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Actividad 5
Actividad 5
Elabore una definición personal: Período de la vida de la persona comprendido entre la aparición de la pubertad, que
marca el final de la infancia, y el inicio de la edad adulta, momento en que se ha completado el desarrollo del
organismo.
INSTRUCCIONES.- Una vez leído el caso, utiliza la Herramienta DECIDE para tomar conciencia de la relación entre la emoción, gestión
y el comportamiento que se presenta y así tomar una solución.
Método DECIDE.
1. Describe el problema: Falta de motivación.
5. Decidete a hacerlo:
Método D.E.C.I.D.E.
D Define el problema o la decisión 1.-Describe el problema
¿Cuál es mi problema o la decisión a tomar?
E Explora las diferentes opciones
¿Qué necesito saber antes de decidir? 2.-Explora las diferentes soluciones
C Considera las consecuencias de cada solución
Identifica la mejor solución ¿Qué podrá pasar con cada
I alternativa y cómo podría afectarme a mí y a las personas que 3.-Considera las consecuencias de cada alternativa
me importan?
D Decídete a hacerlo
¿Qué opción es mejor para mí?, la escojo y actúo 4.-Identifica la mejor solución
E Evalúa tu decisión y aprende de sus consecuencias
¿Estoy satisfecho con el resultado de mi decisión?
¿Qué he aprendido? 5.-Decidete a ahecrlo