› Lección 9 / Para el 26 de agosto . . . . . . . . . . .

Escribe – Domingo 20/8

. . . . . . . . . . . • Escribe Levítico 11 en la versión

La salud bíblica que prefieras. También puedes
. . . . . . . . . . . parafrasear el texto con tus propias
palabras, bosquejarlo o hacer un
. . . . . . . . . . . mapa conceptual del capítulo.

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Inicia – Sábado 19/8 Salud total . . . . . . . . . . .
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E
Lee el texto de esta n estos días de virus, enfermedades y sistemas inmu-
semana: Levítico nitarios debilitados, Levítico 11 es una prueba más de
11-15. lo asombrosamente relevante que es la Biblia para . . . . . . . . . . .
nosotros hoy. Nuestro estudio de esta semana gira
en torno a Levítico 11 a 15, donde se nos habla de las carnes . . . . . . . . . . .
limpias y las inmundas, el saneamiento, la limpieza e incluso
el distanciamiento físico. . . . . . . . . . . .
Si no supiéramos que este libro procede directamente de Dios,
algo que el texto nos recuerda una y otra vez, nos quedaríamos . . . . . . . . . . .
perplejos sobre cómo Moisés sabía tantas cosas. Si alguna vez
te has preguntado si la Biblia es realmente la Palabra de Dios, . . . . . . . . . . .
este capítulo debería reforzar tu fe, pues los conceptos de
salud contenidos en el libro de Levítico ¡se adelantan miles de . . . . . . . . . . .
años a su tiempo! ¿Cómo es posible? Pues bien, el versículo 1
de Levítico 11 nos dice: “El Señor se dirigió a Moisés y Aarón”. . . . . . . . . . . .
Lamentablemente, a menudo espiritualizamos las enseñanzas
prácticas de la Biblia: creamos aplicaciones espirituales antes . . . . . . . . . . .
de dedicar tiempo a comprender las prácticas. El capítulo
11 nos enseña la importancia de lavar la ropa, los platos y . . . . . . . . . . .
nuestro cuerpo para protegernos de la contaminación y las
enfermedades (vers. 25, 28, 32). Aunque Israel no tenía noción . . . . . . . . . . .
Encuentra más re- de los gérmenes, Dios sabía de ellos; así que, si simplemente
cursos en el sitio web confiaban en él, haciendo lo que les ordenaba, escaparían de . . . . . . . . . . .
de Espacio Joven: las enfermedades comunes de la época. ¿No es alentador saber
[Link]/espaciojoven que Dios se preocupa por nosotros, no solo espiritualmente, . . . . . . . . . . .
sino también físicamente?
Afortunadamente, nuestro Dios no está sentado en el Cielo . . . . . . . . . . .
inventando leyes para restringir la libertad y quitarnos la
alegría de vivir. Al contrario, como ya hemos dicho, todas sus . . . . . . . . . . .
leyes, incluidas las de la salud, son para nuestro bien y son
expresión del profundo cuidado que el Creador siente por . . . . . . . . . . .
nosotros (Rom. 13:8-10).

• Hoy: Job 16-18; Mat. 28:16-20; DTG, cap. 86. × 101 102 × • Hoy: Job 19-24; Luc. 24:50-53; DTG, cap. 87.
Asimila – Lunes 21/8 Tres etapas vegano, de hecho, viven diez años más que las • ¿A qué parece apuntar lo que
personas promedio. ¡Diez años enteros y produc- marcaste y relacionaste?
• Vuelve al texto que escribiste y Hay cuatro cosas que vale la pena mencionar al tivos! Haz una búsqueda en Google bajo: “Zonas
estúdialo. adentrarnos en Levítico 11. En primer lugar, fíjate azules Loma Linda” y descubre más sobre esto • Elige un versículo del texto central
que Dios nos dice lo que podemos comer antes por ti mismo. También es bueno recordar que un y memorízalo.
• Rodea con un círculo palabras, de decirnos lo que no podemos comer (vers. 1-3). estilo de vida vegetariano o vegano fue la dieta
frases o ideas repetidas. Podemos aprender mucho de esto. Dios sabe que original que Dios le dio al hombre; la opción de • Escríbelo varias veces con el fin
los seres humanos están mucho más dispuestos comer carne no se dio sino hasta después de la de que te sea más fácil recordarlo.
• Subraya palabras o frases que sean a obedecer y es menos probable que se rebelen Caída (Gen. 1:29; 2:9; 9:3, 4; Lev. 11; Deut. 14:3-21).
importantes y significativas para ti. cuando están motivados positivamente. Por eso En tercer lugar, lo que comemos no solo nos • ¿De qué otra manera la alimenta-
Dios les dijo primero a Adán y Eva que podían afecta físicamente, sino también espiritualmente. ción se relaciona con la espiritualidad?
• Dibuja flechas para conectar pa- comer “de todos los árboles del jardín” y luego Dios mismo habla al final de Levítico 11, y dice:
labras o frases con otras palabras les advirtió que no comieran del árbol de cuyas “Porque yo soy el Señor, su Dios. Ustedes deben
o frases asociadas o relacionadas. ramas colgaba la muerte (Gén. 2:16, 17). Cuando purificarse completamente y ser santos, porque
piensas en lo que significa ser cristiano adventista yo soy santo” (vers. 44).
del séptimo día, ¿qué es lo primero que te viene a En cuarto lugar, Levítico 11 nos recuerda que
la mente? ¿Será una lista de cosas que no puedes los animales son importantes para Dios. No se
hacer o una lista de cosas que sí puedes hacer? debe cazar, matar y comer a todos los animales:
En segundo lugar, ¡fíjate en lo sencillo que solo lo necesario para mantener la vida y solo lo
Dios hace que identifiquemos las carnes sanas y que sea para nuestra salud y dar gloria a Dios (1
las dañinas! Los animales terrestres que sirven Cor. 10:31). Además, se daba el trato más humano
de alimento no solo deben rumiar, sino también posible incluso a los animales del sacrificio, hecho
deben tener la pezuña hendida. Así pues, si ejemplificado por los criterios cuidadosos y con-
sumamos pezuña hendida + rumiar = se puede siderados que se dan en Levítico 22:27 y 28. ¡Qué
comer. Sencillo, ¿no? Esto significa que las chuletas Dios tan compasivo y sabio tenemos!
de cerdo y la carne de camello están fuera de la
mesa, literalmente. Los cerdos tienen pezuñas
abiertas, pero no rumian, mientras que los ca-
mellos rumian, pero no tienen pezuñas abiertas. . . . . . . . . . . .
Y por cierto, los cerdos están plagados de toxinas
y contaminantes. Cuando tengas ocasión, busca . . . . . . . . . . .
en Google “triquinosis”.
Dios también facilita la diferenciación entre las . . . . . . . . . . .
criaturas acuáticas que son kósher (limpias) o no
kósher (impuras). Si tienen aletas y escamas, se . . . . . . . . . . .
pueden comer (Lev. 11:9). En cuanto a las aves,
aunque Dios da una lista de aves inmundas, puede . . . . . . . . . . .
simplificarse así: las aves y otros animales carro-
ñeros o depredadores no deben comerse, pero . . . . . . . . . . .
las aves y otros animales que comen alimentos no
carnívoros en muchos casos sí se pueden comer . . . . . . . . . . .
(vers. 13-20). En otras palabras, diles no a los
halcones, búhos, buitres y demás comedores de . . . . . . . . . . .
carne. Y, ya que estamos en esto, ¡saca también
del menú a las serpientes, los reptiles, los perros, . . . . . . . . . . .
las ratas y los osos! (vers. 27, 29, 42).
Resulta interesante el hecho de que los adven- . . . . . . . . . . .
tistas que llevan un estilo de vida vegetariano o

• Hoy: Job 25-27; Mat. 13:34, 35; PVGM, cap. 1. × 103 104 ×
Interpreta – Martes 22/8 Rumiar sobre el rumiado . . . . . . . . . mejor abstenerse totalmente de comer carne,
sobre todo si comparamos la carne de los días
• Luego de mirar el texto que escri- Algunos sostienen que las leyes levíticas sobre las . . . . . . . . . de Levítico con la que se produce hoy en día y
biste y trabajaste, ¿a qué parece apun- carnes limpias y las impuras ya no tienen vigencia si tenemos en cuenta que el objetivo de cumplir
tar lo que marcaste y relacionaste? para nosotros hoy en día. Sostienen que, debido a . . . . . . . . . las leyes alimentarias es glorificar a Dios. Muchos
la Cruz, los cristianos del Nuevo Testamento son dentro de la Iglesia Adventista del Séptimo Día
• ¿Qué preguntas surgen luego de libres de comer las carnes que quieran. Pero ¿es . . . . . . . . . han adoptado este punto de vista, sobre todo al
estudiar este texto? esto lógico? ¿No tenemos los mismos cuerpos que observar el proceso por el que deben pasar incluso
ellos? Y ¿no es al pecador —no a la comida—, a . . . . . . . . . las carnes limpias antes de llegar a nuestros platos.
• ¿Cuáles son las partes que te pa- quien la sangre de Jesús limpia? La verdad es que Antes de ser descuartizados, los animales sufren
recen más difíciles? no hay ni un solo pasaje del Antiguo Testamento . . . . . . . . . a menudo maltratos, corrales abarrotados y ex-
ni del Nuevo Testamento que invalide las leyes cesivas inyecciones de hormonas, por no hablar
• ¿Qué otros principios y conclusiones alimentarias de Levítico 11 y Deuteronomio 14. . . . . . . . . . de infecciones y enfermedades. Si el propósito de
encuentras? Junto con otros pasajes, los siguientes versículos cumplir las leyes alimentarias es glorificar a Dios,
se utilizan a menudo para argumentar en contra . . . . . . . . . quizás una dieta vegetariana o vegana integral sea
• Mas allá de la salud, ¿de qué ma- del cumplimiento de las directrices de Dios para la mejor manera de vivir en la actualidad.
nera se relaciona la alimentación con una vida sana y santa, pero su verdadero signifi- . . . . . . . . . La verdadera obediencia es una respuesta a
la santidad? cado puede descubrirse rápidamente cuando se la gracia de Dios (Tito 2:11). Cuanto más com-
considera el contexto con oración. . . . . . . . . . prendemos el profundo amor que Dios tiene por
• ¿De qué manera se puede promo- En Marcos 7:18 y 19, donde Jesús dice que nada nosotros, más dispuestos estamos a obedecerlo
ver hoy esa conexión más profunda de lo que entra en el ser humano puede contami- . . . . . . . . . al instante, aunque no entendamos por qué nos
entre la alimentación y la santidad? narlo, se está refiriendo a la pureza moral, no a ha dado la orden. Esto no significa que debamos
declarar limpias las carnes inmundas. Y, cuando . . . . . . . . . obedecer a Dios ciegamente o que no podamos
Jesús menciona que los alimentos son purificados hacer preguntas, discutir o debatir ideas (Isa. 1:18),
por el estómago, no está hablando de carnes im- . . . . . . . . . sino que incluso cuando no entendemos por qué
puras, porque la Biblia nunca clasifica las carnes Dios ordena ciertas cosas, siempre es prudente
impuras como alimentos. . . . . . . . . . obedecer mientras hacemos las preguntas.
Cuando Dios le da a Pedro la visión en Hechos
10:14 y 15, lo hace para ayudar a Pedro a librarse . . . . . . . . .
de sus prejuicios hacia los gentiles (a quienes con-
sideraban erróneamente inmundos) por medio de . . . . . . . . .
la analogía de las carnes limpias y las inmundas.
Pedro comprendió claramente el significado del . . . . . . . . .
sueño: “Dios me ha enseñado que no debo llamar
profano o impuro a nadie” (vers. 28). No se levantó . . . . . . . . .
de la visión y se fue a comer cerdo; se levantó de
la visión, superó sus prejuicios y acogió a personas . . . . . . . . .
de todas las naciones (vers. 34, 35).
En 1 Pedro 1:15 y 16, el apóstol Pedro escribió: . . . . . . . . .
“Vivan de una manera completamente santa,
porque Dios, que los llamó, es santo; pues la . . . . . . . . .
Escritura dice: ‘Sean ustedes santos, porque yo
soy santo’ ”. Como ya vimos, se trata de una cita . . . . . . . . .
directa de Levítico 11:44. Aunque hay muchas
formas de ser santos como Dios, ¡sin duda lo que . . . . . . . . .
metemos en el cuerpo sigue siendo una de ellas!
Habrá quien lea esto y se pregunte si no sería . . . . . . . . .

• Hoy: Job 28, 29; Mat. 13:1-23; PVGM, cap. 2. × 105 106 ×
Conecta – Miércoles 23/8 . . . . . . . . . . . Manantiales de sanidad Enfoca – Jueves 24/8

• ¿Qué relación tienen los siguientes . . . . . . . . . . . Hemos dedicado un montón de tiempo a tratar • ¿Dónde ves a Jesús en Levítico 11?
versículos con el texto principal de el aspecto alimentario de la salud en Levítico 11,
esta semana? . . . . . . . . . . . así que volvamos brevemente la mirada a los • ¿En qué sentido puedes ver a Jesús
aspectos sanitarios y cómo estos apuntan a Je- en forma diferentes, o identificar
Génesis 1:29; 3:18 . . . . . . . . . . . sús. Antes de que se descubrieran los gérmenes, algún rasgo nuevo de él?
Dios preparó a su pueblo para evitar gran parte
Deuteronomio 14:8; 23:14 . . . . . . . . . . . de sus efectos contaminantes. Los capítulos 11 • ¿Cómo crees que sería el mundo
a 15 tratan sobre medidas sanitarias. En varios si todos permitiéramos que Jesús
Daniel 1 . . . . . . . . . . . lugares del capítulo 11, se le recuerda al pueblo nos transformara en agentes de
de Dios que no debe tocar personas, cosas ni cambio positivo?
Levítico 13:46-52; 14:45-47; 15:4- . . . . . . . . . . . animales contaminados (vers. 8, 24, 26, 27, 31).
12; 20:24, 25 También se lo instruye para que lave las cosas
. . . . . . . . . . . y las personas contaminadas (vers. 25, 32, 35,
1 Corintios 3:16, 17 40). También se dan instrucciones para mitigar
. . . . . . . . . . . enfermedades contagiosas como la lepra, aislando
1 Pedro 2:9 a los infectados (Lev. 13:4, 5, 31, 33, 46). Toda esta
. . . . . . . . . . . instrucción adelantada a su tiempo relativa a la
Romanos 14 limpieza no tenía como fin únicamente la salud,
. . . . . . . . . . . sino principalmente la santidad (Lev. 11:43-45;
• ¿Qué otros versículos se te ocurren 15:31). El pueblo de Dios debía distinguirse entre
en conexión con Levítico 11? . . . . . . . . . . . las naciones paganas del mundo.
Levítico 11:36 es quizá uno de los versículos
. . . . . . . . . . . más importantes de este capítulo, ya que tiene
poderosas implicaciones evangélicas. Este versículo
. . . . . . . . . . . declara que lo único que no se puede contaminar
con impurezas es un manantial o fuente de agua.
. . . . . . . . . . . ¿Te has fijado alguna vez que Jesús podía tocar
a personas que se consideraban impuras según
. . . . . . . . . . . las normas de Levítico y no se contaminaba
él mismo (Mat. 8:2)? Tiene sentido, dado que
. . . . . . . . . . . Jesús es el Agua viva (Juan 4:10) y la Fuente de
la pureza. Cualquiera que acuda a él confesando
. . . . . . . . . . . y abandonando sus pecados, será limpiado por
él (1 Juan 1:9).
. . . . . . . . . . . Pero espera, ¡hay más! Jesús dijo que, cuando
lo recibimos como nuestro Salvador, nos con-
. . . . . . . . . . . vertimos en fuentes de agua en este mundo.
En otras palabras, no tenemos que ser víctimas
. . . . . . . . . . . de nuestro entorno. En lugar de eso, con Jesús
viviendo en nosotros, podemos ser conductos
. . . . . . . . . . . de pureza y cambio positivo en nuestra iglesia,
escuela y comunidad. Jesús promete convertirse
. . . . . . . . . . . en nosotros en una fuente de agua incorruptible
“que brotará dándole vida eterna” (Juan 4:14).
. . . . . . . . . . .

• Hoy: Job 30, 31; Mar. 4; PVGM, cap. 3. × 107 108 × • Hoy: Job 32, 33; Mat. 13:24-30, 36-43; PVGM, cap. 4.
Aplica – Viernes 25/8 Juzgar a los ángeles . . . . . . . . . “La carne no fue nunca el mejor alimento; pero su
uso es hoy día doblemente inconveniente, ya que
• Luego de estudiar el capítulo de “En la enseñanza que Dios dio a Israel, la pre- . . . . . . . . . el número de los casos de enfermedad aumenta
esta semana, ¿qué aplicaciones per- servación de la salud fue objeto de un cuidado cada vez más entre los animales. […] La gente
sonales te sientes motivado a realizar particular. El pueblo que había salido de la esclavitud, . . . . . . . . . come continuamente carne llena de gérmenes de
en tu vida? contagiado por los hábitos de desaseo contrarios tuberculosis y cáncer. Así se propagan la tuber-
a la salud que aquella suelen engendrar, recibió . . . . . . . . . culosis, el cáncer y otras igualmente fatales. […]
• ¿Qué cambios pueden llevarse la más estricta educación en el desierto antes de “Muchos mueren de enfermedades debidas
a cabo en los círculos sociales que entrar en Canaán. Se le enseñó los principios de . . . . . . . . . únicamente al uso de la carne, sin que nadie
frecuentas? salud y se lo sometió a leyes sanitarias. […] Todo sospeche la verdadera causa de su muerte” (ibíd.,
el que tuviese algo que ver con enfermedades . . . . . . . . . cap. 24, pp. 240-242).
• Repasa el versículo para memo- contagiosas e infecciosas quedaba aislado del “Los cereales, las frutas, las oleaginosas y las
rizar. ¿Cómo se aplica a tu vida esta campamento y no se le permitía volver sin previa . . . . . . . . . legumbres constituyen el alimento escogido para
semana? purificación de su persona y su ropa. […] nosotros por el Creador. Preparados del modo
“Muchos alimentos que los paganos comían . . . . . . . . . más sencillo y natural posible, son los comesti-
con toda libertad les estaban prohibidos a los bles más saludables y nutritivos. Comunican una
israelitas. Y la prohibición no era arbitraria, pues . . . . . . . . . fuerza, una resistencia y un vigor intelectual que
se trataba de manjares nocivos, y el hecho de no pueden obtenerse de un régimen alimentario
que eran declarados inmundos enseñaba que . . . . . . . . . más complejo y estimulante” (ibíd., cap. 23, p. 228).
tales manjares contaminan. Lo que corrompe “La inteligencia desplegada por muchos animales
el cuerpo tiende a corromper el alma. El que lo . . . . . . . . . se aproxima tanto a la de los humanos que es un
consume va quedando inhabilitado para tener misterio. Los animales ven, oyen, aman, temen
comunión con Dios y para rendirle un servicio . . . . . . . . . y sufren. Emplean sus órganos con muchísima
noble y santo. […] más fidelidad que muchos hombres. Manifiestan
“Si los israelitas hubiesen obedecido las ins- . . . . . . . . . simpatía y ternura para con sus compañeros que
trucciones recibidas y aprovechado sus ventajas, sufren. Muchos animales demuestran tener por
habrían dado al mundo una verdadera lección . . . . . . . . . quienes los cuidan un cariño muy superior al que
objetiva de salud y prosperidad. Si como pueblo manifiestan no pocos humanos. Experimentan un
hubieran vivido conforme al plan de Dios, habrían . . . . . . . . . apego tal por el hombre que no desaparece sin
sido preservados de las enfermedades que afli- gran dolor para ellos.
gían a las demás naciones. Más que ningún otro . . . . . . . . . “¿Qué hombre con corazón humano puede,
pueblo, habrían tenido fuerza física e intelectual. después de haber cuidado animales domésticos,
Hubiesen sido la nación más poderosa de la Tierra” . . . . . . . . . mirar en sus ojos, llenos de confianza y afecto,
(Elena de White, El ministerio de curación, cap. 21, y luego entregarlos con gusto a la cuchilla del
pp. 211, 213, 216). . . . . . . . . . carnicero? ¿Cómo podrá devorar su carne como si
“Para saber cuáles son los mejores alimentos, fuera un exquisito bocado?” (ibíd., cap. 24, p. 243).
tenemos que estudiar el plan original de Dios para . . . . . . . . .
la alimentación del hombre” (ibíd., cap. 23, p. 227).
“El régimen señalado al hombre en el principio . . . . . . . . .
no incluía ningún producto de origen animal. Has-
ta después del Diluvio, cuando toda vegetación . . . . . . . . .
desapareció de la Tierra, no recibió el hombre
permiso para comer carne. […] . . . . . . . . .
“Al establecerse en Canaán, se permitió a los
israelitas que consumieran alimento animal, pero . . . . . . . . .
bajo prudentes restricciones encaminadas a mitigar
los malos resultados. […] . . . . . . . . .

• Hoy: Job 34-36; Mat. 13:31, 32; PVGM, cap. 5. × 109 110 ×
Dialoga . . . . . . . . . . . › GP – Lección 9

Comparte con tu clase de Escuela . . . . . . . . . . .

Sabática, o con tu grupo de estu- Salud
dio de la Biblia, algunas ideas del . . . . . . . . . . .
versículo que has memorizado, así “¿No saben que su cuerpo es templo del Espíritu Santo, que está en ustedes, que tienen
como cualquier otro descubrimiento, . . . . . . . . . . . de Dios, y que no son sus propios dueños?” (1 Cor. 6:19)
observación o pregunta. Plantéate
estas preguntas de discusión con el . . . . . . . . . . . Hace mucho que los adventistas del sép- a la cantidad de azúcar que se consume y a
resto del grupo: timo día son conocidos por su longevidad. la falta de actividad física que se observa.
. . . . . . . . . . . Eso motivó una serie de estudios sobre Aunque cada vez hay mayor concienti-
¿Por qué crees que se le dio a nuestro estilo de vida con el objetivo de zación sobre el cuidado de la salud, la Biblia
Moisés la información sobre la . . . . . . . . . . . identificar los motivos por los que en las presenta otra razón para preocuparnos por
carne para que la escribiera y la comunidades adventistas se vive unos diez nuestro cuerpo. En 1 Corintios 6:19, Pablo
compartiera? . . . . . . . . . . . años más que el promedio mundial. Una de explica el motivo por el cual debemos atender
las investigaciones realizadas demostró y tratar bien nuestro cuerpo. Allí dice: “¿No
¿Deberíamos plantearnos evitar la . . . . . . . . . . . que los alimentos saludables y naturales, saben que su cuerpo es templo del Espíritu
carne por completo? Explícalo. el ejercicio físico y el reposo son las causas Santo, que está en ustedes, que tienen de
. . . . . . . . . . . de la longevidad de una pequeña ciudad Dios, y que no son sus propios dueños?”
¿Es pecado comer carne? ¿Es llamada Loma Linda, EE. UU. Los habitantes Esta debe ser la principal motivación para
pecado no comer carne? ¿Cómo . . . . . . . . . . . también atribuyen la práctica de la oración cuidar mejor de nosotros mismos.
debemos tratar a los que opinan de y la búsqueda de Dios como razones por las Dios desea habitar en nosotros, ¡LITERAL-
forma diferente sobre este tema? . . . . . . . . . . . que viven bien por tanto tiempo. MENTE! Ese es un privilegio que las palabras
Actualmente, cada vez más personas se son incapaces de expresar. Pero, para eso,
¿De qué manera este capítulo de . . . . . . . . . . . están concientizando sobre la importancia hay solo una exigencia: ordenar la casa. Sí,
Levítico demuestra la existencia de de cuidar la salud. Internet está repleto de Dios desea habitar en un cuerpo saludable
un Autor divino? . Agenda
. . . . . . . . . . coachs de nutrición, y en las ciudades se para poder comunicarnos su voluntad. Y
observa un notable aumento del número eso incluye lo que colocamos en el plato.
¿Cómo nos ayudan los escritos de . [Link] comienzan
. . los . proyectos
. . relacionados
. . con. . de gimnasios. Una amiga mía, nutricionista de profesión,
Elena de White a progresar en una Basta de Silencio. Seguro que en tu iglesia local hay En contraste con estos datos animado- me dijo una vez que Hipócrates, el padre de
vida sana? . . programación
una . . acorde.
. . ¡Involúcrate!
. . . . . res, el consumo de alimentos procesados la medicina, declaró en una ocasión: “Que
(que favorece la aparición del cáncer) ha tu remedio sea tu alimento, y tu alimento
¿Qué nos dicen estas leyes . . . . . . . . . . . aumentado entre la población. También sea tu remedio”.
sanitarias de las Escrituras y aumentó la obesidad, principalmente debido
del Espíritu de Profecía sobre la . . . . . . . . . . .
preocupación que Dios tiene por Diálogo abierto:
nosotros? . . . . . . . . . . .
1. ¿De qué manera tus hábitos afectan Escribe en papel tus actividades diarias,
¿Qué tiene que ver el cuidado de . . . . . . . . . . . tus emociones y tus sentimientos en tu lo que más te gusta comer y lo que te hace
nuestro cuerpo con la santidad? vida diaria? mal. Establece un horario para dormir y
. . . . . . . . . . . organízate para tener un momento con
¿Contra qué otras prácticas 2. ¿Alguna vez te sentiste culpable por comer Dios cada mañana. Ponte como una meta
malsanas advierte Levítico? (Lev. . . . . . . . . . . . algo que sabías que no te haría bien o por personal comer lo que quizá no te guste,
7:26; 10:8-11). tener una rutina nada saludable? pero que te hará bien. Comienza poco a
. . . . . . . . . . . poco y aumenta la cantidad con el tiempo.

. . . . . . . . . . . Pr. Kenyo Marinho – Director de Minis-

terio Joven de la Misión Mineira Oeste.

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