Escuela primaria TLACAELEL

TURNO MATUTINO
DE LO HUMANO A LO COMUNITARIO
Profra: Claudia Ibeth Alva Martinez

Tema: HIGIENE BUCAL

La salud de la boca y los dientes es fundamental para gozar de buena salud y calidad de vida. Una
correcta higiene bucodental reduce la aparición de caries y de enfermedades de las encías como
la gingivitis.
Es fundamental enseñar a los niños desde temprana edad la importancia de cuidar su boca para
prevenir problemas dentales y promover una buena salud. Se deben de cepillar tres veces al día,
después de desayunar, después de comer y después de cenar.

Paso a paso: como cepillarse los dientes correctamente.

1. Elige el cepillo adecuado, forma y tamaño.

2. Usa la cantidad correcta de pasta dental, (se recomienda el tamaño de un chícharo)
3. Coloca el cepillo a 45 grados contra tus dientes y encías, cepíllalos de arriba hacia a bajo y de abajo
hacia arriba.
4. Cepilla en pequeños círculos las muelas, asegúrate de cubrir todas las superficies incluyendo las caras
anteriores y exteriores
5. Cepilla suavemente las encías para evitar causar daño.
6. Enjuaga y escupe. ¡listo!
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Instrucciones: pega aquí el anexo contestado.