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Clase 5 Sistema Postural y Evaluación Postural 2020
Clase 5 Sistema Postural y Evaluación Postural 2020
NO LOCUTIVOS: Sistema
Postural y Evaluación.
Septiembre 2020
Aprendizaje Esperado
Psicológicos
Cognitivos
Voz Bases
Orgánicas
Sistema Musculo
Esquelético
Patrones
Ambientales
Sistema Musculo-esquelético
Magee
Frente o Espalda
Plano Sagital
• Curva sacra
• Curva lumbar (lordosis lumbar)
• Curva torácica (cifosis torácica)
• Curva cervical (lordosis
cervical)
Columna Vertebral
Raquis Cervical
Raquis Dorsal
Raquis Lumbar
Raquis Cervical
• Atlas C1
• Axis C2
• C3 a C7
Raquis Dorsal
Apófisis transversas
Apófisis articulares
Cuerpo
Cuerpos voluminosos y
aumentan llegando a L5.
Hueso impar y
simétrico
Constituye la parte
terminal del sacro
Lo componen de
cuatro a seis piezas
óseas atrofiadas y
soldadas
Coxal
Clasificación Muscular
Dualidad
Fibras Fibras
Postural
Tónicas Fásicas
Respiratoria
Dualidad Postural - Respiratoria
Dualidad Postural - Respiratoria
Dualidad Postural - Respiratoria
Dualidad Postural - Respiratoria
Dualidad Postural - Respiratoria
Diafragma
Psoas iliaco
Postura Ideal
Requiere Menor
trabajo
Muscular
• Lóbulo de la oreja
• Cuerpos de las vértebras cervicales
• Punta de los hombros
• Línea media del tórax
• Cuerpos vertebrales lumbares
• Ligeramente posterior a la articulación
de cadera
• Ligeramente anterior al eje anterior de
la rodilla
• Anterior al maleolo externo
Postura Ideal Clásica (Plano Posterior)
Requiere el mínimo
de energía
Permite el
Produce el
mayor
mínimo estrés
funcionamiento
Evaluación Postural
Pauta de
Observación
Apreciación
Test de la
PEVOH
Plomada
Encuesta de
hábitos
Evaluación Postural
Observación Clínica
• Hipomímica o demasiada
expresión
• Forma de sentarse
• Lateralización de la cabeza
• Posición hombros
• Tics o movimientos del cuerpo
• Apertura boca
Evaluación Postural
Test de la Plomada
Test de la Plomada
• Vista Posterior:
• Angulo Talla
• Alineación apófisis
espinosas
• Escápulas
• Línea interglútea
Evaluación Postural
Test de la Plomada
• Vista Lateral
• Alineación lóbulo oreja y
articulación hombros
• Posición hombros
• Hiperlordosis
• Posición caderas
• Hiperextensión rodilla
Evaluación Postural
PEVOH
Evaluación Postural
Malos Hábitos
a) Alineamiento ideal
b) Postura cifolordótica
c) Posición de espalda
recta
d) Posición de espalda
arqueada o desviada
Posturas defectuosas de la
Región Pélvica y Lumbar
Postura Lordótica
• Se caracteriza por un
aumento de la
lordosis lumbar.
• Aumento en la
inclinación pélvica
anterior.
• Flexión de la cadera.
Posturas defectuosas de la
Región Pélvica y Lumbar
Postura Cifolordótica
• Disminución en la
lordosis lumbar
• Extensión de cadera
• Inclinación posterior de
la pelvis (retroversión)
• La causa más común es la
Posición constante
encorvada de pie o
sentado.
Posturas defectuosas de la Región
Torácica
Cifosis Incrementada
• Aumento de la cifosis
torácica.
• Escápulas protruidas.
• Usualmente cabeza
anteriorizada.
• Gran cifosis y poca
lordosis.
• Causas más comunes son
mantención de postura
encorvada y exceso de
ejercicios de flexión
Posturas defectuosas de la Región
Torácica
• Disminución en la curva
torácica.
• Escápulas y clavículas
deprimidas y un cuello plano.
• Se asocia a postura militar
exagerada.
Posturas defectuosas de la Región
Cervical
Cabeza Anteriorizada
• Aumento en la flexión de
la columna cervical baja y
columna torácica alta.
• Occipital rotado hacia
posterior sobre el atlas.
• Disfunción de la ATM
(retrusión mandibular)
• Aumenta actividad
musculatura suboccipital
y submandibular.
Posturas defectuosas de la Región
Cervical
Cabeza Anteriorizada
• Posturas ocupacionales o
funcionales que requieren
inclinación de la cabeza
por largos periodos de
tiempo.
• Postura defectuosa al
sentarse al frente del
computador con una
altura inadecuada.
Posturas defectuosas de la Región
Cervical
Síndrome Cruzado Superior
• Adelantamiento de cabeza.
• Adelantamiento de hombros.
• Aumento de la cifosis dorsal.
Posturas defectuosas de la Región
Cervical
• Disminución en la lordosis
cervical y aumento en la
flexión del occipital sobre el
atlas.
• Se observa en la postura
militar exagerada.
• Puede existir DTM por
protrusión mandibular.
Desviaciones de Extremidades Inferiores
Eje de Rodillas
• Genu: Rodilla
• Varo: Alejamiento del miembro de la
línea media.
• Valgo: Acercamiento del miembro de la
línea media.
Desviaciones de Extremidades Inferiores
Eje de Tobillos
• Pie
• Varo: Alejamiento del miembro de la
línea media.
• Valgo: Acercamiento del miembro de la
línea media.
Síntesis Alineación Postural
Trabajo Autónomo