*GUÍA PERFECTA DE COACHING DE VIDA

¿QUÉ SE NECESITA PARA HACER CAMBIOS

PROFUNDOS EN MI VIDA Y SE MANTENGAN EN EL
FUTURO YO Y EN LAS REALIDADES?
2º *Saberlo *Practicarlo *Dominarlo
Este ejercicio es para ti y será pronto, pronto, pronto:

🧠 Caminar y hacer actividades con OJOS tapados, y escuchar

las meditaciones de tu vida interior
Con el propósito de activar tu GRANDEZA, tu bella y
esplendida HUMILDAD. (Y derrocar el ego, el orgullo, la idea -lo
sé, pero, estoy esperando un milagro de alguien)
*Alista un trapo suave (tela de algodón) cierra suave los ojos, y
tápalos, amarra el trapo… y piensa en el CEREBRO el propósito
de este ejercicio… y PLAY MEDITACIÓN.
*Caminar *Explorar *Hacer algo (barrer, trapear, limpiar
polvo, lavar losa o ropa, organizar algo, escribir, dibujar,
Respiración_ 12345, tirado en el piso, estiramiento, yoga, etc.)
por más de 5 minutos. Inicia en tu cuarto, luego, en los otros
lugares de casa.
*Mas tarde, o mañana continuar con el ejercicio, hasta que
logres caminar y hacer actividades con plena confianza en tus
poderes internos.

*Me vas contando en WA, tu propia experiencia ☺

*el orgullo se sostiene en el miedo profundo al castigo, a las opiniones y al control
de tus semejantes: qué dirá_ por qué tengo que hacerlo_ por qué es así_ etc. Y
opera en automático con lo (-) y lo valioso de este entrenamiento. Estado de
inferioridad, esclavitud.

☺ Leonor Reyes Rivera

Terapeuta en reeducación, Coach de Vida, Investigadora de Vida en campo de acción. Todos los derechos
reservados. Cualquier distribución se requiere previa autorización.