1.

¿Cuál es la idea central de este capítulo y cómo la aplicaría

Nombre:
a su vida?
Harvyn Ordoñez
La idea central se basa en que un pensador positivo no cambia su

parecer pese a los obstáculos que se le presentan. Siempre enfrenta a la

Código Workstation: depresión y reestablece sus emociones porque un pensador positivo se

sobrepone al desaliento.

Sección:
A 2. Explique cómo el pensador positivo se puede sobreponer al
desaliento.
El sobreponerse al desaliento no es un proceso fácil, pero la forma en

que un pensador lo hace es con una mezcla de luces y sombras, alzas y

bajas, alegría y melancolía, con una variación rítmica de niveles.

3. Escriba dos pensamientos con los cuales usted podría

sobreponerse al desaliento.
No dejarme llevar por comentarios negativos de la gente, y ser
cercano a Dios para recurrir a él cuando me encuentra en estado
depresivo.

4. Según el autor, ¿por qué la fe y la persistencia son lo único

que garantiza vencer el desaliento?
Recuerde estas palabras poderosas: “Si tuvierais fe como un grano de

mostaza… nada os sería imposible” (S. Mateo, 17:20). Esto es porque las

personas con fe y persistentes, nunca van a ir de rodillas por la vida

lamentándose, por el contrario, miran la adversidad y se dan cuenta de que,

como hijos de Dios, son superiores en cuanto les pueda ocurrir.

5. Explique por qué se debe pensar más en las situaciones que

suceden y no en las que sucedieron.
Debemos enfocarnos más en las cosas que suceden porque no

ganamos nada si nos enfocamos en las cosas que ya sucedieron, porque

nada del pasado cambia por más que esté en nuestro pensamiento, por lo

que es importante superar los errores del pasado y enfocarnos únicamente

en el presente
 6. Según este capítulo, ¿cómo puede usted elevarse por encima
del desaliento y saberlo manejar?
Simplemente, con la frente en alto y como pensador positivo, mezclo

una variación rítmica de niveles (pregunta dos), y enfrento al desaliento

para reestablecer mis emociones

7. Explique por qué después de cada fracaso hay que buscar un

éxito.
Fracasar es de gente exitosa, porque un fracaso conlleva una reflexión,

siempre que la persona piensa en lo que lo llevó a la situación actual,

reconoce su error, y evita cometerlo nuevamente, por lo que siempre hay

que buscar éxito luego de un fracaso

ACTIVIDAD 8. Considerando que el pensamiento se construye en la mente

y el desaliento es una acumulación de pensamientos
sombríos, explique cómo se puede vencer el desaliento.
Se puede vencer, reestableciendo nuestras emociones, sin
dejarnos llevar por la depresión, hay que saber manejar estas
emociones para queno nos controlen, sino que nosotros
controlemos a las emociones para poder vencer al desaliento.

9. ¿De qué manera le ayudaría aplicar el razonamiento al

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análisis de los errores que usted podría haber cometido?
Sirve para reflexionar, porque de los errores se aprende, la gente
gana madurez con el paso del tiempo debido a que en ese lapso
comete varios errores que lo hacen reflexionar y poco a poco se
convierten en personas plenamente maduras.

10. ¿Cómo aplicaría la fórmula práctica de tres puntos que, según

Norman Vicent Peale, ayuda a librarse de la depresión y el
desaliento?
El primer punto lo aplicaría rezando en mi cuarto, ahí me siento
tranquilo y seguro de mí mismo, el segundo punto lo aplicaría
hablando con mi mamá, que es la persona que siempre me ha
apoyado. El tercer punto lo aplicaría igualmente en mi cuarto,
porque es ahí donde realizo todos mis asuntos personales.