S05.s1 - Tarea: Círculo de la influencia Vs.

Círculo de la
preocupación

Cosas que me preocupan

Se me fue la conexión del internet.
Hubo un temblor en la noche.
A mi papa lo estafaron.
Hubo una lluvia que duro 1:30.
Hay una gran plaga de insectos por la lluvia.
Se fue la luz en mi casa.
El clima sea bueno o malo.
El comportamiento de los demás.
Cosas que son mi responsabilidad
Hoy me levanté temprano para llegar a tiempo a la universidad.
Ayer tuve una duda en uno de los ejercicios de las ecuaciones cuadráticas
y decidí expresarlo a mi profesor.
Hoy decidí prepararme una rica torta.
Ayer practique para un examen.
Me alimento bien.
Duermo las 8 horas adecuadas.
Expreso mis dudas en un tema.
Nuestra manera de pensar.
 De la lista selecciona todas las cosas o situaciones que son tu
responsabilidad y ubícalas en el círculo de la influencia; y las que no son tu
responsabilidad ubícalas en el círculo de la preocupación.
 Las acciones de los
demas

Las ideas de las Sus conductas

personas Mi esfuerzo Mis ideas
Mis palabras Mis conductas
Mis acciones Mis errores
Sus consecuencias Los
Mis responsabilidades sentimientos
de los demas
de las personas

Las tradiciones y
costumbres.

Responde a las siguientes preguntas:

¿Cómo responderías reactivamente frente a la situación elegida?
Las personas reactivas se centran más en la preocupación se basan en los
defectos y errores de las otras personas
¿Cómo responderías proactivamente frente a la situación elegida?
Primeramente, en calma solucionando cosas que están dentro de mis
posibilidades y son manejables.
¿Con cuál de las dos respuestas crees que tú obtendrás un mejor
resultado? ¿Por qué?
Obtendría mejores resultados de manera proactiva ya que voy a fijarme
en cosas que están en mi alcance donde puedo mejorar y poder
solucionar.