MÓDULO NUEVE

SATISFACCIÓN SEXUAL EN EL MATRIMONIO

Dios diseñó el sexo para que tuviéramos placer y deleite toda la vida.

El sexo debería ser algo que disfrutemos y que anticipemos en el matrimonio. En una
relación, se necesita esfuerzo y planeación para que el sexo sea divertido y placentero.
Sin embargo, la meta de satanás es que nuestra sexualidad nos de vergüenza para que
no hablemos acerca del sexo con nuestro cónyuge. La buena noticia es que no tenemos
que tener una vida llena de frustración, vergüenza y rechazo.

El hablar acerca de estos temas tan importantes nos ayuda a superar cualquier
obstáculo que pudiera evitar el cumplimiento sexual en el matrimonio. El plan de Dios
para el contentamiento sexual sí funciona.

120
 SATISFACCIÓN SEXUAL EN EL MATRIMONIO

Pasajes bíblicos relacionados: I Corintios 7:3-5

El Diseño de Dios para el Sexo

A. El sexo es el termómetro y el termostato de tu relación matrimonial.

1) El termostato controla un cierto nivel de felicidad, intimidad y bienestar.

Cuando están teniendo buen sexo, mejora la relación matrimonial. No es el todo,
pero es muy importante.

2) El termómetro refleja el bienestar general del matrimonio. Si el sexo es malo

en tu matrimonio, es probable que no se estén comunicando y que tengan otros
problemas en el matrimonio.

B. El problema número uno que tienen las mujeres es la falta de deseo, ya sea físico o
hormonal. El problema número uno que tienen los hombres es la eyaculación
prematura.

C. Dios creó el sexo para nuestro placer y disfrute para toda la vida en el matrimonio.

1) Dios es divertido y quiere que disfrutemos el sexo.

2) El diablo quiere engañarnos al pensar que tenemos que estar de su lado para
disfrutar el sexo.

D. Los parámetros que Dios puso acerca del sexo están para protegernos.

1) Si la Biblia no prohíbe cierto acto de intimidad, entonces es una decisión

personal y de consciencia si lo hacen o no.

2) Preguntas para hacerse el uno al otro: ¿Los dos están de acuerdo? ¿Es algo
seguro? ¿Va a mejorar nuestra relación de pareja?

E. Dios creó nuestras diferencias sexuales con el propósito de que nuestra relación sea
más satisfactoria.

121
 1) Los hombres están mejor conectados con sus emociones después del sexo. Las
mujeres necesitan estar emocionalmente conectadas con sus esposos para
sentirse sexuales.

2) Los hombres responden más a lo visual. Las mujeres responden más a lo

relacional.

3) Los hombres se prenden rápidamente. Las mujeres se prenden lentamente.

4) Los hombres son emocionalmente reservados. Las mujeres son físicamente

tímidas.

5) Los hombres tienden a poner en compartimientos las áreas de su vida. Las

mujeres tienden a ser más inclusivas, o sea, las áreas de sus vidas están
interconectadas.

6) Para los hombres, el orgasmo es esencial. Para las mujeres, el orgasmo es

opcional.

7) Los hombres desean contacto sexual directo y estimulación. Las mujeres

desean el afecto no-sexual y contacto sexual limitado.

Las Cinco Ingredientes para la Satisfacción Sexual

1) Comprométete a satisfacer las necesidades sexuales de tu cónyuge fielmente y de

manera comprometida.

a) Nuestros cuerpos pertenecen el uno al otro. Nunca debemos usar nuestro

cuerpo para castigar o alejarnos el uno del otro. (I Corintios 7:3-5)

b) Por lo general, tenemos diferentes necesidades sexuales. El veinte por ciento

de las mujeres son más sexuales que sus esposos.

2) Comunica tus necesidades sexuales y permite que tu cónyuge comunique las suyas.

a) Habla de manera positiva y clara; no de manera negativa.

b) La comunicación debe ocurrir antes, durante y después del sexo.

3) Comprométanse a la pureza sexual para proteger la integridad del matrimonio.

122
 a) No permitan la fantasía ni la lujuria en su relación. La única forma de superar
la tentación es reemplazando esos pensamientos con pensamientos superiores.
(Filipenses 4:8)

b) No desarrollen relaciones emocionales o sexualmente inapropiadas con otras

personas. Compartan todo en sus vidas, especialmente celulares y contraseñas.

c) No recurras al pecado. Entrega tus necesidades no satisfechas a Dios cuando

tu cónyuge no está llenando tus necesidades.

d) No escondas tus tentaciones. Se honesto y responsable. La atracción es

inevitable, pero tú decides cómo responder.

e) No tengas amistades que están violando el pacto matrimonial.

4) Crea una atmósfera de placer sexual.

a) Sean románticos fuera de la alcoba. Cumple con una necesidad no expresada

de tu cónyuge que le complazca.

b) Planeen encuentros sexuales especiales con regularidad; cuando tengan la

máxima energía y tiempo. Programa el sexo para que ambos sepan qué esperar.

5) Comuníquense y traten los problemas sexuales juntos.

a) Los problemas sexuales los afectan a ambos y son peligrosos si no se abordan

de manera proactiva y oportuna.

b) Ya sea por falta de deseo, estrés, fatiga, conflicto o abuso en el pasado; si

tienes problemas sexuales, tu cónyuge siempre será afectado(a). Sobre todo si su
deseo sexual es mayor que el tuyo.

c) El diablo sabe cómo hablar nuestro “idioma” particular en cuanto a la

tentación.

(1) Para los hombres es la pornografía. El engaño es que las mujeres son
menos emocionales y simplemente sexuales.

(2) Para las mujeres son las novelas románticas y las telenovelas. El engaño
es que los hombres son menos sexuales y simplemente emocionales.

123
 (3) La mejor manera de tener éxito es no tratando de cambiar lo que no se
puede cambiar. Aceptando a tu cónyuge por quien es. Si tratas de
convertirlo en alguien que no es real, vas a fracasar.

APUNTES ADICIONALES DE LA ENSEÑANZA DE HOY

_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________

124
 HÁBLENLO:

ACTIVIDAD PARA REALIZAR EN CASA CON TU PAREJA

Repasen juntos los apuntes de las hojas anteriores y llenen los espacios en blanco.

El Diseño de Dios para el Sexo

Dios creó el sexo para ______________ ____________ y _______________ para toda

la vida en el matrimonio.

Los parámetros que Dios puso acerca del sexo están para ______________________.

1) Si la Biblia no ______________ cierto acto de intimidad, entonces es una _________

_______________ y de consciencia si lo hacen o no.

2) Preguntas para hacerse el uno al otro: ¿Los dos están de ______________? ¿Es algo
____________? ¿Va a ________________ nuestra relación de pareja?

Nuestras Diferencias Sexuales

1) Los hombres están mejor conectados con sus _________________ después del sexo.
Las mujeres necesitan estar emocionalmente conectadas con sus _____________ para
sentirse sexual.

2) Los hombres responden más a lo ____________. Las mujeres responden más a lo

___________________.

3) Los hombres se prenden ____________________. Las mujeres se prenden

___________________.

4) Los hombres son ________________________ reservados. Las mujeres son

________________________ tímidas.

5) Los hombres tienden a poner en ______________________ las áreas de su vida. Las

mujeres tienden a ser más _________________, o sea, las áreas de sus vidas están
interconectadas.

6) Para los hombres, el orgasmo es ________________. Para las mujeres, el orgasmo es

_______________.

125
7) Los hombres desean ________________ sexual ______________ y estimulación. Las
mujeres desean el ____________ no-sexual y contacto sexual ________________.

Las Cinco Ingredientes para la Satisfacción Sexual

1) Comprométete a __________________ las necesidades sexuales de tu cónyuge

fielmente y de manera ________________________.

2) __________________ tus necesidades sexuales y _______________ que tu cónyuge

se comunica las suyas.

3) Comprométanse a la _____________ _____________para proteger la integridad del

matrimonio.

4) Crea una atmósfera de placer sexual.

5) _________________________ y traten los ___________________ sexuales juntos.

HÁGANLO:

CONVERSACIÓN CON LA PAREJA EN CASA

Favor de hablar con tu cónyuge sobre estas preguntas durante la próxima semana. Es
aconsejable que encuentren un tiempo óptimo para los dos para que puedan dar lo
mejor de sí. Esto puede ser durante un tiempo de comunicación planeado o cuando
salen juntos en una cita como pareja.

1. Sabiendo que tú y tu cónyuge tendrán diferentes deseos en diferentes momentos,

contesten la siguiente pregunta juntos.

Él: Para mí, me gustaría tener sexo:

a) Con más frecuencia

b) Con menos frecuencia

c) Con la frecuencia actual

126
Ella: Para mí, me gustaría tener sexo:

a) Con más frecuencia

b) Con menos frecuencia

c) Con la frecuencia actual

“Dios quiere que disfruten el sexo en el matrimonio y que ese disfrute sea para el
resto de su vida matrimonial. Es muy, muy importante.” – Jimmy Evans

2. ¿Qué piensas del plan de Dios para el sexo en el matrimonio? ¿Alguna vez has
pensado que la vida Cristiana limita tu disfrute del sexo? ¿Sigues pensando eso?

Él: Creo que el plan de Dios para el sexo es. . .

Ella: Creo que el plan de Dios para el sexo es. . .

3. Cuándo uno de los dos no quiere tener sexo, ¿cómo responden el uno al otro? ¿Qué
quisieras escuchar de tu cónyuge cuando no tiene ganas?

Él: Cuando mi esposa no quiere tener sexo, ella. . .

Ella: Cuando mi esposo no quiere tener sexo, él. . .

127
Él: Cuando mi esposa no quiere tener sexo, me gustaría escuchar. . .

Ella: Cuando mi esposo no quiere tener sexo, me gustaría escuchar. . .

4. ¿De qué manera impacta tu vida sexual las diferencias entre tú y tu cónyuge? ¿De
qué manera son positivas esas diferencias para tu relación?

Él: Nuestras diferencias nos impactan de esta manera. . .

Ella: Nuestras diferencias nos impactan de esta manera. . .

5. Hagan un repaso de los puntos en “Las Cinco Ingredientes para la Satisfacción

Sexual.”

1) Comprométete a satisfacer las necesidades sexuales de tu cónyuge fielmente y de

manera comprometida.

2) Comunica tus necesidades sexuales y permite que tu cónyuge se comunique las

suyas.

3) Comprométanse a la pureza sexual para proteger la integridad del matrimonio.

4) Crea una atmósfera de placer sexual.

5) Comuníquense y traten los problemas sexuales juntos.

128
Escoge uno de los cinco ingredientes de la satisfacción sexual para trabajar en esa área
en tu matrimonio.

Él: Por mi esposa, puedo trabajar en. . .

Ella: Por mi esposo, puedo trabajar en. . .

6. Teniendo en mente que el sexo es un tema que le interesa a Dios, pregúntale a tu

pareja, “¿Qué hago contigo antes, durante o después del sexo que realmente te
guste?”

Él: Me gusta mucho cuando. . .

1.

2.

3.

Ella: Me gusta mucho cuando. . .

1.

2.

3.

“Aproximadamente un 20 % de las mujeres son más sexuales que sus esposos, pero
no importa quién es más sexual. Lo único que importa es que le digas a tu cónyuge,
‘Estoy comprometido a satisfacer tus necesidades sexuales.’” – Jimmy Evans

129
7. Dios hizo que el sexo fuera divertido y emocionante. ¿Hay algo que te gustaría
probar sexualmente? Habla con tu cónyuge acerca de esto. (Acuérdate de las 3
preguntas: ¿Los dos estamos de acuerdo? ¿Es algo seguro? ¿Mejora la relación?

Él: Me gustaría mucho probar. . .

Ella: Me gustaría mucho probar. . .

8. Necesitamos estar dispuestos a hablar abiertamente sobre nuestros problemas

sexuales juntos, especialmente a medida que envejecemos y nuestros deseos cambian.
La mayoría de las personas experimentarán desafíos sexuales en algún momento de
sus matrimonios. Cuando esto suceda ¿qué van a hacer? (Si tú y tu cónyuge ya han
tratado con esto, entonces hablen entre ustedes dos acerca de eso.)

Él: Cuando tenga un problema sexual, mi proceder será. . .

Ella: Cuando tenga un problema sexual, mi proceder será. . .

“Hablamos de las cosas que a mí me gustan y las que no. Hablamos acerca de las
cosas que a ella le gustan y las que no. Fue la mejor plática que jamás hemos tenido y
eso cambió nuestra vida sexual.” – Jimmy Evans

9. En esta sesión, hubo la sugerencia de planear el sexo con regularidad. ¿Cuándo

puedan planear los encuentros sexuales entre tú y tu cónyuge? Aunque parezca algo
no-espontaneo, de hecho esto genera entusiasmo y les da a ambos algo que esperar
juntos.

130
Planeamos “estar juntos” regularmente los días ___________ a las ____________ hrs.

Firma de Él Fecha

_______________________________________________________________________
Firma de Ella Fecha

10. Se habló acerca de creando una atmósfera de placer sexual en tu matrimonio. (No
sucede por sí sola, ¡tienes que hacer que suceda!)

Él: Para mí, una noche “para él” incluiría. . .

1.

2.

3.

Ella: Para mí, una noche “para ella” incluiría. . .

1.

2.

3.

Ahora, hagan planes para una velada juntos muy especial. Quizás sea una noche
romántica saliendo a cenar, al teatro o lo que les guste. Luego prolonguen la noche
romántica con algo de diversión sexual en casa o en una habitación de hotel. Aquí está
la clave: escogan una fecha no muy lejana y llevan a cabo el plan para su noche muy
especial.

Estamos planeando una “noche muy especial” el día _______ a las __________hrs.
“Estaré dispuesto(a) y preparado(a) a darte lo mejor de mí.”

_____________________________________________________________________
Firma de Él Fecha
131
_____________________________________________________________________
Firma de Ella Fecha

“La única manera de superar la tentación sexual es tomando el control de tus

pensamientos. No puedes sacar los pensamientos de tu mente. Solamente los puedes
reemplazar con pensamientos superiores.” – Jimmy Evans

La Oración en Pareja: Dios, te damos gracias porque creaste el sexo y lo hiciste

maravilloso. Queremos tener una vida sexual que honre nuestro matrimonio y que te
honre a ti. Ayúdanos a seguir hablando juntos de nuestras necesidades y deseos
sexuales. Danos entendimiento cuando las necesidades de nuestro cónyuge sean
diferentes a las nuestras. Crea una pureza sexual en nuestras vidas para que no nos
rechacemos el uno al otro, y para servirnos mutuamente con amor. No queremos que
disminuya nuestra pasión con los años, sino queremos experimentar la intimidad para
el resto de nuestras vidas. Amén.

CONCLUSIÓN
El sexo es especial y es un regalo de Dios; sagrado para el matrimonio. Somos
diferentes por el diseño de Dios y cuando respetemos y sirvamos el uno al otro
sexualmente, nos completamos y nuestro matrimonio se vuelve satisfactorio para los
dos.

Tenemos que trabajar para crear una atmósfera sexual pura en nuestro matrimonio
donde podamos comunicar, cuidar y satisfacer las necesidades el uno del otro.
Tenemos que estar comprometidos a resolver los problemas de manera rápida cuando
surgen y cuando cambien nuestras necesidades sexuales lo largo de la vida.

Es de suma importancia para las mujeres que su esposo sea romántico con ella y que
satisfaga sus necesidades. Se amoroso con tu esposa y tengan una cita romántica
donde cuides de sus necesidades emocionales.

132