I INFORME DE PROYECTO DE VIDA

UNIDAD I: “ANÁLISIS Y ESTUDIO DE LAS BASES CIENTÍFICAS DE

LOS PROCESOS BIO-PSICOSOCIALES”
COMPETENCIA
Demuestra compromiso e iniciativa para promover el desarrollo ético, social,
cultural y ambiental mediante la práctica de actividades artísticas, culturales,
sociales y deportivas.
CAPACIDAD
Aplica principios éticos, reafirmando su identidad durante el proceso de
formación profesional
RESULTADO DE APRENDIZAJE
Analiza y manifiesta sus características personales, considerando la teoría
analizada a través de un informe de revisión de su proyecto de vida utilizando
diversas técnicas para su reafirmación personal y profesional.
Reconoce la importancia de una gestión adecuada de sus emociones en sus
diversas interacciones y realiza acciones que le permitan mejorarla, teniendo en
cuenta las estrategias científicamente demostradas.
CONTENIDOS DESARROLLADOS
 El autoconocimiento
 Autorregulación
 Autoestima
 Automotivación

Estimado(a) estudiante, hemos dado termino a la primera unidad y estamos preparados para
consolidar nuestros aprendizajes a través de un proceso reflexivo crítico sobre la importancia de los
 temas desarrollados en la elaboración de nuestro proyecto de vida. Teniendo presente los descriptores
de la rúbrica desarrolla cada actividad propuesta.

Fundamenta la importancia de cada contenido desarrollado en la

elaboración del proyecto de vida.
CONTENIDOS FUNDAMENTO
Autoconocimiento
Este aspecto es muy importante para cada persona y que mejor utilizando la
técnica de la matriz FODA para ser un análisis de nuestras características
internas y externas, así nos ayudara a auto conocer muchas cosas sobre
nosotros mismos donde nos daremos cuenta en que hay que mejorar y que
cosas estamos haciendo bien. Si aplicamos esto en nuestro día a día nos
ayudara a evaluarnos y llevar un mejor control en nuestra vida.

Autorregulación
Un punto muy importante es la Autorregulación emocional, la cual a veces en
conflictos no sabemos controlar nuestras emociones, es por eso que debemos
armar estrategias para afrontar y tener emociones positivas ante cualquier
problema.
Y así volverme muy fuerte emocionalmente y saber cómo controlar cualquier
situación que se me presente.

Autoestima
La autoestima viene a ser algo muy determinativo para cada individuo ya que
a partir de la valoración que se da cada persona actuara ante la sociedad.
El Autoestima Personal es uno de los mas importantes donde escuchara
juicios de otras personas, pero el más importante será el juicio que él se hace
hacia sí mismo, ya que este determinara sus capacidades, su imagen,
dignidad, etc. Es por eso que debemos valoramos tal como somos, aceptarnos
es lo más importante y así es otros aspectos como autoestima académica,
social familiar ya no será problema para afrontarlo, solo hay que empezar
desde nosotros mismos.

Automotivación
La automotivación viene a ser una parte muy importante para cualquier cosa
que nos propongamos, la que mas resalto es la Automotivación Intrínseca
porque soy yo el que determinara si confió en mis capacidades para realizar
cualquier objetivo, soy yo mi propia motivación. Esto será muy determinante
para un futuro.
Explica la forma como aplicara las técnicas/estrategias
científicamente demostradas en su proyecto de vida.

CONTENIDOS Explica la técnica/estrategia

Autoconocimiento La matriz FODA será la que utilizare para saber cómo me estoy
desarrollando como persona, así también poder reconocer mis
errores y tratar de mejorarlos. Esta estrategia me será muy útil ya que
al autoconocerme iré mejorando en ciertos aspectos que reconozca
día a día.

Autorregulación Saber controlar mis emociones será lo mas primordial en este

aspecto, es por eso que tratare de centrarme en este aspecto ya que
juega un papel muy importante saber controlarme emocionalmente
en una situación, tener la capacidad de buscar una solución ante un
problema y afrontarlo con estrategias claves que iré aprendiendo en
el transcurso de la vida.

Autoestima
Valorarme y aceptarme tal como soy será la primera tarea que deberé
afrontar, no darme criticas ni yo hacerlo con los demás, armar una
estrategia para que cuando sienta que no puedo solucionar o no saber
salir ante una situación y así poder afrontarla.
Mi autoestima será muy determinativa para los escalones que vaya
dando en la vida, tener la mente positiva para cualquier objetivo que
me proponga.
Automotivación
Mi automotivación seré yo mismo porque solo yo decido si puedo
seguir o darme por vencido, siempre tengo la mente positiva y esa
será la estrategia que usare para todo lo que se me presente.
Por otro lado la motivación también vienen a ser mis padres porque
gracias a ellos seré profesional y a ellos se los debo todo lo que soy
hasta ahora.