GUÍA

DECO COACHING
PARA UNA
NAVIDAD SLOW
Y FELIZ
(más feliz que un pavo una perdiz)
 Índice
Introducción
CAP 0
Sobre las invitadas + Sobre mi
Pequeño ejercicio previo

Planificación e inspiración
CAP 1
Planificación calendario de regalo
Moodboard navideño
Decoración navideña oh-oh-oh
CAP 2
Preparación y Organización
Buscando en la caja de Navidad
Y para comprar? Descargables: budget planner + lista de la compra
Decorando la casa
El árbol de Navidad
CAP 3
Tendremos árbol de Navidad o no?
Cómo decorar tu árbol
Y mis invitadas, tienen árbol o no?
Árboles alternativos de Navidad
Árbol de Neus de Crea Decora Recicla
“Navidades botánicas” de Anna de Floritismo
La mesa de Navidad y las mega-comidas (o mini-comidas, tú eliges)
CAP 4
Decoración de la mesa de navidad
Recetas e ideas +Descargables: planificador de comidas y lista de la compra
Recetas de Marta de Living Las Vegans
“El 25, desayuna distinto” de Nazaret de Misterios Deco
Regalos y las tarjetas
CAP 5
Regalar sin volverse locas + Descargable planner de regalos
Hacer el paquete regalo perfecto
Navidades con historia, las tarjetas más bonitas para tus paquetitos
por Noelia de Anthologiede Papier
Las tarjetas y postales
Los pequeños detalles de una casa navideña
CAP 6
Relax antes de la fiesta
CAP 7
Las pequeñas cosas slow y placenteras de Mónica de Agosto 31
Bonus para descargar “UN AÑO ENTERO PARA CAMBIAR TU VIDA”, un potente ejercicio de Eva Gías
Conclusión y gracias
 CAP 0

INTRODUCCIÓN

Si reducimos al máximo el estrés de los preparativos, podremos

concentrarnos en disfrutar y crear preciosos recuerdos con
nuestras familias y amigos. Vivir el momento presente, el “mindfulness” que
se dice. Es una palabra muy pronunciada y escrita últimamente y está aquí
para quedarse porque oye si lo pensamos bien, todo sabe mejor
si tomamos conciencia de ello, no?

Es con esta filosofía en mente que he decidido crear

GUÍA DECO COACHING PARA UNA NAVIDAD SLOW Y FELIZ

Pero esto no es todo…

LA GUÍA DECO COACHING PARA UNA NAVIDAD SLOW Y FELIZ

cuenta con invitadas-colaboradoras increíbles, mujeres talentosas
que seguramente ya conocerás porque sí, son famosas ;)
Las elegí porque me gustan y mucho y también porque sabía
que lo que iba a pasar con ellas iba a ser formidable.
En fin, su filosofía es muy acorde al deco coaching.
 Y ellas son:
Mónica Tostado de Agosto31
“Medio madrileña, medio extremeña; arquitecta de
formación pero decoradora por vocación, me gusta
definirme como decía Le Corbusier "Arquitecto asesor
para cualquier cuestión de decoración". En mi treintena
(nueva veintena), estoy experimentando un gran cambio
hacia la vida lenta, consciente, y me estoy iniciando en
yoga y meditación, para poner orden a mi pequeño
caos, ser mucho más feliz y vivir la vida plenamente.”
Neus Iserte de Crea, Decora, Recicla
“Soy madre, empresaria, formadora, blogger,
apasionada del interiorismo y del color.
La esencia de mi trabajo es ofrecerte ideas,
workshops, tutoriales y productos decorativos
para ayudarte a que tú-misma puedas crear
el alma de tu hogar.”
Marta Gual de Living Las Vegans
“Cocinera de profesión y por devoción, me encanta
perderme entre fogones e ingredientes,
cocinar es casi como crear un cuadro, es combinar
texturas, colores, olores y sabores.
Mi blog es la manera de enseñarle al mundo que se
puede cocinar vegano, fácil, variado y barato.”
Noelia Portillo de Anthologie de Papier
Tras viajar a diferentes países, Noelia se muda a
La Provenza para formar una familia y descubre que
es feliz rodeada de productos naturales, de cosas bonitas
fabricadas como antes, a mano y con cariño.
Simplicidad, elegancia y productos atemporales,
pero con algo especial.
Bajo esas premisas nace Anthologie de Papier. Su taller
es un espacio rodeado de madera y flores secas con
una pequeña ventana al patio. Allí transforma el papel y
fabrica a mano, uno a uno, todos los productos, con
paciencia y cariño. Sobre la mesa de madera natural,
embalando cada paquete con mucho mimo,
Apostando por los materiales naturales que ayudan
a preservar nuestro planeta y colaborando
con proveedores locales para reducir la contaminación
por transporte.
Anna Álvarez de Floritismo
“Soy Anna, una ingeniera que un día cambió Caminos,
Canales y Puertos por Flores, Semillas y Jardines.”
Eva Gías
“Soy experta en Productividad y Gestión del Tiempo,
para personas Creativas y MultiApasionadas.”
 Nazaret Barreto de Misterios Deco
“Soy una arquitecta apasionada por las viviendas
singulares y su decoración. Mi compromiso:
Enseñarte de forma práctica y accesible todo lo que
necesitas saber, si quieres aprender o profesionalizarte
en decoración. Porque además estoy totalmente
convencida de que, cualquiera que sea tu espacio, bien
Diseñadora gráfica con más de 15 años de experiencia,
decorado puede mejorar tu calidad de vida y quiero
compartirlo con el mundo.”
Esther Barniol Canals
para el diseño de la guía!
Soy Esther con h,
emprendedora y creativa por naturaleza, apasionada
del diseño, la imagen de marca, la fotografía,
la publicidad creativa y del trabajo bien hecho.
especializada en branding y diseño web.

Anna Simonet
Yo Soy Anna Simonet, soy diseñadora de interiores y deco coach.
Mi objetivo es conseguir que te sientas 100% a gusto en casa y que lo primero que hagas al llegar a casa sea sonreir.
Y quizás te estás preguntando qué es el deco coaching.
El Deco Coaching es entender tu estilo de vida, es entender tu casa para hacerla tuya porque dentro de tu casa,
el estilo de vida que quieres, lo decides tú.
Me encontrarás aquí:
https://annaand.co
 Pequeño ejercicio previo a cualquier cosa.

Lo primero que te voy a pedir es que te preguntes

¿Qué es para ti una Navidad feliz?

y
¿Cómo te gustaría que fueran las fiestas
de fin de año de este año?

Por ejemplo para mi, una Navidad feliz es una Navidad sin estrés, sin que nadie
se pierda los mejores momentos porque está cansado de tanta preparación
o porque está en la cocina. Es reunirse con la gente que quiero, tomar el tiempo
de hablar, escuchar, compartir y reirse mucho. Es cantar bien con la letra correcta
al principio de la velada y con descontrol al final de la cena utilizando
la botella de cava como micrófono.
Me gustaría unas fiestas de fin de año tranquilas, sencillas, naturales y con muchas risas.

No pido nada más!

 Y para mis invitadas, qué es una Navidad feliz
y cómo quieren que sea su Navidad?
1
Qué es una Navidad feliz?

2
Cómo quieres que sea tu Navidad?

Mónica de Agosto 31 Noelia de Anthologie de Papier

1 1
Para mí, la Navidad, no es algo religioso aunque
por tradición sí que lo celebro realmente como tal.
Pero para mí es la ocasión perfecta para reunirse con
familia, amigos, y seres especiales, para pasar ratitos
distendidos y alegres, comer rico, hacer un poco el
vaguete, y disfrutar mucho con los más peques de la
casa, que son los que más disfrutan esta época del año,
ver con ellos las luces, los juguetes, la cabalgata
de Reyes...es volver a ser niña por unos días!
También lo vivo como unos días de cambio,
de cerrar el año, de dar la bienvenida a unas 365
oportunidades como soles, de ser felices y hacer de
nuestra vida algo memorable.
2 nuestras dos familias juntas, bajo el mismo techo y con
Después del año que he tenido, quiero una Navidad
tranquila, en familia, alegre, calentita, tradicional
y divertida, sin complicaciones, sin grandes regalos,
porque el regalo más importante es estar junto
a los míos. Con éso ya me siento suuuuper
afortunada y agradecida.
Neus de Crea, Decora, Recicla
1 el trabajo aparcado para unos días i dedicarme a mi
Tengo la fortuna de que nuestras reuniones familiares son
muy numerosas a lo largo del año, por lo que más que
una reunión familiar es el espíritu que se respira en ellas.
La Navidad me hace reflexionar como familia, son días
en que tomo conciencia de la importancia de estar
todos juntos, de apreciar los detalles con mucho amor
que se reciben estos días y no me refiero a los regalos
materiales sino a esos canelones cocinados con tanto
cariño, la disposición de la mesa, ese vino escogido
pensando en este día y la ilusión que parece renovarse
estos días. En resumen familia y conciencia de ella.
Debido a nuestro trabajo, solemos pasar las Navidades
lejos de nuestras familias, y ahora que estamos en España
tenemos que escoger entre mi familia en el sur o la del
montañero en el norte, por lo que nunca hemos
conseguido estar todos alrededor de una misma mesa…
pero para nosotros una Navidad feliz es la que pasamos
los tres juntos, con la despensa hasta los topes de turrón
de chocolate, un montón de películas antiguas y disfrutan-
do de largos paseos sin nada más en lo que pensar que
quitar las pepitas a las uvas para las campanadas de fin de
año.
2
Si mi varita mágica funcionase, tendría una Navidad con
mucha nieve alrededor… seguro que terminábamos
tirándonos de los pelos, pero yo nos imagino tomando
chocolate caliente en calcetines y esperando a que llegue
Papa Noël con los peques pegados a la ventana.
Esther de Esther Barniol Estudi de Disseny
1
Para mi una Navidad feliz es aquella en que puedo dejar
familia i amigos. Hacer una visita al mercado de Santa
Llucia con mis chicos para comprar alguna nueva
adquisición para el pesebre y reunirnos toda la familia al
rededor de la mesa el día de Navidad.
2
Llena de sonrisas, besos, turrones, musica, nieve ...
y tardes largas i tranquilas en casa para poder
disfrutarlas con mi hijo Max.

2
Tranquila y serena. Más auténtica y austera, con
menos caprichos superfluos y menos derroche.
 1
Qué es una Navidad feliz?

2
Cómo quieres que sea tu Navidad?

Anna de Floritismo Marta de Living Las Vegans

1 1
Pasar tiempo en familia, sobretodo después de haber Sé que es un topicazo, pero para mi lo único importante
vivido unos años fuera. La Navidad se ha convertido en de la Navidad es rodearme de la familia y de los amigos,
una época muy familiar para mí. comidas y cenas que se alargan durante horas y horas,
risas, bailes, canciones, y ese calorcito que da tener cerca
2 a quien amas.

Este año será el primero que Emma será mucho mas

consciente de todo y que lo va a disfrutar mas. Quiero
hacerle vivir todos los preparativos de una manera muy
especial, como lo hacía yo cuando era pequeña.
Nazaret de Misterios Deco
2
Tranquila, sin grandes celebraciones, sencilla y muy
hogareña, no soy de grandes fiestas, no me gusta ir a
sitios llenos de gente y ruido, me gusta la proximidad,
una casa acogedora, los niños jugando, los adultos
riendo...

1 Eva de Nuevas Ideas Nuevos Comienzos

Una Navidad feliz es, para mí, compartir con mi familia.
Hacer resumen del año, recordando tiempos pasados y
planificando los que están por venir. Es la ilusión de
levantarse muy temprano para compartir un chocolate
con churros. Es volver a casa, estar en casa, sentirme en
casa. Poner todos los días los mismos villancicos, pasear
por el rastro y sentir que nada ha cambiado aunque en
realidad todo ha cambiado.
Es estar juntos, la familia y yo. Tenerlos a todos cerca
1
Para mí, Navidad feliz es sinónimo de estar con toda mi
familia y disfrutar de ella, de las anécdotas, de las risas y
de los recuerdos.
2
Rodeada de los míos y los que más quiero.
Nada más, me conformo sólo con eso.

2
Pues la verdad es que nunca planeo nada especial. Si que
algún año, pronto, me encantaría hacer un viaje al Nueva
York de "Solo en casa 2", la peli. Es un sueño pendiente.
Y tú?
Algún día lo cumpliré.
Pero, este año lo que más quiero es poder disfrutar
Cómo
los días festivos sin tener que trabajar y a ser posible en
casa de mis padres. Lo demás puede seguir siendo
quieres
igual, porque si esto se cumple es que lo que más me
preocupa ahora habrá cambiado, habrá mejorado :)
que sea
tu Navidad?
 CAP 1

PLANIFICACIÓN E INSPIRACIÓN
 Planificación

Mi primer truco que no es ningún secreto para

evitar gran parte del estrés es planificar.
Así que toma este regalito para descargar, el mes
de diciembre en A4 para imprimir y rellenar.

DESCARGA AQUÍ TU CALENDARIO de DICIEMBRE

Ya lo tienes?
Ahora solamente te queda rellenar,

Marca los festivos porque estos días serán especiales

con quizás tiendas cerradas, niños sin escuela…

Apunta las cenas y comidas que tienes en este mes:

cenas de empresas, comidas de amigas,
aperitivos de amigo invisible…

Vas a hacer de anfitriona?

Apunta bien quién viene y cuándo.

Si eres como yo una xmas-market lover, puedes apuntar

ya los mercadillos de Navidad de tu ciudad.

Si te vas a algún sitio, quizás ya tengas las fechas exactas.

 Inspiración
Qué estilo de Navidad quiero?
Una Navidad muy tradicional con rojo, verde y nieve?
Una Navidad minimal con pocos adornos?
Una glam’Navidad con purpurina y dorados?
Algo muy natural con ramas de Eucalipto, madera y piñas?

Ha llegado el momento de crear

tu moodboard de Navidad.

Qué es un moodboard?
Quizás ya sepas lo que es.
Es una herramienta gracias a la cual conseguirás tener las ideas muy claras
para avanzar o arrancar un proyecto.

Cómo se hace un moodboard?

Se puede hacer físicamente o digitalmente, tú eliges.
Lo primero, eliges palabras claves que transmitan lo que quieras sentir, que definan tu Navidad.
No te pases con las palabras, ve al esencial. Intenta limitarte a 5. Escribe también un título para tu
moodboard. Luego, puedes ir recopilando aquellas imágenes y objetos que te emocionan y te
ayudarán a transmitir aquello que deseas plasmar en el moodboard. Monta el moodboard, juega
con los espacios y si es digital, imprímelo.
Puede que te parezca un poco exagerado hacer un moodboard para Navidad pero si eres de las mías
y al entrar en una tienda llena de adornos te vuelves loca o al pasear por Pinterest pierdes el norte…
Entonces créeme, realizar tu moodboard te ayudará muchísimo!

Mi moodboard se llama
Una Navidad slow y feliz!
Las keywords que he utilizado:
Slow
Disfrutar
HohOhO
Galletas caseras
Calcetines calentitos

Habría muchísimo más que decir Y mis invitadas? Ahora te toca a ti, haz tu propio
sobre moodboard así que te invito a Apúntate al RETO-DECO moodboard y si necesitas
que leas el artículo sobre ello y descubre el moodboard inspiración, encontrarás aquí más de
en mi blog de mis invitadas! 120 fotos inspiradoras:

B
 CAP 2

DECORACIÓN NAVIDEÑA OH-OH-OH

 Preparación y organización

Buscando en la caja de Navidad

Este momento de sacar la caja de Navidad es uno

de mis favoritos. Tengo que reconocer que más que una sencilla
cajita de Navidad, tengo ya un baúl. Sácalo todo, mira bien
el contenido, ten tu moodboard a mano y recopila lo que sí te
sirve para este año y aparta lo que no. Se trata de aprovechar
lo que ya tenemos pero también de utilizar únicamente
lo que nos gusta.

Este ejercicio es también perfecto para hacer limpieza.

Quizás tengas adornos muy viejos, rotos (o incluso feuchos).

Y para comprar?
Antes de salir de casa, es mejor definir antes
un poco el presupuesto, tener una lista de lo que falta
y tener claro el estilo de tu Navidad con tu moodboard.

Para ayudarte a organizar tu decoración,

he preparado unos descargables muy útiles!

Lo sé es un pelín una exageración

pero como yo, eres una
Christmas Freak y lo sabes!
DESCARGA AQUÍ TU BUDGET PLANNER

DESCARGA AQUÍ TU LISTA DE LA COMPRA deco

 Decorando la casa por fín

Pon música de la buena

y sigue leyendo!

MI FÓRMULA
para la decoración navideña de la casa

Empieza por las cosas más grandes y voluminosas por ejemplo el árbol…

2
Las puertas
3

Las ventanas y repisas si tienes la gran suerte de tenerlas

4
Las paredes

5
Los estantes, los muebles

6
La chimenea, las escaleras, el jardín…y otros detalles

SI QUIERES VER DE MÁS CERCA LA DECORACIÓN NAVIDEÑA DE MI CASA

(Y DE MÁS DECO LOVERS),
ÚNETE AL RETO-DECO DE NAVIDAD POR EMAIL Y/O EN EL GRUPO FACEBOOK.
 1 2
Las puertas
Empieza por las cosas Quizás al ver tu puerta
más grandes y voluminosas de Navidad, los vecinos
Dedicaremos todo el se animen a seguir tus
capítulo 3 al árbol pasos decorativos!
de Navidad así que Adelante con las coronas,
tranquilidad, pero quizás las estrellas y los adornos
tienes coronas grandes... OH-OH-OH!

3
Las ventanas y repisas si
tienes la gran suerte de
tenerlas
En tus ventanas, podrías
escribir, colgar coronas,
estrellas o guirnaldas de
luces.
Qué elegirás?

Los estantes, los muebles

Crea microcosmos donde
Las paredes 4 bambi vive en paz con papa
Recuerda: Noël… Cuida de no recargar
MENOS ES MÁS sino dejar una decoración
Es verdad que cuando se ligera. Si tu tema es como en
trata de Navidad, esta frase esta guía “Slow y feliz” recicla
pierde fuerza pero sin y utiliza elementos naturales,
embargo, no vaya a ser que ramos de eucalipto, madera,
tapices tus paredes de piñas...
decoración navideña.

La chimenea, las escaleras,

el jardín…y otros detalles
Te apetece algo muy
natural? muy verde? muy
navideño?
Inspiración al poder!

Decoro toda la casa?

Empieza por el salón y si tienes ganas de más, ya irás ampliando.
Personalmente, empiezo por el salón pero no se salva el resto de las estancias: estrellas en los pomos,
corona en la puerta, ramito de eucalipto en el baño...
 CAP 3

EL ÁRBOL DE NAVIDAD
 Tendremos árbol de Navidad o no?
Claro está que todo depende del espacio y de las ganas que tengas.
A mi me gustan los árboles naturales por su color, su forma, sus defectos, su olor…
Pero tengo que reconocer que al final, tener que ir al contenedor especial que ponen
en las calles para dejar el árbol después de las fiestas me da mucha pena.

Notas

Hoy en día hacen unos árboles artificiales que parecen de verdad!

Si tienes un espacio reducido, piensatelo bien porque quizás transformes el

espacio en un lugar un poco agobiante.

Cómo decorar tu árbol

1
Elige un buen sitio para tu árbol: que se vea y que no moleste!
2
Piensa en la base. La dejarás así tal y como viene el árbol? Buscarás una maceta,
una caja, un lazo ancho, una cesta grande de mimbre?
3
Con las luces en el árbol no puedes quedarte corta. La guirnalda de luz tiene que
ser lo suficientemente larga para dar las vueltas que hagan falta a tu árbol.
4
Las guirnaldas o lazos se elegirán según el estilo que hayas decidido. Dónde está tu
moodboard? Tus guirnaldas pueden ser brillantes, de papel, de plumas, de mini-piñas…
Existen muchas opciones y si no existe, hazlo tú! Para poner las guirnaldas, recuerda
que tienen que hacer como olas, no las pongas rectas. Si les das suficiente juego y una
forma de espiral y ola, las guirnaldas lucirán más y vestirán el árbol a la perfección!
5
Ahora a colgar los adornos! Hay que mezclar con equilibrio. Todos se mezclan:
los nuevos adornos, los DIY, los más antiguos. Disfruta de este momento.
Si tienes dudas, hazlo poco a poco, es mejor no cargar demasiado el árbol.
6
La estrella fugaz (mi favorita). Es la estrella para los reyes, la que se pone en la cima
del árbol. A mi me gusta llamarla estrella fugaz o “du berger” (= del pastor),
es así como la llamamos en mi casa desde siempre. Desde pequeña me encanta
poner esta estrella, es como el punto final a la decoración de Navidad…
 3

QUIERES VER MI ÁRBOL…?

Únete al grupo RETO-DECO especial Navidad en
 Y mis invitadas, tienen árbol de Navidad o no?
Mónica de Agosto 31
Sí, tengo árbol de Navidad, y este año además planeo
comprar uno aún más grande y frondoso, pero artificial.
Creo que para tener uno natural, hay que tenerlo bien
plantadito en tierra firme y no en una triste maceta…
Si eres afortunado y tienes un jardín, enhorabuena!
Cuando era pequeña, teníamos arbolito de Navidad y el
momento de decorarlo era de los más especiales del
año, y supongo que por éso lo tengo, no por la
decoración que supone, sino por lo bien que me lo paso
pensando cada año en decorarlo, ponerlo todo, pegarme
con las luces para deshacer los nudos…
Además, es donde colocamos los regalos, así que su
simbología no me puede gustar más.
También monto un pequeño portal de Belén con clicks
de Playmobil, que compré las primeras Navidades que
empezaba a vivir con mi chico, y ya hemos hecho de
él una tradición, no hay Navidad sin nuestro pequeño
Belén de cartón con los típicos muñequitos!
Neus de Crea, Decora, Recicla
En casa hacemos árbol de navidad cada años Por qué?
Para mis hijas no hay Navidad sin árbol, eso no quiere
decir que sea siempre un árbol tradicional. En ocasiones
lo hemos hecho con pallets o incluso con washi tape en
la pared. O el de este año que os muestro en esta guía.
Anna de Floritismo
Si, desde que me fui a vivir con mi marido, a los 25 años,
ni un año ha faltado nuestro árbol de Navidad, para mí es
imprescindible. Ya es tradición desde que está Emma con
nosotros montar el árbol todos juntos, aunque hasta
ahora no se daba mucha cuenta. Este año va a ser mucho
más especial.
Nazaret de Misterios Deco
Siii, ¡claro que tenemos! En casa de mis padres tenemos
uno grande, en mi casa siempre hemos tenido uno
chiquito. Pero este año compraremos uno bien grande.
Porque me encantan. Además el año pasado comenza-
mos una tradición (aunque no sé si ya se puede llamar
así) que es comprar un adorno especial para el árbol. Y
queremos continuarla cada Navidad.
Si no pudiera tener árbol, mi alternativa sería decorar una
pared recreando un árbol o adornar la planta de porte
más alto que tenemos en casa.
Noelia de Anthologie de Papier
No tenemos árbol porque los artificiales cogen mucho
polvo y el montañero es alérgico, además se me ponen
los pelos de punta de pensar que tenemos que transpor-
tar un árbol en cada mudanza; y los de verdad me dan
mucha pena. Casi siempre los veo, tras las fiestas, junto al
contenedor de basura, de manera que nosotros optamos
por otro tipo de decoración ( roja, siempre roja ) y cada
año compramos un nuevo adorno que se suma a nuestra
colección familiar … y luego lo esturreamos por la casa el
día 1 de diciembre.
Marta de Living Las Vegans
Nunca he sido muy navideña y nunca había tenido árbol
hasta que nacieron mis hijos, que me dejé arrastrar un
poco por el espíritu navideño y decidimos comprar un
árbol.
Es un árbol sintético y de color negro, cuando lo vi me
enamoré perdidamente de él (siempre he sido un poco
punki), los adornos que solemos usar son plateados y
nunca mucha cantidad, cada año compramos alguna
cosita nueva para añadir y ya tenemos una bolsa
enorme de adornos que combinamos.
Ahora el árbol ya lo ponen los niños, así que a veces el
resultado es algo caótico y muy divertido!
Eva de Nuevas Ideas Nuevos Comienzos
La verdad es que no tengo. Este año con los peques he
pensado en preparar algo especial. Quizás huir de los
típicos adornos navideños y hacer algo más rústico y
personal del estilo al de la imagen de mi moodboard.
Esther de Esther Barniol Estudi de Disseny
El año pasado fue el primero en que decidimos decorar
la escalera interior de nuestra casa y dar pequeños
toques navideños en el resto de las habitaciones en vez
de decorar como cada año el árbol que poníamos y
decorábamos en medio de la terraza. La escalera quedó
genial llena de ramas de pino, laurel, acebo y pequeñas
estrellas blancas. Este año repetimos :-)
Y si al final te decides por
un árbol de Navidad alternativo,
aquí vamos con unas opciones
maravillosas,
 Árboles alternativos de Navidad
¿No tienes mucho espacio para un árbol de Navidad tradicional?
¿No quieras consumir un árbol natural o de plástico estas navidades?
¿Buscas una nueva idea para decorar la Navidad?
Tengo una propuesta para ti y es muy sencilla.
 Material necessario:
Lámina de madera ligera.
Autentico Vintage
Autentico Venice
3 clavos
cuerda rústica
Unas hojas de helecho

Pasos a seguir:
1 Lo primero que tienes 3 Al día siguiente dale 4 Una vez seca clavas tres
que hacer es preparar la una segunda capa, el color clavos en forma de triangulo,
madera con una capa de puede ser el que tu quieras igual que ves en la imagen.
Autentico Vintage, puede yo he escogido el
ser del color que quieras. Dried Moss.

2 Una vez seca aplica 3

una capa de Venice con la
técnica Criss Cross

4
2
5 Pasas un cordón rústico 6 Una vez lo tengas 7 Con estos simples
alrededor de los clavos dibujado con la cuerda pasos tendrás un árbol de
formando un gran triangulo, adorna con unas hojas de navidad especial, sostenible
que simulará un árbol de helecho, de eucaliptus, de y que ocupa muy poco
Navidad. boj o de cualquier hoja de espacio. Y además pasarás
arbusto que te guste. un tiempo conectada con
5 tu creatividad.
6
7

Con este DIY sólo pretendo inspirarte, no es necesario

que tu árbol sea idéntico, escoge tu color, la cuerda, las hojas…
Dale tu estilo propio al árbol y disfruta creándolo.

¡Hacer de tu hogar un lugar especial está en tus manos!

Te deseo una Feliz Navidad.

Neus
Crea Decora Recicla
Autentico Paint Spain & Portugal
 Navidades Botánicas
“Unas buenas Navidades Botánicas requieren algo de flores y de verde.
Este año he decidido incorporar más verde a mi árbol de Navidad, haciendo
mis propios adornos botánicos. Quería hacer algo diferente y para ello ideé esta
decoración tan sencilla con flores prensadas y medallones de pasta de modelar.
Con muy poco esfuerzo puedes conseguir adornar tu árbol de Navidad de una manera
diferente y muy original.
 Material necesario:
Para prensar flores Para hacer los medallones

Dos baldosas de cerámica Pasta para modelar blanca

Papel absorbente
Cuerda o hilo
Dos gomas de pollo
Una maceta o vaso de plástico
Flores silvestres y hojas verdes,
redondo para cortar
preferentemente con pétalos finos y
con pocas capas de pétalos Un clavo o palillo
Un microondas Barniz

Pssos a seguir:
Prensar las flores y las hojas.
El método tradicional para
prensar flores consiste en
ponerlas entre las páginas de un
libro y dejarlas secar unas dos
semanas. Yo encontré una forma
mucho mas rápida, tan rápida
que sólo necesitas 3 minutos
para prensar tus flores. La
explico con mas detalle en
este post, pero aquí os hago un
breve resumen:
1 microondas otro minuto.
1 Colocamos una de las 2 Amasamos la pasta de
baldosas y el papel absorbente modelar blanca y la
encima. extendemos encima de una
mesa hasta que quede de1cm
Colocamos las flores con
más o menos de grosor. Con
cuidado, con los pétalos
ayuda de un vaso o maceta,
separados, que no queden
cortamos la masa en círculos.
unos encima de otros.
Colocamos otro papel 2
absorbente encima de las flores
y tapamos con la otra baldosa.
Si con el peso de la baldosa, el
conjunto no queda lo bastante
apretado, ponemos dos gomas
de pollo alrededor.
Metemos 1 minuto en el
microondas a máxima potencia. 3 Con ayuda de un palillo
hacemos un agujero en la parte
Sacamos con cuidado y cam
superior.
biamos el papel absorbente.
Volvemos a meter en el 3
Volvemos a sacar y a cambiar
el papel absorbente.
Volvemos a meter en el
microondas otro minuto.
Si vemos que ya están secas,
hemos acabado, sino repetimos
hasta que las notemos secas.
 5

5 Antes de que se seque la pasta,

colocamos las flores, apretándolas con
mucho cuidado, para que queden
pegadas a la pasta.

6 Dejamos secar unos 30 minutos y

rocíamos con barniz en spray.

7 Dejamos secar hasta que la masa

haya quedado dura.

8 Colgamos un trozo de cuerda en

cada adorno.

Y ya tenemos listos nuestros adornos botánicos para el árbol de Navidad.

Espero que os haya gustado este tutorial.
Si os animáis a hacerlo en casa, os invito a que compartáis
el resultado en Instagram bajo el hashtag
#navidadesbotanicas.
 CAP 4

LA MESA DE NAVIDAD
Y LAS MEGA-COMIDAS
(o mini-comidas, tú eliges)
 Decoración de la mesa

En mi familia, todo lo que trata de comida, cocina y

poner la mesa es importante. Desde muy pequeña, poner
la mesa, decorarla y sacarle una foto antes de que nos
sentemos todos es tradición.

Este año te propongo que prepares una bonita mesa de

Navidad con su centro de mesa y que cuides los detalles.

Imprescindibles de la mesa
de Navidad son:
Un mantel bien planchado (y obviamente sin manchas)

Un estilo definido. De nuevo (lo sé, empiezo a cansar con el tema),

échale un ojo a tu moodboard! Si has elegido un estilo de decoración slow
y feliz, lleva este mismo tono y ritmo a la mesa.

Simplifica y cuando llegue el momento añadirás todo lo que quieras

(toques de rojo, decoración adicional, flores frescas…)

De nuevo, no recargues el centro de mesa. Un centro de mesa sencillo será

más resultón y también será más cómodo a la hora de comer
(o de desplazar la decoración de la mesa cuando todos se sienten a comer).

Para más ideas, puedes consultar este post

Cómo preparar una mesa de Navidad

Saca la buena vajilla.

No soy partidaria de tener la buena vajilla sólo para las grandes ocasiones.
Creo que la mejor vajilla ha de usarse a diario para convertir las comidas y las
cenas en rituales agradables. Sin embargo, si no sueles hacerlo así y sueles
guardar tu mejor vajilla para grandes ocasiones, entonces ya la puedes sacar!
Si Navidad no es una buena ocasión, entonces nunca sacarás tu vajilla buena ;)
Si lo prefieres, también puedes aprovechar las fiestas para cambiar un poco de
vajilla. Compra platos, fuentes y copas en un mercadillo, el estilo vintage puede
ser muy bonito para una mesa! También, puedes encontrar oportunidades en
ciertas tiendas que realizan rebajas navideñas!

Cuidando los detalles porque ya lo sabes, son los detalles que hacen toda la
diferencia! Por ejemplo, cuida detalles como la presentación del pan,
poner el agua en una botella de cristal, el vino en un decantador, crea una
etiquetas con los nombres de tus invitados…
 Cuáles son los detalles de
tu mesa de Navidad este año?
Mi consejo principal será:
SIM-PLI-FI-CA
Y preguntate:
Quiénes son tus invitados?
Tienen dietas especiales, alergias, intolerancias, vegetarianos, veganos...

Cada plato tiene su bebida idónea, además, no te olvides de tener zumos y

mucha agua ya que hay gente que no bebe alcohol y otros que conducen.
Hablando de conducir, tendrás cuidado ¿verdad?
Tienes todo el material listo: vasos, copas, servilletas…?

Para ayudarte, te he preparado 2 descargables, espero que te ayuden!

DESCARGA AQUÍ TU PLANIFICADOR DE COMIDAS

DESCARGA AQUÍ TU LISTA DE LA COMPRA ESPECIAL COMIDAS

Nota sobre aperitivo

En mi familia, el aperitivo es algo muy pero que muy importante, casi sagrado y no hay Navidades
sin aperitivo. Es una tradición sacar miles de fotos en el momento del aperitivo y siempre vamos
a la mesa a la hora de cenar ya un poco contentillos ;)

También, el pica-pica es mi especialidad, cuando quiero reunir a mis amigos sin preparar una gran cena,
preparo un pica-pica! Suele salir muy bien!

Pero este año, tenemos una invitada de lujo en la guía.

No puedes dejar de probar lo que Marta de Living Las Vegans nos propone.

Si quieres ideas de pica-pica, Y si son ideas dulces las que te faltan,

aquí encontrarás muchas ideas: aquí tendrás de sobra:
Rollos crudiveganos con salsa de dátiles y cacahuetes
y
Tiramisú crudivegano de frutos rojos
Estos rollitos crudiveganos son muy versátiles y siempre sorprenden para bien,
el año pasado los llevé como entrante para la comida de Navidad familiar y
enamoraron hasta a la parte no vegana de la familia.
Además son fáciles y rápidos y permiten jugar mucho con los ingredientes
que tengamos por casa, se pueden hacer muchas combinaciones y a mi
me encanta jugar con los colores y sabores!
 Ingredientes:
12 obleas de papel de arroz
1 pimiento rojo
1/2 col morada
1 mango pequeño
2 zanahorias ralladas
1 paquete de brotes de soja
Alga wakame marinada
1 pieza de tofu firme
Salsa de soja
Aceite de sésamo
Preparación:
Lo primero que vamos a hacer es poner en un
bol la salsa de soja y el aceite de sésamo,
cortaremos el tofu en barras largas de más o
menos medio cm de grosor y lo dejaremos
marinando en la salsa al menos media hora.
Mientras se marina el tofu podemos ir
cortando la verdura a tiras finitas, el pimiento, la
col, el mango, rallaremos la zanahoria y
reservamos.
Una vez tengamos el tofu marinado podemos
empezar a montar los rollitos.
Colocaremos las obleas de papel de arroz sobre
una superficie plana y mojándonos ligeramente
las manos las hidrataremos, pasando las manos
mojadas por encima de ellas (por ambos lados)
hasta que tengan una textura manejable.
En el centro de la oblea iremos colocando varias
tiras de cada verdura, dos tiras de tofu, un
puñadito de brotes de soja, un poquito de alga
wakame y la zanahoria rallada.
Para la salsa
1 taza de cacahuetes tostados
20 dátiles
El zumo de una lima
Tres cucharadas de salsa de soja
Siracha (opcional)
Agua caliente
Doblaremos primero los dos lados superior e
inferior para que los rollos queden cerrados y
luego enrollaremos sobre los lados.
Podéis ir jugando con el orden de las verduras,
para que cada rollito tenga un color diferente.
Una vez enrollados reservamos y preparamos
la salsa.
Colocaremos los dátiles y los cacahuetes en un
vaso de batidora, añadiremos el zumo de lima, la
salsa de soja y la siracha (esto es una salsa muy
picante que podéis encontrar en supermercados
asiáticos o en la sección internacional de algunas
grandes superficies).
Trituraremos e iremos añadiendo agua caliente
hasta que obtengamos una salsa con textura
cremosa que nos permita mojar los rollos.
Voilá!
Tenemos nuestro entrante listo para comer!
Buen provecho!
 Ingredientes:
Para la base
1 taza de dátiles
1 taza de almendras
Para el "mascarpone"
3 tazas de anacardos remojados al menos dos horas
1 bote de leche de coco (400ml)
4 cucharadas de sirope de agave o arce
Preparación:
Me encantan los postres en vaso, siempre quedan
muy vistosos y en este caso el color rojo de las
fresas y frambuesas le da ese toque navideño
que buscaba.
Lo primero que vamos a hacer es poner los
anacardos en remojo, al menos dos horas.
Una vez pase ese tiempo podemos empezar a
montar los vasitos.
En un procesador de alimentos trituraremos los
dátiles y las almendras, hasta que quede una
masa pegajosa, pero con trocitos, esto simulará la
base de galletas o bizcocho que suelen llevar los
tiramisús.
Colocaremos en cada vaso un poquito de esta
mezcla, hasta que nos quede una base de más o
menos 1'5/2 cm y la pretaremos bien con los
dedos.
En una batidora de vaso trituraremos los anacar-
dos junto a la leche de coco y el sirope de agave,
hasta conseguir una crema suave pero espesa.
Colocaremos la mitad de esta crema por encima
de la base de dátiles en cada vaso, y lo guardare-
mos en el congelador unos 15 minutos.
Para la salsa de frutos rojos
1 taza de fresas
1 taza de frambuesas
Para decorar
Frutos rojos variados (fresas, frambuesas, arándanos...)
Unas hojas de menta fresca
Cacao puro en polvo
Mientras tanto trituraremos las fresas y las
frambuesas, hasta que nos queden bien líquidas.
Sacaremos los vasos del congelador y
pondremos sobre la crema de anacardos una
capa fina de la crema de frutos rojos.
Volvemos a congelar otro 15 o 20 minutos, para
que las fresas solidifiquen un poco y no se nos
mezclen los colores al añadir el resto de la crema
de anacardos.
Para finalizar cubriremos el puré de fresas con la
otra mitad de la crema de anacardos.
Con ayuda de un colador pequeño pondremos
un poco de cacao puro encima de cada vasito,
unas hojas de menta fresca y algunos frutos rojos
a nuestro gusto.
Podemos reservar en la nevera hasta el
momento de servir.
A disfrutar!!
 Nazaret de Misterios Deco nos propone...

“El 25, desayuna distinto”

Desayunemos distinto y abramos los regalos de navidad de forma especial.

Tibisay Dominguez es la fotógrafa de Nazaret y la puedes encontrar allí: https://www.instagram.com/tiby_dgz/

 Pocos días son tan mágicos como este.
Es tiempo de encuentro, de sueños y aspiraciones. En Navidad parece que todo es posible.
Así que vamos a hacerlo realidad.
Por qué no desayunar distinto.
Un paseo por un lugar nuevo, hermoso.
Caminar entre árboles que huelen ya a invierno, húmedos y más verdes que nunca.
Sentir su energía.
Busca con paciencia ese rincón especial. Diciembre, mes mágico.
¿No te parece que todo brilla más de lo normal? ¡Y qué bonito es!
El lugar invita y la familia también.

Te propongo un ritual:
Cuando encuentres el lugar, celébralo.
Está ahí para ti, para tu familia y para ti. ¿No es una maravilla?
Qué comience el juego.
Busca hojas, piñas, ramas... ¡Mira a tu alrededor!
Un recipiente, una vela y los tesoros que encuentres son suficientes.
Recuerda que es un día especial. Déjate envolver por la magia. Disfruta.
Permítete jugar.

Es tiempo de darle vida a ese rincón, Ten en cuenta los detalles.

El rojo es mi color de Navidad. No es una salida al campo habitual. Es mágica!
Cuál es el tuyo?
Un mantel cálido y estrellas no pueden faltar Cubiertos divertidos, guirnaldas, velas.
Todo debe acompañar.
Saca tu vajilla mona.
Unos platos de postre y unas tazas
son suficientes.
Vístelos con servilletas y algún toque diferente. ¡Es Navidad!
Pueden ser ramas, etiquetas
Chocolate caliente, un ponche o un té.
¡lo que te pida tu imaginación!
Y muchos dulces navideños. En unas tazas bonitas saben mucho mejor.
¡Estás de celebración!
 CAP 5

LOS REGALOS Y LAS TARJETAS

 Regalar sin volverse locas

Para ayudarte en la organización

de los regalos, te he preparado un
descargable para crear tu lista de regalos.
Resérvate un momento en solitario,
rellena tu lista, (saca la calculadora),
sal a comprar y ¡a empaquetar!

DESCARGABLE PLANNER DE REGALOS

Aquí un vídeo muy interesante de

Elsa Punset sobre el tema de los regalos.
 Hacer el paquete regalo perfecto

Requiere (o no si tienes mucho talento) práctica.

La verdad es que durante años, para mi hermana era uno de los momentos más
divertidos de la Navidad.
He de confesar que se me daba mal, pero muy muy mal empaquetar.
Siempre tenía alguna idea creativa para “reparar” el desastre pero seguía siendo más
desastre aún… Y como de verdad me importaba, no saqué jamás ninguna foto.
Lástima porque al día de hoy, nos hubiéramos echado unas buenas risas.
A los veintipocos, trabajé en una preciosa tienda de decoración.
Y te puedo asegurar que después de unas cuantas campañas de Navidad,
hago los paquetes regalos como una pro!

Hoy vengo con algunas ideas pero recuerda que si se

te resisten los paquetes regalos, tienes siempre la posibilidad
de comprar cajas y decorarlas…
y no lo olvides, tiene remedio!
NESECITAS MÁS IDEAS PARA TODOS TUS REGALOS…?
Consulta éste tablero de Pinterest...
 Te dejo admirar lo que nos propone Noelia de Anthologie de Papier,

Navidades con historia

las tarjetas más bonitas para tus paquetitos

Confieso que siempre me han gustado estas fechas pero desde que llegó la peque,
muchísimo más; y sin duda alguna, una de nuestras partes favoritas es colocar
los regalos bajo el árbol y levantarnos en pijama, a la mañana siguiente,
para abrirlos en familia.
 Compramos los regalos con tiempo, intentamos que sean sostenibles y
que quien lo reciba lo disfrute durante mucho tiempo, pero para mi, también es muy
importante ponerlos bien bonitos por fuera. Se me ponen los pelos de punta cuando
veo un regalo con el papel “patatero” que te suelen plantar en la tienda.

La emoción de abrir el paquete, la sorpresa y el cuidado con que lo hemos hecho,

es una parte importante de la acción de regalar.

Dice de tí que te importa la persona a la que se lo has comprado, así que este año
nada de improvisar, que con tres consejos vas a ser la envidia de tu cuñada!

Necesitas escoger unos colores que te gusten, comprar un rollo grande papel,
un lazo a juego e imprimir estas tarjetas.
Luego agarra whashi tape o celo, unas tijeras y una mesa bien grande para
poder envolver con tranquilidad.
Disfruta del proceso y de la magia de estas fiestas.
FELIZ NAVIDAD Y GRACIAS POR FORMAR PARTE DE NUESTRAS
LETRAS CON HISTORIA.

Te propongo un ritual:
Las tarjetas y postales
Recuerdas el título de la guía?
GUÍA DECO COACHING PARA UNA NAVIDAD SLOW Y FELIZ
Por estas fechas ya habrás recibido muchos emails con tema navideño, quizás ya esté cansadita del
tema. Y lo que nos espera! Te propongo que este año, mandes por correo postal de toda la vida
tus felicitaciones navideñas y/o de año nuevo. Vuelve a disfrutar el escribir, el pegar los sellos.
Manda cariño a la gente.
 CAP 6

LOS PEQUEÑOS DETALLES

DE UNA CASA NAVIDEÑA
 Música maestro!

Preparar una playlist que dura

horas y horas es indispensable.
La música es un gran aliado de la decoración porque
como la decoración, transmite emociones.
Piensa entonces en el tema de tu Navidad
(la mía será SLOW y feliz)
y pregúntate también cómo te quieres sentir
y prepara tu playlist!
Ahora con Spotify, puedes preparar fácilmente tu
playlist navideña para cenas, comidas, aperitivos,
fiestas y momento de relax…!
Si toca hablar,
música tranquila suave, si toca abrir los regalos, música
alegre, y si toca bailar queremos rock and roll
(y algo de swing!).

Para ayudarte,
Mónica de Agosto31 te ha preparado una playlist
(se auto-declara ella-misma music addict)
 El olor a Navidad
Y tú, cómo lo describirías?
Para mi es una mezcla de canela, chocolate, mandarina, naranja, caramelo...
Con la preparación de tus maravillosas comidas, tu casa ya de por sí
empezará a coger olor a Navidad pero si quieres ayudarla un poco, enciende
unas velas aromáticas: canela, manzana, vainilla, tarta de limón, hasta las puedes
encontrar de cookies de chocolate.

El secreto de mi abuela
Clavar en unas naranjas unos clavos y dejar las naranjas en un plato bien mono,
ya verás el buen olor a Navidad que dejará por la casa.
Puedes ir dibujando con los clavos ;)

Especial Kids
Si sabes que tendrás niños en casa, organízate:
juegos, menús, películas para que los niños lo pasen bien!
Las Navidades son un momento en el que se construyen recuerdos, recuerdos
navideños, recuerdos de familia, recuerdos muy bonitos…
 CAP 7

RELAX ANTES DE LA FIESTA

 Con todo el trabajo que conlleva
la organización de Navidad,
te mereces un momento de descanso!
Si has llegado hasta este capítulo, si te lo has leído todo (o casi),
te felicito y veo que existen deco lovers muy frikis de la Navidad como yo!
Lo has hecho genial, bravo!

Y te dejo en manos de Mónica de Agosto31,

experta en descubrir y disfrutar de las
pequeñas cosas bonitas + placenteras de la vida...
 Las pequeñas cosas para una Navidad SLOW

“Yo no sé tú pero cuanto más mayor me he ido haciendo, más me han ido estresando
las fiestas de Navidad, Fin de Año, Reyes, etc…
y el espíritu de la Navidad se me ha ido diluyendo un poco por dentro.

Así que cuando Anna, me propuso escribir sobre la Navidad, pensé que esta sección
era justa y necesaria, para preparar las fiestas de este año desde otra perspectiva,
para sobre todo disfrutarlas más llegados los momentos clave.

Bienvenida a la Navidad “Slow” y sus claves o pequeños planes para tener las
fiestas en paz y amor (también y sobre todo con nosotros mismos).
¡Empezamos!
 1
Vete a desayunar a ese lugar tan bonito
al que tantas ganas tienes con tu mejor
amiga o contigo misma, y pide lo más
rico, huélelo, tócalo, saboréalo…
Te mereces ese momento. Puedes
aprovechar ese lugar y ese tiempito
para organizar tu Navidad.
3
Date un baño de espuma!!,
ya sé, que no debemos hacerlo a
menudo, porque es un gasto excesivo
de agua…pero una vez al año, y con el
fresquete que ya comienza a hacer
fuera…nos lo merecemos! Lo puedes
acompañar con tu música relajante
favorita, unas velas, una copichuela de
vino, y lo que se te ocurra ;)
2 Hazte una “mani-pedi” en casa
o en un salón de belleza. En serio, un
masajito de pies y manos, dado con
amor (incluso si te lo das tú misma)
es una de las cosas más relajantes que
existen. Y aprovecha a pintarte las
uñas de ese color que nunca te
has atrevido!
4
Cocina algo sencillo y rico, que te
recuerde a esas Navidades de cuando
eras pequeña. A lo mejor es una sopa,
un café, unas galletas, un bizcocho,
palomitas… piensa, seguro que hay
algo que te introduce en el espíritu
navideño con solo recordarlo.

5
Cómprate flores a ti misma! O plantitas.
Refresca tu hogar. No hace falta que
sea un ramo enorme y carísimo,
pueden ser unas pocas ramitas de
eucalipto, paniculata, siemprevivas,
margaritas…o un pequeñito cactus, una
crasa, un poto. Hay miles de posibilida-
des, y piensa en esta plantita como tu
ayudante secreta de la Navidad!
7
Aprovecha algún rato libre de las
vacaciones de Navidad, para empezar a
hacer algo de ejercicio: una caminata
de 15 minutos vendrá de fábula para
bajar el turrón. También puedes tirar de
los miles de vídeos de yoga que hay
on-line, para empezar a practicar y así
de paso, consigues un extra de relax
entre tanto ajetreo. O puedes poner
tus canciones favoritas, y pegarte unos
bailes, sola o en compañía…
las posibilidades son infinitas: volver a
calzarte los patines, coger el patinete
de tu hijo, saltar a la comba, ir a
nadar…pero por favor, muévete!
6
Hazte una sesión de cine en casa,
con las pelis típicas de la Navidad
o de dibujos, que más te llamen la
atención, súrtete de té o café o
chocolate calentito, haz palomitas,
ponte calcetines gorditos y coge tu
manta favorita y date el gustazo de
pegarte una súper sesión memorable
con tus peques, tu pareja, amigos, o
tú sol@, para volver a ser niño
por un rato.
8
Empieza un pequeño diario: sobre
todo si estás nerviosa, estresada o con
picos de mal humor, te vendrá genial, y
te puedes proponer como nuevo
hábito para 2017 conservarlo e ir
escribiendo de manera regular. En
serio, es un acto que asociamos a la
pubertad, pero es realmente liberador.
Coge una libreta bonita, un boli o
lapicero y escribe lo primero que te
venga a la cabeza.
9 Aprovecha ratos muertos de metro,
autobús, tren, desplazamiento,
esperas…para colorear!
No, no estamos locos: colorear des-
estresa, relaja la mente y el cuerpo,
así que busca algún librito pequeño o
descarga de alguna web plantillas y
dibus gratuitos, ármate con una
pequeña cajita de pinturas, y al bolso.
Resultados relajantes mágicos
asegurados.
11
Haz intercambio de masajes con tu
pareja, con tu mejor amiga o amigo, con
tu hermana, o con la vecina…y si tu
presupuesto navideño te lo permite, ve
a un especialista, y que te den un buen
masaje relajante por todo el cuerpazo.
Pero un masajito dado con amor, con
un buen aceite esencial, y con el espa-
cio adecuado, no hace falta que sea
fuera de casa, en serio. Para relajarnos a
veces, no nos hace falta tanto, tan solo
darnos permiso.
10
Ponte música “slow” para hacer
cualquier tarea que te lo permita.
Hay miles de playlists en internet,
diferentes plataformas y vídeos de
Youtube. Póntelo de fondo, y sin
darte cuenta notarás su efecto
apaciguador, porque la música
amansa a las fieras, siempre.
12
Prepara tu cara para los eventos:
hazte una limpieza facial, un peeling,
un tratamiento extra nutriente,
prueba esa mascarilla que hay que
dejar más de 5 minutos en la piel,
aprovecha esas ampollas flash de tu
madre… O, como en el masaje, si tu
presupuesto lo permite, acude a
profesionales, y que te dejen como a
una auténtica modelo (bueno,
seguro que te dejan mejor).
 13
Decora tu casa!
Por supuesto, no podía faltar este plan.
Aprovecha decoraciones de años ante-
riores y mézclalas, o haz pequeñas
manualidades facilonas, sobre todo si
tienes peques, pasaréis ratos súper
divertidos y seguro dignos de recordar.
Una vez más, este manual navideño de
Anna and CO, los blogs, webs, vídeos,
etc…nos ofrecen ideas infinitas para
poner aunque sea un rinconcito peque-
ño a tono con la época del año que
vamos a vivir. Recuerda, que además de
la deco especial de Navidad, puedes
añadir velas, que dan mucha calidez y
una luz preciosa (sí, también para hacer
fotos para las redes sociales).
15
Guárdate unas horas (las que puedas) a la
semana, lo que se puede traducir en unos
minutos al día, para leer.
La lectura nos hace aprender casi sin
darnos cuenta, refuerza nuestros conoci-
mientos de gramática, ortografía y relaja
muchísimo. Puedes aprovechar los minutos
antes de irte a dormir, los desplazamientos,
de ida y vuelta al trabajo, en ratos de
espera, etc… Si no lo tienes, a qué esperas
para hacerte el carnet de usuario de tu
biblioteca más cercana?
14
Cómprate una pequeña joyita o
capricho, no tiene porque ser
muy caro, pero sí bonito, y piensa en
ello como tu “auto-regalo” de Navi-
dad, en las Navidades en las que
volviste a ser más tú que nunca, y las
que más disfrutaste. Puede ser un
anillo sencillo, un broche, un jersey
que dure muchos años, un pequeño
bolsito, unos pendientes, un accesorio
para el pelo, un libro que te motive, un
bote pequeño de perfume…
16
Toma el sol unos quince minutos al día,
si puedes y si el tiempo meteorológico
lo permite. Puedes aprovechar mientras
vas a recoger a los niños al cole,
mientras vas a esa reunión, cuando vas
o vuelves del súper… Sal a la calle
cuando haga sol, conciénciate, de que
esos minutos ayudarán a sintetizar
vitaminas buenas para tu ánimo y tu
piel, pero siempre en su justa medida,
no más de 15-20 minutos. Y si eres de
l@s suertud@s que vive en un lugar con
sol todo el año, aprovéchalo, y más en
las vacaciones de Navidad. Que tal un
aperitivo al solete, aunque sea con
abrigo, es un placer muy placer, o no?

17
Perfúmate, vístete, péinate y maquíllate
para la ocasión. Si estás vaga, haz un
esfuercito, no se trata de que parezcas
una puerta ni mucho menos, ni que
lleves un moño donde tu cuñado
pueda poner la copa, ni que te pongas
un vestido que te impida hacer la
digestión. Se trata de honrarte a ti
misma con tu mejor versión, algo
natural, cómodo y comedido, unos
polvos aquí, un brillito acá, un pelo
sano y limpio, ese vestido favorito que
hace mucho que no te pones y un
olor que te conforte y te haga sentir
especial. No te parece que así disfruta-
rás más de ti y por tanto de todo?
18
Si es necesario di “no”, a esa
reunión con amigos del colegio a la que
no te apetece ir, a esa cena del trabajo a
la que solo vas por compromiso, a esa
quedada para comprar regalos, a ese
desayuno con las mamás del cole. Prioriza
muy mucho, y dosifícate con los demás,
que es la principal razón, por la que nos
empezamos a estresar con la Navidad,
antes de que siquiera haya empezado. No
se trata de hacerse ermitaño, solo de
organizarse para no agobiarse y poder
disfrutar realmente de lo que importa.
 Y AHORA TENEMOS BONUS PARA DESCARGAR.

Gracias a Eva Gías, podrás pararte a pensar qué es lo que quieres para el 2017.
Te aconsejo hacer el ejercicio, es muy potente!

A descargar,

UN AÑO ENTERO PARA CAMBIAR TU VIDA

 Conclusión y GRACIAS!

Y hasta aquí la guía de Navidad 2016 de Anna&Co.

Ha sido larga, muy larga (cada año es un poco más larga) pero espero que te haya
gustado y sobretodo que te haya sido útil!
Creo que ya por leer esta guía tan larga, te mereces el título de organizadora
navideña del año!
Tienes ahora muchas herramientas para planificar, organizar y crear unas navidades
mágicas así como… slow y felices.

nota muy importante:

No te preocupes demasiado ni te estreses, parece mucho pero no tenemos porque hacerlo
todo. Lo importante es pasar buenos momentos en buena compañía.
Y si por alguna razón, la que sea, al final no lo tienes todo listo, recuerda y canta con aire de
villancico (o aire reivindicativo) mi himno favorito:

La perfección
es algo relativo
ya que sólo
es una cuestión
de opinión.

Me encantó crear esta guía de Navidad y te doy billones de Gracias por leerla!
Nos vemos en https://annaand.co cuando quieras!

¡Felices Fiestas!
Ya sabes, si quieres más ideas y más inspiración para Navidad, puedes unirte al grupo
Facebook RETO-DECO de Navidad.

Allí estamos compartiendo nuestros avances y resultados!

¡gracias!
MUCHAS GRACIAS por estar aquí.

Copyright:
Esta guía es gratuita y se creó para ayudar así que por favor, compártela!
He escrito yo-misma todo el contenido a excepción de los apartados escritos por mis invitadas. Todas las
imágenes tienen su fuente y las que no tienen son de mi propiedad o de las invitadas.