GUIA DE TRABAJO - PRODUCTO 2

Matriz de Estrategias y Actividades para el

logro de Objetivos y Metas
SMART 1
 Redacta 4 objetivos SMART personales y/o académicos a corto plazo que te
conlleven a ser un vallejiano exitoso.

MIS OBJETIVOS SMART

APELLIDOS Y NOMBRES:
ESCUELA:

Meta a corto plazo: Bajar de peso

S Bajar de peso
M Bajar 3 kilos
A haciendo ejercicios una hora diaria
R para mejorar mi salud
T en 2 meses, de marzo a abril.
Mi objetivo 1:
Bajar 3 kilos de peso para mejorar mi salud, haciendo ejercicios una hora diaria en 2
meses, de marzo a abril.

Meta a corto plazo:

S BAJAR DE PESO
M BAJAR 4 KILOS
A HACIENDO EJERCICIO 2 HORAS DIARIAS
R PARA LLEVAR UNA VIDA SALUDABLE
T EN 1 MES, DE ABRIL A MAYO
Mi objetivo 2: Bajar 4 kilos de peso para llevar una vida saludable, haciendo
ejercicio 2 horas diaria en 1 mes, de abril a mayo.
Meta a corto plazo:
S
M
A
R
T
Mi objetivo 3:

Meta a corto plazo:

S
M
A
R
T
Mi objetivo 4:
 MATRIZ SMART 2

Plan de Acción:
Matriz de Estrategias y Actividades
Objetivos SMART Estrategias Actividades
Mi objetivo 1: -     Hacer ejercicios  
Bajar 3 kilos de peso para mejorar
mi salud, haciendo ejercicios una -     Hacer dieta saludable  
hora diaria en 2 meses, de marzo a
abril.    

   
 Mi objetivo 2:
   
   

Mi objetivo 3:    

   
   

Mi objetivo 4: