D�a 2 - La respuesta de sanaci�n

�La fuerza de sanaci�n natural dentro de cada uno de nosotros es el mayor sanador
de todos." � Hip�crates

En la meditaci�n de hoy, exploramos la asombrosa inteligencia de la respuesta

curativa innata del cuerpo. Cada vez que nos encontramos con un desequilibrio como
una cortada en un dedo o una gripe estacional, nuestro sistema inmunitario responde
de manera autom�tica con mensajes para que nuestros billones de c�lulas nos
reequilibren, curen y renueven.

Esta respuesta de curaci�n es una prueba de que podemos sanarnos, pero al conectar
nuestras mentes y esp�ritus con la misma inteligencia fundamental de la Naturaleza
que utilizan nuestros cuerpos, podemos apoyar m�s plenamente el proceso de curaci�n
y convertirnos en maestros de nuestra propia sanaci�n.

PENSAMIENTO CENTRAL: Llevo mi cuerpo a la curaci�n y el equilibrio

Mantra: Lam [Luhm]

Esencia en espa�ol: Yo activo el centro de mi estabilidad y seguridad.

Explicaciones del mantra: Este mantra hace que la mente y el cuerpo se equilibren,
estabilicen y sanen y ofrece una base tranquila y pac�fica para mantener el
equilibrio en tu vida.