Reunión de seguridad:

Rescate de trauma por

suspensión

C uando un empleado queda suspendido en un arnés para detención de caídas,

está en riesgo de trauma por suspensión y se le debe rescatar de inmediato. Aunque el arnés
detuvo la caída, ahora está sosteniendo al trabajador en posición vertical con las piernas
colgando. El trauma por suspensión ocurre cuando la sangre se estanca en las piernas y
reduce la circulación de sangre y deja al cerebro sin oxígeno. Esto puede causar lesiones
graves al trabajador. El trabajador puede morir en menos de 30 minutos.
Algunos de los síntomas del trauma por suspensión son: 

 Perder la conciencia en tres a cinco minutos.

 Mareos, náusea, palidez o estrechamiento de la visión.

¿Saben sus empleados qué deben hacer si quedan suspendidos en un arnés para detención
de caídas? ¿Saben sus empleados cómo rescatar a un compañero de trabajo suspendido en
un arnés para detención de caídas?
 Lo que sus empleados deben saber sobre
quedar suspendidos en un arnés para
detención de caídas
Mientras que los compañeros de trabajo comiencen inmediatamente la respuesta de
emergencia, el trabajador atrapado puede mantener la circulación de la sangre para ayudar en
su propio rescate.
Una manera de hacerlo es desplegar las correas para los pies. Una vez desplegadas las
correas, los trabajadores permanecen de pie sobre ellas para evitar que el arnés corte la
circulación de la sangre en las piernas. La mejora en la circulación permite más tiempo para
los procedimientos de rescate.
Otras cosas que los trabajadores deben saber cuando quedan suspendidos en un arnés para
detención de caídas son:

 Bombear constantemente con las piernas activa los músculos y mantiene la sangre
circulando.
 Empujar contra un objeto duro, como un edificio cercano, ayuda a mantener activos los
músculos. Después de que el trabajador se aleja del edificio, volverá a acercarse a el, y puede
volver a empujar para columpiarse.

RECURSOS ADICIONALES

Hoja de Firmas de Entrenamiento 

Workzonesafety.org: Preventing Suspension Trauma  

Cal/OSHA: Personal Fall Arrest Systems, Personal Fall Restraint Systems and
Positioning Devices

OSHA: Traumatismo por suspensión

INFORMACIÓN IMPORTANTE
No todos los arneses para detención de caídas vienen con correas para pies, pero las correas
para pies se pueden comprar por separado.

Lo que sus empleados deben hacer para

ayudar a rescatar a un compañero suspendido
en un arnés para detención de caídas
Cuando ocurra una caída, llame de inmediato al 9-1-1. Una persona hace la llamada mientras
los otros trabajadores comienzan inmediatamente los procedimientos de rescate de acuerdo
con su plan de protección contra caídas.
Recuerde que el rescate debe ser rápido para evitar que el trabajador suspendido quede
inconsciente. Mantenga un contacto constante y anime al trabajador a seguir moviendo las
 piernas. Pregunte si siente síntomas como desfallecimiento, mareos, náusea, palidez o
estrechamiento de la visión.
Dependiendo de la altura del edificio, puede usar escaleras de mano, siempre y cuando
lleguen del suelo al techo del edificio. Si una persona se cae y queda suspendida en el arnés,
los compañeros de trabajo pueden mover la escalera de mano a una posición que el
trabajador pueda alcanzar y desde donde pueda llegar a un lugar seguro. Para edificios más
altos, se puede usar una canasta elevada motorizada para recuperar a un trabajador. También
puede fijar una escalera de seguridad flexible en la parte superior del edificio y lanzarla a un
trabajador suspendido, que puede sujetarla y subir hasta un lugar seguro.
Después de terminar el rescate siga estos pasos hasta que llegue el personal de emergencia:

 Permanezca con su colega lesionado y manténgalo sentado con las piernas al frente.
 No acueste al trabajador lesionado en posición horizontal.
 Manténgalo calmado y tranquilo.
 Si el trabajador está inconsciente, mantenga despejadas sus vías respiratorias.
 Siga las instrucciones que le dé el operador del 9-1-1.

Qué asuntos tratar en su reunión de seguridad

sobre trauma por suspensión
Hable con sus empleados sobre el trauma por suspensión, y enfrente las inquietudes que
puedan tener sobre trabajar en lugares elevados:

 ¿Saben cómo reconocer los síntomas del trauma por suspensión?

 ¿Comprenden cómo se supone que debe quedar el arnés?
 ¿Saben cómo ajustarse el arnés para el trabajo en particular para minimizar la altura de la
caída y el movimiento?
 ¿Saben cómo desplegar las correas para los pies?
 ¿Saben cómo utilizar la escalera de mano o la escalera de seguridad?
 ¿Comprenden su plan de rescate?
 Si tiene una canasta elevada motorizada en el sitio de trabajo, ¿saben sus empleados cómo
usarla?
 ¿Ya practicaron ustedes el plan de rescate?

Subraye que el tiempo es lo más importante y la forma en que el movimiento constante y el

uso de las correas para los pies pueden dar más tiempo para la operación de rescate.
También puede considerar organizar una demostración de seguridad en su sitio de trabajo y
practicar su plan de respuesta a emergencias.
Cuando los empleados trabajan en alturas, se encuentran en un mayor riesgo de sufrir
lesiones graves o fatales. Los pasos adicionales que da para prepararse para una caída
pueden ser literalmente la diferencia entre la vida y la muerte.
Invertir en un arnés de calidad y en las correas para los pies, más el tiempo para llevar a cabo
demostraciones de seguridad, les dice a sus empleados que usted se toma en serio su
seguridad.