Psicología Mentsana HIPNOSIS CLÍNICA Psicología Mentsana HIPNOSIS CLÍNICA

FIBROMIALGIA FIBROMIALGIA

¿CÚALES SON LOS SINTOMAS PRINCIPALES? Acontecimientos

vitales
extresantes

Dolores generalizados

Cansancio y fatiga extrema Déficit afectivo Personalidad

Alteraciones del sueño

Ansiedad e irritabilidad
Fibromialgia

Depresión
Desarmonía
Vulnerabilidad

Problemas de concentración que afectan a la memoria relacional
somática

Parestesias (hormigueo, adormecimiento de los músculos)

Vejiga/Colon irritable
Estrés laboral Estrés familiar

Sensibilidad extrema a los cambios de temperatura

Jordi Sánchez Marín 219 220

jsanchez@psicologia-mentsana.es

Psicología Mentsana HIPNOSIS CLÍNICA Psicología Mentsana HIPNOSIS CLÍNICA

TRATAMIENTO DE LA FIBROMIALGIA TRATAMIENTO DE LA FIBROMIALGIA

1.SESION (dos horas) 2.SESION
• Anamnesis (General, sin entrar en detalles) • Completar anamnesis
• Explicación del dolor emocional y el sufrimiento: ciclo ansiedad y • Inducción con toma de conciencia de las partes de cuerpo y visualización
dolor del lugar ideal: anclaje de estado de bienestar
• Tareas casa:
• Explicación de la interacción mente / cuerpo
– Elaborar un registro diario con emociones y dolores experimentados en las tres
• Explicación hipnosis: pruebas sugestionabilidad franjas diarias: mañana, tarde y noche (emociograma)
• Relajación de toma de contacto: observar la relación entre la 3.SESION
respiración y la relajación • Enseñarle autohipnosis: relajación, bienestar
• Tareas casa: • Tratamiento de trastornos asociados; ansiedad, ira, depresión, sueño
– Observar y registrar por escrito las situaciones estresantes y la localización del • Tareas casa:
dolor y sus peculiaridades ( intensidad, sufrimiento, tipo…) asociadas a esas
situaciones
– Analizar que tareas de casa podría reducir o delegar en otras personas
– Grabaciones de autohipnosis y visualización lugar de descanso

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Psicología Mentsana HIPNOSIS CLÍNICA Psicología Mentsana HIPNOSIS CLÍNICA

TRATAMIENTO DE LA FIBROMIALGIA TRATAMIENTO DE LA FIBROMIALGIA

4-5-6.SESION 9-10.SESION
• Tratamiento de trastornos asociados; ansiedad, ira, depresión, sueño • Afrontamiento problemas laborales y de pareja
• Inducciónes con manejo del dolor tanto emocional como fisiológico – Reestructuración y técnicas cognitivas
– Inducciones de afrontamiento. IRE
• Tareas casa:
• Tareas casa:
– Prescribir ejercicios suaves
– Registro con debate de pensamientos
– Grabar las inducciones y dárselas al paciente para escuchar en casa
– Resolución de problemas
7-8.SESION – Grabar las inducciones y dárselas al paciente para escuchar en casa
• Trabajar la autoestima: refuerzo del ego, soltar lastre, el espejo, disfraces…
• Técnicas de afrontamiento de problemas y asertividad Sesiones de mantenimiento mensuales
• Tareas casa:
-Análisis de evolución y del manejo del dolor: fisiológico y emocional
– Grabar las inducciones y dárselas al paciente para escuchar en casa

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