Actividad fisica ‘Acontinuacién voy a preguntarle por e fempo que pasarealizando derentesfpos de actividad fsa. Le ruego que intente contestar alas preguntas aunque nose consiere una persona aciva. Piense primero en el empo que pasa en el rabajo.que se tate de un empleo remunerado ono, de estar, de mantener su casa, de ‘cosechar, de pescar, de cazar ode buscar abe [insert aos efemplos ses necesario] En estas pregunias, ls actividades ficas intensas se referen @ aquélas que implcan un everzo fico important y que causen una gran acebracién de laresiracin o del rio cattaco, Por ota pate, las "actividades fisicas de intensidad moderada’ son aquéllas que iplcan in esfuezofisco moderaco y causan una lier aceeracin de a respiracin od rimo caraco, Pregunta Respuesta Cédigo Enel trabajo ® suirabajo ua arlvdad ise rersa aie impo une rmpatanle dela respracén ode imo cardiac, ‘mo evant’ pasos, cavar ovataias de onstucaer] durante al menos 10 minutos consecuios? Pt (INSERTAR EJEMPLOS Y UTILIZAR LAS CARTILLAS OE No 2 9) No, Sater aps 60__|Enure sara pce, elo das ealza is tea lesa on sotabje? P2 1 | Ena dcx Si nao ea ais foe Ps inensas, euro terpo suse daica a as aciidades? Hs mintog LA: LL hs nine (2) @ | deigoestatap na acvesaco nerocse fostesa qo rola ual cakrectn a ep S41 ‘oda rimo cardiac, coma caminar depnsa fo ransportar pesos tgevog durante al menos 10 minutos Pa Concer? (INSERTAR EJEMPLOS Y UTILIZAR LAS CARTILLAS C No 2 8 No Satara P7 IAceNes) | Enura sana pce, eos dos ele ae ‘ actividades de iniensidad moderada en su trabajo? Nimeodedies |} PS | Eno dec a ono ela ats foc itenscadmogseda cui tengo sue cea exes veess nies SE Po ect? hs nme (a) Para desplazarse nas siguientes pregunas, dejaremos de lado lasaclvidades cicas en el abajo, dela que ya hernostetado. ‘Abora me gustaria saber como se desplaza de un sito a oto. Por ejemplo, come va al trabajo, de comers, al mercado, alluger de clto [nsertar otros ejemplos sies necesara] | eoaminateco wa wed wail ad mencstO mace 3 ‘conserves en sus deslazaiertos? st Pr No 2 $1 No,SataraP 10 Enuna onara pa Looros ds canna oven bene a 10 minutos conseculivos en sus desplazamientios? Nimetodeckes I Pe @ | Enundatipce certo enpopasa caninando yer en PO jcicketa para desplazarse? Horas minutos I: 14 +b) is. ming, (o>) En el tiempo libre Tas preguntas que van a contnuacén exclayen la added fsica en el abajo y para desplazarse, que ya hemos menconede. Afra me stata tater de departs, fess u oras actividades ficas que practica en su tempo le [nserte os ejemplos si llega ol caso 8 | dEnsulienpo le, praciea usted depeestinessinerscs ‘ue mpiean ura aceeracien mparante cola esprecéno st pares deca ererage ons stein ‘menos 10 minutos conseculivas? P10 {INSERTAR EJEMPLOS V UTILIZAR LAS CARTILLAS DE No 2 Si No, Satara P13 Smear er de ts Niraoones 2 Pit ‘ trate SEL” ee‘SECCION PRINCIPAL: Actividad fisica (en el tiempo libre) sigue. Pregunta Respuesta Cédigo | at | yneutenoo lor praica oda ahdad de frac rckads ue clea unig cokroton sit ciatepmcinaseinosasan anomie degre rence ray aa alot dante a meres 10 minutos consecutos? No 2. 8 ne Sater aPt6 prs (INSERTAR EJEMPLOS ¥ UTILIZAR LAS CARTILL ° ° . Be geNesy @ | enue sara pica, cus das paca sb Sets cas dene node en up a Pid ibe? 0 ems das ens qa patents {seas de rinsadrmodrata, curt ToMpo 5038 Horas mince 0 y2y 040, Pt decicar esas actividades? rs mies (eb) Comportamiento sedentario Ta suerte pregnia serefie al Tenpo que sue pasar senadooecnslado ene aba, en ake, en os despazainis 0 con ss ‘amigos. Se incuye el tempo pasado [ante una mesa de tabajo, sentado con los amigos, viajando en aubbis 0 en tren, jugando alas cartas 6 vendo fa telein, per no ence! ep pasado dumiendo [UGERTAREJEUPLOS| UT LZARLAS CAATLIAG De MACENES) et le pasar serlado orexztado Un vows minics 20) 0,0) Pte (ab) bss