tiempos de cocción para

AIR FRYER

Caro Fit Guide ®

 ÍNDICE
Verduras pág. 04
Proteínas pág. 06
Otros pág. 08

Caro Fit Guide  ® 02

 VERDURAS
Betabel en rebanadas 350 F 15 min

Betabel entero 400 F 30 min

Brócoli 400 F 10 min

Calabacitas en tiras 400 F 15 min

Camote en rebanadas 400 F 15 min

Camote entero 370 F 30 min

Cebolla en rodajas 400 F 8 min

Champiñón portobello 350 F 10 min

Chile serrano 400 F 5 min

Coles de Bruselas 370 F 15 min

Coliflor entera 400 F 30 min

Coliflor en bites 350 F 15 min

Ejotes 400 F 8 min

Espárragos 400 F 5 min

Hojas de Kale 375 F 5 min

Papas en rodajas 375 F 20-25 min

Papas enteras 400 F 20-25 min

Pimientos en rebanadas 350 F 8 min

Zanahoria 400 F 15 min

Caro Fit Guide  ® 04

 PROTEÍNAS

Albóndigas 400 F 8 min

Camarones 400 F 5 min

Chuletas de cerdo 400 F 10 min

Filete de carne 400 F 6-8 min

Pechuga de pollo 360 F 15-18 min

Pescado 400 F 10 min

Pollo en cubos 380 F 8-12 min

Salmón 400 F 12 min

Caro Fit Guide  ® 06

 OTROS

Pan pita 380 F 10-12 min

Pan para tostar 380 F 3 min

Molletes 380 F 4-5 min

Flautas 400 F

Brownies 320 F

Tortillas 350 F

Totopos 350 F

Garbanzos 400 F

Caro Fit Guide  ® 08