Señales de PREVENCIÓN

alarma
DEL SUICIDIO
Piensa o habla sobre:
Que no hay razón para vivir o
CESPI
que la vida no tiene propósito.
Que solo es una carga. Centro de Estudios y Servicios
Psicológicos Integrales
Hacerse daño, morir o
suicidarse; o lo insinúe. agutierrezc@uaemex.mx

Av. Filiberto Gómez s/n,

Se siente: Guadalupe, Barrio de
Tlacopa, 50010 Toluca de
Atrapado, culpable y/o sin
Lerdo, Méx.
salida.
Desesperado, con una ira
descontrolada, con ganas de "La prevención del suicidio
venganza. empieza con una conversación y
cualquier señal de advertencia ¿Tú o alguien que conoces
Agitado, ansioso.
de suicidio debe ser tomada en crees que podía estar en
Voluble (con cambios de
serio." riesgo de suicidio?
humor drásticos).
Busca ayuda
Solicite ayuda comunicándose con
un profesional de la salud mental u
otras línas de apoyo si usted o
alguien puede estar en riesgo de
suicidio.
CESPI: 722 272 0076 ó 722 272
1518 Ext. 126
Línea de Atención Psicológica
UAEM: 722 462 8287 ó 722 677
0323
Apoyo Psicológico Cruz Roja: 900
107 917
Línea de vida: 800 911 2000
Encuentra más información en:
https://www.nimh.nih.gov/health/
topics/espanol/prevencion-del-
suicidio
https://www.minsalud.gov.co/salu
d/publica/SMental/Paginas/suicidi
o.aspx
Cambios en su Observa,
comportamiento:
comprende y ayuda
Aumento en el consumo de
sustancias como alcohol o
drogas. El suicidio puede prevenirse,
Cualquier lesión generada a sí la mayoría de quienes
mismo(a).
quieren hacerlo no es que
Busca acceso a armas de
quieran morir, solo no ven
fuego, pastillas, sustancias
tóxicas, u otros medios para una salida.
suicidarse. La mayoría presenta esta
Participar en actividades
serie de señales de alarma,
riesgosas o imprudentes.
Aislarse y la presencia de por ello es necesario tener
mensajes de muerte o de conciencia de ellas.
despedida. Hablar sobre el suicidio no lo
Insomnio o dormir demasiado.
alienta, ayuda a prevenirlo.
"La prevención del suicidio no es El suicidio es la tercer causa
solo para aquellos en riesgo, es de muerte en jóvenes de 18 a
para todos.
Todos podemos aprender a
29 años y la octava entre
reconocer las señales y a ofrecer todas las personas.
apoyo."