27 DE SEPTIEMBRE DE 2023

Arquitectura de la semana
Tutoría VII

diego ALBErTO ortega Rodríguez

IITESG
Tiempo Real:
Tiempo Real
Arquitectura de la semana
Actividad Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes Sabado Domingo Total
Educacion 6 11 8 11 5 3 4 48
Transporte 2 2 2 2 2 4 4 18
Dormir 8 6 8 6 8 8 8 52
Higiene 1 1 1 1 1 1 1 7
Diversion 2 0.5 0.5 0.5 3 2 2 10.5
Hobbie 2 2 2 2 3 2 2 15
Familia 1 3 3 3 1.5 3 3 17.5
168

Grafica:

Tiempo ideal:
Tiempo Ideal
Arquitectura de la semana
Actividad Lunes Martes Miercoles Jueves Viernes Sabado Domingo Total
Educacion 6 11 8 11 5 3 4 48
Transporte 2 2 2 2 2 4 4 18
Dormir 8 8 8 8 8 8 8 56
Higiene 1 1 1 1 1 1 1 7
Diversion 1 1 1 1 2 2 1 9
Hobbie 1 1 1 1 2 2 2 10
Familia 3 2 3 3 3 3 3 20
168
Diario de actividades:
Lunes:

 Despertarme
 Ir al baño
 Desayunar
 Cambiarme
 Ir a la escuela
 Estar en las clases
 Salir de la escuela
 Llegar a mi casa
 Comer
 Bañarme
 Hacer tarea
 Escuchar música
 Jugar
 Cenar
 Dormir
Martes:

 Despertarme
 Desayunar
 Ir al baño
 Cambiarme
 Ir a la escuela
 Estar en las clases
 Salir de la escuela
 Llegar a mi casa
 Bañarme
 Comer
 Hacer tarea
 Cenar
 Dormir
Miércoles:

 Desayunar
 Ir al baño
 Cambiarme
 Ir a la escuela
 Estar en las clases
 Salir de la escuela
 Llegar a mi casa
 Bañarme
 Comer
 Hacer tarea
 Cenar
 Dormir
Jueves:

 Despertarme
 Ir al baño
 Desayunar
 Cambiarme
 Ir a la escuela
 Estar en las clases
 Salir de la escuela
 Llegar a mi casa
 Comer
 Hacer tarea
 Escuchar música
 Jugar
 Cenar
 Bañarme
 Dormir
Viernes:

 Despertarme
 Ir al baño
 Desayunar
 Cambiarme
 Ir a la escuela
 Estar en las clases
 Salir de la escuela
 Llegar a mi casa
 Comer
 Hacer tarea
 Escuchar música
 Jugar videojuegos
 Lavar
 Cenar
 Bañarme
 Dormir
Sábado:

 Despertarme
 Ir al baño
 Desayunar
 Ayudar a mi mama a recoger
 Comer
 Hacer tarea
 Escuchar música
 Jugar videojuegos
 Irme a jugar básquet
 Cenar
 Dormir
Lunes:

 Despertarme
 Ir al baño
 Desayunar
 Ayudar a mi mama a recoger
 Comer
 Hacer tarea
 Escuchar música
 Jugar videojuegos
 Irme a jugar básquet
 Cenar
 Dormir
Reflexión:
Es necesario en mi caso pasar mucho menos tiempo en el celular, ya que en cuestión de la administración es
tiempo que puedo hacer algo productivo y ese tiempo también perjudica la vista, también creo una de las
cosas mas importantes es la cuestión de dormir ya que con un buen tiempo de sueño se hace más productivo
el día y se optimiza mejor las actividades.