Trabajos en

Altura
2020

AV. REPÚBLICA DE COLOMBIA 791 – LIMA 27, PERÚ

T: (51 1) 211 3500
F : (51 1) 224 8665
WWW.COSAPI.COM.PE
 Medidas de Seguridad

Ante un sismo:

2
Ante un amago de fuego o incendio:

3
Evacue:

¡No corra, mantenga la calma!

¡No se detenga para recoger sus pertenencias!

4
Horario

Inicio: 08:00 am
Termino: 10:00 am

5
Normas de Convivencia

• Puntualidad
• Celular en Modo Reunión
• Mantener el Orden y Limpieza en
la Sala
• Participación activa y constructiva.
• Evaluación Individual
• Respetar las diferencias, opiniones
y puntos de vista.

6
Evaluación de Salida

• Datos completos y firma de la

evaluación.
• Evitar borrones , manchones,
correcciones, uso de corrector ya
que invalidan la respuesta.
• El tiempo de la evaluación es de
15 minutos.
• ¡Éxitos!

7
Contenido

1. Importancia
2. Definiciones
3. Requerimientos
4. Responsabilidades
5. Escaleras
6. Sistema de Protección contra caídas

8
 1. Importancia

El 64% de los accidentes fatales en

trabajos de construcción y montaje se
producen por caídas de altura.

El 71% de los accidentes fatales por

caídas de altura se originan en
plataformas elevadas de trabajo.

La probabilidad de morir en una caída

desde 3.5 metros de altura es de 85%.

9
 2. Definiciones

• Trabajo en Altura: Todo trabajo que se realice a

partir de 1.80 metros (6 pies) de altura sobre el nivel
del piso (del piso a los pies del trabajador) y donde
existe el riesgo de caída a diferente nivel o rodadura
lateral.

• Arnés de Cuerpo Entero: Equipo formado por

correas que envuelven el cuerpo de tal forma que
distribuyen la fuerza generada en una persona
cuando sufre una caída disminuyendo el potencial
de daño, este equipo debe cumplir las normas ANSI
A10.14 y ANSI Z359.1.

• Barbiquejo: Elástico utilizado para mantener fijo el

casco a la cabeza del trabajador en caso de una
caída a diferente nivel.
10
• Cinturón: Equipo utilizado para realizar
trabajos de posicionamiento y restricción
de movimientos, este equipo debe cumplir
las normas ANSI A10.14 y ANSI Z359.1.

• Conector de Anclaje: Está compuesto por

fajas de fibras sintéticas, platinas o
mosquetones de acero forjado. Deben
tener una resistencia de 2270 Kg. (5000 lb).

• Línea de Vida : Es el elemento lineal que

permite que el trabajador se conecte al
punto de anclaje o a la línea de anclaje, este
equipo debe cumplir las normas ANSI
A10.14 y ANSI Z359.1.

11
• Línea de Anclaje: Cuerda de nylon o cable de acero
conectada por ambos extremos a un punto de anclaje
del cual una persona o personas se anclan para tener
un desplazamiento continuo en trabajos en altura, la
línea de anclaje debe soportar 2270 Kg (5000 Lb) por
cada trabajador conectado.

• Observador de Trabajos en Altura: Es la persona

designada exclusivamente para quedar en observación
permanente del área cuando se realicen trabajos en
altura mayores a 4 metros.

• Punto de Anclaje: Punto fijo del cual se ancla una

persona con la línea de vida para sujetarse y evitar su
caída. Este punto debe resistir 2270 Kg (5000 lb) por
cada trabajador conectado.

12
3. Requerimientos

Para realizar trabajos en altura o en distintos

niveles a partir de 1. 80 m se usara el sistema
de prevención y detención de caídas tales
como: anclaje, línea de anclaje, línea de vida,
arnés de seguridad y contar con certificado de
suficiencia medica anual, el mismo que debe
descartar todas las enfermedades
neurológicas y/o metabólicas que produzcan
alteración de la conciencia súbita, déficit
estructural o funcional de miembros
superiores o inferiores, obesidad, trastorno de
equilibrio, alcoholismo y enfermedades
psiquiátricas. (DS.024-2016-EM).

13
4. Responsabilidades

Supervisor
• Asegurarse que todos los trabajadores
tengan entrenamiento básico para trabajos
con andamios y plataformas.
• Dicho entrenamiento debe recibirlo también
el supervisor a cargo.
• Verificar que se cumplan las
recomendaciones del presente curso.
• Inspeccionar los andamios durante el
armado y antes del primer uso, diariamente
y cuando se requiera.

14
Trabajador
• Hacer inspecciones antes del turno de
trabajo.
• Reporta cualquier falta de pies de
seguridad o barandas inmediatamente.
• Verifique que la plataforma sea estable o
que exista.
• Verifique que existan conexiones
adecuadas.
• Verificar buen estado de escaleras.

15
5. Escaleras

• Escalera portátil: Dispositivo con

barandillas laterales y peldaños o
travesaños para subir o bajar de un nivel a
otro; estas pueden ser de madera,
aluminio, fibra, etc. (un solo cuerpo,
extensibles y de tijera).

• De un solo cuerpo: Solo tramos que puede

variar desde los 0.50 m. hasta las de 6.0 m.

16
• Extensibles: Formada de 02 a 03 cuerpos
que se extienden mediante un sistema de
correderas accionadas mediante un cable
o soguilla y poleas. Tienen un sistema de
seguros mecánicos que permiten que los
cuerpos se traben a diferentes alturas.

• De tijera: Formada por 02 cuerpos

articulados en uno de sus extremos
mediante bisagras especialmente
diseñadas; Las alturas pueden variar desde
los 0.5 m. hasta los 3.0 m. Estas escaleras
tienen buena estabilidad dependiendo el
ancho de su base y consistencia de su
estructura. Para la que superan los 2.0 m.,
se recomienda el uso de “vientos” para su
mejor estabilización.

17
 • Riesgos

o Usar escaleras con partes faltantes o rotas.

o Usar una escalera colocándola con un
ángulo inapropiado.
o Utilizar una escalera demasiado corta para
el trabajo.
o Usar una escalera metálica cerca a
instalaciones eléctricas.
o Utilizar una escalera como plataforma de
trabajo.

18
o Caídas de objetos sobre otras personas.
o Deslizamiento lateral de la cabeza de la
escalera.
o Deslizamiento del pie de la escalera
(falta de zapatas antideslizantes).
o Desequilibrio subiendo cargas o al
inclinarse lateralmente hacia los lados
para efectuar un trabajo.
o Subida o bajada de una escalera de
espaldas a ella.

19
 • Diseño y Selección

o Se prohíbe el uso de escaleras artesanales y mucho menos fabricadas con material

sobrante (retazos de madera u otros).
o Las escaleras deben ser capaces de soportar un peso mínimo de 136 Kg.
o Las escaleras de madera deberán estar fabricadas con tramos de una solo pieza,
evitándose empalmes de algún tipo.
o Los peldaños de las escaleras de madera deberán ser estar unidos a los largueros
mediante “encastre” o “espigas”, evitándose los pasos solamente “clavados” sobre
ellos.
o En escaleras de madera superiores a los 3.0 m. es recomendable que cuenten con
templadores metálicos entre los pasos.
o Las escaleras deberán contar con material antideslizante en las bases de sus
travesaños.
o Cuando exista riesgo de contacto o cercanía a fuentes eléctricas las escaleras
deberán ser de madera o fibra sin ninguna parte metálica. Los largueros estarán
construidos de material no conductor.
20
 • Consideraciones para su uso

o Los Supervisores son responsables por el uso,

cuidado, almacenamiento y mantenimiento de
las escaleras asignadas a sus trabajos.
o Mantener un inventario de todas las escaleras
portátiles que se utiliza en c/ área de trabajo.
o El personal que utiliza escaleras portátiles
deberá ser entrenado en las reglas de uso,
inspección y mantenimiento.
o Las escaleras portátiles no deberán presentar
rajaduras, abolladuras o daños en su estructura
o peldaños.
o Las escaleras de mano de un solo cuerpo,
extensibles o de tijeras estarán equipadas con
pie antideslizante.

21
o Las escaleras de extensión no deben
tener más de 11.0 m. de largo, y su
sistema de aseguramiento entre
cuerpos debe ser mecánico automático.
o Las escaleras de “tijera”, deben contar
con elementos de seguridad que eviten
que se abran más de lo permitido por
las bisagras.
o Las escaleras de tijera deben usarse
completamente abiertas. JAMAS hay
que trabajar desde lo alto de la escalera.
El descansillo de lo alto de la escalera no
está hecho para permitir que alguien se
suba en él.

22
o Cuando existan dudas acerca de la
seguridad o integridad de la escalera, se
colocará una tarjeta FUERA DE SERVICIO
y será enviada a reparar por una persona
competente, o instruida.
o En cualquier escalera, suba y baje de las
escaleras de frente y con las manos
libres. Mantenga siempre 3 puntos de
apoyo. Utilice cinturones o mochilas
especialmente diseñados para
transportar herramientas. De ser
necesario, los materiales o herramientas
deberán izarse usando una cuerda.
o Una escalera portátil no se utilizará
simultáneamente por 2 trabajadores.

23
Consideraciones para su uso

o Las escaleras deben colocarse sobre

piso firme y nivelado. No se deben
colocar sobre andamios, mesas o
cajas. En el caso de escaleras rectas
deberán asegurarse amarrándolas
en el extremo superior o con un
ayudante que las sujete
firmemente en el transcurso del
trabajo.
o En escaleras de tijera y rectas no se
debe pisar sobre los tres últimos
peldaños. Nunca intente pasar de un
lado a otro por la parte superior de
la escalera de tijera.

o En lugares transitados, pasadizos o

puertas se debe colocar barreras y
señalizar el área para evitar que la
escalera sea golpeada.

24
 1.0 m.

Punto de apoyo superior de la escalera

o Los largueros de las escaleras deberán

extenderse a 1.0 m. sobre la superficie
superior de apoyo. Cuando esto no sea
posible, se deberán instalar manillas donde
el personal pueda agarrarse.
25
• Transporte de escalera

Formas incorrectas de transportar

escaleras

Transporte correcto de escaleras

27
 • Pautas

o Mire siempre la escalera cuando suba o baje.

o Siempre use sus tres puntos de apoyo al subir
y bajar.
o No cargue ningún objeto o carga que podría
ocasionar que pierda el equilibrio.
o Mantener las escaleras limpias.
o Nunca reemplace partes rotas o inservibles
por objetos que no son del fabricante.
o No repare por sí solo los pasos rotos.
o Mantenga los sujetadores ajustados y
soldados de forma correcta.
o Límpielas de cualquier residuo que podrían
causarle daño.

28
• Instalación

o La inmovilización de la parte superior de la escalera por medio de una cuerda

(siempre que su estabilidad no esté asegurada). Se debe tener en cuenta la
forma de atar la escalera y los puntos fijos donde se va a sujetar la cuerda .

29
Sistemas de fijación y apoyo

30
 6. Sistema de Protección contra caídas
• Definiciones

o Cinturón de seguridad: Un cinturón que se fija alrededor de la cintura el cual se une a

una cola de seguridad. Usado exclusivamente para posicionamiento y trabajos de
postración.
o Arnés de Seguridad: Dispositivo usado alrededor de varias partes del cuerpo,
mediante una serie de correas, cinturones y conexiones que evitan la caída.
o Línea de vida: Cable de acero estirado horizontalmente desde un objeto o punto de
anclaje a otro, en forma vertical se usa nylon o perlón; ambos permiten una vía de
tránsito.
o Punto de Suspensión o anclaje: Cualquier objeto al cual se pueda atar una cuerda de
vida o cola de seguridad.
o Amortiguador de impacto: (Absorbedor de caída / Desacelerador de caída / shock
absorber) Dispositivo que permite transferir la energía que se genera en una caída
libre a un elemento que absorba la fuerza de este impacto, de tal manera de
amortiguar la caída del usuario y evitar lesiones corporales internas.

31
• Responsabilidades

o Supervisor

▪ Verificar que se cumpla el estándar de protección

contra caídas y trabajo en altura.
▪ Asegurar que todos los trabajadores tengan
entrenamiento en los procedimientos para
Trabajos en Altura.
▪ Asegurar la disponibilidad del equipo de
protección para Trabajos en Altura de acuerdo a
las normas ANSI.
▪ Se asegurarán que el trabajador cuente con un
certificado médico para Trabajos en Altura, donde
se descarten problemas de: epilepsias, vértigo,
insuficiencias cardiacas, asma bronquial crónica,
alcoholismo, y enfermedades mentales.

32
o Trabajador

▪ Utilizar siempre el equipo

adecuado de protección contra
caídas.
▪ Inspeccionar diariamente antes de
cada uso el equipo de protección
para trabajos en altura.
▪ Si un equipo de protección para
trabajos en altura ha sido utilizado
para detener una caída, reportará
inmediatamente al Supervisor.

33
 • Áreas vulnerables del cuerpo

Cabeza

Columna Disminuyendo la energía de

impacto, generada por la caída,
estamos protegiendo las áreas
Abdomen débiles. Logramos este objetivo
al distribuir esta energía en las
zonas fuertes.

34
• Tiempo de reacción

El efecto de parpadear demora aproximadamente

0.3 seg.

o 3/10 de segundo Caerá 18 pulg. (46 cm.)

o 6/10 de segundo Caerá 70 pulg. (178 cm.)
o 9/10 de segundo Caerá 110 pulg. (280 cm.)

En un segundo el trabajador habrá caído 3 m.

El tiempo de reacción y la protección deberá
depender directamente del equipo seleccionado y
no del trabajador

35
Para Restricción de caídas Para detención de caídas

Uso de arnés

Borde de peligro

Caída máx. permitida = 0.60 m.

Usar solo en caída libre.

Uso de cinturon de seg.

Sistema de Posicionamiento 36
• Cinturón de Seguridad

o Los cinturones de seguridad no son aptos para ser utilizados en trabajos donde
exista la posibilidad de caída vertical.
o SÓLO se los utiliza como un sistema de restricción de movimiento.

37
NUNCA utilice un
cinturón para
realizar trabajos
donde exista el
riesgo de sufrir una
caída vertical

38
El arnés de seguridad de cuerpo completo está diseñado para detener una caída
de distribuyendo la fuerza ejercida sobre la persona en los muslos, pelvis,
cintura, pecho y hombros. 39
 • ¿Cuando se debe utilizar la protección contra caídas
(ARNÉS)?
Cuando se realicen trabajos en donde exista riesgo de caídas y no exista
barandas u otra restricción efectiva que impida la caída del personal se
deberá usar un arnés de seguridad.

40
• Sistema Individual de Detención de caídas

El sistema individual de Detención de

caídas consiste en:

o Línea de vida.
o Conector de Anclaje.
o Arnés de cuerpo entero.
o Línea de anclaje con amortiguador de
impacto.
o Punto de anclaje

Deben de cumplir con la norma ANSI

Z359.1

41
 Arnés

Anillo D

Costuras
Correas

Todos los
componentes del
arnés: 5000 libras o 2
270 Kg.

Hebillas

42
• Tipos de arnés

Ascenso y
descenso
Detección de caídas controlado

Ingreso a
espacio
confinado Posicionamiento

43
Línea de anclaje con amortiguador de impacto

• Debe ser conectado directamente al punto de

anclaje.
• El amortiguador de impacto (shock absorber)
se coloca hacia el anillo dorsal.

Todos los elementos de la línea de

anclaje debe resistir 2 270 Kg.

Un dispositivo con absorbedor de impacto hace

que la caída se detenga despacio.

44
Línea de Posicionamiento

• Utilizar un sistema de doble línea de

anclaje, para asegurar que por lo menos
se mantenga una línea conectada en
todo momento (de acuerdo al área de
trabajo o línea de vida).
• Cruzar por el hombro y engancharla en el
anillo contrario al hombro que cruza para
evitar tropiezos, enredos o arrastre de la
línea de anclaje.
• Por ningún motivo el personal anudará su
línea de anclaje o la usará para izar
elemento alguno, esto reduce su
resistencia y vida útil.

45
Ganchos de doble seguro

El doble seguro de cierre

impide que los ganchos se
abran accidentalmente.
46
 Inspección del arnés

• Arnés: Inspeccionar la fibra doblándola en forma de

“V” invertida con las manos en un tramo de 6 a 8”.
Buscar bordes maltratados, fibras rotas, costuras mal
hechas, cortadas o daño químico, quemaduras. Poner
especial atención a la parte que está alrededor de las
hebillas y del aro-D.
• Aros-D: Revisar si hay distorsión, puntas afiladas,
quemaduras, partes rotas o desgastadas, oxidadas.
• Ribetes: Encajados fuertemente y sin ningún daño
alrededor de la orilla del ribete. El doblado del ribete
fallará bajo presión.

47
 Mantenimiento básico

• Limpie la suciedad de todas las superficies con una

esponja humedecida en agua limpia.
• Humedezca la esponja con una solución ligera de agua y
jabón y concluya la limpieza. NO USE DETERGENTES.
• Seque el equipo con un trapo limpio y cuélguelo para
que termine de secar. No lo coloque donde haga mucho
calor.
• Una vez seco, guárdelo en un lugar limpio, seco y sin
vapores o elementos que puedan corroerlo.

48
Colocación del arnés

El anillo dorsal debe

quedar colocado en el
CENTRO DE LA ESPALDA a
una altura que permite que
el usuario se enganche
cómodamente su línea de
anclaje.

Ajuste el arnés sin dejar ninguna hebilla o correa suelta. 49

Conectores de Anclaje

Fibras sintéticas
y acero forjado
Resistencia:
2270 kg.
50
Línea de vida vertical Freno de cable / soga

Un nudo en una
soga REDUCE su
resistencia en
50%.

Resistencia requerida para la línea de vida y

su punto de anclaje: 2270 kg.
51
Línea de vida Horizontal

Se acepta más de un usuario por línea de vida horizontal.

Templador
Grapas prensacables Cable sin tensar

Punto de Cable tensado

anclaje Guarda cable

Resistencia requerida para la línea de vida y sus puntos de anclaje: Depende del
Nro. de usuarios y de la tensión de la línea. 52
Línea de vida Horizontal
A menor ángulo “A” mayor “T” en la línea.

Mínimo soga de nylon de 7/8” o cable de A mayor ángulo “A” mayor es la Deflexión “D” en la
acero de ½” línea.

Punto de Anclaje
Línea de vida horizontal Sistema de anclaje + Conector
de anclaje
Línea de anclaje / enganche

Arnés
Las líneas de vida horizontales
deben ser diseñadas con un FS =
2.

La resistencia requerida para la línea de vida y el sistema de anclaje puede llegar a las 10
TONELADAS POR PERSONA. 53
¿Qué observa?

54
Deflexiones y Tensiones en Líneas de vida Horizontales
L

qº D

T lv
L: Long. De la línea de vida horizontal.
T md D: Distancia vertical – Deflexión.
Tmd : Máxima fuerza que se trasmite.
Angulo L = Long. de la Línea de Vida Horizontal
Relación entre Tmd y Tlv
para valores de q
qº D = Distancia Vertical - Deflexión

L (m) 10 20 30 40 50
2º Tlv = 14.30 (T md)
D (m) 0.17 0.35 0.52 0.70 0.87

L (m) 10 20 30 40 50
5º Tlv = 14.30 (T md)
D (m) 0.44 0.87 1.31 1.75 2.18

L (m) 10 20 30 40 50
10º Tlv = 14.30 (T md)
D (m) 0.88 1.76 2.64 3.52 4.40

L (m) 10 20 30 40 50
15º Tlv = 14.30 (T md)
D (m) 1.33 2.67 4.02 5.35 6.69

L (m) 10 20 30 40 50
15º Tlv = 14.30 (T md)
D (m) 2.88 5.77 8.56 11.54 14.43
55
 Taller

Determinar el diámetro requerido para una línea de vida horizontal de cable de acero galvanizado
(tipo Esturión 19AA con alma de acero Procables) con 20 m. de longitud de anclajes. También calcular
su deflexión.
La línea de vida va a soportar a dos trabajadores, y se estima que una vez detenida la caída, el ángulo
formado entre la horizontal y la línea de vida será de 5º. Considerar un FS de 2 y que la máxima fuerza
que se trasmite a c/ trabajador al detenerse la caída es de 820 kg. (establecido por norma).
Despreciar tensión inicial de la línea.

q Nom. q Peso Lineal Grado

Resistencia
Nom. Garantizada

Pulg. (mm) Kg/m N/mm2 Tonelada Métrica

3/8" 9.5 0.39 1770 5.75

1/2" 12.7 0.68 1770 10.4

9/16" 14.2 0.88 1770 13.2 Mínimo recomendado

5/8" 15.8 1.07 1770 16.2

3/4" 19.05 1.55 1770 23.2

7/8" 22.2 2.11 1770 31.4

1" 25.4 2.75 1770 40.7

1 1/8" 28.5 3.48 1570 48.17

1 1/4" 31.7 4.3 1370 54.14

1 3/8" 34.9 5.21 1370 64.96

1 1/2" 38.1 6.19 1370 76.98

56
Bloque auto retráctil

El enganche del arnés usando bloque

auto retráctiles, líneas de vida de freno
de soga, brinda protección
permanente contra caídas al 100%.
57
Punto de anclaje

• Verificar que el punto de anclaje sea lo

suficientemente fuerte para resistir la
fuerza necesaria para detener una caída
(2270 Kg. POR PERSONA), salvo en los
puntos de anclaje en líneas de vida
horizontales que deben resistir más.
• Inspeccionar los puntos de anclaje y
verificar que no tengan daños antes de
conectarse a él.

Los puntos de anclaje deben en lo posible,

estar a la altura de los hombros o cabeza,
para reducir la distancia de caída.

58
• No hacer la conexión a la misma línea de vida.

No utilizar tuberías, como puntos de anclaje.

59
 Poleas
Efecto Péndulo

Peligro de caída
tipo péndulo

Incorrecto Correcto 60
Distancia de caída

Línea de vida con

amortiguador de impacto y
conector de anclaje con anillo
D

Para líneas de vida horizontales

agregar DEFLEXION de la línea.

61
 Resistencia requerida de todos
los componentes del SIDC
salvo las líneas de vida
horizontales: 2270 kg. (aprox.
2.3 ton.).

Punto de anclaje

Conector de
anclaje

Línea de anclaje
62
Barandas
Altura mín.: 0.90 m.
91 kg.
Deflexión máx. 6”

91 kg.

91 kg.
68 kg.

68 kg.

Diámetro mín. para evitar

cortes o laceraciones es de 6
cm.

63
¿Qué observa?

64
Líneas de advertencia (acordonamiento)

• Los parantes que soportan las líneas de advertencia deben resistir una fuerza
lateral mín. de 35 kg. sin voltearse.

• La distancia mínima al borde de peligro es de 1.0 m.

• Vehículos que circulan paralelo a la línea = 1.80 m.
• Vehículos que circulan perpendicular a la línea = 3.0 m.

65
 Redes de seguridad

• Resistir un peso de 182

kg. Que caiga desde la
superficie de trabajo
más alta en la exista
riesgo de caída.
• La soga de borde de la
red debe resisitir mín.
2270 kg.

66
Protección contra caída de objetos
Marquesinas o pantallas de retención

67
Protección contra caída de objetos

• Usar casco asegurado con barbiquejo.

• Uso de rodapíes en las plataformas de trabajo.
• Cuando se trabaje en altura amarrar las herramientas y equipos, así como
colocar objetos pequeños en un bolso o contenedor asegurado.
• No colocar materiales o herramientas cerca de los bordes de peligro.
• Retirar inmediatamente de la superficie de trabajo en altura desperdicios u
objetos de deshecho.
• Acordonar / Señalizar las áreas sobre las cuales se efectúa trabajos en altura y
restringir el acceso.

68
Fuente de información

Estándar de SSOMA:
CM-EST-SSO-18, Estándar para el Uso de Escaleras
CM-EST-SSO-20, Estándar para Trabajos en Altura

69
 Gracias

Gerencia SSOMA
Proyecto Shougang
AV. REPÚBLICA DE COLOMBIA 791 – LIMA 27, PERÚ
T: (51 1) 211 3500
F : (51 1) 224 8665
WWW.COSAPI.COM.PE