Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
Trabajo Harinas
Trabajo Harinas
Estudio y aplicaciones
bculinary.com
Índice de contenido
1. INTRODUCCIÓN ................................................................................................................................... 1
2. METODOLOGÍA .................................................................................................................................... 1
3. RESULTADOS ........................................................................................................................................ 1
3.1 Origen........................................................................................................................................... 1
3.2 Obtención de la harina. ......................................................................................................... 2
3.3 Composición de la harina de trigo. Propiedades Reológicas. .................................... 3
3.4 Tipos de harina de trigo.................................................................................................................. 6
3.5 Tipos de trigo. ................................................................................................................................. 8
3.6 Variedades de harina...................................................................................................................... 8
3.7 Importancia económica. ............................................................................................................... 10
4. CONCLUSIONES .................................................................................................................................. 11
5. BIBLIOGRAFÍA .................................................................................................................................... 11
Harinas
Índice de figuras
Figura 1 .............................................................................................................................................. 1
Figura 2 .............................................................................................................................................. 2
Figura 3 .............................................................................................................................................. 3
Figura 4 .............................................................................................................................................. 4
Figura 5 .............................................................................................................................................. 5
Figura 6 .............................................................................................................................................. 6
Figura 7 .............................................................................................................................................. 7
Figura 8 ............................................................................................................................................ 10
Índice de tablas
Tabla 1 ............................................................................................................................................... 7
Harinas
1. INTRODUCCIÓN
La elaboración de este estudio tiene como objetivo profundizar nuestro aprendizaje
sobre las harinas, en especial las de trigo, para conocerlas y poder aplicarlas de manera
correcta a lo largo de nuestra carrera como futuros cocineros o panaderos/pasteleros tras
las dos semanas de taller en donde hemos aprendido de manera practica como se trabaja
en un obrador.
2. METODOLOGÍA
La metodología que he empleado para elaborar este trabajo es una búsqueda
profunda de información a través de distintos tipos de fuentes como libros, revistas
científicas, documentales o artículos científicos.
3. RESULTADOS
3.1 Origen.
Harina se define como “el polvo fino que se obtiene del cereal molido y de otros
alimentos ricos en almidón” (RAE, 2014). Es por ello, que en el mercado nos encontramos
multitud de variedades de estas; como puede ser de maíz, arroz o garbanzo, pero la más
empleada en la cultura occidental es la de trigo.
El trigo es una planta gramínea originaria de1 la región asiática comprendida entre los
ríos Tigris y Éufrates (infoAgro.com, s.f.), que fue una de las primeras plantas alimenticias que
cultivaron los humanos, siendo el cereal más importante en las antiguas civilizaciones
mediterráneas (McGee, 1984). Tiene numerosas variedades cultivadas en los 5 continentes,
en ambos hemisferios, siendo el Triticum aestivum la variedad panificable mas cultivada del
mundo (infoAgro.com, s.f.).
La planta de trigo da como fruto el grano de trigo (infoAgro.com, s.f.), que es donde la
planta almacena la sustancias de reserva; el almidón, en el endospermo, para su próxima
descendencia, y es de la cual al molerse, obtenemos la harina.
Figura 1
Nota: es un fruto completo en miniatura. El endospermo almacena el alimento para nutrir en el futuro al embrión
o germen (McGee, 1984).
1
Harinas
Las primeras civilizaciones que empezaron a consumir granos de trigo pronto se dieron
cuenta de que la capa externa de estos era muy dura, mientras que su interior se podía
consumir más fácilmente, es por eso por lo que empezaron a machacar y moler los granos
que cosechaban, y es aquí donde nace el refinado de estos. El molido rompe el grano en
pedazos, y el refinamiento separa el salvado (capa externa protectora del grano) y el
embrión. Estos contienen la mayor parte de fibra y de vitamina B, así como el 25% de la
proteína, siendo oleosos , por lo que si no se separan del endospermo, su almacenamiento
en seco se ve alterado al ser sustancias con tendencia a la oxidación y desarrollar sabores
rancios en pocas semanas (McGee, 1984).
Las harinas que podemos encontrar en el mercado varían según el grado de
refinamiento que poseen, siendo las integrales aquellas cuya tasa de extracción, es decir,
separación de endospermo-embrión-salvado es cero, y las demás van variando su
porcentaje.
Para realizar el molido, hay sistemas tanto modernos como convencionales,
obteniéndose harinas de distintas calidades. Las propiedades de cada harina a la hora de
hornearse dependen de este proceso y del tipo de trigo con el que se elaboran (McGee,
1984).
En el molido por presión de rodillos estriados de acero, los granos son reventados y se
les extrae el germen y el salvado antes de seguir moliendo el endospermo, el cual se vuelve
a moler después de cada tamizado hasta conseguir el tamaño de partícula deseado.
En el molido convencional, se machaca el grano entero con rodillos de piedra,
reduciéndolo a minúsculas partículas y luego se pasa por cedazos, que son tamices de
tela, haciendo que una parte del salvado y del germen pasen a ser parte de la harina, por
muchos que se refine, haciendo de estas más sabrosas, pero con una vida útil menor
(McGee, 1984).
Figura 2
Nota: arriba a la izquierda; piedra contra piedra para moler, a la derecha, molino de ánfora que giraba en una
dirección por tracción humana o animal, utilizado por los romanos, abajo a la izquierda, las muelas planas
permitieron al ser humano aprovechar la fuerza de la naturaleza en molinos de viento y agua (McGee, 1984).
2
Harinas
Una vez se ha molido y refinado la harina, debe reposar, ya que recién molida,
produce un gluten débil, que forma una masa floja y panes densos. Al reposar, la harina
entra en contacto con el oxígeno, mejorando el gluten y las propiedades de cocción. Esto
se debe a que el oxigeno libera poco a poco los grupos sulfurosos de los extremos de las
cadenas proteínicas de la glutenina, que reaccionan entre si formando cadenas de gluten
cada vez más largas, otorgándole más elasticidad a la masa. Para acelerar la oxidación,
se le puede agregar a la harina ácido ascórbico/vitamina C. El curado al aire causa
blanqueamiento en las harinas amarillentas de manera natural, pero se puede causar
también mediante reacciones químicas por adición de agentes decolorantes como
peróxidos, estando prohibidos en Europa (McGee, 1984).
Figura 3
Malla de gluten
Nota: dibujo de la malla de gluten a microscopio donde se observan sus distintas partes (McGee, 1984).
3
Harinas
Por otro lado tenemos el almidón, que es el componente principal de la harina (64-74%)
y esta presente en el endospermo en forma de gránulos. Además, no solo se encuentra en
el trigo, sino que también lo hace en el maíz, el arroz, las patatas, frijoles o castañas. El
interior de estos granos esta compuesto por dos moléculas: amilosa y amilopectina, que
son polisacáridos formados por muchas unidades de glucosa unidas entre sí. Tiene gran
importancia por el comportamiento que posee cuando se calienta en presencia de agua.
Los gránulos sumergido en agua, cuando esta alcanza una temperatura de entre 60-75ºC,
dependiendo del tipo de almidón, comienzan a absorber mucha agua por hinchazón, en
un proceso llamado gelatinización. En esta etapa, los gránulos tienen dificultad para
moverse y aumentan la viscosidad el liquido en el que se encuentran suspendidos, por eso
se emplea como espesante en recetas variadas como chocolate o salsa bechamel. Si
continuamos con el calor de algunos granos, la amilosa escapa. Al enfriarse, esta atrapa
el agua formando un gel. Solo la amilosa puede formar un gel, mientras que la
amilopectina se espesa pero no gelifica. Este gel de amilosa es muy empleado en pasteles
húmedos o pudines. El nivel máximo de gelatinización se encuentra en torno a 75 y 95ºC,
en este punto, la cocción debe terminar ya que a medida que esta va aumentando, más
y más gránulos implosionan, reduciendo la capacidad de formar el gel y la viscosidad
(Bressanini, 2017).
Figura 4
Nota: a la izquierda, cuando se le añade agua a la harina, las proteínas del gluten están orientadas al azar, en la
imagen de la derecha, al realizar el amasado, la gluteinas forman haces alargados de moléculas (McGee, 1984)
4
Harinas
en su mayoría solo con el endospermo, y es más blanca. Por otro lado, la harina de trigo
integral tendrá el contenido máximo de cenizas, porque se ha usado todo el grano para
elaborar las cenizas, y será más oscuro (Bressanini, 2017).
La clasificación en función del contenido de cenizas no es suficiente para entender
que harina es más apropiada para hacer un bizcocho o un hojaldre. Dos harinas con el
mismo contenido de cenizas pueden desarrollar una cantidad completamente distinta de
gluten (Bressanini, 2017). Para poder distinguir estas diferencias, se llevan a cabo una serie
de mediciones reológicas. La reología es el estudio de los principios físicos que regulan el
movimiento de los fluidos (RAE, 2014). En las harinas, los dos estudios principales son el
farinógrafo y el alveógrafo.
El farinógrafo Brabender fue inventado en el año 1930 para medir la hidratación de la
harina. El farinografo mezcla mecánicamente el agua y la harina y mide la resistencia a la
que se enfrenta la masa en función del tiempo (Bressanini, 2017).
Figura 5
Farinograma
Nota: Harina que absorbe del 55 al 57% de agua y tiene un tiempo de estabilidad entre 8 y 15 minutos (Bressanini,
2017).
Figura 5 se usa para medir el porcentaje optimo de agua que se agregara a la harina
para tener la consistencia adecuada, el tiempo de desarrollo de la masa, una
aproximación del tiempo mínimo de procesamiento necesario para desarrollar mejor el
gluten, su estabilidad, cuanto tiempo el amasado puede resistir antes de comenzar la fase
de ablandamiento y el índice de caída; en cuanto tiempo la masa pierde su consistencia.
Las harinas de baja calidad no retienen más de 3 minutos de procesamiento, mientras que
las de excelente calidad lo hacen hasta más de 10 minutos (Bressanini, 2017).
El alveógrafo de Chopin fue inventado en 1921 para medir la fuerza de la harina, W.
Este funciona como cuando se hincha un chicle, se coloca una masa de harina y agua y
se sopla aire desde abajo para producir una burbuja, simulando el efecto de la levadura y
medir la capacidad de la masa para aguantar el gas. Bajo el efecto de la presión del aire
soplado, la burbuja se expande hasta romperse. El resultado es un alveograma que
5
Harinas
Figura 6
Alveograma
Nota: El máximo de la gráfica nos lo otorga el eje P, que representa la tenacidad del gluten, mientras que en el
eje horizontal, la L representa la extensibilidad de la masa, la cual cuanto mayor es, más se extiende esta
(Bressanini, 2017).
El área que hay debajo de la curva de la Figura 6 representa la energía necesaria para
romper la masa. Esta energía se representa como W y nos indica un índice global del
comportamiento de la harina (Bressanini, 2017).
El resto de componentes de la harina de trigo son agua en un 14% y lípidos en un 2%.
6
Harinas
Figura 7
Harina de Manitoba
A continuación se expone una tabla con las harinas clasificadas por fuerza y su uso:
Tabla 1
7
Harinas
No todos los trigos se comportan de la misma manera en la naturaleza, sino que varían
en función de varios factores como son el clima, le pH del suelo, su origen… y se obtienen
unos resultados a la hora de elaborar harinas completamente distintos. Una misma raza de
trigo cultivada en distintas zonas de la Península Ibérica da harinas con una fuerza distinta.
En función de la estacionalidad, algunos trigos maduran después del inviernos,
llamándose Trigos de primavera, de marzo o de estío. Otros requieren ser sembrados antes
del invierno para que maduren al año siguiente, siendo conocidos como trigos de invierno
y de otoño. Estas dos diferencias no son exactas ni absolutas, sino que re rigen por el saber
de los agricultores locales y la climatología del momento.
Los trigos del norte de Europa, en donde hay un clima muy frio, tienen la paja flexible y
hueca y sus granos son tiernos y harinosos, mientras que los de climas cálidos tienen la paja
llena y los granos vitreos. La acción humana puede llegar a maquillar de cierta manera lo
que la naturaleza causa, pero no del todo. Por otro lado, los trigos de primavera de países
septentrionales vegetan y maduran más rápido que sus semejantes de países templados o
cálidos, pero ocurre todo lo contrario con los trigos de otoño. Otra diferencia de las
diferentes adaptaciones que realiza al clima el trigo se ve en aquellos sembrados en países
secos y con grandes vientos, que tienen unas hojas estrechas y paja muy flexible, mientras
que los de países húmedos tienen las hojas anchas para evaporar más fácilmente el agua
(Cascón, 1894).
Las harinas dependen de si están hechas con trigo duro, el cual tiene mas compactado
su contenido celular y la unión proteina-almidon es muy fuerte, y los trigos blandos donde
estas uniones son más blandas.
8
Harinas
9
Harinas
Desde que el ser humano comenzó con el trueque, el trigo ha sido la principal moneda
de cambio, porque con su posesión te asegurabas alimento. A lo largo de la historia se ha
demostrado que para tener al pueblo controlado y que no se revele contra los órganos de
poder, simplemente le tenías que dar pan: sucedía en tiempos del Imperio Romano, donde
se les daba a los ciudadanos de Roma una asignación mensual de trigo, luego en la edad
media se le permitía al campesinado quedarse una parte de la cosecha, o en tiempos de
la posguerra española donde lo primero que te daban, si es que te daban algo, en las
cartillas de racionamiento era pan o trigo. Es por esto por lo que los órganos de poder
intervienen en el precio del pan, porque si dependiera de instituciones privadas y estas
aumentaran el precio sin ninguna razón la gente se echaria a las calles reclamando su
derecho a una dieta básica, como ocurrió y fue el motivo de la Revolución Francesa o en
la primavera árabe en Egipto, donde la razón por la que el pueblo se rebeló y salió a las
calles a quemar contenedores fue porque habían subido el precio del pan. Hoy en día la
producción de grano esta globalizada, llegando a existir en Chicago una bolsa de cereal.
Los países que producen también importan, estando todos interconectados y formando
una gran red de suministro. Geopolíticamente es un elemento clave, como se ha visto en
la reciente guerra entre Rusia y Ucrania, donde lo primero que hizo Vladimir Putin fue invadir
la península de Crimea por su importancia debida a las reservas y producciones de grano.
En resumen, si quieres controlar al pueblo, dale un trozo de pan.
Figura 8
Nota: grupo de manifestantes de queja de la subida de precios, uno de ellos con una barra de pan en la mano
10
Harinas
4. CONCLUSIONES
Para dedicarse a la cocina, ya sea como cocinero, como panadero o como pastelero
es imprescindible conocer todas las áreas de esta. Tras las dos semanas de taller y la
elaboración de este informe puedo decir que me siento más culto que antes de empezarlo.
Descubrir todas las variedades de harinas que nos ofrece el mercado y conocer sus
diferentes usos me otorga un abanico de posibilidades a la hora de realizar diferentes
elaboraciones a lo largo de mi carrera, con la certeza de saber que estoy empleando el
ingrediente correcto, como seria la harina correspondiente, y no una cualquiera, que sería
lo que haría antes. Conocer el comportamiento de gluten y los tiempos de fermentación
me ha hecho valorar mas el trabajo que realizan los panaderos y pasteleros, y el arte que
supone elaborar una barra de pan.
Ahora es responsabilidad mía ponerme “manos en la masa” nunca mejor dicho y
probar a hacer estos conocimientos obtenidos por mi cuenta, para aprender de los errores
que cometa.
5. BIBLIOGRAFÍA
11