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Este documento presenta un plan de cambio personal que incluye 7 etapas: 1) autoanálisis sobre la situación actual, 2) metas y sueños, 3) obstáculos, 4) motivación, 5) apoyo, 6) acciones nuevas y 7) resultado esperado. La autora analiza que actualmente está bien apoyada por su familia pero le falta organización. Sus metas son terminar la universidad y viajar al extranjero. Sus obstáculos son una enfermedad y falta de organización. Se motiva por la confianza en sí misma y su esfuer
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