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UNIVERSIDAD NACIONAL AUTÓNOMA DE MÉXICO.

FACULTAD DE ESTUDIOS
SUPERIORES ZARAGOZA.

PLAN GRÁFICO DE ENTRENAMIENTO

EQUIPO: LOS NUTRISQUAD


ÁVILA GÓMEZ KARLA MONSERRAT
CARRASCO MEJIA BRISEIDA LEONOR
CRUZ ZUÑIGA ADOLFO ALEXIS
FUENTES HERNÁNDEZ ASAEL
GUTIERREZ IXTA JULIA JAKELIN
HERNANDEZ SANTIAGO KARLA ELIZABETH
JIMENEZ MARCO CAROLINA
JIMENEZ RODRIGUEZ AJITZI
SUAZO OBREGON AISHA NAHOMI

FORMACIÓN INTEGRAL – PRACTICA

MRO. JORGE JOAQUÍN GONZÁLEZ CAMPOS

NUTRIOLOGÍA - GRUPO 3102

IZTAPALAPA, CIUDAD DE MÉXICO A 20 DE ENERO DE 2024.


Unidad 6. Planificación de la actividad física. Sesión, microciclo, mesociclo y
macrociclo.
Bibliografía

1. Platonov VN. Capítulo 23. Organización de los programas de las sesiones. En


Platonov VN. Teoría general del entrenamiento de ivo. Barcelona: Editorial
Paidotribo, 2001. p. 408- 414

2. Platonov VN. Capítulo 24. La formación de los programas de microciclos. En


Platonov VN Teoría general del entrenamiento deportivo olímpico. Barcelona:
Editorial Paidotribo, 2001. p. 417-429.

3. Platonov VN. Capítulo 25. La organización de los programas de los mesociclos.


En Platonov VN. Teoría general del entrenamiento deportivo olímpico, Barcelona:
Paidotribo; 2001, p. 433-437

4. Platonov VN. Capítulo 26. La planificación anual del entrenamiento de los


deportistas, 439 En Platonov VN. Teoría general del entrenamiento deportivo
olímpico. Barcelona: Paidotribo; 2001. p. 439-459.

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