TEST PSICOMETRICO DE PROCRASTINACIÓN POR USO CONTINUO DEL

CELULAR ( PUCC)

nunca ………………………………………………………………………. 1
casi nunca …………………………………………………………….. 2
a veces ………………………………………………………………….. 3
casi siempre …………………………………………………………..4
siempre …………………………………………………………………….5

ítems 1 2 3 4 5
1. Cuando tengo que realizar una tarea académica la
dejo para después por estar en el celular
2. Me esfuerzo por mejorar mis hábitos de estudio,
porque suelo distraerme con las redes sociales
3. Si estoy haciendo una actividad universitaria la dejo
de lado, por revisar las notificaciones que me llegan
al celular
4. A veces envió mensajes de texto sin ningún
propósito en particular cuando realizo tareas
universitarias.
5. Pospongo mis lecturas académicas para enviar y/o
responder mensajes que me llegan en ese preciso
instante.
6. Si estoy en clase y me aburro comienzo a revisar mi
celular
7. No le veo ninguna dificultad a tener que responder
los mensajes de texto en horas académicas.
8. Generalmente cuando estudio para un examen y me
llama o textea contestó inmediatamente, aunque eso
implique dejar de estudiar.
9. Me es difícil terminar un trabajo académico si mi
celular está a mi alcance, ya que lo reviso
constantemente
10. He perdido la cuenta de las veces que he dejado
inconclusas mis tareas por estar en el celular
11. No he cumplido con la promesa que me he hecho a
mí mismo de reducir el uso del celular y dedicar más
tiempo a mis actividades académicas
12. Intento revisar mis tareas antes de entregarlas, sin
embargo agarro el celular y ya no lo hago.