DESARROLLO

1. Saca una hoja en blanco y haz una lista de todas las cosas que te preocupan.

- La inseguridad ciudadana
- Mi desempeño académico
- Mi comportamiento en la Universidad
- El comportamiento de mis compañeros
- Accidentes automovilísticos
- Mi alimentación
- Mala conexión a internet
- Mi puntualidad

2. De la lista selecciona todas las cosas o situaciones que son tu responsabilidad y ubícalas en el
círculo de la influencia; y las que no son tu responsabilidad ubícalas en el círculo de la
preocupación.

La inseguridad ciudadana

Accidentes automovilísticos
Mi comportamiento
en la Universidad
Mala conexión a
internet
Mi desempeño académico

Mi puntualidad

Mi alimentación

El comportamiento de
mis compañeros
3. Responde a las siguientes preguntas:

o ¿Cómo responderías reactivamente frente a la situación elegida?

Como persona reactiva me centraría más en la preocupación, ya que el foco de atención se

basa en los defectos o errores de las demás personas, problemas en la cual no las podemos
solucionar nosotros mismos, pero si podemos orientar a los demás a que busquen una
solución.

o ¿Cómo responderías proactivamente frente a la situación elegida?

Generalmente como persona proactiva tengo más conciencia de mi círculo de influencia, lo

que quiere decir es que me dedico a las cosas que puedo solucionar y están dentro de mis
posibilidades, y son manejables.

o ¿Con cuál de las dos respuestas crees que tú obtendrás un mejor resultado? ¿Por qué?

Desde mi punto de vista obtendría mejores resultados de manera proactiva, ya que voy a
fijarme cosas en que están a mi alcance al poder solucionarlas.