DESARROLLO PERSONAL Y

TALLER DE LIDERAZGO
Proyecto Final
Estudiante: Huado Palma Aaron
Docente:Paula Catherine Palacios
Sotomayor
Grado: 1 Semestre
Año:2023
Introduccion:

Quiero expresar mi más sincero agradecimiento por la oportunidad de participar en este curso. Ha sido una experiencia
increible que ha tenido un impacto significativo en mi vida personal y profesional. A través de este curso, he adquirido
habilidades y conocimientos que me han ayudado a crecer como individuo y a desarrollar mis capacidades de liderazgo.

Me gustaría destacar algunos aspectos que han hecho de este curso una experiencia excepcional:

1. El contenido del curso ha sido sumamente relevante y ha abordado temas fundamentales para el desarrollo personal y el
liderazgo. Me ha brindado herramientas prácticas y estrategias efectivas para enfrentar desafíos y alcanzar mis metas.

2. Los facilitadores del curso han demostrado un profundo conocimiento en el tema y han sabido transmitirlo de manera
clara y concisa. Su experiencia y pasión por el desarrollo personal y el liderazgo se reflejan en la calidad de las lecciones y en
su capacidad para motivar y guiar a los participantes.

3. El curso ha fomentado la interacción y la colaboración entre los participantes, lo cual ha enriquecido mi experiencia de
aprendizaje. A través de actividades grupales y discusiones, he tenido la oportunidad de compartir ideas, recibir
retroalimentación y aprender de las experiencias de mis compañeros.

4. Una de las fortalezas del curso ha sido su enfoque en la aplicación práctica de los conceptos y habilidades aprendidos. A
través de ejercicios y casos de estudio, he podido poner en práctica lo aprendido y reflexionar sobre cómo aplicarlo en mi
vida diaria y en mi entorno laboral.

En resumen, quiero agradecer al curso de Desarrollo Personal y Liderazgo por brindarme una experiencia enriquecedora y
por ayudarme a crecer como persona y líder. Los conocimientos adquiridos y las habilidades desarrolladas me serán de gran
utilidad en mi carrera profesional y en mi vida en general.

¡Gracias nuevamente por esta oportunidad invaluable!

 ¿Qué significa para ti el

título “Cerrando círculos”?
Cerrar círculos significa empezar a alejarme de
cosas o situaciones que me pueden llegar a
dañar. Y, por esa misma razón, el sentir tristeza
cuando algo llega a su fin, me hace ser
consciente de que definitivamente estoy
poniendo un punto final en ese capítulo de mi
vida que me impide avanzar.
Resiliencia: La salud mental nos
proporciona la capacidad de
Mapa Bienestar general: Una buena
afrontar y superar los desafíos y
adversidades que enfrentamos
en la vida. Una mente sana nos
mental salud mental es esencial para el
bienestar y la calidad de vida.
Nos permite disfrutar de
permite recuperarnos y nuestras actividades diarias,
adaptarnos después de establecer relaciones
saludables,etc..
situaciones difíciles.

“Salud Mental”,
¿a qué se
refiere y cuál es
su importancia
vital?

Relaciones interpersonales: Equilibrio emocional: Una

Una buena salud mental mente sana nos permite
influye en nuestras manejar nuestras emociones
relaciones con los demás. de manera adecuada,
Nos permite tener empatía, evitando reacciones excesivas
comunicarnos de manera o destructivas en situaciones
efectiva estresantes.
•Indica 4 enseñanzas que te
brinda la presente lectura.

1 2
Aceptar el fin de etapas: Dejar ir el pasado: La
La lectura nos enseña la vida está en constante
importancia de reconocer movimiento y no
cuándo es el momento de podemos vivir anclados
cerrar ciclos en nuestra en el pasado. Aprender a
vida, ya sea en soltar, desprendernos de
relaciones, trabajos, resentimientos y dejar ir
lugares de residencia, o lo que ya no está
situaciones. Aceptar el fin presente en nuestra vida
de estas etapas nos nos permite vivir el
permite avanzar y presente con mayor
encontrar nuevas plenitud y satisfacción.
oportunidades de
crecimiento y felicidad.
 3 4
Aprender a perder y a ganar:
Cerrar círculos implica aceptar
tanto las pérdidas como los
logros. La resiliencia nos ayuda a
enfrentar las adversidades con
fortaleza y adaptarnos a los
cambios, lo que nos permite
seguir adelante con mayor
capacidad de recuperación y
aprendizaje.
La importancia de la salud mental:
La lectura destaca la relevancia
de cuidar nuestra salud mental, ya
que tiene un impacto directo en
nuestra vida cotidiana, relaciones
interpersonales y bienestar
general. Desprendernos de lo que
ya no nos beneficia y aprender a
vivir en el presente con
tranquilidad nos permite
mantener una mente sana y
equilibrada.
•Analizando tu vida actual, ¿qué
círculos piensas que aún no has
cerrado?

"Al analizar mi vida actual, me doy cuenta de que no estoy

aprovechando al máximo lo que tengo. A veces, me siento
estancado/a en mi zona de confort y no me esfuerzo lo
suficiente para buscar nuevas oportunidades. También
reconozco que dejo pasar momentos importantes por miedo
o indecisión. Es importante para mí trabajar en cambiar esta
actitud, ser más proactivo y valorar lo que tengo en el
presente para poder crecer y mejorar mi vida en diversos
aspectos."