GUIA DE TRABAJO - PRODUCTO 2

Matriz de Estrategias y Actividades para el logro de Objetivos y Metas

SMART 1
⮚ Redacta 2 objetivos SMART personales y/o académicos a corto plazo que te
conlleven a ser un vallejiano exitoso.

MIS OBJETIVOS SMART

APELLIDOS Y NOMBRES: VALDIVIA BARDALES MARIOLY MARIELENA
ESCUELA: INGENIERIA CIVIL

Ejemplo:

Meta a corto plazo: Bajar de peso

S Bajar de peso
M Bajar 3 kilos
A haciendo ejercicios una hora diaria
R para mejorar mi salud
T en 2 meses, de marzo a abril.
Mi objetivo:
Bajar 3 kilos de peso para mejorar mi salud, haciendo ejercicios una hora diaria en 2
meses, de marzo a abril.

Meta a corto plazo:

S Aprobar todo los cursos de este ciclo
M Tener nota aprobatoria mayor a 16
A Cumplir con todas las actividades, exámenes y clases.
R Para no retrasarme y terminar la carrera en lo previsto.
T Desde que empezó el ciclo, abril hasta agosto.
Mi objetivo 1:
Aprobar todo los cursos de este ciclo para terminar la carrera en el tiempo previsto,
teniendo nota aprobatoria mayor a 16, cumpliendo todas las tareas y actividades del
los cursos, desde el inicio del ciclo en abril, hasta el final en agosto.
Meta a corto plazo:
S Bajar de peso
M Bajar 4 kilos
A Haciendo ejercicio 5 veces por semana 1 hora
R Para mantenerme en forma y asi este bien de salud
T En 1 mes, de mayo a junio.
Mi objetivo 2:
Bajar de peso 4 kilos para mantenerme en forma y asi este bien de salud, haciendo
ejercicio 5 veces por semana por 1 hora, de mayo a junio.