Consejos para el cuidado de la Vista

Ver correctamente es fundamental para la seguridad y saber que no

vemos bien también lo es, pues así podremos poner remedio al defecto.

Se estima que un 42 % de los trabajadores usa lentes correctores. Un 35 %

de estos usuarios de gafas no ven correctamente. Un 19 % de los
trabajadores que no usan gafas tienen defectos de visión.

¿Es necesario usar anteojos protectores con la computadora?

No es imprescindible, a menos que tenga algún vicio de refracción. Lo que

sí es importante, es que no permanezca horas frente al monitor. Lo ideal
es que cada media hora aproximadamente, se levante de su puesto de
trabajo y camine un par de minutos fijando la vista en objetos lejanos,
para luego continuar con su labor.

¿Qué hacer cuando entra un cuerpo extraño en el ojo?

Si el cuerpo extraño está suelto, con la realización de un simple lavado

ocular, será removido. Si persisten las molestias luego de esta medida, es
porque se ha producido una erosión corneal, o el cuerpo extraño se ha
clavado en el globo ocular. Si es así, ocluya el ojo con gasa estéril para
evitar el parpadeo y consulte de inmediato a un oftalmólogo

¿Cuál es la mejor iluminación para la lectura?

La mejor situación para la lectura o la operación de Pc es con luz

incandescente (no tubos fluorescentes), que provenga desde atrás y
lateralmente al individuo, evitando los reflejos sobre el papel o el monitor