UNIVERSIDAD CESAR VALLEJO

ERGONOMIA

GUIA DE CLASE N° 04

TEMA : DISEÑO ERGONOMICO CON PANTALLAS

DE VISUALIZACION DE DATOS (PVD).

Integrantes:
 Campos Sandoval Yosvel Eddu
 Gómez Zavaleta Ana Karina
 Gonzalez Tadeo Salvatore
 León Saavedra Ronaldo Hermes
 Muñoz Fonseca José Alberto

 Vargas Sánchez Cristhian Guillermo

Fecha: 20/09/2022
Docente: Jorge E. Medina Rodríguez
Email:jmedinard@ucvvirtual.edu.pe
 ERGONOMIA

ACTIVIDAD DE CLASE N° 01:

(DESARROLLO INDIVIDUAL – PRESENTACION EN UN SOLO INFORME
GRUPAL)
1. Realice una descripción de su puesto de trabajo. Detalle los elementos.
(Espacio donde recibe sus clases virtuales). En lo posible documéntelo con imágenes.

ANA KARINA GÓMEZ ZAVALETA

Mi lugar de trabajo para las clases virtuales cuenta con un

escritorio espacioso donde tiene compartimientos con lo
necesario para tomar mi clase (cuadernos, lapiceros, hojas
bond, etc.) También, hay un soporte para computador
donde se encuentra posicionada mi laptop y sus
complementos (mouse).
Al lado izquierdo del escritorio se encuentra una ventana la
cual brinda oxigenación y ventilación al cuarto. Sin
restarle importancia a la silla de escritorio que está al
frente del escritorio.

3
 ERGONOMIA

2 . Cuál cree Ud. que de los elementos descritos anteriormente se acerca o se encuentra
diseñado ergonómicamente.

Sí, porque brindan la comodidad para el momento del trabajo; como, por ejemplo, el
soporte de computador que nos brinda una mejor comodidad de visualización y
trabajo remoto. Como también la silla nos da una mejor posición de trabajo y evita
contracturas musculares en la espalda. La ventana nos brinda la oxigenación y
ventilación requerida para el trabajo.

CRISTHIAN VARGAS SANCHEZ

Descripción:

 Ubicado en el rincón de mi cuarto

 Escritorio
 Asiento
 Parlantes
 Impresora fotocopiadora
 Cerca a enchufes
 Calendario

2 Cuál cree Ud. que de los elementos descritos anteriormente se acerca o se encuentra
diseñado ergonómicamente.

-Yo creo que mi sitio de trabajo está bien diseñado ergonómicamente

4
 ERGONOMIA
SALVATORE GONZALEZ TADEO

Bueno mi puesto de estudio es en la sala, tengo un escritorio donde se encuentra mi PC al lado

derecho se encuentra mi impresora y en el piso sobre una madera se encuentra mi CPU y una silla
cómoda con un respaldar donde hago mis clases con las medidas de frente a la pantalla.

2. Cuál cree Ud. que de los elementos descritos anteriormente se acerca o se encuentra diseñado
ergonómicamente

Bueno yo creo que mi puesto de estudio está en buen lugar y si se encuentra bien diseñado
ergonómicamente

EDDU CAMPOS

Descripción:

Mis clases virtuales lo realizó en mi habitación que tiene las dimensiones de 4 m2. Cuento con una silla,
escritorio, computadora, cpu y diversos recursos para apuntes, como lapiceros, cuadernos, entre otros
objetos como:

 Hojas Bond
 Audífonos
 Parlantes

3. Cuál cree Ud. que de los elementos descritos anteriormente se acerca o se encuentra
diseñado ergonómicamente.

-En cierto aspecto, creo que sí está diseñado y ubicado correctamente mi área donde realizó
mis clases, pero por ejemplo en caso de la silla creo que sería un factor para cambiarlo por una
mejor, que tenga más confort y me ayude a mejorar el factor ergonómico y tenga una postura y
una visión adecuada a la hora de realizar mis clases virtuales.

5
 ERGONOMIA

RONALDO LEON SAAAVEDRA

Para empezar tengo un escritorio y una silla cómoda la, en la parte superior no tengo nada
que me moleste al estirar mis piernas, en la parte inferior, tengo mi computadora, al costado
tengo mi modem, unos lapiceros, y hojas bond para poder hacer mis trabajos, en un costado
tengo mi laptop cuando necesito avanzar mis trabajos, en mi parte posterior tengo puerta con
una pequeña ventana arriba, la cual mantengo abierta porque a veces hacen ruido en la sala y
tengo que mantener la puerta cerrada.

2. Cuál cree Ud. que de los elementos descritos anteriormente se acerca o se encuentra diseñado
ergonómicamente

- Si porque nos ayuda a tener una mejor complejidad y un mejor rendimiento en las clases, ya
que brinda una mejor concentración y visualización, la silla también es un objeto que ayuda
mucho ya que evitara tener dolor de espalda entre otros.

Jose Alberto Muñoz Fonseca

Mi lugar de trabajo por ahora para las clases

virtuales las llevo en un espacioso donde tiene
compartimientos con lo necesario ya que hora
me encuentro de viaje y no me encuentro en mi
domicilio.
En la parte de atrás de la mesa se encuentra un
conductor de energía para poder recargar la
laptop. Sin restarle importancia a la silla de
escritorio que está al frente de la mesa.

2 Cuál cree Ud. que de los elementos descritos anteriormente se acerca o se encuentra
diseñado ergonómicamente.

No, ya que no me brindan la comodidad para el momento del trabajo; como, por
ejemplo, no cuento por ahora con mi escritorio. Pero por lo menos tenemos la silla
nos da una mejor posición de trabajo y evita contracturas musculares en la
espalda.

6
 ERGONOMIA

ACTIVIDAD DE CLASE N° 02: Desarrollar el caso sgte.-

(DESARROLLO GRUPAL)

CASO:
Juan Pedro tiene veinticuatro años y
trabaja como administrativo en una
empresa dedicada a organizar
actividades de aventura al aire libre.
Su despacho está construido con
paneles prefabricados de aluminio y
vidrio que le separan del resto del
local y le permiten aislarse de las
visitas y del ajetreado trabajo de sus
compañeros. En una de las paredes
hay un gran ventanal sin persianas,
por el que entra mucha luz y desde el
que se puede ver un polideportivo que
hay enfrente de la empresa. Como
Sebastián es zurdo y trabaja más
cómodo con la luz natural que con la
de los fluorescentes del techo que
están sobre su cabeza, en su día
colocó
la mesa del despacho de forma que la luz le iluminara desde su lado derecho.

Desde hace tres meses la empresa compró un ordenador nuevo y una impresora. Todo este equipo se
puso sobre otra mesa, también nueva, que se colocó de forma perpendicular a su derecha, frente a la
ventana. Sin embargo, no se adquirió otra silla y Sebastián tuvo que

7
 ERGONOMIA
conservar la antigua, que no dispone de asiento regulable. Desde entonces, cuando el chico usa el
ordenador está de cara al ventanal y, en función de la hora del día o de la climatología, la luz solar le
resulta realmente molesta para trabajar.

Hace una semana le han asignado una tarea urgente. Consiste en rellenar una base de datos con la
información de los clientes que han utilizado los servicios de la empresa en los últimos cinco años.
Con el objetivo de solventar esta cuestión en el menor tiempo posible, le han encargado a Sebastián
que se dedique exclusivamente a esta labor durante todo el día. Siguiendo las instrucciones dadas, el
joven dedica las ocho horas de su jornada a este trabajo, haciendo una pausa de treinta minutos para
desayunar. Para realizar esta tarea con mayor comodidad, ha solicitado un atril para los documentos y
un reposapiés.

Después de varias semanas cumpliendo con el trabajo, y sin tener todavía ni el atril, ni el reposapiés,
Sebastián se queja de dolores musculares en la zona cervical y en la espalda, de fuertes dolores de
cabeza y de molestias en los ojos. Por si esto fuera poco, desde hace unos días todos los miembros de
su familia lo evitan y no le hacen ni caso, porque, según dicen, ha cambiado de humor y no hay quien
lo soporte.

Preguntas:

1.- Enumere las causas de riesgo en el trabajo con PDV:

 -Uso de silla antigua que no cuenta con asiento reclinable
 La falta de ventilación
 Luz solar que ingresa por la ventana, en función de la hora del día o de la climatología
 Cumplimiento de el trabajo, y sin tener ni atril, ni reposapiés

2.- Identifique cuales son los riesgos que rodean a Juan Pedro
 Alteraciones y fatiga visual
 Malas posturas
 Problema de Respiración

3.- Aporta tres cambios que creas indispensables para que Juan Pedro trabaje de forma
más segura con la Pantalla de Visualización de Datos.
 Implementar cortinas
 Cambiar de Silla reclinable
 Implementación de atril y reposapiés a pedido del trabajador

4.- Explicar cuál es la situación física del lugar y el ambiente de trabajo en el que se
encuentra Juan Pedro al trabajar con pantallas de visualización de datos.
-La situación física es que esta muy desordenado y muy mal ubicado Juan Pedro, el
ambiente en el que se encuentra laborando es malo, ya que luego puede contraer
molestias en los ojos al estar siempre perenne al brillo del sol, tiene que haber una
remodelación en la ubicación y poner algo en las cortinas para evitar molestias a Juan
Pedro

5.- Describa cuáles son las principales consecuencias debidas a la utilización de las
pantallas de visualización de datos de forma incorrecta, partiendo del supuesto de
que no se conocen las medidas preventivas.
8
 ERGONOMIA
-Estrés
-Cansancio visual
-Ceguera
-Enfermedades musculares
-Hemorroides
-Fatiga Física

Este trabajo deberá ser alcanzado al finalizar la clase:

SECCION A1T1:11:10 am.
SECCION B1T1: 5:10 pm.

Suerte……..