reflejos en el Niño Recién Nacido 79
Capítulo 8: La Lactancia 83
8.1 : Aspectos Laborales del Periodo de Lactancia 84
8.1 Lactancia en primera hora de vida reduce mortalidad de infantes 86
8.2 ¿Porqué es Importante dar de Mamar? 87
8.3 Forma Del Pecho 88
8.4 Fisiología de la Leche Materna 91
8.4.1 ¿Cómo se produce la leche materna? 91
8.4.2 Composición de la leche materna y desventajas de la alimentación artificial 92
8.4.3 Observaciones del Amamantamiento 94
8.5 Consejos Útiles para después del Parto 95
8.6 Posiciones recomendadas para dar el Pecho 97
8.7 Lactancia Materna y Planificación Familiar 98
Capítulo 9: Estimulación Temprana 101
9.1 Preparación para los Papás 102
9.2 Padres e Hijos en sus relaciones 103
9.3 Estimulación Temprana 104
9.3.1 Los juguetes, parte de la estimulación temprana 107
9.3.2 Estimulación temprana apegos y vínculos afectivos en la familia y cuidado del 110
niño
9.3.3 Áreas del Desarrollo 110
9.3.4 Estimule a su niño: un plan para lograrlo 112
9.3.5 Instrucciones para la Estimulación del Desarrollo del Niño (a) 117
Capítulo 10: Glosario 123
Anexos 129
Anexo 1: Control de Movimientos Gestacionales 130
Anexo 2: Técnicas de Estimulación Temprana 131
Anexo 3: Músculos y fortalecimiento de la Pelvis 132
Anexos 4: Guía de Gimnasia para Embarazas 133
Anexo 5: Derechos de la Mujer Trabajadora 153
Introducción

Un bebé es una estrella de orgullo


brillando en los ojos de Papá
Una canción de cuna
arrullando el corazón de Mamá
Es una risita que enternece…
¡Es un chillido que enloquece!
Una carita angelical…
Con apetito de Diablillo
Que sigue la voz de Mamá
Como el girasol sigue la luz…

(Autor Desconocido)