TITULO: PROGRAMA DE PREVENCIÓN DE ACCIDENTES

INTEGRANTES DEL EQUIPO: AGUILAR ALCOCER PERLA MARIA. LÓPEZ DELGADO MARIA LÓPEZ MARTÍNEZ ROMINA PAMELA

MATERIA: PSICOLOGÍA DE LA SALUD

NOMBRE DEL PROFESOR: ROSA LUCINDA VACA HERNÁNDEZ.

FECHA: DICIEMBRE DEL 2008

PREVENCIÓN PRIMARIA ACCIDENTES DOMÉSTICOS Y PERI DOMÉSTICOS Quemaduras Electrocución Caídas Intoxicaciones, alergias e irritaciones Incendios y explosiones Asfixia respiratoria Atrapamientos y golpes Heridas ALBERCA DORMITORIO COCINA INCENDIOS

ACCIDENTE DE TRABAJO CAUSAS DE LOS ACCIDENTES CLASIFICACIÓN DE LOS TIPOS DE ACCIDENTES COMO PREVENIR LOS ACCIDENTES CONDICIONES INSEGURAS ACCIDENTES DE TRANSITO CAUSAS DE ACCIDENTES DE TRÁNSITO CLASIFICACIONES PREVENCIÓN ACCIDENTES DE ESCUELA 1. Caídas y golpes. 2. Heridas 3. Quemaduras 4. Hemorragias 5. Mordeduras y picaduras 6. Asfixias por cuerpos extraños: atragantamientos 7. Cortaduras 8. Baño 9. Corredores, escaleras y laboratorio 10. Patio 11. Salón 12. Taller

PREVENCIÓN SECUNDARIA DE ACCIDENTES DOMÉSTICOS MEDIDAS PARA DETENER LAS CONSECUENCIAS DE UN ACCIDENTE. MEDIDAS DE ATENCIÓN DE PRIMER CONTACTO AL ACCIDENTADO o o o o o o Forma de actuar ante un accidentado. Respiración artificial Masaje Cardiaco. Control de Hemorragias Cuidado de Heridas. Cuidado de quemaduras. o o o o o Cuidado de luxaciones y fracturas. Atención de envenenamientos Hematoma Atragantamiento Botiquín de primeros auxilios

MEDIDAS PARA EVITAR QUE EL ACCIDENTE SE PRESENTE DE NUEVO.

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MEDIDAS PARA EVITAR LAS HERIDAS Y HEMORRAGIAS MEDIDAS PARA EVITAR LAS QUEMADURAS E INCENDIOS MEDIDAS PARA EVITAR LAS CAÍDAS, FRACTURAS, ESGUINCES Y LUXACIONES MEDIDAS PARA EVITAR LOS ATRAGANTAMIENTOS MEDIDAS PARA EVITAR LAS INTOXICACIONES

PREVENCIÓN TERCIARIA DE LOS ACCIDENTE DOMÉSTICOS TRATAMIENTOS Y TERAPIAS MÉDICAS UTILIZADAS EN SITUACIONES GRAVES DE ACCIDENTES. Vendajes y apósitos para quemaduras. Injertos de piel en casos de quemaduras Desbridamiento y escisión de quemaduras Tratamiento De Reducción de una fractura Osteosintesis en fracturas Aplicación de Prótesis. Terapia Física > Terapias Pasivas > Terapias Activas

TRATAMIENTOS Y TERAPIAS PSICOLÓGICAS UTILIZADAS EN SITUACIONES GRAVES DE ACCIDENTES. Repercusión Psicológica Trabajo con el dolor psicológico y las pérdidas en personas que sufrieron accidentes. Síntomas de estrés que se pueden experimentar durante un suceso traumático o después Sentimientos más frecuentes en pacientes quemados: * Depresión * Enojo y hostilidad * Ansiedad Reacciones psicológica ante la lesión Psicología y recuperación de las lesiones Combinación de la terapia física con estrategias psicológicas. Terapia ocupacional Psicoterapia. Tratamientos más utilizados en personas que sufrieron accidentes. Psicoterapia Interpersonal para la depresión Técnicas eficaces para reducir la ansiedad provocada por un cadente grave PROCEDIMIENTOS DE REHABILITACIÓN UTILIZADAS EN SITUACIONES GRAVES DE ACCIDENTES. * El programa de rehabilitación de quemados * Rehabilitación para las lesiones Físicas

CONCLUSIÓN

EN EL SIGUIENTE TRABAJO SE HARÁ LA PRESENTACIÓN DE UN PROGRAMA DE PREVENCIÓN EN SUS TRES DIFERENTES NIVELES; SE COMENZARÁ CON UNA CLARA EXPLICACIÓN SOBRE LOS ACCIDENTES MAS COMUNES QUE OCURREN EN EL HOGAR, EN EL TRÁNSITO Y POR ÚLTIMO EN EL ÁREA LABORAL. ADEMÁS SE ESPECIFICARAN LAS CAUSAS MAS COMUNES POR LAS CUALES OCURREN DICHOS ACCIDENTES, Y TAMBIÉN SE PRESENTARAN ALGUNAS DE LAS FORMAS MAS USADAS Y MAS SENCILLAS DE PREVENIRLOS.

LA DESCRIPCIÓN DE LOS ACCIDENTES EN LAS DIFERENTES ÁREAS SE REALIZARÁ CON LA FINALIDAD DE PROPORCIONAR A LAS PERSONAS LA INFORMACIÓN MAS FÁCIL Y PRACTICA SOBRE TODOS LOS ACCIDENTES QUE PUEDEN SUFRIR, Y CON ESTO PUEDAN SER CAPACES DE TOMAR SUS DEBIDAS PRECAUCIONES EN LA VIDA DIARIA CON EL ÚNICO FIN DE EVITAR UN ACCIDENTE.

ADEMÁS DE PROPORCIONAR LA INFORMACIÓN DE LOS ACCIDENTES PARA CONSULTAS EN MOMENTOS DE DIFICULTAD, PRETENDE SER UN TRABAJO PARA INFORMACIÓN GENERAL. LA INFORMACIÓN QUE CONTIENE ES PARA SER CONSERVADA Y PARA SER CONSULTADA. SE HACE HINCAPIÉ PRINCIPALMENTE EN LA PREVENCIÓN DE ACCIDENTES.

El accidente supone una falta de previsión. Manipular inadecuadamente pólvoras También suelen producirse quemaduras intensas al entrar en contacto la piel con sustancias caústicas o corrosivas Cómo prevenir las quemaduras: • • • • • • • • • • Colocar protecciones alrededor de aquellos objetos que se encuentran calientes y que resultan accesibles Seleccionar y utilizar objetos provistos de elementos de agarre aislante en buen estado. debemos aumentar la atención y el cuidado. cuarto de baño. . Como las referentes a la electricidad y el gas. independiente de la voluntad humana. Electrocución Una persona puede electrocutarse fácilmente ya que las tensiones que alimentan los aparatos electrodomésticos son peligrosas. cocina o cualquier otro lugar perteneciente al hogar. Manejar objetos a alta temperatura sin protección en las manos. Cocer o freír los alimentos que dan origen a salpicaduras sin usar tapaderas. acceso a pisos superiores. sino hacia los dos colectivos mencionados: los niños y los ancianos. garaje. ACCIDENTES DOMÉSTICOS Y PERI DOMÉSTICOS: Son aquellos que ocurren en la vivienda. Impedir que los niños jueguen con cerillas y mecheros. Sus instalaciones deben ser seguras. En caso de aplicarse por accidente a una persona puede producir desde el conocido "calambrazo" hasta la muerte por paro cardíaco. patio. con aislante defectuoso Por conectar aparatos con cables desprovistos de la clavija correspondiente. Ante todo. no sólo a nivel personal. Los mangos de sartenes. Por último. Utilizar guantes aislantes para mover objetos calientes Evitar las salpicaduras. provocado por una fuerza exterior que actúa rápidamente y que se manifiesta por la aparición de lesiones orgánicas o trastornos mentales. Quemaduras Las quemaduras pueden ser ocasionadas por el contacto de objetos. instalaciones y situaciones que en el hogar se van sucediendo. Manipule con cuidado cohetes. generalmente desgraciado o dañino. no deben sobresalir del mueble de cocina. respetando las normas que las autoridades dictan. partículas o líquidos a temperaturas elevadas y ocurren al: • • • • • • Situar objetos calientes lugares accesibles a los niños o no protegidos adecuadamente. y esto nos incumbe a todos. Alejar a los niños de la cocina y zona de planchar. usando cubiertas mientras se cocinan los alimentos. El contacto accidental de una persona con un objeto que esté en tensión se da de dos formas distintas: Cuando se tocan directamente elementos eléctricos que estén con tensión: • • • • Por existir cables pelados. Por otro lado. Manipule con cuidado las baterías de los coches. debemos seguir hábitos seguros en todo lo que concierne a los aparatos. Situar los objetos calientes o con llama viva fuera del alcance de los niños. El peligro que entraña un contacto eléctrico se hace mucho mayor cuando la persona está en ambiente mojado o descalza sobre el suelo. petardos y cartuchos y no los deje al alcance de los niños. productos. Utilizar recipientes calientes desprovistos de asas o mangos aislantes. vestíbulos de las escaleras. Al cambiar fusibles o reparar un aparato sin haberlo desconectado. Al introducir los niños tijeras o alambre en los agujeros de los enchufes. es fundamental que exijamos y busquemos aquellas seguridades que podríamos denominar básicas. jardín.ACCIDENTE: Es un acontecimiento fortuito.

Revise que las escaleras de acceso a la vivienda tengan barandilla de altura no inferior a 90 cm. o a sillas con peldaños inestables o asientos frágiles. y dispongan de pasamanos en todos sus tramos. Fije las estanterías firmemente a la pared. Usar enchufes giratorios o de enclavamiento profundo para proteger a los niños. Suelos resbaladizos Existencia de huecos abiertos o mal protegidos Utilización de elementos inadecuados para subir o alcanzar objetos a otra altura o subirse a escaleras con peldaños rotos. deben disponer de un sistema de bloqueo que impida su apertura a los niños. agarrándose a sus largueros. Revise su escalera de mano antes de usarla. etc. grasas. No utilice escaleras de mano defectuosas ni las baje de espaldas.Cómo prevenir la electrocución: • • • • • No conectar aparatos que se hayan mojado. Bebidas alcohólicas. Productos de perfumería y cosmética. aunque no sean pesados. alergias e irritaciones Las causa principales de estos accidentes suelen ser: • • • • • • • Medicamentos. Utilice preferentemente escaleras de mano dobles para trabajar o alcanzar objetos elevados. Combustibles (y productos derivados de la combustión). Intoxicaciones. ventanas que den acceso sobre zonas de riesgo de caída. aceites. Si utiliza sillas. Para prevenir las caídas tendremos en cuenta lo siguiente: • • • • • • • • • • • • • • • • • Mantenga el suelo lo más libre posible de obstáculos Evite tener las superficies resbaladizas.. Evite utilizar sillas o muebles para alcanzar objetos altos en vez de escaleras apropiadas. tomas de corriente ni otros aparatos eléctricos al alcance de la mano en el cuarto de baño y a menos de 1 m. Procurar no usar ni tocar aparatos eléctricos estando descalzo No tener estufas eléctricas. balcones. El uso de escaleras debe estar prohibido a los niños. Mesas u otros objetos inestables al pisar sus bordes. Caídas Las causas principales de las caídas suelen ser: • • • • Pavimentos poco limpios: con agua. disolventes y adhesivos. No suban a la vez más de una persona a una escalera de mano. del borde de la bañera. que impidan la caída de las personas. Evite colocar objetos que anulen o neutralicen la protección de la barandilla por reducir su altura de protección. En la bañera. Pinturas. Proteja aquellas ventanas que se encuentren a menos de 1 metro del suelo mediante defensas apropiadas. Insecticidas y productos de jardinería. Productos de limpieza. Las puertas. utilice alfombras o pegatinas antideslizantes. Pida ayuda para transportar bultos voluminosos. han de ser bajadas siempre de cara a ellas. No suba hasta que no estén totalmente abiertas o en perfecto equilibrio. asegúrese de que su asiento es consistente y coloque la silla de tal manera que el respaldo quede contra la pared o estantería para impedir que se trabe con él al bajar. No suba ni permita que los niños suban sobre muebles y permanezcan en ellos de pié. . Ante cualquier reparación o manipulación de la instalación eléctrica desconectar el interruptor general situado normalmente en el cuadro general y asegurarse de la ausencia de tensión.

No almacenar conjuntamente distintos tipos de productos (alimenticios. pinturas. disolventes. revise y localice el origen. plásticos. para rellenarlos con contenidos tóxicos. Haga revisar periódicamente la chimenea y caldera de calefacción. Sólidos: tejidos.Para su prevención usaremos estas normas generales: Guardar dichos productos en lugar seguro. alcoholes. periódicos. Etiquetar debidamente los recipientes y a ser posible mantener los productos en sus envases originales. tóxicos. Asfixia respiratoria La asfixia. Sólidos: Proceden del exterior de forma accidental. cartón. o los utilizados para agua o bebidas refrescantes. ventile al máximo posible y avise a la Compañía. si el líquido procede del exterior. • Obstrucción externa: Se denomina sofocación y consiste en el taponamiento de la nariz y la boca. por inmersión de la cabeza en el agua: asfixia por ahogamiento. Presten cuidado a los envases que se parecen entre sí. se explica por una falta de oxígeno en el aire o por la imposibilidad de que éste llegue a los pulmones. etc.) Incendios y explosiones Para que se inicie un incendio. Normas generales de prevención: • • • • • • • No deje nada cocinando en el fuego ni aparatos eléctricos de gran consumo en marcha cuando abandone su domicilio. • • • . papel. La obstrucción de las vías respiratorias puede ser externa o interna. O bien alimentos que se atragantan. Si nota olor a tostado. El oxígeno del aire no puede llegar a los pulmones cuando las vías respiratorias queden obstruidas. Líquidos: Por vómitos. Evite las corrientes de aire en la cocina que pudieran apagar el gas especialmente si está usted en otra habitación. propano. puede tratarse de un sobrecalentamiento de la instalación eléctrica que originará un peligroso cortocircuito o un incendio. como ropa vieja. o en la imposibilidad de mover la caja torácica. etc. Si la sofocación se produce por una compresión externa a través del cuello. fallo de la respiración pulmonar. aceites. Foco de calor. lacas. Obstrucción interna: Puede ser por objetos sólidos o por líquidos. fuera del alcance de los niños. etc. Evite usar envases de productos alimenticios. En caso de fuga de gas no encienda ni apague luces. trate de quitar la etiqueta original y no olvide colocar otra etiqueta que lo identifique correctamente. Combustibles: Gaseosos: butano. Limpie periódicamente los filtros de la campana extractora de la cocina. etc. pinturas. Líquidos: quitamanchas. sólo hace falta que se unan tres elementos que están siempre en el hogar: • • • • • • • Aire. gas ciudad. Evite almacenar combustibles innecesarios en su casa. Si llegan a usarse. Combustible. Seguir las instrucciones de uso del fabricante del producto. se trata del estrangulamiento y la ahorcadura. o bien. sprays.

). Sofocación por otro cuerpo humano (adulto) durante el sueño. sobre todo antes del año y medio. Sitúe a los niños en el fondo del ascensor cuando éste carezca de doble puerta. cuchillos eléctricos. No dejar recipientes con agua cerca de los niños.. Razone a los niños la prohibición de no usar los ascensores cuando no vayan acompañados de personas responsables. etc. exprimidores eléctricos. redes). canicas. batidoras. imperdibles. separación. Protección por cierre vallado. Evitar que los niños jueguen con bolsas de plástico. vigile que sus manos no se encuentren en las juntas o ejes de cierre. ojos de peluches. Introducción por boca y nariz de objetos de diámetro superior al de las vías respiratorias (botones. Llevar en el cuello lazos o cadenas que sujetan chupete y medallas. ascensores sin doble puerta. Utilizar ropa de cama que imposibilite el estrangulamiento (sábanas demasiado largas. Aléjelo siempre del alcance de los niños. Cuando existan niños cerca de las puertas. No dormir en la misma cama adultos y lactantes. etc. No utilizar cunas con barrotes demasiado distanciados. Enseñanza precoz a la natación. al descubierto (ventiladores sin rejilla. Niños situados detrás de las puertas de entrada.. . Evitar que los niños de corta edad jueguen y manipulen objetos pequeños o aquellos que puedan desmontarse en piezas pequeñas o no sean los recomendados para su edad. tocadiscos. Colocar a las personas que hayan perdido el conocimiento de costado (posición lateral de seguridad) para facilitar la salida al exterior de posibles vómitos. alfileres. estanques.) aquellas partes móviles que puedan golpear o cortar. Impedir que los niños vistan con bufandas demasiado largas. Taponamiento externo de las vías respiratorias por el vestido o la ropa de cuna. Existencia de objetos con elementos cortantes o que puedan golpear. balcones. pozos. cisternas. ventiladores. acceso difícil. Atrapamientos y golpes Causa más importantes de atrapamientos por objetos móviles y golpes: • • • • Desmontaje y reparación de aparatos con partes móviles en funcionamiento.Causas principales que producen la asfixia: • • • • • • • Falta de oxígeno en los baños debido a la presencia de quemadores de gas en estufas y calentadores. Vigile y cubra en lo posible mediante protección (rejillas. Utilización de bolsas de plástico como capuchas o caretas de juego. Ropas inadecuadas: bufandas demasiado largas. camisones. uso de redes en piscinas. Cómo prevenir la asfixia: • • • • • • • • • • • • • • No instalar calentadores ni estufas de gas en el interior de los baños ni en las habitaciones pequeñas mal ventiladas. Provocar el eructo de los lactantes después de las comidas y antes de recostarlos para dormir. etc. Vigilar a los niños que circulen cerca de los lugares con agua. ventanas. Cristaleras o puertas de cristal de una sola pieza sin señales que adviertan de su presencia. ruedas de coches pequeñas.). Cómo prevenir los atrapamientos: • • • • • Cuando realice el desmontaje o reparación de aparatos móviles (trituradoras.) corte la corriente previamente desenchufando el aparato. lavaderos y cursos de agua. No dejar a los niños pequeños solos en la bañera. prendas con cuellos estrechos.

Cómo prevenir los golpes: • • • • • • • • • No dejar armarios o cajones abiertos.). funda de cuchillo. trituradora. Sitúe los objetos colgantes de forma estable y a la altura necesaria. tijeras. Evite que los niños jueguen con ellas. Ambas formas de accidentes son frecuentes. barandillas. etc. No haber reparado o desechado aquellos objetos (vasos. Utilizar puertas de comunicación con cristales transparentes o traslúcidos en las zonas donde haya tráfico abundante de personas (cocinas. Asegurar los cajones con topes en su interior para que no se caigan encima del que los abra. etc. garaje. ocurren con demasiada frecuencia y se deben principalmente a: Dejar objetos cortantes o punzantes al alcance de los niños. así como las de trabajo (cocina. etc. aspas de ventilador. utilizar algún sistema de señalización para que se advierta su presencia.. cójalo en brazos envuelto en una toalla y haga lo que necesite. Si tuviera que salir del cuarto de baño para hacer otra cosa no deje a su hijo al cuidado de otro niño pues es peligroso. herramientas. ventanas. escaleras. Seleccione las herramientas adecuadas para cada tipo de trabajo. cuchillas de afeitar.). Situar plantas punzantes (cactus) en zonas poco visibles y al alcance de los niños. sáquelo de la bañera. puertas. Heridas Causas principales de las heridas El contacto de manos y pies.). estanterías. con objetos cortantes o punzantes produce cortes y pinchazos. etc. No guardar los objetos cortantes o punzantes una vez que han sido utilizados. Ilumine adecuadamente las zonas de circulación (pasillos. Cómo prevenir las heridas por objetos cortantes y punzantes: Proteger. o bien. Situar las plantas punzantes en lugares visibles y fuera del alcance de los niños.).). caídas de tiestos. No utilizar una protección que impida el contacto directo con el elemento de corte (rejilla de ventilador. Revisar y eliminar platos y vasos rotos o descantillados. balcones. Si existen puertas de cristal de una sola pieza. nunca aristas vivas.. Colocar las herramientas en cajones con las puntas o elementos cortantes hacia dentro.. que con el uso se han convertido en parcialmente cortantes. No deje a su hijo a solas mientras la bañera o cualquier recipiente se está llenando de agua. Estas heridas. como muebles. recibidores). basta con que pierda el equilibrio y sumerja su cabeza en el agua. etc. platos. No cuelgue objetos sobre la calle en balcones.Causas más importantes de los golpes en el hogar: Los golpes se producen generalmente con objetos fijos. Procurar que todos los muebles y objetos de decoración tengan cantos redondeados. pero generalmente poco graves. alejar o eliminar en lo posible del alcance de los niños aquellos objetos que presenten superficies o aristas vivas (cuchillos. lavadero. sin ser graves. ALBERCA • No dejar a su hijo nunca solo en la bañera porque se podría ahogar con facilidad. con objetos móviles. generalmente. etc. etc. • . agujas de coser o de punto. Guárdelas en cajas apropiadas.

COCINA • • • • • • • • • Los niños pequeños no deben tener acceso al área donde esta el fuego o líquidos hirvientes. si la deja llena y sin vigilancia algún niño se puede ahogar. Recoger inmediatamente los vidrios rotos con los utensilios de limpieza. Los mangos de la sartén y las ollas deben colocarse en dirección a la pared. Mantener los venenos. con una cerradura de seguridad que impida el acceso a todos los niños cuando no haya un adulto vigilando. fuera del alcance de los niños como prevención de accidentes. ni que penetre dentro del tiro. pues se pueden desinflar. Cubra todos los enchufes con cubiertas de seguridad cuando no se usen. Si se usa leña como combustible. Esto debe ser una norma de estricto cumplimiento. Nunca cubra una bombilla para reducir su potencia. proporcionar un cenicero. la cambio de arriba debe tener barandilla protectora Asegúrese de que todas las ropas de noche sean de un tejido incombustible.• Si tiene una piscina de plástico en su terraza vacíela siempre después del baño. elija entre los árboles de hoja caduca. Debe limpiarse regularmente el tiro para quitar los alquitranes inflamables que pueden haberse acumulado. Tenga todos los cosméticos. pero si algún persona insiste en hacerlo. Todas las piscinas públicas y privadas deberían tener una valla alta rodeándolas totalmente. nunca con las manos. Se deben tomar diversas precauciones para reducir al mínimo la posibilidad de que se declare un incendio en la casa. metidos en un cajón cerrado o sobre una repisa alta. Una chimenea abierta debe estar protegida con una pantalla cuando esté encendido el fuego. No cuelga ropas sobre una estufa para que se sequen ni ponga ninguna estufa cerca de las cortinas. romper o salírsele al niño. Deben existir armarios que puedan alcanzarse fácilmente. hay peligro de que se prenda el fuego en la chimenea. Procure que no haya objetos cercanos que puedan ayudar a saltar la valla. Los niños de menos de 1 año de edad no necesita almohada. sin necesidad de subirse a sillas o escaleras. es peligroso colocarles una y que un lactante puede darse la vuelta ella y asfixiarse accidentalmente. Usted debe saber que la máxima seguridad la da la vigilancia de su hijo por un adulto responsable durante el tiempo en que los niños se estén bañando. La pantalla ha de cubrir por completo el hueco de la chimenea es una forma de prevención de incendios. Comprobar la seguridad de enchufes y cables de los equipos electrodomésticos. Nunca se ponga una manta eléctrica encima siempre debajo. aerosoles y medicamentos que deba guardar en el dormitorio. El uso de estos utensilios puede producir una sensación de falsa seguridad. En caso de utilizarse carbón o leña. Nunca fume en la cama. Limpiar inmediatamente cualquier líquido derramado en el suelo. La calefacción central del dormitorio y cuarto de los niños debe ponerse a un. Si lo niños mayores duermen en literas. ya que producen menos alquitranes inflamables que las maderas blandas. y una colcha abajo. Guardar en lugar seguro todos los elementos cortantes y punzantes. debidamente rotulados y fuera del alcance de los niños. temperatura lo bastante baja como para evitar las quemaduras al tocar accidental mente el radiador otra forma de la prevención de accidentes. • • DORMITORIO • • • • • • • • • • La cuna debe ser firme y con laterales altos. Nunca echar agua sobre aceite hirviendo. utilice una bombilla de menor voltaje. Calefacción local o central Las estufas individuales y las chimeneas de carbón o leña son una de las principales causas de incendio en las casas. líquidos de limpieza y desinfectantes en sus envases originales. Nunca deben usarse estufas de gas ni petróleo en los dormitorios esto es otra de las formas de prevención de incendios. INCENDIOS *El hogar es un sitio tan habitual que los peligros de incendio pueden pasar desapercibidos fácilmente. . Nunca deje que los niños se bañen en una piscina sin su supervisión ni aunque tengan manguitos o flotador. No se debe permitir que el fuego sea demasiado fuerte.

es el elemento físico del ambiente que tiene participación directa en la generación del accidente. Las conducciones de combustibles han de estar bien protegidas y encontrarse fuera de las vías de paso habituales. Según el lugar: • En el puesto de trabajo: Según la materia: No nos permite englobar las causas. minería.. esmeril. pueden provocar en los individuos dos tipos de incapacidad: • Incapacidad temporal: El accidente da lugar a la pérdida de asistencia al trabajo durante al menos un día • Incapacidad permanente: La lesión provoca en el trabajador una lumitación o menoscabo desde el punto de vista físico o intelectual. Los incidentes. Normalmente los podemos clasificar. cortes. edificios. debe estar cubierto con una chapa de metal o con una capa de ladrillos. medios de producción. golpes. este tipo de calefacción debe tener ventilación al exterior y estar bien fijada al piso. • Según la lesión que provocan: es el criterio más interesante desde el punto de vista de la seguridad industrial. industria textil. ACCIDENTE DE TRABAJO Consideramos accidente de trabajo. Fuente del accidente: La fuente del accidente es el trabajo que la persona ejecutaba en el momento de ocurrir el suceso. electricidad CAUSAS DE LOS ACCIDENTES . * Accidentes con lesión grave: son aquellos que provocan una lesión de tipo permanente * Accidentes con lesión mortal: son accidentes muy graves que acarrean la muerte. etc. explosiones.. debajo de las estufas. * Otros: Incendios. pueden dar lugar así a 2 tipos de daños: • Daños sobre las personas: lesiones • Daños materiales: es lo que denominamos realmente daño Las lesiones. * Caídas * Choques con objetos * Caída de objetos * Herramientas manuales: Las herramientas en mal estado o un manejo inadecuado de estas * Maquinaria: Atrapamientos. pero si nos permite englobar accidentes comunes a actividades específicas: * Accidentes de manipulación: Se producen por elevación y traslado de artículos. que. ganadería. No use estufas portátiles de gas o petróleo en hogares donde haya niños.En las demás habitaciones de la casa. industria maderera. como por ejemplo: Materiales. Los accidentes pueden clasificarse según distintos criterios: • Según la actividad: agricultura. Tipo de accidente: El tipo de accidente es la forma en que se produce el contacto entre la persona y el objeto del ambiente. a la lesión corporal que un operario sufre por causa de un trabajo realizado por cuenta ajena. Agente del accidente: El agente.. Distinguimos: * Accidentes sin lesión o accidentes blancos * Accidentes con lesión: Que a su vez permiten realizar la siguiente distinción: * Accidentes con lesión leve: Son aquellos que dan lugar a una lesión pero que en principio no hacen ausentarse al trabajador de su trabajo.

espacios de tránsito. equipos y materiales en general. Dentro del diseño debemos incluir espacio suficiente. El desgaste anormal se produce por abuso de un equipo o herramienta.. la persona ha visto disminuida su capacidad física o mental. la falta de repuestos y piezas. de evitar esfuerzos. 3.Falta de capacidad física o mental (no puede): La incapacidad física o mental se produce cuando la persona se ha seleccionado mal para el cargo a ejecutar. 2. A ese factor que explica las acciones subestándares lo llamamos factor personal. que no cumplen con los requisitos mínimos para garantizar la protección de las personas y los recursos físicos del trabajo. Las acciones subestándares se definen como cualquier acción o falta de acción que pueden llevar a un accidente. etc.. las condiciones subestándares se definen como cualquier condición del ambiente de trabajo que puede contribuir a un accidente. material o repuesto para saber con certeza cuando cambiar o reparar.Falta de motivación o actitud indebida. 2. no es el trabajador adecuado. Cada acción subestándar tiene una explicación. entrenamiento. controles médicos y otras prácticas de buena administración. Ello daña las herramientas. Es la actuación personal indebida. causando condiciones subestándares. muchas veces las hacemos sin pensar que estos nos pueden llevar a un accidente. Es fundamental para ello llevar una bitácora del equipo.Hay dos grandes causas de accidentes: 1) Causa humana de los accidentes A las causas humanas de los accidentes las hemos llamado acciones subestándares. En resumen. cuando su actitud hacia su propia seguridad y la de los demás no es positiva. herramientas.. A ese factor que explica las condiciones subestándares lo llamamos factor del trabajo. no es el trabajador adecuado.Diseño inadecuado: Por otra parte. la que debe corregirse con capacitación e inspecciones. 4. 3.. no se le ha enseñado o no ha practicado lo suficiente. iluminación adecuada. Los factores personales pueden dividirse en tres grandes tipos: 1. originan condiciones para provocar accidentes. El control de estos factores personales se puede hacer con selección de personal.. Las causas orígenes de las condiciones subestándares o factores del trabajo pueden dividirse en: 1. En general. Tal como las acciones subestándares existían factores personales que las hacían aparecer.Falta de conocimiento (no sabe): La falta de conocimiento o de habilidad se produce cuando la persona se ha seleccionado mal para el cargo a ejecutar. Ello es origen de condiciones subestándares. en las condiciones subestándares existen orígenes que las hacen aparecer. Hay algo que lleva a la persona a cometer esa acción.Mantenimiento inadecuado: También la inadecuada mantención es fuente de condiciones subestándares. 2) Causa ambiental del accidente A las causas ambientales de los accidentes las hemos llamado condiciones subestándares. de evitar incomodidades o de ganar un prestigio mal entendido. ya sean escritos o entregados en forma de instrucción verbal por la supervisión. estructuras. que se desvía de los procedimientos o metodología de trabajo aceptados como correctos.Desgaste normal o anormal: El desgaste normal es un proceso natural a todo equipo o material. Se trata de acciones comunes. Estas condiciones del ambiente de trabajo esta conformado por el espacio físico. A ese algo debe ir principalmente la acción de prevención. Antes de que se produzca ese momento debe actuarse para evitar el riesgo...Abuso por Parte de los usuarios: Muchas veces encontramos que herramientas y equipos buenos se usan para otros fines. El no reemplazo de equipos viejos. Llega un momento en que dicho desgaste se convierte en una condición subestándar. podemos encontrar que las instalaciones no siempre han considerado la seguridad de su operación. el uso y el tiempo lo producen. ventilación. . (no quiere): Las actitudes indebidas se producen cuando la persona trata de ahorrar tiempo.

. Límpielo y póngalo en un lugar seguro. Observe siempre las reglas de seguridad dentro del área de trabajo. corbatas. 12. . palancas. evite disgustos o llamadas de atención. 7. Utilice su equipo de protección personal. de modo que mientras más sepamos de ellos. Informe de cualquier condición de inseguridad que observe en su área. 14. Reporte cualquier anomalía de su equipo. CONDICIONES INSEGURAS • • • • • • Falta de protecciones y resguardos en las máquinas e instalaciones. 10. 1.Accidentes en los que el material va hacia el hombre. de alarma. Falta de sistema de aviso. pulseras. Toda clase de accidentes por más pequeños o leves requieren de una investigación afondo. a. más fácil se nos hará la prevención de los accidentes. Al terminar de usar su equipo desconéctelo de la electricidad. etc. 13. etc. 6. manuales. Falta de orden y limpieza en los lugares de trabajo. a. Por sobre esfuerzo b. 4. d. Pegar contra Contacto con Aprisionado por Caída a nivel Caída a desnivel 3.. e. Si va a operar algún equipo o maquinaria no debe de llevar puestos:collares. o de llamada de atención. Protecciones y resguardos inadecuados. antes de ponerla en operación. Almacenamiento incorrecto de materiales. Atrapado por c. b.. COMO PREVENIR LOS ACCIDENTES A continuación se representan una serie de recomendaciones que nos ayudan ha hacer practicas seguras. 15. Procure trabaja en un área bien iluminada y bien ventilada.Accidentes en los que el hombre va hacia el material. 9. Contacto con 2. 2.CLASIFICACIÓN DE LOS TIPOS DE ACCIDENTES 1. 3. Recuerde que las bromas o juegos dentro del área de trabajo no están permitidas. Escasez de espacio para trabajar y almacenar materiales. Verifique que su equipo posea indicaciones visibles. bultos depositados en los pasillos. o ropa que pueda atorarse con algún componente durante la operación de la maquinaria. Familiarizase con su maquinaria y equipo antes de tocarla. 8. c. Si tiene una maquina a su cargo no permita que otra persona no autorizada la utilice. relojes. Golpeado por b. lea las instrucciones y/o operaciones de control y aclare sus dudas. Identifique que su maquinaria este en buen estado. En buen estado y que las guardas se encuentren en su sitio. apilamientos desordenados. amontonamientos que obstruyen las salidas de emergencia. Nunca trate de hacer reparaciones improvisadas o riesgosas con su equipo.Accidente en los que el movimiento relativo es indeterminado a. 5. Por exposición A cada uno de los tipos de accidentes corresponden medidas preventivas específicas. Trabaje en un área limpia. 11.

que ocurre en una vía pública o entregada al uso público. un accidente puede verse agravado si no se ha hecho uso adecuado de los medios preventivos que no lo evitan pero reducirían su gravedad. humedad.• • • • • • • Niveles de ruido excesivos. • • CAUSAS DE ACCIDENTES DE TRÁNSITO Los accidentes de tráfico suelen ocurrir principalmente por los siguientes factores: Factor humano: Los factores humanos son la causa del mayor porcentaje de accidentes de tránsito. heridos leves. especialmente en la noche. Pueden convertirse en agravantes a la culpabilidad del conductor causante. derrumbes. zonas inestables. hundimientos. o Circular por el carril contrario o Conducir a exceso de velocidad o Usar inadecuadamente las luces del vehículo. que presentan riesgo de caída. Existencia de materiales combustibles o inflamables. Factor climatológico y otros: • • Niebla. . cierta semejanza. como acontece también en otros campos. Peatones que cruzan por lugares inadecuados. Es el evento no intencional en que se ocasionan lesiones o muertes de personas o daños a la propiedad. Siempre hay una causa desencadenante que produce un accidente. • Los accidentes de tráfico tienen diferentes escalas de gravedad. zanjas. el más grave se considera aquel del que resultan víctimas mortales. Asimismo. ACCIDENTES DE TRANSITO Es un hecho involuntario. y en el cual esta comprometido por lo menos un vehículo a motor en transporte. en vías abiertas al transito publico. que se puede agravar de forma considerable si por él resultan afectadas otras personas. medicinas y estupefacientes. lanzan objetos resbaladizos al carril de circulación • • Factor mecánico: • • Vehículo en condiciones no adecuadas para su operación Mantenimiento inadecuado del vehículo. dependiendo de la legislación de tránsito o relacionada de cada país. desobedecer las señales de tránsito. además de la persona que lo desencadena. irregulares. Salud física y mental del conductor o peatón no aptas. en vez de proporcionar un concepto exacto producen una indefinición del mismo pues para algunos expertos el accidente en el tránsito es una cosa y para otros otra guardando sí. y el que origina daños materiales a los vehículos afectados. Realizar maniobras imprudentes y de omisión por parte del conductor: o Efectuar adelantamientos en lugares prohibidos o Atravesar un semáforo en rojo. Pisos en mal estado. • • Conducir bajo los efectos del alcohol. que deja daños en las cosas o en las personas y significa la participación de vehículos y peatones. sin proteger ni señalizar. bajando la escala de gravedad cuando hay heridos graves. Huecos. pozos. Las innumerables definiciones. cerca de focos de calor. resbaladizos. desconchados. Iluminación inadecuada (falta de luz. juegan en carreteras. Semáforo que funciona incorrectamente. lámparas que deslumbran) Falta de señalización de puntos o zonas de peligro. Falta de barandillas y rodapiés en las plataformas y andamios.

Accidentes que se producen entre dos vehículos en movimiento cuando sus trayectorias se encuentran. Salto. Caída. Es la perdida momentánea del contacto de las ruedas con el suelo precipitándose a un plano inferior pero cayendo en la posición de rodaje. Se le conoce también como volcadura transversal. PREVENCIÓN Metodologías de prevención: o Mejora de la iluminación activa y pasiva trasera y lateral de vehículos pesados o Prohibición absoluta de la coloración y/o decoración de vehículos que perfeccionan el "camuflaje de niebla". . Acción u efecto de perder la pista y se aplica al caso en que el vehículo abandona la calzada por la que transita contra o sin la voluntad del conductor. Es la precipitación a un plano inferior en el que el vehículo sin apoyo gira en su sentido longitudinal cayendo sobre el techo. Es el embestimiento de un vehículo contra un obstáculo inmóvil de la vía cercano a ella. Compresión o aplastamiento. Volteo. Es el desplazamiento del cuerpo del caído por las partes bajas del vehículo al arrastre puede originarse aun antes del aplastamiento Colisión. Es la vuelta de costado que se produce cuando el vehículo se apoya sobre las ruedas de un lado para girar en el sentido transversal al de marcha. Es la aproximación del vehículo alcanzando el cuerpo del peatón caído hasta tomar contacto con el.El conductor y el pasajero del asiento delantero deben usar en todos los viajes. Es el hecho de pasar por lo menos una rueda por sobre el cuerpo caído. Caída. Es la perdida del equilibrio cuando se trata de vehículos de dos ruedas o de peatones o de pasajeros. lateral y delantera de vehículos pesados apta para niebla Se establecen las siguientes medidas de política sanitaria aplicables: a) El uso del cinturón de seguridad a todos los ocupantes de automóviles: . Impacto o embestimiento. Es el roce violento entre los laterales de los vehículos comprometidos en la colisión.CLASIFICACIONES Clasificación según número de vehículos *Son accidentes simples: • • • • Despiste. • • *Accidentes múltiples: • • • • • • • • Atropello. Perdida del equilibrio de peatón a raíz del impacto. Acercamiento. Arrastre. Raspado. Nombre que se ha dado generalmente al accidente producido entre un peatón y un vehículo. pierde la estabilidad y toma contacto con el suelo. Tonel. cinturones de seguridad con anclajes para los hombros y la cintura. Momento en el que el vehículo golpea o alcanza al peatón. que puede ser incluso otro vehículo con la condición que no se encuentra en movimiento. o Obligación de instalar iluminación activa y pasiva trasera. Choque. por muy cortos que sean.

haga salir del vehículo a todos los pasajeros y aléjelos de allí antes de volver para luchar contra el fuego. La parte central del asiento trasero es el lugar más seguro del coche. . Los reposacabezas que se pinzan sobre el asiento proporcionan sólo un apoyo para la cabeza. . debe ir en la parte posterior del coche. d) Extintor de incendios . - Los respaldos para la cabeza evitan las lesiones cervicales en el caso de una colisión desde atrás.. detrás de una reja.Debe fijarse de forma segura un extinta en el interior del coche. o estar anclado a él de forma segura.Compruebe que las puertas estén bien cerradas. . aunque sin obstruir la visión trasera del conductor. . pero debe se. c) Respaldos para la cabeza. e) La ubicación de menores en el asiento posterior del vehículo f) El uso de casco protector para los ocupantes de motocicletas de uso público o privado g) Prohibir que los conductores de vehículos automotores conduzcan bajo la influencia de bebidas alcohólicas. debe llevar en el coche una linterna intermitente y un triángulo reflectante. . Debe formar parte integral del asiento. capaz de apagar incendios eléctricos o di combustibles.Compruebe que los cinturones de seguridad estén fijados de forma segura y que sean accesibles a todos. Si lleva un perro o cualquier otro animal. de gas o de líquido. Los niños mayores de cinco años deben emplear el mismo cinturón de los adultos. .Los pasajeros del asiento trasero deben utilizar cinturones de cintura. impidiendo la máxima seguridad en la conducción de vehículos automotores. pero no protegen lo suficiente para evitar las lesiones cervicales.Si se inicia el fuego en t coche. teléfonos y otros. y de un extintor contra incendios.Además de un botiquín de primeros auxilios. que disminuyen la habilidad y capacidad de reacción al conductor de un vehículo. .Compruebe regularmente la presión. tales como radios. ésta debe estar correctamente sujeta al coche.Puede ser de polvo seco. b) El uso de sillas porta infantes - Los niños menores de cinco años deben viajar en un asiento de seguridad a prueba de golpes Si el asiento está equipado con una correa superior. estupefacientes u otras substancias tóxicas h) Prohibir el uso de dispositivos de comunicación móvil. Se reduce así el peligro en caso de accidente.

ventanas que den acceso sobre zonas de riesgo de caída. Ante cualquier reparación o manipulación de la instalación eléctrica desconectar el interruptor general situado normalmente en el cuadro general y asegurarse de la ausencia de tensión. que impidan la caída de las personas. utilice alfombras o pegatinas antideslizantes. Fije las estanterías firmemente a la pared. y dispongan de pasamanos en todos sus tramos. Cómo prevenir las quemaduras: • • • • • Colocar protecciones alrededor de aquellos objetos que se encuentran calientes y que resultan accesibles Los mangos de sartenes. Usar enchufes giratorios o de enclavamiento profundo para proteger a los niños. Cómo prevenir caídas • • • • • • • • • • • Mantenga el suelo lo más libre posible de obstáculos Evite tener las superficies resbaladizas. Manipule con cuidado las baterías de los coches. Proteja aquellas ventanas que se encuentren a menos de 1 metro del suelo mediante defensas apropiadas. Revise que las escaleras de acceso a la vivienda tengan barandilla de altura no inferior a 90 cm. no deben sobresalir del mueble de cocina.PREVENCIÓN PRIMARIA DE ACCIDENTES DOMÉSTICOS INFORMACIÓN A PROPORCIONAR. agarrándose a sus largueros. Procurar no usar ni tocar aparatos eléctricos estando descalzo No tener estufas eléctricas. balcones. No suban a la vez más de una persona a una escalera de mano. Situar los objetos calientes o con llama viva fuera del alcance de los niños. han de ser bajadas siempre de cara a ellas. En la bañera. No utilice escaleras de mano defectuosas ni las baje de espaldas. tomas de corriente ni otros aparatos eléctricos al alcance de la mano en el cuarto de baño. Alejar a los niños de la cocina y zona de planchar. deben disponer de un sistema de bloqueo que impida su apertura a los niños. Las puertas. Revise su escalera de mano antes de usarla. . Cómo prevenir la electrocución: • • • • • No conectar aparatos que se hayan mojado. Evite utilizar sillas o muebles para alcanzar objetos altos en vez de escaleras apropiadas.

Evite usar envases de productos alimenticios. Vigilar a los niños que circulen cerca de los lugares con agua. Provocar el eructo de los lactantes después de las comidas y antes de recostarlos para dormir.. Seguir las instrucciones de uso del fabricante del producto. etc. cisternas. redes).) corte la corriente previamente desenchufando el aparato. No dejar a los niños pequeños solos en la bañera. sobre todo antes del año y medio. exprimidores eléctricos. alergias e irritaciones • • • • • Guardar dichos productos en lugar seguro. ventanas. No dormir en la misma cama adultos y lactantes. tóxicos. No utilizar cunas con barrotes demasiado distanciados. Razone a los niños la prohibición de no usar los ascensores cuando no vayan acompañados de personas responsables. prendas con cuellos estrechos. . pozos. Impedir que los niños vistan con bufandas demasiado largas. No dejar recipientes con agua cerca de los niños. Colocar a las personas que hayan perdido el conocimiento de costado (posición lateral de seguridad) para facilitar la salida al exterior de posibles vómitos. balcones. lavaderos y cursos de agua. uso de redes en piscinas. ventile al máximo posible y avise a la Compañía. Enseñanza precoz a la natación. Cómo prevenir la asfixia: • • • • • • • • • • • • • • No instalar calentadores ni estufas de gas en el interior de los baños ni en las habitaciones pequeñas mal ventiladas. Sitúe a los niños en el fondo del ascensor cuando éste carezca de doble puerta.) Cómo prevenir incendios y explosiones • • • • • No deje nada cocinando en el fuego ni aparatos eléctricos de gran consumo en marcha cuando abandone su domicilio. Evitar que los niños de corta edad jueguen y manipulen objetos pequeños o aquellos que puedan desmontarse en piezas pequeñas o no sean los recomendados para su edad. Cómo prevenir los atrapamientos: • • • • • Cuando realice el desmontaje o reparación de aparatos móviles (trituradoras. etc. Evite almacenar combustibles innecesarios en su casa. fuera del alcance de los niños. Limpie periódicamente los filtros de la campana extractora de la cocina. ventiladores. Protección por cierre vallado.) aquellas partes móviles que puedan golpear o cortar. cuchillos eléctricos. En caso de fuga de gas no encienda ni apague luces. acceso difícil. pinturas. vigile que sus manos no se encuentren en las juntas o ejes de cierre. Asegurar los cajones con topes en su interior para que no se caigan encima del que los abra. o los utilizados para agua o bebidas refrescantes. estanques. Cómo prevenir los golpes: • • No dejar armarios o cajones abiertos. para rellenarlos con contenidos tóxicos. Cómo prevenir intoxicaciones. tocadiscos. camisones. Vigile y cubra en lo posible mediante protección (rejillas. como ropa vieja. Etiquetar debidamente los recipientes y a ser posible mantener los productos en sus envases originales.. etc. No almacenar conjuntamente distintos tipos de productos (alimenticios. Utilizar ropa de cama que imposibilite el estrangulamiento (sábanas demasiado largas. Aléjelo siempre del alcance de los niños.• No suba ni permita que los niños suban sobre muebles y permanezcan en ellos de pié. Cuando existan niños cerca de las puertas. periódicos. Evite las corrientes de aire en la cocina que pudieran apagar el gas especialmente si está usted en otra habitación. separación. batidoras. Evitar que los niños jueguen con bolsas de plástico.

Si lo niños mayores duermen en literas. Si existen puertas de cristal de una sola pieza. Nunca deje que los niños se bañen en una piscina sin su supervisión ni aunque tengan manguitos o flotador. si la deja llena y sin vigilancia algún niño se puede ahogar. tijeras. y una colcha abajo. Si tuviera que salir del cuarto de baño para hacer otra cosa no deje a su hijo al cuidado de otro niño pues es peligroso. No cuelga ropas sobre una estufa para que se sequen ni ponga ninguna estufa cerca de las cortinas. Todas las piscinas públicas y privadas deberían tener una valla alta rodeándolas totalmente. Procure que no haya objetos cercanos que puedan ayudar a saltar la valla. sáquelo de la bañera. balcones. basta con que pierda el equilibrio y sumerja su cabeza en el agua.). Cubra todos los enchufes con cubiertas de seguridad cuando no se usen. Evite que los niños jueguen con ellas. etc. Nunca cubra una bombilla para reducir su potencia. La calefacción central del dormitorio y cuarto de los niños debe ponerse a un. romper o salírsele al niño.). Nunca se ponga una manta eléctrica encima siempre debajo. Colocar las herramientas en cajones con las puntas o elementos cortantes hacia dentro. Ilumine adecuadamente las zonas de circulación (pasillos. aspas de ventilador. Usted debe saber que la máxima seguridad la da la vigilancia de su hijo por un adulto responsable durante el tiempo en que los niños se estén bañando. Sitúe los objetos colgantes de forma estable y a la altura necesaria. nunca aristas vivas. Si tiene una piscina de plástico en su terraza vacíela siempre después del baño. lavadero.. Los niños de menos de 1 año de edad no necesita almohada. trituradora. aerosoles y medicamentos que deba guardar en el dormitorio. Tenga todos los cosméticos. COCINA .. El uso de estos utensilios puede producir una sensación de falsa seguridad. pues se pueden desinflar. temperatura lo bastante baja como para evitar las quemaduras al tocar accidental mente el radiador otra forma de la prevención de accidentes. Utilizar puertas de comunicación con cristales transparentes o traslúcidos en las zonas donde haya tráfico abundante de personas (cocinas. No deje a su hijo a solas mientras la bañera o cualquier recipiente se está llenando de agua. • • • • DORMITORIO • • • • • • • • • • La cuna debe ser firme y con laterales altos. utilizar algún sistema de señalización para que se advierta su presencia. así como las de trabajo (cocina. metidos en un cajón cerrado o sobre una repisa alta. Guárdelas en cajas apropiadas. ALBERCA • No dejar a su hijo nunca solo en la bañera porque se podría ahogar con facilidad. fuera del alcance de los niños como prevención de accidentes. la cambio de arriba debe tener barandilla protectora Asegúrese de que todas las ropas de noche sean de un tejido incombustible. Nunca fume en la cama. utilice una bombilla de menor voltaje. Cómo prevenir las heridas por objetos cortantes y punzantes: • • • • Proteger. pero si algún persona insiste en hacerlo. alejar o eliminar en lo posible del alcance de los niños aquellos objetos que presenten superficies o aristas vivas (cuchillos. Situar las plantas punzantes en lugares visibles y fuera del alcance de los niños. No cuelgue objetos sobre la calle en balcones. barandillas. etc. cójalo en brazos envuelto en una toalla y haga lo que necesite. Seleccione las herramientas adecuadas para cada tipo de trabajo. cuchillas de afeitar. agujas de coser o de punto. es peligroso colocarles una y que un lactante puede darse la vuelta ella y asfixiarse accidentalmente. con una cerradura de seguridad que impida el acceso a todos los niños cuando no haya un adulto vigilando.• • • • • • • Procurar que todos los muebles y objetos de decoración tengan cantos redondeados. etc. recibidores). garaje.). proporcionar un cenicero. Revisar y eliminar platos y vasos rotos o descantillados.

En las demás habitaciones de la casa. Los mangos de la sartén y las ollas deben colocarse en dirección a la pared. No use estufas portátiles de gas o petróleo en hogares donde haya niños. En caso de utilizarse carbón o leña. Esto debe ser una norma de estricto cumplimiento. que. nunca con las manos. y TV. Para dar a conocer la información presentada sobre la prevención de accidentes se hará una campaña publicitaria. con imágenes atractivas para llamar la atención de las personas. La información sobre la prevención de accidentes será proporcionada a través de Carteles. Nunca deben usarse estufas de gas ni petróleo en los dormitorios esto es otra de las formas de prevención de incendios. A continuación se presenta una muestra sobre el contenido de la campaña: . líquidos de limpieza y desinfectantes en sus envases originales. ya que producen menos alquitranes inflamables que las maderas blandas. La pantalla ha de cubrir por completo el hueco de la chimenea es una forma de prevención de incendios. debidamente rotulados y fuera del alcance de los niños. debajo de las estufas. Debe limpiarse regularmente el tiro para quitar los alquitranes inflamables que pueden haberse acumulado. sin necesidad de subirse a sillas o escaleras. Limpiar inmediatamente cualquier líquido derramado en el suelo. Comprobar la seguridad de enchufes y cables de los equipos electrodomésticos. MEDIOS POR LOS CUALES SERÁN TRANSMITIDA LA INFORMACIÓN. hay peligro de que se prenda el fuego en la chimenea. Si se usa leña como combustible. Nunca echar agua sobre aceite hirviendo. La información será dirigida a todos los miembros de la sociedad. Mantener los venenos.• • • • • • • • • Los niños pequeños no deben tener acceso al área donde esta el fuego o líquidos hirvientes. Se deben tomar diversas precauciones para reducir al mínimo la posibilidad de que se declare un incendio en la casa. Deben existir armarios que puedan alcanzarse fácilmente. este tipo de calefacción debe tener ventilación al exterior y estar bien fijada al piso. Se hará una breve explicación sobre las diferentes medidas preventivas que se deben realizar para evitar que sucedan accidentes en el hogar. de cualquier edad y cualquier nivel económico. La campaña “Prevenir” busca concientizar a los miembros de toda la familia sobre la importancia de identificar los riesgos de accidente presentes en el hogar. Guardar en lugar seguro todos los elementos cortantes y punzantes. elija entre los árboles de hoja caduca. Se utilizara un lenguaje claro. Las conducciones de combustibles han de estar bien protegidas y encontrarse fuera de las vías de paso habituales. debe estar cubierto con una chapa de metal o con una capa de ladrillos. El programa trabaja en crear una verdadera cultura de prevención. INCENDIOS *El hogar es un sitio tan habitual que los peligros de incendio pueden pasar desapercibidos fácilmente. Recoger inmediatamente los vidrios rotos con los utensilios de limpieza. Calefacción local o central Las estufas individuales y las chimeneas de carbón o leña son una de las principales causas de incendio en las casas. No se debe permitir que el fuego sea demasiado fuerte. Una chimenea abierta debe estar protegida con una pantalla cuando esté encendido el fuego. ni que penetre dentro del tiro.

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1 Efectuar un examen rápido. 6 7 Trasladar al lesionado a un hospital solo en caso de saber la poca accesibilidad al sitio del accidente del personal médico. fracturas. animarlo y de ser posible abrigarlo. MEDIDAS DE ATENCIÓN DE PRIMER CONTACTO AL ACCIDENTADO o Forma de actuar ante un accidentado. 3 Extraer con los dedos cualquier objeto o sustancia que tenga en la cavidad bucal y puede obstruir el paso del aire. o 1 Respiración artificial Colocar al accidentado boca arriba 2 Verificar si respira. interrogarlo si está consciente para saber que le sucede.PREVENCIÓN SECUNDARIA DE ACCIDENTES DOMÉSTICOS MEDIDAS PARA DETENER LAS CONSECUENCIAS DE UN ACCIDENTE. sintiendo la entrada y salida del aire. . 2 Determinar la naturaleza de la lesión que sufrió (quemaduras. respiración y temperatura. heridas. existe paro respiratorio. intoxicación.) 3 4 5 Aplicar primeros auxilios y solicitar los servicios de emergencia con la ayuda de otra persona. si no se observa o se siente. cerciorarse si presenta pulso. Seguir proporcionando los primeros auxilios hasta que llegue personal médico capacitado. Mantener en reposo horizontal al lesionado. Trasladar al accidentado solo en caso de riesgo. observar los movimientos del tórax o acercar su mejilla a la boca del lesionado. etc. asfixia.

4 Colocar una mano por detrás del cuello de la victima y con la otra incline hasta atrás la cabeza. colóquelo de acostado de lado. utilizar las palmas de ambas manos. H) Atención en envenenamientos . deformidad. hay paro cardiaco. repita esta maniobra de 12 a 17 veces por minuto. Ejercer presión vertical apoyando directamente el talón de las palmas de ambas manos con los brazos estirados para hundir aproximadamente el esternón 5 cm. 2º Proporcione un calmante para controlar el dolor. mucho menos trasladarlo. inspire profundamente y aplique sus labios alrededor de la boca de la victima y sople. 2º Por ningún motivo de masaje en el sitio afectado o trate de acomodar los huesos rotos o reducir las luxaciones. si no siente el pulso. G) Cuidado De luxaciones y fracturas. o 1 Masaje Cardiaco. cuide de no excederse en la cantidad de aire insuflado. 5º Inmovilice la fractura o luxación con férulas o tablillas de manera apropiada. 8º no aplique pomada o ungüento sobre la quemadura. 5 Abrir la boca de la víctima con los dedos jalando la mandíbula hacia delante. Esta maniobra en el adulto se hace 60 a 80 veces por minuto. colocando una sobre otra. 6 Observar si el accidentado ha reestablecido su respiración natural. 7º Cubra con gasa estéril el área quemada. Durante medio segundo y afloje bruscamente. Colocar al individuo en una superficie dura y recostada sobre la espalda. con la cabeza baja y las piernas dobladas. En la fractura expuesta el hueso roto sale por una herida de la piel y existe sangrado. 3º Moje con agua la zona quemada. en tal caso. 4º Cohíba la hemorragia si la fractura es expuesta y cubra con una venda limpia o estéril la parte lesionada. ligeramente al lado izquierdo. hinchazón. repita la maniobra de 18 a 20 veces por minuto. nunca con algodón absorbente. al mismo tiempo apriete la nariz del accidentado con el dedo índice y pulgar. 3 4 Colocarse de lado derecho de la víctima a la altura del corazón. En los niños el masaje cardiaco es con una sola mano y los recién nacidos con los dedos en numero de 100 veces por minuto. 4º Descubra los lugares quemados quitando las ropas que se pueden eliminar Con Agilidad e inclusive los cuerpos extraños en la persona. si se presentan los siguientes síntomas: Dolor en la región. en la mitad del esternón. palpe el pulso caròtideo presionando con suavidad los lados del cuello con los dedos índice y medio o coloque el oído en el lado izquierdo del pecho de la víctima a la altura de la tetilla del mismo lado y junto a esternón. 3º Descubra la parte afectada quitando la ropa. En niños la operación es similar solo que se aplica sus labios sobre la boca y nariz. 6º Evite reventar las ampollas que se hayan formado. en caso contrario sigua efectuando la maniobra hasta que llegue el personal médico. observe que se levante el pecho de la víctima. 6º Proporcionar un tranquilizante al lesionado para controlar el dolor. ni vende ni manipule las heridas. 2 Verificar si el corazón late. 5º Lave con cuidado la parte quemada con agua fría y de preferencia hervida. 1º sospeche de un hueso roto o el desplazamiento anormal de los huesos que forman una articulación. córtela y rómpala si es necesario.

Si la picadura es de serpiente alacrán. Las vendas protegen contra infecciones. 2º Atención del envenenamiento por inhalación: Interrumpir la emisión de humo y vapores y trasladar al intoxicado a un lugar abierto y ventilado.1º Atención vía digestiva: provocar el vomito. En caso negativo súbanse sobre el paciente. protegiéndose boca y nariz con un pañuelo húmedo. Hematoma 1º Usar hielo para calmar el dolor y reducir la inflamación 2º Aplicar algún analgésico del botiquín de primeros auxilios J) Atragantamiento 1º Intentar tranquilizarlo. beber agua tibia con sal o introduzca el dedo índice en al boca tratando de mover la campanilla. 2º Si esta inconsciente. Los vendajes . 3º Envenenamiento por contacto directo de piel y tejidos: Localizar el sitio de la mordedura y colocar una ligadura unos centímetros arriba de la lesión si es en algún miembro y mantenga a la persona en reposo. Algodón Gasa estériles Antisépticos Tijeras Tiritas Termómetro Aspirinas Agua oxigenada Alcohol Solución antiséptica Crema antisépticas Crema de hidrocortisona Vendas PREVENCIÓN TERCIARIA DE LOS ACCIDENTE DOMÉSTICOS TRATAMIENTOS Y TERAPIAS MÉDICAS UTILIZADAS EN SITUACIONES GRAVES DE ACCIDENTES. reducen la pérdida del calor y proporcionan comodidad. De longitud por otros tantos de profundidad sobre las marcas de los piquetes. efectúe dos cortes en al piel en forma de cruz de 3cm. abrácele por detrás y apriete con fuerza 4 veces con las manos entrelazadas por encima de la cintura y en dirección hacia arriba y hacia atrás. túmbele boca arriba y revísele la boca. puede dar a toma trago de leche fría 2 a 4 vasos o 4 claras de huevo batidas diluidas en ½ litro de agua. En el caso de que este consciente. apriete con el talón de la mano y apoyado con la otra por encima de la cintura y en dirección hacia la cabeza en cuatro ocasiones y vuelva a revisar la boca. K) Botiquín de primeros auxilios. si tiene lesión presione con los dedos a los lados de los cortos para que fluya la sangre. Administrar Antídoto. extraiga el cuerpo extraño si lo ve y si esta al alcance. a. esto ultimo hágalo si no tienen usted lesiones en al boca. Los profesionales médicos utilizan agentes antibacterianos antes de aplicar un vendaje para evitar la contaminación y la infección por bacterias. Las vendas se aplican para absorber el drenaje y aislar la herida del medio ambiente. succione y escupa el veneno con la boca. Vendajes y apósitos para quemaduras.

al poco tiempo del traumatismo si no existe todavía contractura muscular. Puede ser manual. Mecánico: Se quita el tejido muerto con hidroterapia Quirúrgico: Se emplean instrumentos cortantes o láser para el desbridamiento. denominadas sitios donantes. comienza a aparecer infiltración de osteoblastos. continua con el remodelamiento óseo reabsorbiéndose el hueso que se ha producido en exceso. La piel injertada se adhiere al tejido subyacente y cierra eficazmente la herida. y se injerta esa piel en la herida. En algunas quemaduras. El injerto "prende" cuando se forman vasos sanguíneos y tejidos nuevos en la zona de la lesión. Se vendan las articulaciones para facilitar la amplitud de movimiento. un cirujano elimina las capas delgadas de la piel quemada hasta la exposición del tejido vivo. La Escisión elimina quirúrgicamente el tejido muerto para poder preparar la herida a fin de realizar un injerto de piel u otro procedimiento de reemplazo. generalmente se puede reducir por métodos quirúrgicos u ortopédicos. es importante comprender que todos los injertos dejan algún tipo de cicatriz en los sitios donantes y receptores. complicaciones como consecuencia de la intervención Fisioterapia Significa “Tratamiento por la Naturaleza”. la herida se limpia y se prepara para el injerto. ejercicio terapéutico.estos dos últimos fenómenos dan lugar a la formación del callo óseo. Enzimático: Se usan enzimas químicas para eliminar el tejido muerto. se descarta el riesgo de rechazo del tejido. Tratamiento De Reducción de una fractura Intentar poner todos los fragmentos óseos en su sitio. Si bien el injerto es un tratamiento comprobado y eficaz. comienza el depósito de sales . La Consolidación de una fractura es el tiempo que transcurre en soldarse nuevamente el hueso. y las extremidades por separado para aislar lesiones específicas. se toma piel de zonas del cuerpo no quemadas. Posteriormente. Métodos primarios de desbridamiento.pueden ser de diferentes formas. La (OMS) define en a la fisioterapia como: "La técnica y la ciencia del tratamiento a través de: medios físicos. La frecuencia del cambio del vendaje puede variar de dos veces por día a una vez por semana. El Desbridamiento elimina el tejido muerto y las ampollas para exponer la verdadera profundidad y gravedad de una herida. Osteosintesis en fracturas Intervención quirúrgica encaminada a la sustitución de los fragmentos de la fractura. En ocasiones requiere anestesia general si hay contracción muscular que impide la buena maniobra o si ha pasado mucho tiempo desde el traumatismo. . Al utilizar la propia piel de un paciente para cubrir una quemadura. Los profesionales médicos realizan estos procedimientos por dos motivos importantes: para eliminar el tejido dañado y estimular la cicatrización. Sus Ventajas son que favorece la consolidación más rápida. o “Tratamiento mediante Agentes Físicos”. Desbridamiento y escisión de quemaduras El desbridamiento y la escisión son métodos de limpieza o preparación de una quemadura para evaluación. clasificación y tratamiento adecuados. Mediante la utilización de instrumentos especializados. Estos cambios de rutina permiten que los profesionales médicos revisen la herida en busca de infección y supervisen el proceso de cicatrización. Durante el proceso aparecen una serie de efectos fisiológicos: acidificación del medio. un profesional médico deberá eliminar el tejido dañado. No obstante. el tejido muerto se cae naturalmente como parte del proceso de cicatrización. según la naturaleza de la quemadura. Los colgajos de piel y otros métodos de reemplazo cutáneo pueden utilizarse cuando los injertos de piel estándar no pueden realizarse o cuando se prefieren los métodos alternativos. Los colgajos de piel son un tipo de injerto de piel complejo que une la piel donante y el tejido subyacente a través de la conexión quirúrgica del riego sanguíneo de la zona de la quemadura a la piel injertada. Injertos de piel en casos de quemaduras En un injerto de piel. Y su inconveniente es el sometimiento a una intervención no exenta de riesgos. en la mayoría de los casos. • • • • Autolítico: Permite que el cuerpo elimine naturalmente el tejido muerto.

Láser-terapia. técnicas manuales neuro-musculares. • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • . etc. Termoterapia: Terapia por el Calor. Terapia por Ondas de Choque Radiales. • Mesoterapia: aplicación de distintas modalidades de masaje.mesoterapia y electroterapia. Bobath. como el masaje terapéutico. neuro-meníngeas. Fisioterapia Manual Ortopédica o Terapia Manual Ejercicios Terapéuticos. fasciales y viscerales. Gimnasia miasténica hipopresiva y otros métodos analíticos o globales para la reeducación de disfunciones pélvicas uro-ginecológica en el ámbito de la Fisioterapia Obstétrica. Mecanoterapia: aplicación de ingenios mecánicos a la Terapia.) Métodos manuales de desobstrucción de la vía aérea. Fibrólisis Diacutánea Electroterapia: aplicación de corrientes eléctricas. la Fisioterapia incluye la ejecución de pruebas eléctricas y manuales para determinar el valor de la afectación y fuerza muscular. etc. pruebas para determinar las capacidades funcionales. aquí encontramos distintos conceptos según la escuela: Brunnstrom. Vojta. masaje reflejo. el masaje transverso profundo. o Terapia por el Movimiento. el drenaje linfático manual terapéutico. masaje deportivo. Hidroterapia: Terapia por el Agua. Preso-terapia. reequilibración de los parámetros ventilatorios y reeducación al esfuerzo en el caso de la Fisioterapia Respiratoria. miotensivas. Castillo-Morales. crio-masaje. Movilizaciones articulares. sinergias y patrones neuro-motores patológicos en el caso de la Fisioterapia Neurológica ( Igualmente. Radiaciones: excepto radiaciones ionizantes. Magnetoterapia: Terapia mediante Campos Electromagnéticos. Crioterapia: Terapia mediante el Frío. masaje del periostio. Kinesioterapia. masaje del tejido conjuntivo. la amplitud del movimiento articular y medidas de la capacidad vital. Métodos manuales de reeducación del tono postural. Otros agentes físicos aplicados a la terapia. Además. así como ayudas diagnósticas para el control de la evolución". inducción y liberación miofascial. Vibro-terapia. Ultrasonoterapia: aplicación de ultrasonidos. Perfetti. LeMetayer. Electro bio-feedback.

estado del resto de las extremidades.Información del proceso en todas sus etapas .Entrenamiento especifico para cada tipo de prótesis 5. donde desarrolla un programa de reeducación que constituye el núcleo indispensable para lograr una buena adaptación protésica y con ello... nivel de la amputación. un satisfactorio nivel de independencia para acometer un proceso de reinserción en el futuro. Se inicia de forma precoz y requiere: 1. Posibilidad de entrenamiento y colaboración activa por parte del paciente. Etapa pre-protésica: . . estado del muñón. preparando así la extremidad residual para la toma de molde y colocación posterior de la prótesis. . teniendo en cuenta numerosos factores como son : edad. . sobre todo si son prótesis mioeléctricas que requieren mecanismos complejos.Entrenamiento funcional en Terapia Ocupacional. . Se consigue con: -Técnica quirúrgica efectuada por un cirujano con experiencia en cirugía plástica y reconstructiva.Prescripción adecuada por el Médico rehabilitador. preferentemente en compañía de otros pacientes amputados para mejorar la motivación y estimular el uso de la prótesis. la buena disposición y ayuda tanto desde el punto de vista físico como psicológico van a contribuir a mejorar el estado anímico del paciente y a sacar el máximo rendimiento funcional de la prótesis. Etapas del proceso de protetización. vendajes compresivos de presión decreciente y medidas de higiene. En esta fase se incluyen las actividades lúdicas.Fabricación ortopédica compleja 4. No siempre la prótesis más cara será la mejor. con conocimientos en prótesis. . . .El soporte familiar es indispensable en todo el proceso.. estado del miembro residual. crear adherencia al tratamiento.Cuidados posturales .Preparación previa a la protetización 2. Cambio de dominancia en algunos pacientes.Vendajes específicos de compresión decreciente. mejorar la autoestima y así poder adaptarse a la nueva situación. estado psicológico del paciente y motivación.. sexo.Aplicación de Prótesis.Preparación para la reinserción socio/laboral. . . análisis de las posibilidades laborales futuras y actividades recreativas del amputado.Terapia Ocupacional para aprender habilidades .Ayuda psicológica para afrontar la pérdida Objetivo de esta fase: la creación de un muñón indoloro con la máxima funcionalidad articular.Valoración clínica y tratamiento médico . nivel de estudios.Fabricación por Técnico Ortopédico experto en Miembro Superior. profesión.Cuidados específicos post-quirúrgicos de enfermería: normas posturales. etiología de la amputación.Cinesiterapia especifica del Miembro residual de columna cervical y de cinturas escapulares.Valoración y prescripción clínica de la prótesis más adecuada a cada paciente 3.Fisioterapia pre-protésica cuyo finalidad es conseguir el arco de movilidad funcional de las articulaciones proximales al nivel de amputación y la tonificación y musculación de los grupos musculares que van actuar de brazo de palanca. Manejo de la extremidad residual con adaptaciones..Ayuda psicológica durante todo el proceso para afrontar la pérdida. estado de salud. que se entrena al familiar para su realización .

> Terapias Pasivas * Manipulación Ortopédica: Terapia Manual: Incluye la manipulación y la movilización. controlado para regresar una articulación a la posición correcta y/o reducir los espasmos musculares que puedan causar o contribuir a la irritación de los nervios vertebrales. Este tratamiento no es invasivo y hasta el momento no se han reportado efectos secundarios. La terapia incluye el desarrollo de la fuerza. se puede administrar una terapia pasiva. Los tratamientos pasivos incluyen la manipulación ortopédica. Tipos de prótesis. el ultrasonido y la aplicación de calor/hielo. * Estimulación Eléctrica: La TENS libera una corriente eléctrica que pasa. -Prótesis Funcional: Consta de mano cinemática y codo cinemático. la estimulación con ultrasonido y/o la estimulación eléctrica. así como el aprendizaje de la biomecánica apropiada para lograr la estabilidad de la columna y prevenir las lesiones. Incluye la recuperación de la movilidad de las articulaciones rígidas y el alivio del dolor. los ejercicios con equipo especial y la terapia acuática o hidroterapia.Chequeo de la prótesis: se comprueba el confort y funcionamiento de la prótesis en todos sus elementos . La manipulación es un movimiento rápido.Se explica el nivel funcional que puede llegar a adquirir.Etapa protésica: . informando al paciente de los motivos que hacen recomendable lo que se le indica y aclarándole dudas respecto a otras opciones que pueda conocer. tales como los ejercicios en el suelo. sin dolor. La decisión final del tipo de prótesis debe ser consensuada con el paciente.Entrenamiento en Terapia Ocupacional. Objetivo: fabricación de un aparato confortable que permita la funcionalidad prevista. la estimulación eléctrica. a través de la piel del paciente hasta los nervios específicos. cuidados a seguir. también llamada Estética o Cosmética: Consta de codo y mano pasivos. imprescindible para la utilización optima de la prótesis. La terapia pasiva podría incluir la aplicación de calor. la liberación miofascial. Posibilidades de protetización para nivel antebrazo: -Prótesis Pasiva o Estética: Mano pasiva -Prótesis Funcional: Mano cinemática -Prótesis Mioeléctrica: Mano eléctrica Terapia Física Es un programa diseñado para ayudar al paciente a mejorar o mantener sus capacidades funcionales.Prescripción de la prótesis adecuada. Estos tratamientos incluyen tratamientos tanto pasivos como activos. -Prótesis Mioeléctrica: Consta de mano eléctrica y codo eléctrico. . pasivo. Antes de la terapia manual. Se puede utilizar para controlar el dolor agudo y el dolor crónico. -Prótesis Hibrida: Consta de mano eléctrica y codo cinemático. El tratamiento activo incluye ejercicios terapéuticos. En el nivel de amputación de brazo se dispone de: -Prótesis Pasiva. Etapa post-protésica: . La corriente produce calor moderado que actúa aliviando la rigidez y el dolor y ayuda a mejorar el rango de movimiento. . flexibilidad y resistencia. limitaciones. Estas terapias relajan y calientan los tejidos blandos subyacentes y permiten que las articulaciones se puedan manipular más fácilmente.

así como a reanudar las actividades laborales y de entretenimiento. > Terapias Activas (Ejercicio Terapéutico) * Hidroterapia y Ejercicio: Los pacientes con osteoartritis. El terapeuta físico aplica gel sobre la piel del paciente para crear una superficie libre de fricción. y de subir y bajar del auto son todas habilidades prácticas que pueden ayudar a prevenir una lesión y el dolor. * Ultrasonido: El ultrasonido es una terapia común no invasiva que se utiliza para el tratamiento del dolor de espalda y de cuello. al tener conciencia de su situación y creer que no son autosuficientes . a enfrentar el hecho de haber estado en un accidente o a personas con cambios importantes en su aspecto físico. Las opciones de calor terapéutico incluyen la aplicación de compresas calientes y el ultrasonido. para incrementar la tolerancia del apoyo. canal vertebral estrecho y dolor de espalda o cuello y otras enfermedades de la columna se pueden beneficiar de la terapia acuática. Con frecuencia hay desfiguración que lleva a una alteración de la imagen corporal y de la autoestima. debilidad. los espasmos o contracciones musculares. mejora el sueño. seguida de un período de actividades de calentamiento. caídas. Para evitar el daño se coloca una barrera entre la piel y la fuente de frío. El ejercicio aumenta la fuerza. Aprender la forma correcta de levantar objetos o de alcanzar algo. las lesiones de tendones y ligamentos. El hielo ayuda a reducir la circulación sanguínea y disminuye así la hinchazón. Con frecuencia el tratamiento se lleva a cabo en un tanque o piscina con agua caliente. La persona. reduce la inflamación y ayuda a aliviar el dolor. Las heridas y su tratamiento llevan consigo dolor y sufrimiento y la experiencia es vivida de modo traumático. etc. los músculos y los huesos se pueden mover fuera de su lugar y ocasionar dolor. * Ejercicio Terapéutico: Cualquier persona se puede beneficiar del ejercicio terapéutico. La sangre lleva los nutrimentos necesarios hasta el área y ayuda a desalojar las toxinas. de cargar. El terapeuta físico diseñará un programa que satisfaga las necesidades individuales de cada paciente. El terapeuta físico utiliza los dedos. codos y antebrazos para estirar firme y suavemente la fascia. Antes del ejercicio terapéutico se administra una modalidad pasiva. * Aprender a Moverse con Seguridad: Biomecánica: Durante la terapia física se enseña a los pacientes a mantener una postura apropiada. estimula el sistema cardiovascular. Con frecuencia el dolor de espalda y de cuello es resultado de una postura deficiente. Con frecuencia lo que un paciente no puede hacer en tierra. La tensión derivada de alguna lesión o de la mala postura hace que la fascia. sino a la experiencia constante del dolor. la inflamación y el dolor. se ven afectadas su capacidad de adaptación biológica y su equilibrio psicológico. debido a que el exceso de frío puede dañar el tejido de la piel. palmas. también llamada aponeurosis. al difícil periodo de hospitalización y tratamiento y el miedo al encuentro con su medio una vez recibido el alta. Esta terapia promueve la circulación y cicatrización. los huesos y los órganos. se tense. tonifica los músculos y alivia la rigidez músculo esquelético. cortaduras. así como para el dolor. de manera que se pueda girar suavemente el tubo del ultrasonido sobre el área a tratar. mejora el equilibrio y la coordinación. de pararse y sentarse. El calentamiento del cuerpo se puede lograr con la práctica de caminata en una banda o caminadora o en una bicicleta fija. relaja los espasmos musculares. TRATAMIENTOS Y TERAPIAS PSICOLÓGICAS UTILIZADAS EN SITUACIONES GRAVES DE ACCIDENTES. Repercusión Psicológica Sufrir un accidente altera la biografía de la persona. los problemas articulares y otras enfermedades relacionadas con la columna vertebral. El calor húmedo tibio aumenta la circulación en el área afectada. artritis reumatoide. incrementa la flexibilidad. La flotabilidad derivada del agua favorece la movilización de las articulaciones sin un esfuerzo excesivo.* Liberación Miofascial: La fascia es una estructura de tejido conectivo que sostiene los músculos. Conforme la fascia se contrae. La hidroterapia está indicada para los casos de deterioro de la movilidad. la flexibilidad y la coordinación. lo puede lograr en el agua. * Terapias con Hielo y Calor: Los tratamientos fríos nunca se aplican directamente sobre la piel. la fatiga y el dolor. Surge el concepto de “estrés traumático mantenido” que se refiere no sólo a la experiencia del accidente. Los tratamientos psicológicos como el asesoramiento pueden ayudar a las víctimas de quemaduras. lesiones. La buena postura ayuda a proteger la columna vertebral contra la tensión y el esfuerzo innecesarios. El calor ayuda a relajar los músculos rígidos y dolorosos. fracturas. El agua tibia relaja los músculos. El ultrasonido utiliza ondas de sonido de alta frecuencia para producir calor profundo en los tejidos.

ansiedad. debe conocerse el significado profundo de la pérdida. alejamiento social. La magnitud de la respuesta emocional al estrés está estrechamente relacionada con la superficie total comprometida. El paciente emocionalmente maduro será capaz de aceptar de forma consciente su enfermedad. Se pueden considerar dos fases: Fase aguda La mayor preocupación es la adaptación al cambio sufrido. un papel en la vida. desprecio.como antes. Cobra gran importancia la personalidad y la ausencia de psicopatología previa en la evolución del accidentado. ya puede resultar patológico y puede llevar a depresiones severas. aspectos cosméticos y bienestar psicológico al paciente. el paso de salud a la lucha por la vida. . alucinaciones. como depresión. La atención de estos pacientes es muy difícil desde el punto de vista psicológico y médico. Capacidad para lograr una adaptación social y vocacional estable. muchas de ellas movidas por la curiosidad ante su condición. Es normal que aparezcan nuevos síntomas emocionales al momento del alta o en el periodo de vuelta a casa. el enfrentamiento del accidentado con las otras personas. pues requieren de una especial atención por un equipo multidisciplinario. El estrés es enorme y suele utilizar defensas como negación y represión para protegerse de la seriedad de la situación. por el esfuerzo de adaptación que se necesita. desde el momento de la lesión hasta la recuperación y rehabilitación total del paciente. Antes de llevar a cabo la intervención psicológica hay que conocer qué es lo que éste perdió: puede haber perdido una función. Ansiedad sobre las posibilidades futuras de funcionamiento. vivir con miedo. pueden sentirse amenazados. independencia o la sensación de seguridad en el mundo. Se asocia con una buena adaptación las siguientes características: § § § Alta tolerancia a la frustración. por la desfiguración y la posible separación de los seres queridos. Las decisiones del tratamiento están influenciadas por la preocupación en preservar movilidad. impedir el proceso de cicatrización y disminuir su comodidad. Puede tener síntomas depresivos. sueños. § Moderada depresión consecuencia de la pérdida de funciones. imágenes repentinas y fantasías acerca del accidente empiezan a formar parte de su realidad. Puede tener delirios. Si estos síntomas son exagerados. El mayor problema es la depresión. La tensión que pueden sentir estas personas puede afectar la circulación. Desde el punto de vista social existe un complejo de inferioridad. Tendencia a mantener sentimientos de esperanza y confianza en otros. insomnio y ansiedad. los podemos clasificar: Dos tercios de los accidentados sufren secuelas psicológicas. que no siempre es aparente y el paciente puede necesitar ayuda para identificarla. regresiones o psicosis. La gran carga psicológica que supone un accidente grave puede provocar reacciones negativas diversas. que se da en una tercera parte de los adultos. Las reacciones psicológicas que se pueden dar y son consideradas como normales son: § § Miedo a los tratamientos. Los temas psicológicos y sociales constituyen partes integrales del tratamiento de las personas accidentadas. Los síntomas de estrés que puede experimentar un accidentado grave. que es importante identificarlos. como su hogar o sus seres queridos. Se ha demostrado relación entre mayor sintomatología emocional al momento del alta y dificultades posteriores de adaptación. aislamiento. hostilidad al medio y pérdida de autoestima. Fase de integración El peligro de muerte ya pasó y comienza la lucha contra el dolor y a examinar la vida futura.

Recomienda usar técnicas de hipnosis. Lograr que el paciente acepte el desfiguramiento y cualquier incapacidad que la quemadura le ocasione. para así disminuir la percepción del dolor. Los grados elevados de ansiedad y la atención en el estimulo generador originan mayor percepción del dolor. se van a presentar dificultades en el sentido de prolongar la convalecencia. la incredulidad y la pérdida y facilitar de esta forma que los contactos sociales del quemado. al trastorno de estrés post traumático. como formas de alejamiento de su situación. capacitados para esa labor. sobretodo los familiares. Las técnicas de relajación pueden contribuir no sólo a disminuir la ansiedad.El tipo de lesiones que sufren los pacientes. 2. en la mayoría de los casos es aceptada de una manera normal. Con estos pacientes debe considerarse.paciente. El centro médico debe iniciar el contacto con los familiares. Etapas de la Respuesta psicológica.incredulidad • Despersonalización Retiro o negación: • Luego del impacto inicial . sin embargo. Identificar para dar atención de inmediato. El 10% de las personas que sufrieron una accidente grave fueron incapaces de ocupar sus funciones sociales o laborales varios meses después de la lesión y presentaron síntomas psicológicos: disturbios del sueño durante su hospitalización y posteriormente a ella y utilizaron regresiones. Impacto: • Inmediatamente luego del accidente • Shock . El paciente emocionalmente maduro será capaz de aceptar de forma consciente su enfermedad y. sino que logran potencializar los analgésicos. ansiosos o temerosos. el cual conlleva la evitación de contactos interpersonales. las técnicas de autocontrol. hace que su recuperación requiera de un personal profesional debidamente entrenado. Igualmente los pacientes deben ser informados de que la tensión puede afectar la circulación. 3. de ser posible desde el primer día de ingreso. psiquiatras y trabajadores sociales. Es importante destacar que al tener conciencia de su situación y percibir que no son autosuficientes como antes. Existen dos tipos de reacciones en pacientes de este tipo: los que ansían dependencia y los otros que tienen miedo de ella. los pacientes pueden sentirse amenazados. en ciertos pacientes. en mayor grado que los del guipo restante. las enfermeras son quienes por su continuo contacto. La mejor predicción del éxito de la rehabilitación es el apoyo social con que cuenta. impedir el proceso de cicatrización y disminuir su comodidad. por lo que es necesario contar con los servicios de los psicólogos. Esto con el fin de permitirles manejar la culpa. Muchos terapeutas recomiendan proporcionar psicoterapia breve a los accidentados una vez estabilizados desde el punto de vista médico. sociales y laborales. Estas técnicas pueden ser enseñadas por personal técnico calificado como son: psicólogos. Del personal que atiende a este tipo de pacientes. la muerte. Se recomienda un período de intensa psicoterapia de la siguiente manera: 1. los compañeros y los amigos. si fuera el caso. pueden recomendar y coordinar servicios especiales que contribuyan al mejor estado emocional y psicológico de los mismos. Se recomienda la técnica de relajación simple. También es importante considerar los apoyos sociales con que cuenta el paciente. mecanismos de defensa y tendencia a experimentar la lesión como una herida narcisista. La intervención en crisis debe ofrecerles a los pacientes oportunidad de expresar sus emociones. sino que los tratamientos médicos para las quemaduras son dolorosos. la respiración primaria y las técnicas de disociación. que el dolor no sólo está presente en la lesión. El psicólogo deberá concientizar al paciente de que su actitud tiene mucha influencia en la efectividad del tratamiento que se seguirá con él. además. estén en mejor capacidad de brindarles asistencia emocional. entendido como la familia. Un aspecto al que contribuyen las técnicas de relajación es al control del dolor. por lo general con conflictos de dependencia. y de las cuales podría disponer cuando así lo requiera. deprimidos. Esta consideración sobre la dependencia existente entre médico . desde el primer día.

Se Opinan que todo paciente que ha sufrido una lesión grave. Antes de llevar a cabo la intervención psicológica. consideran. En otros. Para el trabajo de pérdida con el paciente. pueden contribuir a controlar el temor y la ansiedad que conlleva todo traumatismo y a la vez también a mitigar el dolor tan frecuente en los accidentes graves. semejante comentario obviamente necesita una explicación. 4º Se da cuando el individuo de nuevo se ajusta a la familia. A continuación detalles de cada una de ellas Síntomas de estrés que se pueden experimentar durante un suceso traumático o después FÍSICO COGNOSCITIVO EMOCIONAL CONDUCTUAL . Algunos pueden requerir tranquilizantes para controlar sus imágenes traumáticas sobre el accidente y antidepresivos o sedantes para la ansiedad Es fundamental enseñarle al paciente que detrás de su deformidad se encuentra un ser humano. No sólo puede pasar inadvertido para el observador el significado verdadero de la pérdida. debe conocerse el significado profundo de las pérdidas. esto le puede ayudar a desviar la atención hacia él como persona. Para el trabajo con pacientes que se han referido a sus pérdidas sugieren: "con el tiempo. Trabajo con el dolor psicológico y las pérdidas en personas que sufrieron accidentes. un rol. sólo favorece la expresión de sentimientos. mientras él está hablando. la relajación y las imágenes mentales. debe conocerse qué es lo que éste perdió. Ocasionalmente las reacciones al accidente o el trauma pueden ser reactivados muchos meses o años después. El proceso después de un accidente severo pasa por cuatro etapas. en ella los factores psicológicos se fortalecen. intrusión. siempre que el paciente sienta que el que lo escucha o facilitador puede soportar el oír todas sus emociones. trabajo y sociedad. la pérdida es evidente. el dolor será menos intenso que ahora". las preocupaciones con la imagen por la pérdida. culpa. son patrones normales de conducta ante la reacción de pérdida. a veces es imposible diferenciarlas. se sostenía que las personas pasaban por cinco etapas hasta superarlas. los síntomas no ceden en uno dos meses. ante otro trauma. sino que el paciente puede necesitar ayuda para clarificar el objeto de ésta. posteriores al accidente. las técnicas de hipnosis. Las palabras. tres durante la hospitalización y una en la casa: 1º Aguda y está dominada por mecanismos de defensa y defensas de emergencia. 3º La recuperación continúa. En algunos casos. tristeza Reconstructiva: • Fase inicial • Aceptación de limitaciones • Inicia la reedificación de su vida Sueños. aún si mostraron resistencias iniciales. ha sufrido una pérdida. pero debe tomarse en cuenta que igual que las somatizaciones. de forma tal que muchos los presentan después de una o dos semanas. Se sugiere trabajar tempranamente las perdidas en los pacientes y evitar que tanto el como sus familiares eludan referirse a ellas. independencia o la sensación de seguridad en el mundo. hostilidad. Se han encontrado personas accidentadas que hablan gustosos acerca de sus pérdidas. Puede haber perdido una función. imágenes repentinas y fantasías acerca del accidente empiezan a ser integradas a la realidad.represión Desconfianza Aceptación: • Luego de la negación • Apenado. Estas etapas son: negación. pero el dolor no se elimina así. sus posesiones o a sus seres queridos. tal vez su hogar. No todas las personas pasan por todas las etapas y que éstas pueden no seguir un orden especial. enojo. depresión y aceptación. 2º Se inicia después de dos semanas. es decir. pero no siempre. donde las destrezas sociales influencian los pensamientos y sentimientos de la víctima. pueden ayudarlos a que se sientan mejor. que a veces no es tan aparente. El trabajo de las pérdidas puede hacer surgir frases como: "yo siento que me voy a volver loco".• • Supresión . La psicoterapia breve.

en su paso de la salud a la situación de crisis y de estar en peligro de muerte. pueden hacer pensar en una depresión. desarrolle algún grado significativo de depresión. Se indican que los pacientes han progresado a una condición depresiva. hay pérdida de peso. insomnio y ansiedad. La depresión es el mayor problema en la recuperación de dichos pacientes. incluida la depresión y el síndrome sicótico. cuando la pérdida causada por el accidente viene a distorsionar su mente y cuando hay un concomitante decrecimiento de los sentimientos de valía. sin embargo. especialmente de desorden afectivo mayor. disminución del apetito. Existen algunos síntomas psicológicos y psiquiátricos que pueden ser causados por el uso de drogas. infecciones. pueden percibirse como desfigurados y acompañarse esta percepción de culpa irracional.Dolor de pecho Dificultad para respirar Shock Fatiga Nauseas Vomito Mareo Sudoración excesiva Sed Aceleración del ritmo cardiaco  Espasmos musculares  Dolores difusos                   Confusión Pesadillas Desorientación Aumento o disminución del estado de alerta Concentración deficiente Trastorno de memoria Dificultad para resolver problemas Dificultad para identificar personas u objetos           Ansiedad Culpa Aflicción Pánico Miedo Irritabilidad Depresión Fracaso Sentimiento abrumador Culpar a los demás Ira intensa Aislamientos Estallidos emocionales Perdida o aumento del apetito  Consumo de alcohol  Incapacidad para descansar  Cambios en al conducta sexual     Fase Aguda o Fase Inmediata El paciente se preocupa de la adaptación al cambio abrupto sufrido. Puede presentar delirios. La presencia de síntomas vegetativos tales como: disturbios del sueño. Se aumenta el contacto con el personal médico. durante la hospitalización. Estos efectos pueden . Es común encontrar un paciente con una depresión mayor y además deprimido. en busca de enfermedad mental previa. El delirio es el resultado de un síndrome orgánico cerebral Se caracteriza por confusión. constipación. estos síntomas pueden estar presentes en pacientes graves como manifestación de su condición fisiológica. la depresión moderada. Una tercera parte de los pacientes adultos quemados presentan síntomas patológicos. Los pacientes que han sufrido amputaciones. y autoacusaciones. Los pacientes pueden hablar de tristeza o expresar tristeza en su expresión facial. Ya pasó el peligro de muerte y se empieza a luchar con el dolor constante. sino cuando estos le dan un significado a la pérdida que daña su autoestima. Los autores consideran que la depresión mayor no se inicia con los pensamientos recurrentes. alucinaciones y menoscabo intelectual. Las lesiones pueden conllevar pérdidas de funciones del cuerpo. Pueden aparecer signos neurológicos. los tratamientos dolorosos y además se examinar la calidad de su futura vida. enfermeras y familiares. agitación o apatía. desinterés sexual y una lentitud general. En esta etapa la víctima utiliza defensas primitivas como negación y represión. la ansiedad acerca de su futuro funcionamiento. desorientación. Debe siempre mirarse la historia personal. regresiones o psicosis. insomnio y pesadillas. que muchas veces se dificulta el diagnóstico de depresión. desbalance electrolítico. generalmente abarca de dos a cuatro semanas. La exacerbación de estos síntomas resulta patológico y puede dar como resultado depresiones severas. Todas estas producen ansiedad y también pueden generar depresión. de familiares o de trabajo. del desfiguramiento y la separación de los seres queridos. el apetito disminuye. que a su vez puede dar como resultado. como una respuesta a la pérdida o una persona que con propensión a presentar un desorden afectivo. Las reacciones psicológicas normales son: el miedo. o los recuerdos tristes de la pérdida. El delirio tiende a agudizarse en la noche. Los síntomas físicos presentes son: anoxia. manifestándose de muchas formas. la esquizofrenia. Esta es la etapa en la cual el paciente lucha por su vida. Fase de Convalecencia o Fase de Reintegración En la segunda use hay un ajuste al impacto. Sentimientos más frecuentes en pacientes: * Depresión: La depresión es una respuesta esperada en las pérdidas. como resultado de la pérdida de funciones. Las defensas son usadas con el propósito de proteger al paciente de la seriedad de su situación. trastornos del sueño y paralelamente disminuye la actividad psicomotora al despertar por la mañana. Una quemadura produce tantos cambios metabólicos. edema y reacciones en todo su sistema El estrés es tremendo y psicológicamente el impacto es el mismo.

estar relacionados con las dosis de las drogas. que hace surgir miedos básicos experimentados en la infancia. auto imagen. cólera y conducta paranoica. Tomando en consideración que comentarios sobre el suicidio no son inusuales. Se han observado siete tipos de ansiedad en estos pacientes la amenaza básica a la integridad narcisista. pero pueden retardar el proceso de recuperación 6. Pacientes que tienen un persistente desorden psiquiátrico mayor. pero algunas ideas suicidas deben tomarse en serio. Debe tomarse en consideración que ciertos medicamentos pueden producirlo también. Heridas en la cabeza pueden causar cambios en los patrones conductuales. preocupadas por las pérdidas son capaces de invertir energía en sus intereses o son los síntomas de aflicción los mismos o peores que meses o años atrás. son estos algunos de los signos que deben monitorearse. para dar paso posteriormente a la dependencia. Los síntomas que empieza cuando el paciente está tomando drogas. o pueden ser idiosincrásicos. tales como: 1. * Ansiedad Esta emerge porque la persona experimenta el trauma como una situación peligrosa. Persistencia de creencias acerca del suicidio. sin embargo la persistencia en la pérdida de apetito 3. el enojo y la hostilidad. Aunque es ciertamente común que este paciente se olvide de comer y encuentre dificultades para dormir. en estas situaciones los fármacos son usualmente los más apropiados. por esto es usual. 4. el estrés puede también ser difícil de manejar para personas con un precario equilibrio. miedo a la separación. Fracaso para obtener los recursos básicos de supervivencia. miedo a perder el amor y la aprobación. 2. usualmente desaparecen después que dejan. puede ser debido a patrones conductuales usuales o producto de una descompensación psicótica que se refleja en agitación. Si la cólera y hostilidad es por síndrome mental orgánico. miedo a los extraños. Persistencia del duelo o depresión persistente. El síndrome de aislamiento por drogas o alcohol necesita ser reconocido y corregido. también pierden posesiones. como lo refieren los investigadores que estén presentes sentimientos como la ira. * Enojo y hostilidad Los pacientes internos dentro de un hospital sólo pierden temporalmente el control. debe reconocerse y de ser posible corregirse. Se señala la importancia del monitoreo de signos peligrosos en personas afligidas que no han manejado las pérdidas. La primera consideración ante estos pacientes es el control del dolor y corregir si hay una sub-medicación. Más significativo que la duración del proceso de duelo es la progresión observada. y afectos. Abuso de drogas o alcohol. 5. Reacciones psicológica ante la lesión a) Respuesta de reacción al dolor: Proceso: 1-Negación 2-Cólera 3-Negociación 3-Depresión 4-Aceptación 5Reorganización Reacciones psicológicas secundarias: 1-Pérdida de identidad 2-Miedo y ansiedad 3-Falta de confianza 4-Disminución del rendimiento. Estas personas afligidas. Recurrir a la enfermedad mental. Aunque muchas personas con serias enfermedades mentales pueden estar limitadas en sus habilidades para manejar la pena y el duelo. El uso de estas sustancias puede producir un temporal adormecimiento del dolor y la pena. b) Adaptación a la lesión: Síntomas de desadaptación: 1-Furia y confusión 2-Obsesión por cuando volver a competir 3-Negación de la lesión 4-Volver a la actividad demasiado pronto 5-Alardes exagerados sobre logros pasados . Es probable que la cólera y conducta agitada sean universales en personas hospitalizadas por traumas o quemaduras y son usualmente las primeras emociones en aparecer. Disturbios del sueño es un signo de serios problemas potenciales. miedo a lesionar o perder partes del cuerpo y miedo a perder el control de las funciones del cuerpo.

la parálisis cerebral infantil. Trastornos postquirúrgicos 12. -Visualización Terapia ocupacional Es definida como "El arte y la ciencia de dirigir la respuesta del hombre a la actividad seleccionada para favorecer y mantener la salud. es incluida en el tratamiento de rehabilitación del accidente cerebrovascular y la hemiplejía. las afecciones psiquiátricas.O. las lesiones cefálicas y el traumatismo craneoencefálico. Educación 4. en personas con insuficiencia renal.6-Cierta hipocondría secundaria 7-Autoinculpaciones 8-Aislamiento hacia personas significativas 9-Cambios en el estado de ánimo 10-Pérdida de confianza en la recuperación. Conductas facilitadoras: 1-Establecimiento de objetivos 2-Auto-habla positiva 3-Visualización de la curación: Disposiciones positivas: 1-Actitud positiva 2-Escuchar al entrenador 3-Motivación intrínseca Combinación de la terapia física con estrategias psicológicas. nivel de esfuerzo requerido. Intervención comunitaria La T. -Estrategias de auto-habla: control de la auto-confianza. la ceguera. Interrumpir los pensamientos negativos y sustituirlos por positivos. el retraso psicomotor y los trastornos del aprendizaje. . Pediatría 7. Drogodependencia 3. para prevenir la incapacidad. cáncer sida. 1) Compenetración con la persona lesionada: -Mostrar empatía -Mostrar apoyo emocional -Que no se sientan olvidados -No mostrarse exageradamente optimista -Actitud de equipo frente a la lesión 2) Educación al lesionado sobre la lesión y la recuperación: -Monitorización de los aspectos estructurales de la lesión -Delimitación temporal prudente de la recuperación -Evitar las tentaciones de reanudar la actividad antes de lo prudente -Perfilar el proceso específico de recuperación y rehabilitación 3) Enseñanza de destrezas psicológicas de afrontamiento: -Establecimiento de objetivos: fechas aproximadas. Rehabilitación laboral 9. los trastornos reumáticos. el abuso de drogas. Marginación social 6. Discapacidades físicas y sensoriales 2. Geriatría 5. etc. las enfermedades degenerativas del Sistema Nervioso Central. las lesiones traumatológicas y quemaduras. Respecto de los campos de actuación propios de la terapia ocupacional se mencionan: 1. Trastornos neurológicos 11. las amputaciones. las lesiones de la médula espinal. Discapacidad Intelectual 8. Psicología y recuperación de las lesiones Estudio sobre actitudes y recuperación. programa de recuperación. Salud mental 10. para valorar la conducta y para tratar o adiestrar a los pacientes con disfunciones físicas o psicosociales".

La psicoterapia involucra la participación verbal entre profesionales capacitados y pacientes. 3. 3. siendo las más importantes: • • • • • • estar dirigida a un objetivo tener un significado útil para el usuario ser una herramienta apta para la prevención de la disfunción. Conseguido esto se van utilizando un mayor número de técnicas cognitivas que requieren un razonamiento abstracto y que van a servir como acceso a la organización cognitiva del paciente. la destreza y la calidad de vida concretar la participación del usuario en tareas vitales ser graduable estar determinada por el criterio profesional del Terapeuta Ocupacional. sociales y culturales. Aprender a atender a todos los datos existentes en esas situaciones. para buscar distorsiones cognitivas base en los pensamientos negativos y automáticos.O. sensoriales. Psicoterapia. cognitivas. Aprender a formular explicaciones alternativas para el resultado de las interacciones. Estas terapias son: psicoterapia interpersonal. visiones del mundo y autovaloraciones. El hombre clasifica. Entre las técnicas conductuales podemos reseñar: . quien se basará para ello en sus conocimientos de la patología en cuestión. terapia cognitiva y del comportamiento. Tratamientos conductuales. las indicaciones específicas del médico tratante. Tratamientos más utilizados en personas que sufrieron accidentes. 4. Para una correcta valoración del potencial terapéutico de una actividad el T. En las primeras fases del tratamiento se suelen emplear técnicas conductuales a fin de acercarse al nivel de funcionamiento que tenía el paciente antes de la depresión. 2. evalúa y asigna significado al estímulo en función de su conjunto de experiencias provenientes de la interacción con el medio y de sus creencias. Para que una actividad pueda ser entendida como terapéutica deberá reunir una serie de características. Varias formas de esta "terapia hablada" han sido de gran ayuda para el tratamiento de la depresión. actitudes. las relaciones interpersonales y el valor específico de la actividad indicada. 1. Se usarán técnicas cognitivas y conductuales. Aprender a evaluar las situaciones relevantes de forma realista.Los terapeutas ocupacionales se valen de las actividades terapéuticas más variadas y su disciplina puede emplearse en todos los tipos de usuarios una vez que ha remitido la fase más aguda de la enfermedad. Tratamientos cognitivos. emocionales. Los modelos cognitivos consideran al hombre un sistema que procesa información del medio antes de emitir una respuesta. Poner a prueba los supuestos desadaptativos llevando a cabo comportamientos diferentes que proporcionan oportunidades para un repertorio más amplio de cara a la interacción con otras personas y a la resolución de problemas. tendrá en cuenta el estado previo del beneficiario en cuanto a sus capacidades motoras. > Tratamiento Cognitivo Conductual. de este modo la perturbación emocional depende del potencial de los individuos para percibir negativamente el ambiente y los acontecimientos que les rodean. sentimientos o comportamientos en una forma positiva. Los objetivos a conseguir durante la terapia cognitivo conductual son: 1. Tratamientos farmacológicos. El terapeuta utiliza técnicas para ayudar al paciente a adquirir una nueva percepción personal que le permitirá cambiar sus pensamientos. psicoanálisis y psicoterapia psicodinámica. el mantenimiento o mejoramiento de la función. Beck afirma que en los trastornos emocionales existe una distorsión sistemática en el procesamiento de la información. suposiciones. 2.

Puede ser en el trabajo cuando se cambia de situación tanto por una promoción como por pasar al paro. aunque es frecuente que el terapeuta esté presente. sobre todo los que son “intrusivos”.  Exposición: Se expone al paciente a los estímulos externos o internos que generan ansiedad. más disposición y autoconfianza habrá para comenzar a modificar los síntomas. Verifica entonces que es la asignación de significado catastrófico lo que señala el peligro y no los síntomas en sí mismos.• • • • Programación de actividades Asignación de tareas graduales Práctica cognitiva Entrenamiento asertivo.  Respiración abdominal: Se enseña al paciente a enlentecer su respiración.  Entrenamiento en relajación muscular profunda: Entrenar la respiración ayuda a controlar los síntomas físicos. En las técnicas cognitivas destacamos: • • • entrenamiento en observación Registro de cogniciones Demostrar al paciente la relación entre cognición. Técnicas eficaces para reducir la ansiedad provocada por un cadente grave  Psicoeducación: Cuánto más se sepa.  Bloqueo de pensamiento: El paciente aprende a detener las ideas. Cuando lo ha hecho. 3. 4. También se utiliza cuando no se puede controlar el pensamiento. para que pueda definirlos y cuestionarlos con una base objetiva.  Técnicas de distracción: Se instruye al paciente sobre diversos procedimientos cognitivos que permiten controlar el foco de la atención. Requiere menos tiempo que la anterior y puede realizarse en cualquier momento de la vida diaria. Se explicará el tiempo de permanencia. Se logra una asignación de significado más acorde a los síntomas físicos. La discusión consiste en un diálogo . incluso en términos cognitivos. Muchos pensamientos parecen no tener “alternativa”. de probabilidad de suceso y en relación con la realidad. es así que chequea la ausencia de consecuencias. Se manifiesta en aislamiento social. Disputas de papeles.  Discusión cognitiva: El paciente consigue detectar sus pensamientos negativos. Duelo. 2. Se impiden de este modo las conductas de neutralización/escape.  Hiperventilación: Aquí el paciente observará cómo puede generar los síntomas indeseables utilizando solo su respiración. con nuevas herramientas de análisis éstas comienzan a aparecer. resultan desagradables y amenazantes. El problema puede ser por falta de habilidades para conseguir lo que quiere o por tener las expectativas demasiado altas o que no coinciden en la pareja. Déficit interpersonal. también ayuda a modificar las creencias además de aumentar y consolidar la capacidad de control del sujeto. combinándose ejercicios de relajación con ejercicios imaginarios. sin embargo. El experimento conductual.  Exposición y prevención de respuesta: Se utiliza haciendo hincapié en la respuesta cuando el paciente realiza compulsiones. la persona se contacta voluntariamente con la tensión y relajación de cada grupo muscular. se le explica cómo. Psicoterapia Interpersonal para la depresión Trata la depresión como una enfermedad asociada un accidente sufrido por la persona. se le pide que se concentre en sus sensaciones corporales. Las disfunciones que tiene en cuenta son: 1. menos exagerados y más parsimoniosos. afecto y conducta. Se trata de pensar en términos nuevos. Transición en el rol social.  Reestructuración cognitiva: Implica cambiar la interpretación catastrófica frente a estímulos internos y externos y a las situaciones que producen ansiedad. La finalidad de estos es que puedan correlacionar con las sensaciones físicas. Se trata de asumir una pérdida.  Desensibilización Sistemática: Consiste en la exposición gradual y jerárquica a la situación temida. Por discusiones en la pareja o con los padres o con los hijos. Esta técnica se repite hasta que desaparezca el miedo.

Psicólogos o psiquiatras. reales. Las decisiones del tratamiento están influenciadas por la preocupación en preservar movilidad. Los quemados necesitan los servicios altamente especializados de especialistas médicos. Las posibilidades. aún en circunstancias de emergencia. las unidades de quemados y centros con lo último de tecnología. con la colocación de férulas y con ejercicios. la necesidad de rehabilitación es muchas veces más que imprescindible. Los avances para la comprensión y el tratamiento de las quemaduras. Para poder conseguir dichos objetivos los programas de rehabilitación de quemados pueden incluir lo siguiente: * Cuidado meticuloso de la herida. cada programa es diferente. aspectos cosméticos y bienestar psicológico al paciente. Cirujanos ortopédicos. pero es el paciente quien va transitando el proceso de desdramatización que hará extensivo a su vida diaria. . * Asesoría nutricional. los servicios globales de rehabilitación de quemados y los cuidados médicos integrales han contribuido al aumento del índice de supervivencia en los pacientes que han sufrido quemaduras. dependiendo de la extensión de la quemadura. Enfermeras de rehabilitación especializadas en quemados. * Injertos de piel. que trabajan en un equipo multidisciplinario en el que se incluyen todos o algunos de los siguientes profesionales: • • • • • • • • • • • • Fisiatras. meses o años. Internistas. El equipo multidisciplinario de profesionales y especialista de quemados. Fisioterapeutas. * El programa de rehabilitación de quemados: La rehabilitación de un paciente quemado comienza durante la fase aguda del tratamiento y puede durar días. Terapeutas respiratorios. El tratamiento de las quemaduras se extiende más allá de la sobrevivencia del paciente a fin de incluir la recuperación óptima de las funciones del individuo como un todo. Especialistas en enfermedades infecciosas. La “Fusión pensamiento-acción” es una problemática característica en algunos trastornos de ansiedad. Dietistas. * Fisioterapia para ayudar con la postura. planes presuntivos. basados en la vida futura de éste paciente. Dado que con una quemadura grave pueden verse afectadas tantas funciones y sistemas del cuerpo. Cirujanos plásticos. * Terapia ocupacional para ayudar a realizar las actividades cotidianas * Reconstrucción estética. El objetivo de la rehabilitación de quemados consiste en ayudar al paciente a recuperar el máximo nivel posible de funcionalidad e independencia y a mejorar su calidad de vida general tanto en el aspecto físico como en los aspectos psicológico y social. de sobrevivencia física de una víctima de quemaduras subrayan la preocupación del potencial de morbilidad psicológica del sobreviviente a una quemadura. lleva a cabo. * Asesoramiento para superar las respuestas emocionales * Educación y asesoramiento del paciente y su familia. Terapeutas ocupacionales. * Control del dolor. Muchos hospitales tienen una unidad de quemados especializada y algunos centros se destinan exclusivamente para la rehabilitación de los pacientes con quemaduras. Los temas psicológicos y sociales constituyen partes integrales del tratamiento de las quemaduras. por ello.dirigido por el terapeuta hacia la utilidad de determinado pensamiento.  Modificación cognitiva: Consiste en romper la falsa articulación que hace el paciente cuando cree que algo que piensa va a suceder y debe realizar algo para impedirlo. Trabajadores sociales. PROCEDIMIENTOS DE REHABILITACIÓN UTILIZADAS EN SITUACIONES GRAVES DE ACCIDENTES. Se lo instruye para que piense evitando rituales. La rehabilitación se diseña para atender las necesidades específicas de cada paciente. desde el momento de la lesión hasta la recuperación y rehabilitación total del paciente.

Fisiatra. Fisioterapia o terapia ocupacional. Para poder conseguir dichos objetivos los programas de rehabilitación para las lesiones deportivas pueden incluir lo siguiente: • • • • • • • • • Limitaciones de la actividad. incluyendo algunos o todos de los siguientes: • • • • Ortopeda / cirujano ortopédico. La participación activa del paciente y su familia son fundamentales para el éxito del programa. Terapeuta ocupacional. Consejeros vocacionales. Aplicación de aparatos ortopédicos. Educación del paciente y su familia. Aplicaciones de calor o frío y tratamientos de hidromasaje. Entrenador físico El programa de rehabilitación para las lesiones físicas se diseña para atender a las necesidades de cada paciente. dependiendo del tipo y la severidad de la lesión. férulas o yesos para inmovilizar la zona. Utilización de sillas de ruedas o muletas. Programas de ejercicios para estirar y fortalecer la zona. Fisioterapeuta. . * Rehabilitación para las lesiones Físicas: Los programas de rehabilitación para las lesiones generalmente se llevan a cabo como paciente externo. • • • Fisiólogo de ejercicio.• • • Coordinadores de la atención médica. El objetivo de la rehabilitación después de una lesión es el de ayudar al paciente a recuperar el máximo nivel posible de funcionalidad e independencia y mejorar su calidad de vida general tanto en el aspecto físico como en los aspectos psicológico y social. Terapeutas recreativos. Muchos profesionales capacitados forman parte del equipo de rehabilitación para las lesiones. Técnicas para el control del dolor. Ejercicios de acondicionamiento para ayudar a prevenir mayores lesiones. Especialista en medicina.

DICHO PLAN SE PRESENTO DE LA MANERA MAS CLARA POSIBLE PARA UE FUERA ENTENDIDO POR DIFERENTES PERSONAS DE DIFERENTES NIVELES. DESPUÉS DE HABER EVALUADO LOS ACCIDENTES QUE MAS SE SUFREN.EL TRABAJO REALIZADO NOS PERMITIÓ DARNOS CUENTA Y TOMAR CONCIENCIA DE LOS ACCIDENTES QUE OCURREN EN LA VIDA COTIDIANA. Y LO MAS IMPORTANTE ES ORIENTAR SOBRE EL COMO PREVENIRLOS. EL CUAL PODREMOS UTILIZAR EN NUESTRA PRACTICA DIARIA. . PODEMOS CONCLUIR LO IMPORTANTE QUE ES LA PRECAUCIÓN DE LOS MISMOS. PARA PREVENIR ACCIDENTES ES NECESARIO ORIENTAR Y PROPORCIONAR LA INFORMACIÓN SUFICIENTE SOBRE COMO OCURREN. ADEMÁS DE DARNOS LA OPORTUNIDAD DE CREAR UN COMPLETO PLAN DE PREVENCIÓN.

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