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Herbolario de Plantas Medicinales Mas Usadas en Venezuela Clubdeescritura Com
Herbolario de Plantas Medicinales Mas Usadas en Venezuela Clubdeescritura Com
clubdeescritura.com
Herbolario
En Venezuela
Autora:
Dedicatoria
Agradecimiento
A Dios todo poderoso por darme los recursos y materiales, para poder
realizar este humilde manual.
A mi más puro Amor Diego A. Alejandro. Velásquez Jiménez por su
apoyo, ideas y suamor.
Introducción
Mapurite
Astilbina.
Alantoína.
Ácido linoleico.
Ácido oleico.
Ácido palmítico.
Sitosterol.
Prolina.
Friedelinol.
Leridol.
Usos y Aplicaciones
Para la diabetes: Esta planta tiene efectos muy positivos sobre los niveles
de glucosa en la sangre, reduce dichos niveles pero, no debe combinarse con
fármacos cuya finalidad sea reducirlos sin consultar con el médico
previamente.
Una maceración con alcohol y obtenida la tintura madre con un 50% de agua
bidestilada se emplea como un antibiótico natural para la sinusitis crónica.
¿Cómo se toma?
La Lechosa
Destapa arterias, desparasita y desinflama
Así que si tiene alguno estos males, tome una cucharada de leche de lechosa
macerada en miel de abeja en ayuna, durante 45 días junto con la
alimentación y el tratamiento adecuado para cada caso.
Sus beneficios y propiedades son muchas, entre las afecciones que podemos
tratar con esta planta están:
Tos
Sinusitis y asma
Laringitis y faringitis
Todas las propiedades que tiene esta planta se deben a que contiene una
buena cantidad de antioxidantes, que ayudan a proteger y a prevenir los
daños que causan los radicales libres.
El llantén en medicina natural tanto las hojas como las semillas del llantén
son utilizadas como antibacteriano y astringente, también se usa como
antiséptico, antiinflamatorio, antitusivo, emoliente, diurético, expectorante y
laxante. Se puede utilizar para beberlo en forma de té o aplicado en las
partes afectadas como cataplasma.
No son los únicos usos de esta planta, ya que es muy útil para aliviar el
dolor de las hemorroides y para bajar la fiebre. Incluso, con ella se pueden
preparar enjuagues bucales para curar las heridas de la boca y las encías.
El llantén es una planta que se puede utilizar para curar las heridas, debido a
la gran capacidad para detener las hemorragias, incluso para controlar las
menstruaciones abundantes.
Las hojas del llantén se utilizan calentándolas para luego ponerlas sobre las
partes afectadas, ya sea por heridas, inflamaciones, úlceras o picaduras de
insectos. La raíz también es un poderoso remedio para quitar el veneno de la
serpiente de cascabel.
Sus semillas son excelentes para hacer desaparecer los parásitos, y el agua
destilada de esta planta es muy utilizada como loción ocular, para tratar
irritaciones e infecciones de los ojos.
Las mujeres embarazadas por ningún motivo lo deben utilizar, hay riesgo de
un aborto involuntario ya que el llantén puede producir algunos cambios en
el útero.
Con las hojas también se puede preparar jugo, se pone en la licuadora una
taza de agua fría y dos cucharadas de hojas picadas se licuan muy bien y se
cuela para tomarlo en ayunas. Preparado de esta manera es muy útil para las
úlceras estomacales, la gastritis y el colon irritable.
Hierba mora para quitar la tos: Decocción hierva mora ayuda a obtener
alivio de la tos y frío. Desempeña un papel clave en la mejora de las
condiciones de manera más eficaz.
Jugo para los problemas del asma: Los pacientes de asma se benefician en
gran medida por el jugo hierba mora ya que ayuda a aliviar la congestión y
otros temas.
Solanum nigrum para los ojos: Las propiedades médicas en hierba mora
ayuda mejorar de las condiciones de los ojos para reducir al mínimo
diversos síntomas como sensación de picazón o la conjuntivitis.
Componentes activos:
Los principales componentes activos son: glicoalcaloides, glicoproteínas y
polisacáridos. También contiene compuestos polifenólicos, tales como ácido
gálico, catequinas, ácido protocatéquico, ácido cafeico, epicatequina, y
naringenina.
Precaución (Toxicidad):
Advertencia: es importante que sepas que los nombres populares que se dan
a estas especies pueden llevarte otro tipo de plantas, en las que existe la
posibilidad que no tengan nada en común con las citadas, además, también
las denominaciones pueden variar según los países. Por lo tanto, es muy
importante que nos aseguremos de que la planta que elijamos sea la que
efectivamente corresponda con la que citamos aquí, para ello lo mejor es
comprobar el nombre científico o botánico.
Una de las propiedades más importantes que se les otorgan son sus posibles
efectos para combatir los tumores cancerosos. Tema que puede generar
polémica, ya que hay quien piensa por qué no se utiliza por la ciencia
médica ni informa sobre este posible tratamiento natural. Todo ello a pesar
que se han llevado a cabo algunos estudios con ella, y parece ser que muy
positivos.
Reumatismo
Inflamaciones
Hipertensión
Cólicos y diarreas
Se pueden consumir por vía interna y externa. La parte utilizada son las hojas
que se pueden machacar para realizar cataplasmas o compresas, y hacer
jugos, aceites o vaselinas.
Beneficios medicinales
Antibacteriana,antifúngica,cicatrizante,antiinflamatoria, vasoconstrictora
ydiurética. Se utiliza en el tratamiento de la gingivitis, estomatitis aftosa y
odontosis. Antiséptico urinario, antiespasmódica, sedante, pectoral,
antiepiléptica, antihipertensiva, otálgica, anti disentérica y
antidismenorreica. Para el tratamiento de «nacidos» y llagas infecciosas en
la piel se recomienda someter al fuego una hoja de esta planta y colocarla en
la parte afectada.
Plantas Medicinales Hierba Santa María:
Esta planta herbácea prefiere un suelo rico y bien drenado, con un arcillosa,
carácter rígido para él.
Todas las partes aéreas de la planta se pueden utilizar con fines medicinales.
Las hojas secas son las partes más comúnmente utilizados. Cabe señalar que
cuando se seca la planta puede perder una parte o la mayor parte de su efecto
medicinal de modo que cuando se pretende como una planta medicinal las
hojas frescas o se debe preferir preparaciones estandarizadas.
Uso y aplicacioes
Para el dolor de cabeza y migraña:
Los estudios han demostrado que la matricaria sólo aparece eficaz como un
tratamiento a largo plazo y que es sólo marginalmente útil como un alivio
inmediato.
Los ensayos clínicos han demostrado que puede tomar hasta cuatro a seis
semanas para la hierba haga efecto, sino que varía mucho de persona a
persona.
Parece ser que la Santa María no realiza trabajo para todo el mundo y más
grande y se necesitan estudios más detallados para confirmar firmemente la
eficacia de la Santa María como un tratamiento de la migraña.
Los estudios clínicos indican que la planta puede ser útil como un
tratamiento para las náuseas, la gota y la artritis dolorosa y que puede
promover un sueño reparador, estimular la digestión y reducir la fuerza de
los ataques de asma.
Dosificación y administración:
Las mujeres embarazadas y lactantes no deben tomar esta hierba. Esta hierba
también no se recomienda para los niños, especialmente los menores de 2
años de edad.
Ayuda a limpiar las vías respiratorias. De hecho, desde hace muchos años,
los mineros ya tomaban esta planta medicinal para poder respirar mejor.
Por todos los motivos anteriores, es mejor no ingerir esta planta medicinal
en el caso de niños o adolescentes, ni tampoco en el caso de mujeres
embarazadas o en período de lactancia. En general, es más que
recomendable utilizar esta planta únicamente bajo la supervisión de un
médico especialista.
Moringa
Entre los nutrientes de la moringa podemos destacar: Sus hojas son ricas en
Vitamina C, posee Vitamina A, Vitaminas del grupo B (B1, B2, B3, B5, B6),
Vitamina E, Vitamina K, minerales como el potasio, hierro, calcio, fósforo,
selenio, magnesio, triptófano y zinc.
Chincha Mochina( sanguinaria)
Puede alcanzar los 5 cm de altura y sus hojas pueden medir 2 cm de longitud.
Mejora nuestra salud, y uno de los principales beneficios de la sanguinaria
es su capacidad para mejorar el proceso digestivo. Es un arbusto con flores
marrones o rosas que florecen en verano con la iluminación del sol. La
sanguinaria es una planta que recibe otros nombres como Camedro,
Germandrina y Carrasquilla y chincha mochina.
Contraindicaciones de la sanguinaria
Esta planta medicinal se utiliza para tratar diversas afecciones por las
propiedades que posee, entre las propiedades de la verbena más
importantes podemos destacar sobre todo que se trata una planta con
cualidad antiespasmódica, que actúa a su vez como tónico nervioso, sedante,
analgésica, diaforética, emenagoga, hepatoprotectora, expectorante, pectoral
y antibiloso.
Uso de la Verbena
Contraindicaciones de la verbena
La verbena tomada o aplicada en las dosis o forma aconsejada por los
profesionales terapéuticos no tiene por qué ser dañina o tóxica.
Esta planta contiene una gran variedad de compuestos químicos, entre los
que destacan alcaloides, lignanos, flavonoides, ácidos grasos, triterpenoides,
potasio, tanino, vitamina C y resina. Su propiedad medicinal más conocida y
efectiva es la eliminación de los cálculos o piedras que se forman en
riñones, vejiga y vesícula.
Cálculos de la Vejiga: Hervir de toda la planta. Tomar tres tazas al día por
30 días.
Por otro lado, también es útil descubrir qué principios activos encontramos
con esta maravillosa y conocida planta. En sus flores encontramos
flavonoides, glucósido cianogenético, taninos y aceite esencial. Mientras
que en sus bayas encontramos ácidos orgánicos, vitamina C, tanino, azúcar
invertido y algunas trazas de aceite esencial.
El saúco se utiliza tanto para consumo interno como para uso externo.
Preparación:
Preparación:
Es una bebida ideal tanto para los pequeños de la casa como para los
adultos, que se puede considerar una bebida refrescante totalmente natural.
Ingredientes:
Elaboración:
Durante el embarazo.
Durante el periodo de lactancia.
En niños menores de 12 años.
Personas que presenten alergia a las plantas de la familia
“Caprifoliaceae”.
Propiedades medicinales
¿Cómo consumirla?…
Bondades
Infusión
Entre otras de sus propiedades está aliviar las migrañas vinculadas con
disfunciones biliares y la cistitis.
Sus hojas se utilizan con fines culinarios, sobre todo en América Latina. Las
hojas se utilizan de una manera similar a las hojas de laurel y también se
utiliza como té de hierbas, principalmente en Chile, Bolivia, Argentina,
Paraguay, Perú, Uruguay, Brasil y los países vecinos de América del Sur
Por todo esto el boldo se ha convertido en una de las plantas más empleadas
dentro del espectro de la fitoterapia por dadas sus múltiples propiedades
beneficiosas para el organismo se ha ganado un lugar como herramienta de
cabecera en la medicina natural. Enfermedades del hígado (hepatitis,
cólicos, estreñimiento), fiebre, trastornos estomacales, indigestión,
distensión abdominal, apatía, insomnio, cálculos biliares, resacas,
reumatismo, amebas, problemas del corazón.
Importante
No es recomendable dar de beber a los niños menores de cinco años. Esta
información ha sido creada con el fin de dar a conocer alternativas distintas
en la lucha de enfermedades, mas no pretende sustituir a su médico o a la
medicina alopática. Tampoco exonera o sustituye la consulta a un médico
naturista. Se recomienda consultar con su médico antes de usar esta
información.
Verdolaga
En la Antigua Grecia o en la medicina china ya se consumía por sus virtudes
diuréticas y laxantes, así como para depurar el organismo. La verdolaga, una
supuesta mala hierba, hasta hace pocos años, la verdolaga (Portulaca
oleracea) se conocía a nivel popular como una mala hierba que creía en
cualquier lugar. Un brote de verdolaga puede aparecer, incluso, en una
brecha en el cemento del suelo. Ni siquiera los agricultores la aprecian entre
sus cultivos, ya que puede perjudicar a sus cosechas.
Componentes de la verdolaga:
Beneficios de la verdolaga.
¿Cómo la comemos?
Aunque la verdolaga es un superalimento, hoy en día todavía no se clasifica
como un remedio habitual para todos estos trastornos. En este sentido,
aunque se están haciendo cada vez más investigaciones, es difícil encontrarla
en diferentes formatos.
Perejil
Aporta antioxidantes:
Es antiinflamatorio:
La vitamina A por otra parte refuerza aquellos puntos por dónde entran los
patógenos: membranas mucosas, vías respiratorias, vías urinarias, vías
intestinales, etc. Además, es una vitamina de la que dependen los glóbulos
blancos, que son parte esencial de las defensas que el cuerpo tiene de forma
natural.
Rico en potasio: Al ser un vegetal muy rico en potasio, ayuda a tener una
buena circulación. Regula la presión arterial. Es un alimento o un suplemento
importante para quienes sufren de hipertensión. El potasio también regula los
fluidos corporales y ayuda en la prevención de problemas articulares.
Potasio…………………………. 811 mg
Hierro………………………….. 3,6 mg
Proteínas……………………… 4,43 gr
Calcio…………………………… 179mg
Fibra……………………………. 4,25 gr
Yodo……………………………. 3,40 mg
Zinc……………………………… 0,74 mg
Carbohidratos……………….. 7,40 gr
Magnesio……………………… 43 mg
Sodio…………………………… 37 mg
Fósforo………………………… 87 mg
Calorías………………………… 59,10
Grasa…………………………… 0,36 gr
Azúcares………………………. 6,94 gr
Purinas…………………………. 57 mg
Dolores de barriga
Acidez en el estómago
Inflamación en el riñón
Aparición de alergias (sobre todo si tienes sensibilidad al apiol)
Abortos espontáneos, por eso está contraindicado para embarazadas
Reacciones cutáneas
Es difícil necesitar guía para saber tomarlo, porque hay pocos vegetales que
sean tan conocidos como el perejil. Pero aun así, recordaremos que puede
ser consumido crudo agregado a ensaladas, en salsa verde (crudo, con ajo
machacado, aceite y limón) sobre pescados a la plancha, en batidos verdes,
etc. Puede también ser tomado como infusión. Una taza antes de cada
comida. El único problema, es que el calor del agua, destruye parcialmente
algunas vitaminas.
No olvidemos que podemos también tomar el perejil en forma
desuplementos. De esta manera, se conservan todas sus propiedades y se
puede dosificar de manera regular, sobre todo, para personas con
hipertensión.
El célery,
Si bien el apio no destaca por su riqueza nutricional (salvo por ser buena
fuente de potasio), desde el punto de vista terapéutico, se ha ido revelando
como un poderoso aliado de nuestra salud.
Antecedentes Históricos.
Apios es el nombre griego, que fue utilizado en latín para designar diversas
plantas de las umbelíferas olorosas. Graveolens, significa, precisamente, de
olor fuerte.
Según el Dr. Eliot, el apio actúa por su efecto sedante. Al parecer, el 3-n-
butilftalido, disminuye la concentración sanguínea de las hormonas
asociadas con el stress, catecolaminas, mismas que producen constricción de
los vasos sanguíneos. Además, esta sustancia relaja los pequeños músculos
que sostienen a los vasos sanguíneos. El Dr Eliot y su equipo de
colaboradores, descubrieron que dicho compuesto bloqueaba la acción de
una enzima llamada “tirosina hidroxilasa”, que nuestro cuerpo utiliza para la
síntesis de las catecolaminas. De suerte que el apio puede resultar aún más
benéfico para quienes sufren de hipertensión asociada al stress, y la tensión
emocional (lo cual representa cerca del 50% de los casos).
Pérdida de peso. Tomar jugo de apio durante todo el día ayuda a restringir
los antojos de dulce y comida chatarra. Te llena sin hacerte ganar kilos de
más. Ésta es una de las propiedades del apio para adelgazar más importantes
que existe.
¿Cómo Utilizarlo?
Precauciones.
La Manzanilla
L. Familia: Asterácea Sin lugar a dudas nos encontramos frente a una de las
plantas medicinales de mayor reputación en el mundo.
El nombre Matricaria viene de los viejos griegos «matrix» que quiere decir
matriz y chamaimelon que quiere decir «manzana de tierra» por el olor que
desprende su flor, parecido al de la manzana. Se trata de una planta curativa
utilizada como tal desde hace miles y miles de años en otros continentes de
la tierra. En la actualidad, se puede decir que es la planta medicinal de
mayor venta en el mundo. La Industria farmacéutica y cosmética la utiliza en
toneladas para producir champús, cremas, tinturas, lociones, pomadas,
pastillas y jarabes.
Química de la Manzanilla:
La manzanilla tiene aceite esencial compuesto de matricina, bisaboloides y
camazuleno y la presencia de flavonas (apigenina, quercetina), cumarinas,
mucílagos y minerales. Posee propiedades preventivas y curativas. Es
calmante, tónica, febrífuga y sudorífica. Además tiene propiedades
digestivas, carminativas (ayuda a expulsar los gases digestivos) y
antiespasmódicas.
Forma de uso
Infusión.
Ungüento.
Maceración.
Te.
Hierbabuena
Propiedades terapéuticas:
Las propiedades que destacan por encima de todas, son las referentes al
aparato digestivo. La hierbabuena es carminativa y estimulante del apetito, y
lo mismo sirve para calmar un dolor de estómago, que para favorecer las
digestiones pesadas o para aliviar la aerofagia. Entre sus componentes
medicinales destaca el acetato de mentilo.
El aceite funciona muy bien como antiséptico para tratar heridas y ulceras,
protegiéndolas de infecciones y ayudando a que sanen más rápido. El aceite
también tiene un efecto relajador y relajante en el cerebro, ayudando así a
aliviar el estrés y mejorar la concentración. Adicionalmente se puede utilizar
para tratar dolores de cabeza y otros problemas neurológicos relacionados
con el estrés.
Romero
SINONIMIA: No se ha descrito.
FAMILIA: Labiadas
Ajenjo.
SINONIMIA: No se ha descrito.
FAMILIA: Compuestas
ORIGEN Y DISTRIBUCIÓN: Crece espontáneamente y de forma abundante
en Europa Central y Meridional, Asia y África.
USOS TERAPÉUTICOS: Aperitivo, estomacal, digestivo, colagogo,
febrífugo, depurativo, tónico, anemia, artritis, contusiones, vermífugo
PARTE UTILIZADA: Sumidades florales, tallo foliado (Herba absinthii)
Aplicaciones y propiedades
Menta
SINONIMIA: No se ha descrito
FAMILIA: Labiadas
Origen Y Distribución
Crece en lugares frescos y húmedos de climas templados.
2.- Recupera la salud de tu piel con el árnica. Esta planta mejora los casos
de irritación, prurito, acné o eczema. Prepara una infusión y aplícala
localmente. O podemos optar por el aceite, cataplasmas o ungüentos.
4.- Es una planta medicinal útil para regular la grasa de piel o cuero
cabelludo con seborrea.
12.- Otra de las acciones medicinales del árnica es que tiene efecto sedante.
Esta es información general. Para saber cómo usar o tomar esta planta
consulta con un profesional de la salud que pueda darte unas pautas de
uso según tu historial médico y tus necesidades particulares.
Salvia
Efecto antiinflamatorio
Entre las propiedades de la salvia para la mujer, encontramos que esta planta
es una aliada perfecta para las mujeres que sufren de trastornos menstruales
y de fuertes dolencias durante el ciclo menstrual. Estos pueden aliviarse con
una infusión de salvia, pues ayuda a calmar los dolores de cabeza y vientre,
previene la retención de líquidos y la irritabilidad en general.
Propiedades antisépticas
Antibiótico natural
Es un buen tinte natural para cubrir las primeras canas, pues logra reactivar
el flujo de la melanina. Le aporta mayor brillo y vitalidad al cabello.
Son varias las formas en las que podemos incorporar la salvia en nuestro día
a día para empezar a aprovecharnos de todas sus propiedades:
Infusión de salvia
Cápsulas de salvia
El origen del Miller está ubicado en las costas de Marruecos, las Islas de
cabo verde, Tenerife y Canarias. Actualmente se cultiva en EEUU, México y
Centroamérica.
El acíbar: El Aloe Vera hasta el siglo XIX era conocido popularmente como
“acíbar”, pero ahora denominamos con este nombre al líquido amarillento
verdoso que segrega la hoja de la planta al ser cortada.
Uso de la sábila
La naturaleza nos ofrece muchas plantas medicinales como el Aloe Vera, que
generalmente se cultiva para este uso, además de ser decorativa. A
continuación veremos las principales propiedades y beneficios de esta
maravillosa planta.
Actualmente a la planta de Aloe Vera se le atribuye muchas propiedades:
cicatrizante, coagulante, hidratante, antialérgico, desinfectante,
antiinflamatorio, astringente, colerético y reguladora de la digestión, y
muchas propiedades más.
Anti Asma: Así mismo el gel de la planta actúa como broncodilatador por su
acción vaso constrictor, facilitando la respiración.
Usos cosméticos
Aloe vera para el pelo: Esta planta es muy eficaz para el cuidado del
cabello y cuero cabelludo, ayudando al crecimiento sano y que se regenere
correctamente.
Aloe vera para la cara, acné: El beneficio que brinda esta planta para
prevenir y curar el acné se debe a su acción desinfectante, evitando la
proliferación de bacterias que estimula la formación del acné
Tips: Si deseas comer el gel del aloe vera, primero debes cortar una hoja de
la planta y dejarlo en agua toda las noche. De esta manera el líquido
amarillo saldrá y el gel quedará limpio para consumir.
Consejos: El acíbar está recomendado sólo para curar heridas externas, por
lo tanto recomendamos no consumirlo porque podría perjudicar su salud.
Bueno aparte sabe amargo.
Jengibre
Analgésico y anti-inflamatorio
Se aplica como una compresa para dolores en las articulaciones por el frío o
por artritis. Se debe ser constante en esta aplicación para obtener resultados
rápidos y satisfactorios.
Para el corazón
Tónico circulatorio
Cefaleas
Náuseas y vómitos
Gastritis
Resfriados e infecciones
Indicaciones de la planta
Linaza
Cedro
Árnica
Cayena
Aloe vera
Pasiflora
Romero
Avena
Ajo
Limón
Cúrcuma
Es una planta que se usa como especia desde hace cientos de años. Se
caracteriza por ser de color amarillo o mostaza y tener un sabor específico,
que le da otro gusto a las comidas.
La cúrcuma tiene muy buenos efectos como protectora del hígado y tónico
para la vesícula biliar. Ayuda a eliminar las piedras biliares, tiene efecto
antiinflamatorio, permite el drenaje del hígado y el vaciado de la vesícula.
Actúa aliviando los síntomas y dolencias, sobre todo cuando los calmantes
ya no surten efecto o se requieren dosis muy elevadas para lograr un poco de
bienestar.
Es un antidepresivo natural
Protege el corazón
Raíz cúrcuma
Las investigaciones afirman que esta especia ofrece sus principios activos
que ayudan a eliminar los microbios, evitando que las heridas se infecten,
por ejemplo. Es muy buen remedio casero para la salmonella, por su
actividad antifúngica y tiene la capacidad de eliminar las baterías gram
positivas.
Hoja De Limón
Las hojas de limón tienen un olor rico, son de color verde oscuro y poseen
propiedades curativas para gozar de buena salud. El té de limón nos puede
aportar los siguientes beneficios. La hoja de limón cura enfermedades y
previene síntomas de resfriados, gripe y tos.
Favorece la digestión.
Es sedante.
Las hojas también son útiles para dar sabor o dar un poco de aroma a sus
platillos.
Ingredientes:
1 litro de agua.
Preparación:
Sangre de Grao
Sangre de Drago es el nombre que recibe la resina (látex) que sale al cortar
la corteza de algunas especies de árboles tropicales. El más estudiado y
utilizado en los días de hoy es el árbol Croton lechleri. Se encuentra en la
Amazonia sudamericana, especialmente en Perú, Colombia, Brasil y
Ecuador.
Es una resina rojo sangre, que a pesar de poco estudiada, parece tener las
mismas propiedades que las de Croton lechleri pero es extraído de Dracena
dracus, un árbol nativo de las Islas Canarias, Marruecos y muy extendido por
el resto de África.
Antiinflamatorio.
Antiviral y Antibacteriana.
Antiséptica.
Uso Externo
Helicobacter pylori.
Diarreas.
Precauciones
Cola de caballo
1.- Cola de caballo para adelgazar. Para las personas con sobrepeso y
obesidad la cola de caballo puede ser un aliado y contribuir a la pérdida de
peso por su efecto diurético y su gran capacidad para expulsar toxinas y
productos de desecho del organismo a través de la orina. Una o dos
infusiones de cola de caballo al día (con intervalos de descanso de 1 semana
cada 15 días) podrían contribuir positivamente dentro de una dieta bien
planificada por parte de un profesional.
2.- Cola de caballo para la retención de líquidos y edemas. Posee un gran
efecto diurético y se utiliza con éxito para los casos de retención de líquidos
e incluso de edemas y es gracias principalmente a su contenido en potasio.
Para este caso, la cola de caballo se toma en infusión entre una y tres veces
al día.
5.- Cola de caballo para el sistema inmunológico. Por sus flavonoides con
acción antioxidante la infusión de cola de caballo nos puede ayudar a
fortalecer el sistema inmunológico, especialmente durante periodos de
estrés, agotamiento físico y/o mental, recuperación de enfermedades, en
invierno, etc. en los que nuestro sistema inmunológico se ve deprimido. Se
toma en infusión.
6.- Cola de caballo para gota. Esta planta medicinal tiene un efecto
purificador de la sangre, ya que, aumenta la producción de orina y la
eliminación de toxinas y productos de desecho a través de ésta.
Tradicionalmente se ha bebido la infusión de cola de caballo para los casos
de ácido úrico o gota por la mejoría que representa su consumo para esta
dolencia.
7.- Cola de caballo para las uñas. Una manera muy barata y efectiva de
conseguir unas uñas más fuertes es con la cola de caballo. Si la tomas en
infusión notarás las uñas más fuertes que antes, pero además puedes preparar
una infusión un poco más concentrada y, una vez el agua está a temperatura
ambiente, introduces las uñas y las dejas a remojo durante 10 a 15 minutos.
El responsable de endurecer las uñas es la cantidad de silicio que contiene
la cola de caballo.
8.- Cola de caballo para los hongos. Si tienes hongos en uñas o en la piel,
aplica de manera externa y local la cola de caballo preparada en infusión
con una gasa o bastoncillo limpio. Se realiza en tratamiento varias veces al
día hasta que se eliminen los hongos. También puedes usar otros remedios
naturales en combinación con la cola de caballo como el aceite de orégano.
10.- Cola de caballo para los huesos. Para los casos de fracturas, reuma,
osteoporosis, etc. la cola de caballo es un remedio natural para contribuir a
mejorarlas debido a su gran contenido en silicio. El silicio participa en la
reparación de los huesos y puede acelerar su recuperación.
12.- Cola de caballo para hemorragias menores. Otro uso que se realiza
con la cola de caballo es el de antihemorrágico. Se puede utilizar tanto para
pequeñas hemorragias internas como externas y se puede consumir tanto en
infusión como en jugo. La cola de caballo cuenta en su composición con
elementos que detienen las hemorragias y favorecen la cicatrización. Es un
remedio natural efectivo para, por ejemplo, hemorragias nasales.
13.- Cola de caballo para la piel. Esta planta es estupenda para limpiar
heridas y mejorar dolencias como dermatitis, rojeces, acné, picor,
erupciones o llagas. Para estos casos es efectivo tanto el consumo interno
como el uso externo de la cola de caballo. Añadir la decocción de cola de
caballo al agua de baño puede ser muy reparador.
Glosario
EJOTE: Vaina verde o tierna del frijol que se consume como alimento. «son
deliciosos los huevos revueltos con ejotes «Sinónimos: chavoha, judía verde
TRITERPENOS:
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medicinales-mas-usadas-en-venezuela/
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