Planes a corto plazo

L - LEER - CARDIO - PUBLICAR POST // TORSO

M - LEER - CARDIO // PIERNAS

M - LEER - CARDIO // ESCRIBIR POST

J - LEER - CARDIO // TORSO -

V - LEER - CARDIO // PIERNAS - PUBLICAR CODM

S - LEER - CARDIO - PESARME // INGLÉS - GRABAR CODM

D - LEER - INGLÉS // EDITAR POST - EDITAR CODM - EDITAR PRODUCTIVIDAD

METAS A CORTO PLAZO (Diciembre de 2024).

DOMINAR EL NIVEL B1 DE INGLÉS.

1. Dos clases por semana: sábados y domingos.
2. Buscar un examen oficial para medir mi nivel de inglés.

HABER LEÍDO 10 LIBROS. (0/10)

1. Leer al menos 5 páginas de un libro cada día.
2. Leer todos los días al apenas despertar.

TENER EL HÁBITO DE HACER CARDIO 6 DÍAS A LA SEMANA.

1. Empezar el entrenamiento cardiovascular después de haber leído y haberme
levantado de la cama.
2. El entrenamiento consiste en hacer un trote estático por un corto período de
tiempo y pasar enseguida a hacer una carrera estática por otro corto período de
tiempo, para luego volver al trote estático y repetir en ciclo lo anterior durante
5 minutos.
3. Tomar un baño al terminar.

TENER UN TESTER, UN HIDROJET, UN SOPLADOR, UNA BOLSA DE MANTENIMIENTO PARA

CÓNSOLAS DE 18.000BTU Y UN MANÓMETRO.
1. Ahorrar todo el dinero que me sobre después de haber hecho mis gastos necesarios
y mis ahorros para imprevistos.
2. Ir comprando las herramientas a medida que vaya teniendo el dinero para hacerlo.