PALABRAS SEGÚN LAS CUALES VIVIR
Cuando Charles y Myrtle Fillmore comenzaron a desarrollar Unity a
Un mensaje de apoyo
Las donaciones de personas como tú nos permiten
ofrecer la literatura de Unity a quienes más necesitan
aliento espiritual. Puedes donar en unity.org/dona.
fines del siglo XIX, leyeron mucho sobre otras religiones. Se dieron
cuenta, como muchos lo han hecho, de que las mismas enseñanzas
fundamentales corren como un hilo dorado a través de las creencias
del mundo. Se le ha llamado la Filosofía Perenne, esta filosofía se
convirtió en la base de los principios espirituales enseñados en Unity.
Poco tiempo después, en1990, se le pidió a la bisnieta de los
fundadores, Connie Fillmore, que sintetizara las enseñanzas de Unity.
Ella resumió el valor de un siglo de exploración espiritual en cinco
declaraciones que en Unity llamamos Los Cinco Principios. Connie
Fillmore debió haber sido inspirada divinamente, porque estas cinco
declaraciones, que parecen tan sencillas en la superficie, pueden tomar
toda una vida comprenderlas y practicarlas en profundidad.
En este folleto, hemos recopilado historias de líderes espirituales
que están haciendo exactamente eso: pasar su vida tratando de
comprender y practicar estos principios, con resultados notables.
Leerás historias sobre lo que significa vivir en verdadera unidad,
sobre cómo podemos aceptar nuestra propia divinidad y cómo
podemos enfocar nuestros pensamientos para crear nuestra realidad.
La oración y la meditación nos mantienen en contacto constante con
lo Divino, y nos esforzamos cada día por practicar estas Verdades en
nuestras vidas y circunstancias.
Es posible que los cinco principios no te parezcan nuevos y, de
hecho, no pertenecen a ninguna fe o denominación determinada.
Estos principios, enseñados por maestros inspirados, han guiado la
existencia humana durante miles de años.
¡Esperamos que disfrutes leyendo y aprendiendo cómo aplicar estos
principios a tu vida!
Tus amigos en Unity
1
 ÍNDICE PR I M ER PRI NCI PIO
PRIMER PRINCIPIO
Una presencia y un poder, Rev. Elizabeth Longo............................. 4
Viviendo en unidad, Rev. Kelly Isola................................................. 7
Encontrarse con Dios en el tendedero, Rev. Lulu Logan.............. 10
Dios es el Bien Absoluto,
SEGUNDO PRINCIPIO: presente en todas partes.
La presencia de Dios en mí, Rev. Beatriz E. Gallerano Bell.......... 14
Los seres humanos son divinos, Rev. Paul John Roach................. 17
Dios está en todos los seres, Rev. Carolyn Warnamuende............ 21

TERCER PRINCIPIO
Puerta de entrada al bien, Rev. Juan del Hierro............................. 25
Pensamientos sostenidos en mente, Rev. Sandra Campbell......... 29
Un año en el desierto, Rev. Vernelle Nelson................................... 33

CUARTO PRINCIPIO
Comunión con Dios, Rev. Karen Romestan................................... 38
La oración y la meditación nos conectan, Rev. Norma Rosado...... 42
Atenta a la Sabiduría Universal, Rev. Bronte Colbert.................... 46

QUINTO PRINCIPIO
Eligiendo nuestra verdad, Rev. David Brian Adams...................... 52
Cómo vivo la verdad que conozco, Rev. Karen R. Shepherd........ 56
Una Verdad vivible, Rev. Kathy Beasley.......................................... 60
2 3

Una Presencia
y un Poder
Rev. Elizabeth Longo
Hasta donde puedo recordar, siempre quise conocer el gran
misterio que subyace a toda la creación. Para entonces, necesitaba
desesperadamente darle sentido a mi vida, saber por qué estaba
aquí, y quién me creó y con qué propósito. No tenía sentido para
mí que Dios estuviera sentado en una nube observando todas mis
acciones y juzgándome. Batallaba continuamente con la noción de
un Dios separado y lo que la religión me estaba enseñando. Deseaba
desesperadamente conocer a Dios, pero no podía aceptarlo con una
fe ciega.
Mis años de adolescencia fueron tumultuosos. Consumida
por inseguridades, profunda desesperación y un anhelo de
algo más grande, fui guiada a una clase de yoga y meditación.
Inmediatamente noté una sensación de bienestar, paz y una
conexión con una presencia invisible.
4 5
A través de la práctica de la meditación, comencé a explorar mi
mundo interior, familiarizándome con el Silencio y escuchando la
“voz suave y apacible”. Leí todos los libros místicos y de autoayuda
que pude conseguir. Descubrí enseñanzas budistas y vedánticas que
hablaban de Dios como una energía presente en todas partes. Si bien
no lo entendí completamente, esto resonó en mi alma. Estaba en algo.
No bastaba con conocer a Dios. Necesitaba la experiencia existencial.
Decidí, entonces, irme a la India. allí me sumergí por completo en
una vida espiritual viviendo en un ashram. Me despertaba antes del
amanecer y hacía una meditación caminando, me sentaba durante
horas en el silencio, cantaba canciones espirituales y realizaba
servicios sagrados. Hacía calor y había humedad, dormía en el
suelo sobre una estera delgada en un cobertizo con cientos de
mujeres y, aun así, nunca me sentí más realizada en mi vida. Sin
ninguna preocupación por el mundo, estaba feliz. Aun así, no había
tenido esa experiencia profunda que abriera mi caparazón para
experimentar mi unidad con Dios. Había leído sobre santos, sabios y
sus experiencias místicas, y mi alma la anhelaba.
Un día después de una reunión de grupo, el maestro espiritual me
preguntó qué quería. Bueno, ¡tenía una lista enorme de deseos!
Pensé que sabía lo que necesitaba para ser feliz. Cuando estaba
a punto de abrir la boca, “yo” desaparecí. No sé cuánto tiempo
pasó. Lo que sí sé es que me sentí una con toda la vida, y en un
instante supe que era mucho más que un cuerpo, mi historia, mis
experiencias y cualquier cosa conocida. Fui la eternidad. Y luego
todo volvió a la “normalidad”.
Esta era la profundización en la conciencia amorosa y el sentido de
unidad con mi creador que mi alma había anhelado. A mi regreso
a Estados Unidos, sentí una profunda tristeza y anhelo de algo
más. Todos mis problemas sin resolver seguían ahí; Simplemente
estaba más consciente. Entonces tuve la gran fortuna de descubrir
un enfoque práctico del cristianismo que resonó en mi corazón.
Cada parte de mi ser se encendió con el descubrimiento de los cinco
principios espirituales enseñados en Unity.
Inmediatamente supe que este era mi camino hacia la libertad.
¡Sabía con absoluta certeza que Dios es todo lo que hay! Los otros
cuatro principios deben ser incorporados para que pueda tener
plena realización de mi divinidad dentro de esta experiencia
humana.
Sabiendo que Dios es todo lo que hay, me relajo. Me tomo el
tiempo para aprender más sobre el campo unificado y la ciencia
más reciente que confirma que hay una inteligencia presente en
todas partes. Me deleito en el Silencio, sabiendo que soy una con mi
Viviendo en
Creador, completamente humana y divina. Mi alma es consciente del
carácter sagrado de toda vida. Y todo está bien, independientemente
Unidad
de las apariencias.
Rev. Kelly Isola
AFIRMACIÓN: La presencia y el poder de Dios guían
todos mis asuntos.

ORACIÓN AFIRMATIVA: Centrada en Dios, sé que
todo está bien y que todo trabaja para bien, porque
hay una sola presencia y un poder. Elijo vivir mi vida
consciente de esta verdad independientemente de
las circunstancias. No existe una vida separada. No
me engañan las apariencias. Permanezco centrada en
Dios, consciente de que todas las circunstancias van
y vienen. Vivo agradecida con un corazón abierto que
acoge la totalidad de Dios.
La Rev. Elizabeth Longo es guía espiritual y consultora ministerial en el sur de
Florida.
6 7
El primer principio nos dice que hay una sola presencia y un solo
poder, Dios. Lo que tradicionalmente se conoce como los otros
cuatro principios, creo, son realmente prácticas. Son cuatro formas
de traer esa única presencia y único poder, ese principio de unidad,
a la conciencia despierta y luego actuar conscientemente desde ese
principio de unidad.
En Practical Metaphysics: A New Insight in Truth, el autor Eric
Butterworth dijo: “Dios es Espíritu presente al mismo tiempo en Su
totalidad en cada punto existente”. Esa afirmación es potencialmente
imposible de comprender porque en el mismo momento en que
tratamos de definir lo indefinible: lo que es infinito, que está
presente en cada punto al mismo tiempo, lo que llamamos Dios,
Espíritu, Todo, Mente Divina, Principio o cualquier palabra que
tengamos para la Realidad Suprema o la Unidad, hemos limitado lo
que es ilimitado.
Es una paradoja, pero toda verdad espiritual lo es. Si bien soy La unidad es una energía brillante que ilumina todas esas partes
completamente humana y divina, también sé que soy parte de algo diferentes que componen mi mundo. Es un faro brillante y
más allá de mí misma. omnipresente que nos ilumina para que podamos jugar juntos
en pro de nuestro bienestar y el de toda vida. Entonces estamos
Construimos moldes para Dios con la esperanza de saber y
viviendo nuestra unidad.
comprender lo que probablemente nunca se podrá saber. Aún así
seguimos intentándolo. ¿Por qué? Porque creo que la emoción más
profunda que podemos experimentar es la sensación de lo místico. AFIRMACIÓN: Siempre que vivo con dignidad,
Podemos vislumbrar esto en el Libro de los Hechos, “En él vivimos, compasión, cuidado, amor y pertenencia, estoy
nos movemos y tenemos nuestro ser” (Hechos 17:28). Conocemos viviendo en la unidad.
este sentido de unidad en un nivel intuitivo, desde un lugar en
nuestro cerebro que no usa lenguaje, razonamiento o lógica.
ORACIÓN AFIRMATIVA: A medida que me doy
Solía pensar que la unidad era un principio espiritual amorfo cuenta de la totalidad de Dios en cada punto,
e incognoscible, demasiado abrumador para experimentarlo a me siento inspirada a reclamar mi divinidad total
menos que me esforzara mucho en ello. O que, si hiciera suficiente
y expresar la unidad a través de mi humanidad
introspección y sanación, tal vez sería alcanzable. Entonces, ¿cómo
se ve realmente la unidad-- no como una teoría sino en verdad completa. La vida divina es la fuerza creativa que
vivida en la realidad de nuestra cotidianidad? está viva, expresándose eternamente como alegría,
belleza, gracia, paz y todo lo demás, porque todos
La mayoría de nosotros vivimos la unidad sin siquiera saberlo.
ellos están en esa unidad siempre presente que
Es cualquier lugar donde naturalmente valoramos y expresamos
compasión, amor, servicio, escucha y pertenencia. Practicamos constantemente está surgiendo.
el Primer Principio de infinitas formas. Siempre surge como algo
diferente, dependiendo de cómo lo aprovechemos, incorporemos
La Rev. Kelly Isola es oradora, maestra, escritora y consultora ministerial
y demostremos; en otras palabras, cómo vivimos, nos movemos y
radicada en Lee’s Summit, Missouri.
tenemos nuestro ser.
Si voy a vivir la unidad, la pregunta es: “¿Cómo ser para conocer
el amor?” “¿Cómo debo ser para ser feliz o tener abundancia?”
El poder de la unidad nos da acceso a una gran creatividad y
generosidad. Es el principio que me permite actuar con la intención
de servir a toda vida, no solo a mi propia individualidad o a la gloria
de mi propia singularidad.

8 9
 El día era brillante y soleado a finales de la primavera en el centro de
Tennessee, sin embargo, no había nada más que oscuridad dentro
de mí. Repetía continuamente un episodio del día anterior que dejó
mi mente en un estado de caos. En ese momento, yo era una joven
madre de tres hijos y una experta en cultivar una mente caótica, con
hierbas tóxicas brotando por todas partes. Esta vez no fue diferente.
Mi mejor amiga y yo habíamos llevado a nuestros bebés de 1 año a
pasear. Dejamos a nuestros otros hijos en sus respectivos hogares
con sus papás y esperábamos con ansias unas horas de un poco de

Encontrarse libertad.
Cuando regresé a casa, era evidente que había ocurrido algo. El
con Dios en rostro de mi hijo mayor estaba lleno de lágrimas y su hermano
menor estaba claramente molesto. La historia que me transmitieron
el Tendedero involucró la muerte repentina de nuestro perro de la familia, un gran
danés llamado Crystal. Los detalles eran turbios, además, la pérdida
de una mascota querida es siempre difícil, independientemente de
Rev. Lulu Logan las circunstancias, y yo estaba desconsolada.
Al día siguiente, mientras colgaba los pañales de tela del bebé en el
tendedero para secarlos a la luz del sol, lloré. Llamé a un Dios del
que no estaba completamente segura de que existiera, y si así fuera,
yo pensaba que tendría mejores cosas que hacer que verme llorar en
el tendedero. “Oh Dios,” dije, porque ¿qué más podía hacer? “Soy
totalmente incapaz de arreglar esto. Estoy harta de intentar llevar
mi propia vida. Echo a perder todo lo que toco. ¡Por favor, ayúdame!
¡Por favor, ayúdame! ¡Por favor, ayúdame!”
Cada pañal que recogía de la canasta de ropa para sacudirlo y
colgarlo con alfileres de madera traía una cascada de más lágrimas y
súplicas de ayuda. Sin embargo, cuando llegué al fondo de la canasta
y comencé a caminar de regreso a casa, sentí una extraña calma y
una sensación de paz. Entonces sucedió algo increíble que nunca
olvidaré. Sentí, literalmente sentí, un brazo protector alrededor de
mis hombros, sosteniéndome e infundiéndome paz.

10 11
Desde este incidente que tiene décadas de antigüedad, nunca más he
dudado de la existencia de Dios o del cuidado y amor divino por mí.
SEGUND O PRI NCI PIO
Aunque no tenía las palabras en ese momento, esa fue mi primera
conciencia de la presencia y el poder del Dios único en el Universo y
en mi vida como un bien absoluto. Vivo ahora sabiendo que siempre Los seres humanos tienen una
chispa de divinidad en ellos, el
soy guiada y protegida, apreciada y profundamente amada.

AFIRMACIÓN: Soy sostenida con ternura y calidez,

profundamente amada por el Divino Creador del
espíritu de Cristo en su interior.
Universo. Su misma esencia es de Dios
ORACIÓN AFIRMATIVA: Gracias, Divina Presencia,
y, por lo tanto, también son
por apoyarme con amor y protección eternos. inherentemente buenos.
Aunque mi vista humana puede ser limitada y
superficial mientras busco una conciencia superior,
mi divinidad interior heredada es segura y sólida.
Sé que rogar y suplicar no es necesario para que la
ayuda esté siempre a un paso.

La Rev. Lulu Logan es una ministra a tiempo completo con sede en Winter
Garden, Florida.

12 13
 Esa Verdad fue muy conmovedora para mí y a la vez me llenó de
dudas y cuestionamientos. ¿Podría ser esto cierto? ¿Realmente
podría ser yo un magnífico ser de luz? ¿Existiría esa identidad
espiritual que se proclamaba allí? Y, como si esto fuera poco, el
Segundo Principio de Unity también afirmaba que todos los seres
humanos poseían esa misma divinidad inmanente. O sea que esto
abarcaba a toda la humanidad. ¡¡¡Todos éramos seres divinos!!!
Tenía que comprobarlo y, fundamentalmente, quería comenzar
a sentirlo, así que decidí hacer una práctica, que, tal vez, podría

La Presencia ayudarme en este objetivo. Cada mañana al despertar afirmaría “la

divinidad mora en mí” y cada vez que me cruzara con una persona

de Dios en Mí
Rev. Beatriz E. Gallerano Bell
Cuando por primera vez leí los 5 Principio de Unity, hace alrededor
de 25 años, algo que me impactó poderosamente fue que, si bien,
en una primera lectura eran muy sencillos, tenían una profundidad
impresionante.
Recuerdo que quedé tan impactada por cada uno de ellos que decidí
ponerlos en práctica.
Uno de los desafíos más grandes que atravesé fue comprender y
luego aceptar que había una chispa divina en mí, y que esa chispa
era el Cristo morador.
14
trataría de afirmar “la divinidad mora en ti”. Y así, cada mañana
saldría de mi casa lista para poner esto en práctica.
En esa época vivía en pleno centro de una ciudad muy populosa,
así que era inevitable cruzarme día a día con un sinnúmero de
personas, además, también mi profesión me mantenía en contacto
con bastantes individuos, por lo tanto, tenía muchas oportunidades
de practicar este ejercicio.
Si bien al principio me costó un poco, al ir pasando los días se me
fue haciendo más fácil, al punto que cuando mantenía un contacto
más prolongado con una persona, además de afirmar “la divinidad
mora en ti” trataba de visualizar un punto de luz en su corazón.
Así fui comprendiendo que esa divinidad que, potencialmente, estaba
en mí y en todos, y que parecía escondida debía ser traída a la superficie.
También entendí que la luz que debía hacer brillar era mi propia luz,
pues, como dicen la aseveración y el mandato de Jesús “Vosotros sois la
luz del mundo …Así alumbre vuestra luz” (Mateo 5: 14: 16).
Han pasado muchos años desde que comencé esa práctica, la cual,
no siempre ha sido fácil, y ahora mirando en retrospectiva, puedo
comprobar que mi corazón se ha vuelto más compasivo, que me he
vuelto más comprensiva y tolerante conmigo misma y con los demás
y que mi vida se desenvuelve en paz y armonía.
15
Todos estamos en el mismo proceso de cumplir el mandato divino
de permitir que brille nuestra luz. Podemos ser o no conscientes de
esto, pero nuestra alma sabe que ese es nuestro verdadero propósito.
Cada día oro y me centro en esa divinidad innata, en el Cristo de
mi ser y puedo sentir esa Presencia. Ante Ella y en Ella no existen la
duda ni el temor. En esa divina Presencia sólo existe el amor y ese
amor me llena de paz.

AFIRMACIÓN: La Presencia de Dios mora en mí

eternamente. Los Seres Humanos
ORACIÓN AFIRMATIVA: La resplandeciente luz de
Cristo es la Presencia que me inspira, me sostiene y
son Divinos
me guía. El puro Espíritu en mí me sana, me fortalece Rev. Paul John Roach
y me prospera. Todo está en perfecto orden divino,
aquí y ahora. Yo soy bendecida en todas las áreas de
mi vida.
Nada ni nadie puede alterar la paz que reina en mi
corazón.
Arraigada en Dios, pienso, siento y actúo según los
dictados del puro amor divino.

Doy gracias por esta conciencia de la Presencia de

Dios en mí. Amén

La Rev. Beatriz Gallerano Bell y su esposo Frank tienen un ministerio

en Córdoba, Argentina, llamado Unity Sembrando Luz y supervisan la
distribución de Daily Word en español, La Palabra Diaria.

16 17
Experimenté una educación relativamente benigna en términos
de mi iglesia y tradiciones religiosas. Sin embargo, la percepción
predominante de Dios era la de un superser que de alguna manera
estaba por encima y más allá de su creación. Definitivamente había
una brecha entre Dios y la humanidad, y esto se vio reforzado por
la noción de la naturaleza pecaminosa de la humanidad. Esto nunca
me pareció cierto y, como resultado, encontré una conexión más
cercana con la naturaleza divina que con la religión tradicional.
No fue hasta mis 20 años cuando comencé a explorar Unity y
otras tradiciones místicas y metafísicas que mi concepto de Dios
comenzó a cambiar. Escuché términos como Presencia y Poder
para describir a la deidad. Esta Presencia y Poder impregnaban el
universo, conectando todo, incluyéndome a mí, así como al resto de
la humanidad y a todos los seres vivos.
Esto fue revelador. Recuerdo que Dios estaba siendo descrito como
energía y esto realmente me emocionó. El Creador ya no era un
superser distante de mí, sino la energía que recorría mi cuerpo y mi
mente. La palabra energía también ayudó a reconciliar lo científico
con lo espiritual. Dios no era un ser, sino el Ser mismo, moviéndose
en y a través de la armonía ordenada de las matemáticas, así como
en las inspiradoras palabras de la poesía y el canto.
El concepto de que hay una presencia y un poder en el universo
disipó de mi mente cualquier sentimiento persistente de separación
y pecado. Tenía perfecto sentido para mí porque si Dios es
todopoderoso, está presente en todas partes y es todo sabio,
entonces esa aseidad impregnaba el universo. No podía haber otro
poder.
18
Esto se alineó con mi comprensión de la integridad y la
interconexión del mundo natural. Es más, se entiende naturalmente
que, si solo hay una presencia verdadera en el universo, entonces yo
también soy parte integrante de esa energía y poder.
El antiguo principio de que la esencia misma de la humanidad es
de Dios y que tenemos la chispa de la divinidad en nosotros es
quizás la revisión más radical que he experimentado en mi viaje
espiritual. Fue y sigue siendo un verdadero avance. En resumen,
los seres humanos son divinos. Nosotros, tú y yo, no somos seres
creados separados de Dios por nuestra naturaleza pecaminosa, sino
que inherentemente somos hijos íntegros y totalmente dignos de la
Divinidad.
Otro cambio que incorporé a mi cosmovisión fue que este
reconocimiento de nuestra divinidad no es solo para mí, sino para
todos, incluidos todos los seres sintientes. Empecé a ver el espíritu
en los demás. El mismo amor que es mi naturaleza esencial es
el tuyo también. De ahí surgen la compasión y la generosidad.
El mundo ya no es una colección de partes dispares y a menudo
confusas, sino un todo sin fisuras. En verdad, no hay límites: cada
persona es mi hermano y mi hermana.
Esta conciencia magnánima es expansiva y práctica. Trabajar por
el bien común no se trata solo de cambiar las instituciones externas
y las estructuras de poder, sino de aprovechar el poder de nuestras
mentes que cambia el mundo. El verdadero cambio interno y
externo comienza conmigo y con cualquier otra persona dispuesta.
Tenemos el poder de crear una vida más gozosa y feliz, así como la
capacidad de ayudar a otros a través de nuestra conciencia espiritual.
19
AFIRMACIÓN: Yo Soy la energía divina de Dios en
expresión ahora y siempre.

ORACIÓN AFIRMATIVA: La única presencia de Dios

se está moviendo dentro de ti y a través de ti ahora
mismo. Te proporciona toda la energía, la sabiduría
y el amor que necesitarás. Reconoce quién eres
en realidad. Eres amor, eres completo, eres divino.
A medida que aceptamos estas verdades, nos
convertimos en seres espirituales capaces y notables
Dios Está en Todos
en forma humana, trayendo luz y amor a nuestra
experiencia de vida.
los Seres
Rev. Carolyn Warnamuende
La energía y el poder inagotables de lo Divino se
mueven en mí y a través de mí este día para bendecir,
sanar y traer alegría y paz a todos, incluyéndome a
mí mismo. Vivo magníficamente en el fluir del bien
presente de Dios en todas partes.

El Rev. Paul John Roach es el presentador del podcast de espiritualidad

mundial en UnityOnlineRadio.org y autor de Unity and World Religions
(Unity Books, 2021). Experimento una sensación de asombro y alegría cada vez que
recuerdo que soy una expresión eterna de Dios y que Dios vive
en mí en todo momento. Siento gratitud por haber nacido en esta
existencia humana con la oportunidad de demostrar a Dios con cada
respiro que tomo.
Pero a veces lo olvido. Quizás usted también haya vivido eventos
en los que tuvo el desafío de recordar que cuando nos abrimos a
nuestra naturaleza divina, Dios está presente en cada aspecto de
nuestras vidas.
20 21
21
En 2018, mi casa se incendió en el incendio Carr en el norte de
California. Mi esposo y yo escapamos a través de las llamas con solo
la ropa puesta. Los vecinos se ayudaron unos a otros a huir, y un
vecino nos llevó a un lugar seguro en su camioneta. En mi miedo,
repetía constantemente el mantra, “Dios está, incluso en esto”. Este
mantra me ayudó a asentarme en un sentido de cordura cuando lo
que estaba sucediendo a mi alrededor era incomprensible.
Seguí usando mi mantra durante los siguientes días y semanas.
Creía que Dios traería un resultado perfecto para mí y para nuestra
comunidad, pero a menudo era solo una creencia intelectual que no
llegaba a mi corazón. Tenía miedo, además del desafío de sentir mi
divinidad y recordar cómo obra la Divinidad en la vida.
El fin de semana posterior al incendio, visité a mi hija y su familia.
Ellos tienen una colección de animales, incluidos dos perros
grandes. Le tengo miedo a los perros grandes, especialmente a
los que saltan. Pinecone, su fuerte mezcla de labrador blanco con
sharpei, me intimidó particularmente. Este perro, sin embargo, me
ayudó a comenzar a recuperarme de las pérdidas que sentí.
Desde el momento en que entré a la casa de mi hija, Pinecone se
convirtió en mi salvador. Gentilmente se acercó a mí, me miró con
una mirada comprensiva, compasiva y amorosa, y no se apartó de
mi lado durante mi estadía de fin de semana. Descansaba sobre
mi pierna. Si lloraba, apoyaba la cabeza en mi regazo y emitía
sonidos suaves, guturales y tranquilizadores. Me sentí reconfortada.
Había algo en este perro que respondió a mi dolor con profunda
comprensión. Sentí como si Pinecone reconociera mi divinidad y
me recordara quién soy, independientemente de las condiciones.
Sabía que soy amor y respondió con amor.
Ya no le temo a Pinecone. Durante un tiempo desafiante,
22
desarrollamos una relación que continúa hasta el día de hoy. Cuando
visito a la familia de mi hija, Pinecone se sienta a mi lado o me sigue
por la casa. Me recuerda que no solo yo y todos los seres humanos
somos expresiones de lo Divino, sino que todos los seres sintientes
lo son. Me recuerda que, pase lo que pase en el mundo exterior,
Dios proporciona emisarios para mostrarnos que somos amados
incondicionalmente, y somos expresiones de ese amor, lo sintamos
en el momento o no.
Cuando me siento desconectada de mi divinidad, pienso en
Pinecone y vuelvo a mi plenitud, sabiendo que Dios y yo somos
uno, y que Dios es, independientemente de las condiciones externas.
Recuerdo que Dios siempre envía mensajeros para ayudarnos, y
que hay ocasiones en las que necesitamos que otros nos reflejen lo
que no podemos ver en nosotros mismos. Solo necesitamos abrir
nuestro corazón para recibir.
AFIRMACIÓN: Expreso a Dios con cada pensamiento
que pienso, cada palabra que hablo y cada acción
que hago. Dios y yo somos uno.
ORACIÓN AFIRMATIVA: En este momento, respiro
el aliento de Dios. Recuerdo mi divinidad y honro la
divinidad en toda la humanidad. Expreso a Dios a mi
manera única, confiando en mi guía interior. Con un
corazón agradecido, cuido mi yo divino a medida que
crezco cada vez más en mi Espíritu Crístico.
La Rev. Carolyn Warnamuende es ministra en Unity en Redding, California.
23
TER CER PR I N CI PIO

Los seres humanos crean sus

experiencias mediante la actividad
de su pensamiento. Todo en
el reino manifiesto tiene su Puerta de Entrada
comienzo en el pensamiento. al Bien
Rev. Juan del Hierro

24 25
Cuando mi esposo y yo comenzamos a trabajar para comprar Estaba decidido no solo a decirlo, sino a creerlo con todo mi ser.
nuestra primera casa juntos, supe que me esperaba uno de los
Me presenté a mi cita ese lunes y lo puse todo sobre la mesa. Todo lo
procesos más estresantes que una pareja puede atravesar. En cambio,
que habíamos ensamblado se veía genial, pero tendría que esperar
se convirtió en el proceso que nuestra familia usa ahora para
para aclarar completamente los problemas con las nuevas tarjetas
recordar el poder creativo de nuestros pensamientos y sentimientos.
de crédito antes de poder continuar. “¡Puaj!” fue reemplazado
Nuestro hogar es una casa de milagros, y las bendiciones que se
rápidamente por “No, recuerda que somos prósperos”.
alinearon para crear nuestro hogar podrían llenar un libro. Este es
solo uno de ellos: Le dije a Tom que yo me ocuparía de toda la limpieza crediticia.
Mientras hacía el trabajo a veces estresante, me recordaba a mí
Estábamos comprando nuestra casa a través de un programa
mismo: “Soy próspero y abundante”. Me permití sentir la emoción
comunitario especial. Había muchos formularios que llenar,
y la gratitud que sabía que sentiría cuando cruzara las puertas de
documentos financieros que debían producirse y puntajes de crédito
nuestro nuevo hogar. Estaba creando mi experiencia a través de mis
que necesitábamos mejorar. Nos tomó unos meses arreglarlo todo,
pensamientos y sentimientos.
pero finalmente teníamos una cita el lunes siguiente para entregarlo
todo. En solo unos días estaríamos aprobados y comenzaríamos a Las tarjetas de crédito se convirtieron en expresiones de mi
buscar una casa. ¡Nos sentimos prósperos! abundancia en lugar de “mala suerte”. Una situación que podría
haberme derrotado comenzó a abrir el espacio para un bien mayor
Es decir, hasta que comenzamos a recibir nuevas tarjetas de crédito
en mi vida. No solo podía verme próspero, sino que imaginaba que
por correo. Supuestamente, Tom y yo habíamos abierto 11 nuevas
esto era para nuestro mayor bien.
tarjetas de crédito y les habíamos cobrado más de $12,000. Nuestra
identidad había sido robada. Aproximadamente tres meses después, me presenté para una nueva
cita. Los problemas con las tarjetas de crédito quedaron atrás y me
Inmediatamente nos preocupamos y contactamos a las compañías
recibieron con más pruebas de mi abundancia. Me dijeron: “Tienes
de tarjetas de crédito. Tom juró que esto afectaría la compra de
tanta suerte que tuviste que esperar y limpiar las cosas de la tarjeta
nuestra casa. Tal vez fueron los años de estar en Unity y las muchas
de crédito”. ¿Qué? ¿Por qué?
clases de prosperidad que había tomado, tal vez fue simplemente
gracia, pero en ese momento, algo me recordó el tercer principio En los meses que me tomó regresar, el gobierno federal había
enseñado en Unity: que los pensamientos tienen poder creativo. creado un nuevo programa para el cual yo calificaba. De repente me
dieron un préstamo sin intereses de $30,000 para nuestra casa de
Le dije a Tom que teníamos la opción de verlo bajo una luz diferente;
los milagros. Después de haber vivido en nuestra casa durante cinco
podríamos elegir ver lo bueno en él. De repente me di cuenta:
años, el préstamo sería condonado.
“¡Tom, somos prósperos! Nuestros puntajes de crédito fueron tan
buenos que alguien pudo abrir 11 tarjetas de crédito a nuestro No solo éramos tan prósperos y abundantes que alguien pudo abrir
nombre, ¡algunas de ellas con algunos de los límites de crédito más y usar 11 tarjetas de crédito a nuestro nombre, sino que también
altos que he tenido! ¡Somos prósperos!” recibimos un regalo de $30,000. Experimentar los desafíos como
parte de mi abundancia fue lo suficientemente poderoso. La

26 27
donación de $30,000 fue simplemente la guinda del pastel, ¡una
guinda increíble, próspera y que afirma los principios!
Es asombroso lo que el recordar la Verdad puede hacer por nuestras
experiencias. Se convierten en una puerta de entrada para nuestro
bien.

AFIRMACIÓN: Con mis pensamientos y sentimientos

centrados en la Verdad, experimento este momento
como abundancia y plenitud.
Pensamientos
ORACIÓN AFIRMATIVA: Afirmo el poder que está
en mí, al reconocer la Presencia Única en y como mi Sostenidos en
vida. Independientemente de la situación por la que
me encuentre, confío en que Dios es la fuente de mi
Mente
bien. Centrado en Dios, tengo fe en que la experiencia
misma de abundancia, amor y paz está cerca. Enfoco Rev. Sandra Campbell
mis pensamientos y sentimientos en la Verdad. Afirmo
que este es un momento sagrado y una experiencia
sagrada. Mi corazón y mi mente recuerdan que estoy
completo. Agradecido por este conocimiento, estoy
lleno de paz.

El Rev. Juan del Hierro es coministro de Unity on the Bay, en Miami, Florida.

28 29
En el verano de 1968, completé mi primer año en la escuela
secundaria, me casé y estaba embarazada de cuatro meses de mi
primer hijo. Tami nació en octubre y, a los 7 meses, asistió a su
primera ceremonia de graduación de secundaria. La mía.
Había sido una excelente estudiante y tenía pasión por aprender. Mi
“caída en desgracia” fue un shock y una decepción para mis padres
y maestros. Se rumoreaba que tener un bebé en mi adolescencia
sería el fin del mundo para mí. Muchos de los que me tenían en alta
estima ahora me veían como un completo fracaso. Yo también me vi
a mi misma así hasta que a mis 21 años me presentaron una nueva
forma de pensar.
“Los pensamientos que se tienen en mente producen según su
género” fueron las ocho palabras sencillas que pronunció la Rev.
Martha Guidici en uno de los primeros servicios de Unity a los que
asistí. Esa frase se convirtió en un faro de esperanza para mí. Hasta
entonces, no había considerado la correlación entre mis pensamientos
y mis experiencias. Ciertamente, todavía no comprendía el principio
espiritual de que somos co-creadores con Dios, creando la realidad a
través de pensamientos que tenemos en mente.
Esta idea me cautivó tanto que la puse a prueba varios años después.
Creé una imagen mental de mí misma subiendo al escenario y
recibiendo mi diploma universitario. Me imaginé graduándome con
todos los honores. La imagen que mantenía en mi cabeza era tan
vívida que casi podía tocarla, mucho antes de reunir el valor para
inscribirme en una escuela.
Estaba tan decidida a realizar este sueño que no dejaría que nada
se interpusiera en mi camino, ni siquiera el hecho de que no tenía
dinero para la matrícula.
Un amigo al que le conté acerca de mi sueño me sugirió que
tomara una clase en la iglesia sobre mapas de tesoros, allí aprendí y
practiqué el concepto de visualización creativa. Recorté y pegué en
30
cartulina imágenes inspiradoras y palabras de revistas, y una “selfie”
que dibujé de la forma en que me vería cuando finalmente recibiera
mi diploma.
Tami tenía 16 años cuando me gradué cum laude con mi título de
Asociado en Artes de la universidad comunitaria, tal como lo había
imaginado. Dado que la causa y el efecto es una ley irrefutable de
acción mental, sabía que, si lo hubiera hecho una vez, podría hacerlo
de nuevo. Luego me gradué magna cum laude con una licenciatura y
summa cum laude con mi maestría.
El mismo principio funcionó cada vez. Mediante el uso consciente
y deliberado de la ley de acción mental, mis logros sorprendieron
y refutaron a quienes habían dicho que tener un bebé en mi
adolescencia sería el final de mi éxito.
Siempre que tengo dudas sobre algo que quiero lograr, recuerdo las
palabras de un escritor favorito, William Arthur Ward:
“Si puedes imaginarlo, puedes lograrlo.
Si lo puedes soñar, lo puedes lograr.”
No me considero especial con talentos asombrosos para manifestar
lo que quiero. Solo sé que cuando ponemos nuestra mente, energía
y atención en lo que realmente deseamos, el universo conspirará a
nuestro favor. Como les digo a menudo a los demás, “si es para ti, lo
será”.
Todo comienza en la mente primero, y así como la gravedad es
una ley irrefutable, esta ley de acción mental es una herramienta
poderosa que funciona de la misma manera para todos. Nuestras
mentes son como imanes, y tienen el poder de atraer hacia nosotros
cualquier cosa a la que se aferren nuestros pensamientos.
Esta ley prueba que no hay límite para lo que se puede lograr al
aprovechar el poder de nuestros pensamientos. Y soy la prueba
viviente de que “los pensamientos que se tienen en mente producen
según su género”.
31
AFIRMACIÓN: Los pensamientos que se tienen en
mente producen según su género.

ORACIÓN AFIRMATIVA: Como hija de Dios, tengo

poderes creativos inherentes. Con mi pensamiento
visualizo mi éxito. Veo con el ojo del Espíritu y
contemplo al Espíritu obrando en todo y a través
de todo. Mis imágenes mentales están llenas de
abundancia, salud, paz, alegría y amor. Me veo y
me siento reclamando el bien que busco. Dios solo
Un Año en
desea la realización completa para mí, y centro mis
pensamientos en la visión que tengo de mi mayor bien.
el Desierto
Rev. Vernelle Nelson
La Rev. Sandra Campbell es ministra asociada en Unity Temple on the Plaza
en Kansas City, Missouri, y directora ejecutiva de Unity Urban Ministerial
School.

En el Día Mundial de Oración de Unity en 2017, dirigí una meditación

silenciosa junto al mar manteniendo un espacio sagrado para afirmar
el amor, la curación y la paz. No tenía idea de cuánto necesitaría
recurrir a esas cualidades espirituales durante el próximo año.
Una década antes, mi pareja y yo habíamos comprado una casa
juntos. Él firmó una escritura de renuncia, dándome la propiedad
total. Él fue mi mayor animador cuando me inscribí en Unity Urban
Ministerial School y cuando establecí Unity Golden Life Ministries,
un ministerio alternativo que incluye meditaciones regulares en la
playa y atención pastoral, incluida una asociación con el hospicio.
32 33
Con el tiempo, él y yo nos separamos, pero continuamos viviendo
bajo el mismo techo. Oré, buscando orientación con respecto a
nuestra relación que se tambaleaba. Esa noche, una persona no
invitada reveló que mi socio estaba haciendo algo seriamente
deshonesto. Inmediatamente, reconocí esto como una respuesta a mi
solicitud de orientación. Acordamos vender la casa e ir por caminos
separados. Yo dependía económicamente de él, así que dejé mi
trabajo de consultoría y conseguí un empleo, alquilé una unidad de
almacenamiento y me mudé a una vivienda temporal. Poco después,
él se mudó y la casa salió al mercado.
Al afirmar constantemente que Dios es mi fuente, pude mantener
los pies en la tierra mientras realizaba el trabajo de vender la casa
y trabajar en una oficina, al mismo tiempo que construía Unity
Golden Life Ministries y hablaba en los centros Unity en el sur de
Florida.
Vender la casa fue mucho más lento de lo previsto. El primer
contrato se cayó tres días antes del cierre. Un segundo contrato
fracasó durante la fase de negociación y comenzó a parecer que
la casa no se vendería en absoluto. A través de la oración y la
meditación, supe que todo estaría bien.
Mientras tanto, los gastos iban en aumento. Las piezas originales del
Lincoln que heredé de mi padre se estaban desgastando. Mi ex pagó
la hipoteca, pero yo era responsable de todo lo demás, más las tarifas
de almacenamiento y los gastos de vivir en otro lugar. Después de
horas de oración y meditación, fui guiada espiritualmente a eliminar
las tarifas de almacenamiento y refugio temporal al regresar a la casa
que no se vendió.
Dios seguramente tenía algo mejor para mí. Firmé otro contrato
para vender. Encontré el lugar perfecto para mudarme. Oraciones de
acción de gracias y gratitud llenaron mis días. Todo iba bien. Luego,
el cierre se pospuso repentinamente por tiempo indefinido. Ahora
sabía lo que la gente quería decir cuando decía “la hora más oscura
es justo antes del amanecer”.
34
Mi coche se estropeaba constantemente. No estaba segura de si
debía desempacar o seguir viviendo con todo empacado mientras se
desarrollaba la saga. Debido a que tenía un contrato de contingencia
en el nuevo lugar, también estaba en el limbo. No estaba segura de
cuánto tiempo me lo guardarían. Pero mi fe nunca vaciló. Todos los
días pasaba por el lugar y lo reclamaba como mío.
La serie de eventos que se desarrollaron durante las próximas
semanas fue desconcertante. El cierre se llevó a cabo con un día
de antelación. El nuevo lugar todavía estaba en espera. Mi coche
se averió por última vez. Me recluí en la casa de un amigo y oré,
afirmando que todo se desarrollaría para mi mayor bien.
Me sentí como Job, mas, sabía que su historia tuvo un gran final,
así que reclamé lo mismo para mí. El día antes del Día Mundial de
Oración de Unity en 2018, compré otro automóvil. A la mañana
siguiente, exactamente un año después de mis afirmaciones
de amor, sanación y paz, regresé a la playa para la Meditación
Silenciosa Anual de Unity Golden Life Ministries. Luego, recogí mis
pertenencias del Lincoln y de repente, todos los eventos y emociones
del año se derrumbaron sobre mí. Me senté en el asiento del
conductor por última vez y lloré como un bebé.
Una hora más tarde, un correo electrónico de la oficina de
administración decía que todo estaba aprobado para la mudanza
al condominio de mis sueños. Lloré de nuevo, esta vez lágrimas de
gratitud, alivio y alegría. Agradecí a Dios. Di gracias por todas las
personas que me habían apoyado en la oración. Todavía doy gracias
por este viaje todos los días, sabiendo que solo a través de la oración,
la meditación y sin permitir que los pensamientos negativos invadan
mi conciencia, es que puedo estar donde estoy ahora.
Ese año en el desierto no fue fácil. Rezo para no soportar otro
período como este. Aun así, estoy agradecida por la experiencia
y por las bendiciones de la oración afirmativa. Doy gracias por la
gracia que me sostiene y me eleva, y permanezco abierta y receptiva
a la guía divina para mostrarme el camino.
35
AFIRMACIÓN: El amor divino, la sabiduría, la luz y la C UARTO PRI NCI PIO
gracia están conmigo en cada paso del camino.

ORACIÓN AFIRMATIVA: No importa a dónde vaya,

no importan los desafíos que pueda enfrentar, sé que
La oración es un
nunca estoy sola. pensamiento creativo que
La gracia de Dios es mi refugio y mi luz. El amor de aumenta la conexión con la
Dios es mi consuelo y protección.
mente de Dios y, por lo tanto,
La presencia de Dios es mi guía. El poder de Dios es
la fuente de mi fuerza. produce sabiduría, curación,
La voluntad de Dios es mi voluntad. La paz de Dios es prosperidad y todo lo bueno.
mi paz. Por esto estoy muy agradecida. Gracias Dios
por todas las bendiciones visibles e invisibles. Gracias
Dios por llevarme a través de aguas turbulentas.

Gracias Dios por abrir puertas que ni siquiera sabía

que existían.

La Rev. Vernelle Nelson dirige Unity Golden Life Ministries en el sur de

Florida.

36 37
 La oración es un gran poder en mi vida. Si bien algunas personas
diferencian la oración y la meditación, para mí, ambas se funden.
El tiempo en oración y meditación une cuerpo, mente y espíritu
junto con el conocimiento de que somos seres espirituales que
experimentan el privilegio de vivir en este reino humano.
El cofundador de Unity, Charles Fillmore, creía que la oración es
“comunión entre Dios y la humanidad”. Continuó describiendo
la oración como la acción mental más acelerada. Esto de
ninguna manera hace referencia a la velocidad vertiginosa de los

Comunión con pensamientos aleatorios y distractores que entran y salen de nuestras

mentes. Esta acción mental altamente acelerada es un enfoque

Dios deliberado del pensamiento hacia Dios, el bueno, el omnipotente.

Esta es la frecuencia vibratoria elevada a la que entramos cuando
oramos y viajamos al reino más interno de nuestro ser. Este es
Rev. Karen Romestan el tiempo y el espacio en el que nuestras mentes se conectan
conscientemente con la mente divina. Aquí es donde reconocemos
y recordamos nuestra unidad total y completa con nuestro Dios.
Aquí es donde se nos recuerda amorosamente nuestra unidad con
la totalidad de la creación. Este es el espacio exquisito para conocer
nuestro verdadero yo y nuestra divinidad.
En este lugar de oración, puedo sentir cómo la vibración energética
de mi forma física cambia y se moldea a la vibración de mi
divinidad. El movimiento palpable de energía a través de mí y como
yo es notable. Usted también puede notar esto en su tiempo de
oración y meditación.
Hay numerosas formas de orar, como recitar el Padrenuestro, la
Oración de fe o la Oración de protección. También podemos invocar
oraciones de intercesión en nombre de otros. Lo más familiar para
Unity es la oración afirmativa: declarar la Verdad, reclamar nuestro
mayor bien aquí y ahora, y luego alinear nuestro pensamiento con
esta Verdad.

38 39
Cuando oro, entro en mi habitación y cierro la puerta (Mateo 6:
6). En este lugar de silencio se revela la belleza y el misterio de la
vida. Noto que, en mi tiempo de oración, cambio profundamente.
Mi visión de la vida cambia para ver los pequeños momentos como
regalos y tesoros fabulosos.
Como estoy conscientemente conectada con mi yo Dios, veo a la
humanidad a través de mis lentes de Dios. Puede que mi mente
humana no comprenda los caminos de este mundo, pero tengo la
sensación de saber que todo estará bien. De hecho, ya todo está
bien. Entonces me siento llena de energía y vigorizada para volver a
las experiencias de la vida diaria, llena de espíritu y guía para hacer
todo lo que debo hacer.
De hecho, la oración cambia las cosas. La oración me cambia. Los
altibajos diarios y los entresijos de la vida permanecen en constante
movimiento, sin embargo, a través de la oración y la meditación,
puedo mantener un rostro de paz y certeza como mi contribución
a la conciencia colectiva de mi mundo. Con frecuentes infusiones
de oración, estoy mejor equipada para avanzar por el reino humano
con una visión de la bondad de toda la creación. Empapada y
apoyada por la oración, estoy preparada para mantener una
mentalidad de fe y amor mientras navego en este viaje de la vida.
40
AFIRMACIÓN: En un momento de silencio sagrado,
oro sabiendo que la oración cambia las cosas. La
oración me cambia.
ORACIÓN AFIRMATIVA: Al entrar en el lugar secreto
del Altísimo, somos conscientes de nuestra unidad
con la Fuente, con toda la humanidad y con toda la
creación. Aquí sabemos que, con cada respiración,
cada pensamiento y cada palabra, aportamos
amor, alegría, bondad y compasión a la conciencia
colectiva. Afirmamos que la humanidad siempre se
está moviendo hacia el mayor bien para todos. Nos
miramos unos a otros con una mirada de amor, como
Dios nos mira, y vemos la bondad, la divinidad y la
verdad de todos los seres. Damos gracias a la fuente
de todo amor.
La Rev. Karen Romestan es coministra de Courageous Living en Untiy y reside
en Carolina del Sur.
41
 Era la tarde del 12 de julio de 2016. Me preparaba para ir a la iglesia
Unity, donde mi esposo era el ministro y yo enseñaba un curso
sobre oración. De repente, sentí un malestar agudo en el estómago.
La iglesia se encontraba tan cerca de mi hogar que podía ir a pie.
Así que, aun con esa indisposición, decidí que iría. La molestia se
convirtió en un dolor que empeoraba minuto a minuto. Oré: “Dios,
permíteme finalizar”. Concluida la sesión, le dije a mi esposo: “Voy
a casa; te espero allá”. Cuando llegó, yo vomitaba, y sentía un dolor
desesperante. De inmediato, llamó a nuestro médico de familia,
quien llegó muy pronto. Su diagnóstico fue contundente: “Urge
La oración y llevarla al hospital más cercano”. Llamaron a emergencias 911, y la
ambulancia arribó en minutos.
la meditación Era un momento crítico, y el hospital más cercano estaba a una

nos conectan
hora. Mucho después, mi esposo me confesó: “fue la hora más larga
de mi vida”. Camino al hospital, contactó a amigos y ministros de
Unity para pedir oración. Ellos contactaron a sus congregaciones,
amigos y a Silent Unity. La cadena de oración ya se encontraba en
Rev. Dr. Norma Iris Rosado
movimiento. Cuando llegamos, los médicos me trataron enseguida.
Tras los primeros auxilios, me enviaron a la unidad de cuidados
intensivos, donde me sometieron a un coma inducido para evitar
daños mayores a mi cuerpo.
Mi estado era tan grave que fue necesario intubarme. Muchos
pensaron que no sobreviviría. Tenía afectados varios órganos
principales, pero —a pesar del daño—, la oración, el amor y la fe de
todos, estaban en acción.
En Unity, yo había ocupado diversas posiciones, local e
internacionalmente. Por esas labores, me otorgaron el premio “Light
of God Expressing Award”, cuya ceremonia de entrega se celebraría
la semana en que fui hospitalizada. Dado que muchas personas me
conocían, se oraba por mí en Silent Unity, Puerto Rico, Estados
Unidos y otros países. Se cumplía la ley de dar y recibir. A quienes
ayudé, me ayudaban. Cuando salí del coma, mi esposo me comentó
sobre los círculos de oración que se unían en el vestíbulo del hospital
42 43
todos los días. ¿Se lo pueden imaginar? Todas esas personas,
AFIRMACIÓN: Conectados en oración, nos elevamos
conectadas a una intención y fe: mi sanidad.
a nosotros mismos y al mundo.
Después de veinte días, regresé a mi hogar, aunque lo peor no había
pasado. Volvieron a hospitalizarme otras cinco veces en un lapso
ORACIÓN AFIRMATIVA:
de seis meses. Fueron días difíciles, pero la oración y la meditación
me mantenían conectada y me ayudaban a superar ese periodo Permitamos que nuestra oración afirmativa sea:
tan desafiante. Todavía, cinco años después, algunos me dicen que
unirse a otros para orar por mí les enseñó el poder de la oración Juntos oramos y nos armonizamos en Ti, ¡Oh Dios!
para conectarnos y sanar, independientemente del resultado. Todo temor desaparece. En el silencio —y en unidad
contigo— sentimos la luz, la paz, la sabiduría y
Recuerdo cómo cada día, antes de dormir, me preguntaba: “Dios,
¿estaré viva mañana?”. Al correr del tiempo, hice mías las palabras de plenitud que eres y que en ti somos. Desde esta fe
Jesús: “Padre, si es tu voluntad, toma esta copa de mi mano; mas no y seguridad, nos elevamos y elevamos al mundo
sea hecha mi voluntad, sino la tuya. En tus manos encomiendo mi entero. En esta convicción, nuestra palabra es:
espíritu”. Gracias, gracias, gracias, Dios… somos bendecidos y
Al cabo de aquellos meses, tras extirparme la vesícula, me dieron somos bendición. ¡Amén, amén, amén!
de alta y he estado sana desde entonces. El hígado, el páncreas y los
pulmones sanaron; la sospecha de cáncer se desvaneció.
La Rev. Dr. Norma Iris Rosado sirve a tres iglesias en Puerto Rico: Unity de
La oración y la meditación nos mantuvieron unidos y fueron Caguas; Unity Dorado y Unidos por la paz y el Amor, Quebradillas.
los catalizadores para mi recuperación. Mi fe se reafirmó. Doy
gracias por mi esposo y nuestra familia, amigos, estudiantes,
personal médico y Silent Unity. Ellos, y la oración conjunta, fueron
instrumentales para manifestar la voluntad de Dios en un momento
tan crítico. Sí, la oración y la meditación funcionan: nos conectan y
transforman nuestras vidas.
Levantémonos, pues, en alas de la oración y la meditación, hasta
descubrir la Unidad e identidad espiritual que se establecen en El
Nuevo Testamento. En Juan 10:30, Jesús afirma: “Yo y el Padre uno
somos”. Pablo lo reitera: “Ahora son el cuerpo de Cristo, y cada uno
de ustedes es parte de Él” (1 Cor. 12:27). Aquel 12 de julio de 2016,
pudo haber sido trágico, pero culminó con la gloria de Dios. La
oración y la meditación de todos, lo encaminaron a bien.

44 45
 Hace veintitantos años, durante la meditación, recibí una fuerte
señal orientándome para ir a Asheville, Carolina del Norte, durante
unos días porque había “algo de importancia” para mí. ¿Qué podría
ser?, me preguntaba mientras conducía. ¿Cómo lo reconoceré?
Asheville y las montañas circundantes son hermosas. Fijé mi
intención en ser receptivo y consciente. Pero después de dos días no
sentí señales de más orientación ni de ningún regalo importante.
Decepcionado, me prometí una caminata por la mañana antes de
conducir a casa.
Atenta a la Paré en un lugar pequeño para cenar. Una mujer en la mesa de al

Sabiduría lado inició una conversación. Le dije que estaba de visita desde
Georgia. ¿Podría recomendarme una ruta de senderismo?

Universal “¡Absolutamente!” dijo ella. “Tome Blue Ridge Parkway y gire en el

Folk Art Center. Hay estacionamiento en el lado izquierdo junto al
comienzo del sendero. ¡Es la caminata perfecta!”
Rev. Bronte Colbert
A la mañana siguiente partí, encontré el Centro de Arte Popular y
estacioné cerca del comienzo del sendero. Pero cuando abrí la puerta
de mi auto, sentí un mensaje distinto: “No estacione aquí”. Todo se
veía bien, así que lo descarté. Pero vino de nuevo: “¡Mueva su auto!”
Entonces encendí el motor y estacioné cerca del edificio.
“¿Qué sigue? ¿Entrar?” Pregunté, saliendo del coche. Sin respuesta.
Pero estacionado justo en frente de mí había una pequeña camioneta
que se destacó con calcomanías en los parachoques que decían
Namaste, Ohm, ¡Co-Create y Love is the Answer! Hmm, pensé, un
alma gemela. O al menos, pegatinas afines.
Un hombre alto con cabello largo y gris salió del edificio y caminó
hacia la camioneta. Comenté sus pegatinas y charlamos sobre
espiritualidad y meditación. Cuando le pregunté si había estado de
excursión, respondió: “No, vengo aquí para escribir”.

46 47
“¿Que escribes?” de mí. Es la sabiduría universal a la que todos podemos acceder: a
través de la meditación, la oración, los paseos por la naturaleza o,
Vaciló, luego dijo: “Escribo con Dios, Espíritu”. Continuó. “Me
como hizo la cofundadora de Unity, Myrtle Fillmore, escribiendo
siento en mi camioneta para estar solo, para meditar. Dejo que mi
una pregunta y colocándola debajo de la almohada, esperando una
mano comience a escribir, sabiendo que Dios fluye a través de mí, de
respuesta por la mañana.
la pluma, la tinta y en mi cuaderno. Recibo orientación, respuestas,
inspiración y nuevas formas de percibir y procesar la vida”. Como sugirió mi nuevo amigo, pruébelo usted mismo. Tenga lápiz y
papel a mano cuando medite. Céntrese, dese cuenta de su conexión
¡Que fascinante! Hice una pregunta tras otra. ¿Con qué frecuencia
con el Espíritu, quizás haga una pregunta. Luego, espere orientación,
escribía? ¿Usó un cuaderno especial? ¿Qué se sintió? Me dijo que
codazos y respuestas.
la mejor descripción provendría de probarlo durante mi propia
práctica de meditación. Esta experiencia ha hecho una diferencia importante en mi vida. Me
alegro mucho de haber escuchado cuando Dios me dijo que moviera
¡Seguro que lo haría! Intercambiamos información de contacto y
mi auto.
me fui de excursión, entusiasmado con la idea de tener un “canal de
escritura directo” con Dios. De mi escritura meditativa, 1999
Tan pronto como volví a casa, me sumergí en la meditación, con “Araña teje en tu ventana. Araña es trabajo y descanso, diligencia y
bolígrafo y cuaderno a mano. Esperé. Nada. Me quedé mirando paciencia. Araña sabes que el lugar donde estás es el correcto y la red
el papel. Giró el bolígrafo. Nada. Llamé: “¡Estoy listo, Dios!” Sin te traerá lo que necesitas. El Universo es tu red ... Abierto hasta el día
respuesta. de hoy, este momento. Esta es tu libertad de volar, de tejer”.
Luego disminuí la velocidad, me concentré en respirar, intercambié
pensamientos ocupados, por la calma de la gratitud, y las palabras
vinieron. Me sentí guiado a cerrar los ojos y simplemente escribir
en la página. Y fluyó, entonces y en los días venideros. A veces
torcidamente, a veces tan rápido que apenas podía seguir el ritmo.
Fluyó durante meses en una pila de cuadernos de espiral.
Respuestas, consejos, nuevas formas de ver la vida. Siempre
alentador, sabio, edificante y amoroso. ¿Me había topado con
Dios en algún lugar “allá afuera”? Creo que el fluir de sabiduría e
intuición provienen del yo superior en nosotros. No es exclusivo

48 49
AFIRMACIÓN: Estoy abierto y receptivo a la Q UI NTO PRI NCI PIO
orientación, la sabiduría y las nuevas perspectivas.
Dios es mi fuente.

ORACIÓN AFIRMATIVA: ahora me relajo y me

Conocer y comprender las
concentro en mi respiración, liberando fácilmente leyes de la vida, también
cualquier pensamiento de duda, preocupación,
carencia o miedo. Me vuelvo hacia el centro de mi llamadas Verdad, no es
ser, ese espacio del corazón donde recuerdo y suficiente. Una persona debe
siento mi conexión con la Fuente. Respiro con calma
y gentileza sabiendo que Dios está conmigo ahora y vivir la verdad que conoce.
en todo momento. Sostengo este consuelo como un
cálido abrazo.

Ahora que me abro a la guía, recibo respuestas

a mis preguntas y obtengo nuevas perspectivas
sobre la vida. Siento el bienestar y la alegría que me
acompañan en cada paso de mi viaje. Envuelto en el
conocimiento de que Dios siempre está disponible en
mí, avanzo con alegría y confianza en mi corazón.

La Rev. Bronte Colbert es ministro de Unity Athens, Giorgia

50 51
 No es suficiente comprender las enseñanzas espirituales. Debemos vivir
la Verdad que conocemos. Lo que encuentro más convincente en esta
afirmación es que siempre estamos viviendo en algo que percibimos
como verdadero. O estamos expresando desde un paradigma de
amor, encarnando nuestra unidad innata con todos los seres vivos
lo mejor que podemos, o viviendo desde una mentalidad de miedo,
carencia, pérdida y separación, permitiendo que las condiciones
externas dominen nuestras vidas. Y sabemos que lo que llamamos a
expresión se derivará de ese paradigma.

Eligiendo Nuestra Hay ocasiones en las que hacer esta elección es sencillo. Al elegir
entre ir al gimnasio o comer comida rápida del autoservicio, saber

Verdad cuál es la opción más amorosa parece claro. Al elegir entre paciencia
o molestia en el tráfico, puede ser necesario un poco de perspicacia
espiritual para elegir una opción amorosa en lugar de una reacción
Rev. David Brian Adams más dura. Pero ¿cómo vivimos desde el amor, el fundamento de
la Verdad espiritual, en situaciones que nos desafían hasta lo más
profundo? Cuando las circunstancias parecen tan contrarias a todo,
¿sabemos que solo nos quedan preguntas?
Durante el año pasado, mi madre, ahora en sus 90, ha comenzado
a experimentar deterioro cognitivo. Al principio, significaba
escuchar las mismas historias cada vez que llamaba. A medida
que ha progresado, las historias de nuestras experiencias de vida
compartidas aparecen menos. Los recuerdos de su vida llena de
viajes y emoción con mi padrastro parecen haberse evaporado.
La madre que conocí cuando era niño, una persona tranquila,
reconfortante y obstinadamente resistente, parece perdida en un
mar de recuerdos combinados y fabricados que son absurdos y
asombrosamente detallados.
¿Cómo voy a vivir mi Verdad cuando su verdad actual se opone
a todo lo que recuerdo? Al igual que con todos los esfuerzos
espirituales, hacerlo comienza desde adentro.

52 53
Me tomo un tiempo para explorar qué verdad estoy expresando
AFIRMACIÓN: En todas las circunstancias abrazo
cuando estamos juntos en persona o virtualmente. ¿Estoy eligiendo
verla a través de la lente nublada de la comparación, viendo quién y consagro de buena voluntad la elección más
es ahora como una fracción de lo que era? ¿Estoy sosteniendo una amorosa, declarando que es mi Verdad.
verdad percibida de que la madre que conocí ya no está presente?
Si es así, ¿es esta una verdad que deseo manifestar? ¿O podría elegir ORACIÓN AFIRMATIVA: El amor es el fundamento
verla como una expresión divina de Dios en ese y en cada momento?
de mi verdad. En todo momento, elijo ver o buscar
¿Puedo buscar todas las formas en que ella todavía está presente,
incluso si es solo el sonido tranquilizador de su voz? la presencia del amor. Si surgieran circunstancias
que cuestionaran o desafiaran esta Verdad, buscaría
Si escogiera estas últimas preguntas como guías hacia mi Verdad, inspiración más profunda en la fuente interior infinita
¿cómo se beneficiarían nuestra interacción y toda nuestra relación?
del amor. Que todos mis pensamientos, palabras y
A medida que la Verdad se establece, la lente nublada comienza a acciones irradien el amor que deseo ver en el mundo.
levantarse. Veo a la persona que brindó consuelo a lo largo de los Esto lo declaro en el nombre y en la naturaleza de la
años que ahora necesita ese mismo cuidado. Veo su perfección Presencia Crística viviente y moradora.
e inocencia innatas cuando me siento tentado a la frustración.
He aprendido a cumplir con condiciones que a veces parecen tan
injustas con un sentido de gracia. Lo más importante es que esta El Rev. David Adams es co-ministro principal en Unity of Independence,
Verdad me permite disfrutar plenamente de los momentos que Missouri.
tenemos juntos, sin importar cuántos puedan quedar.
Siempre estamos viviendo en algo que percibimos como verdadero.
A veces, tomar decisiones que expresan la Verdad son las más
simples y obvias. Elegimos el amor como nuestra forma principal
de ser y damos vida a esa elección de cualquier manera que seamos
guiados. En otras ocasiones, las relaciones o las condiciones pueden
invitarnos o incluso obligarnos a cuestionar lo que consideramos
cierto en ese momento.
Por simple o compleja que parezca la circunstancia, algunas
preguntas podrían ser: ¿Cuál es la elección más amorosa aquí?
¿Quién digo que soy en este momento? ¿Quién deseo ser,
comenzando con mi próximo pensamiento, palabra o acción? Tus
respuestas determinarán si continúas luchando con las condiciones
o entras más plenamente en tu paradigma de amor y realmente vives
la Verdad que conoces.
54 55
 Estaba familiarizada con Unity de dos maneras antes de conocer los
principios espirituales universales que enseña, ideas reflejadas en
muchas de las religiones del mundo.
Primero, una amiga me presentó Daily Word®, que había sido una
fuente de consuelo para ella. La segunda forma fue asistiendo a
una clase de yoga que se reunió en un centro de Unity cercano.
Ocasionalmente recogía algo de la literatura gratuita de la iglesia y,
como resultado, aprendí sobre Unity antes de involucrarme.
Finalmente probé Unity en un momento de mi vida en el que estaba
Cómo Vivo la haciendo una transición significativa después de decidir terminar
mi matrimonio. La decisión significó trasladarse de un lugar a otro.
Verdad que Para complicar esto, nunca había vivido completamente sola, ya que
había pasado de la seguridad del hogar a un matrimonio que no
Conozco funcionó.
Una recién conocida me invitó a su iglesia, era un centro Unity.
Rev. Karen R. Shepherd Acepté, ya que, ya estaba algo familiarizada con Unity, me gustó
tanto que seguí asistiendo: participando en clases, leyendo sus
publicaciones e inscribiéndome en cursos para obtener créditos. Era
como una esponja absorbiendo ansiosamente las enseñanzas.
Estas enseñanzas me dieron el valor y las herramientas para
aprender a perdonar y reconstruir mi vida. Aprendí sobre la
naturaleza de Dios y que Dios está en mí. Aprendí sobre la
importancia del pensamiento positivo, la oración y la meditación
y su papel en el establecimiento de una mentalidad óptima para el
crecimiento. Aun así, no tenía idea de cuánto necesitaría saber y
practicar estas verdades espirituales a lo largo de los años.
He llegado a conocer y creer en el poder de la oración, sobre todo. A
medida que profundizaba en mi estudio, me convertí en practicante
de oración, maestra licenciada y finalmente ministra ordenada. La
oración es la forma principal en la que vivo la Verdad y pongo en
práctica los principios espirituales.

56 57
La oración me ha fortalecido y sostenido a través de muchos
AFIRMACIÓN: Vivo la Verdad que conozco en
desafíos, incluido el divorcio y la pérdida de mi amado padre,
incluso cuando esos eventos sirvieron como combustible para la pensamiento, palabra y acción.
transformación.
ORACIÓN AFIRMATIVA: La Mente Divina me insta a
La oración ha sido un compañero constante y a la cual recurro
como primer recurso. Cuando experimenté la pérdida de familiares, vivir la Verdad que conozco. Agradezco mi conexión
amigos y antiguos colegas debido a la pandemia, confié en la oración a través de la oración y la meditación. Sé que la
y su compañera, la meditación, como guía. Presencia Divina en mí me guía mientras experimento
Oré por la enfermedad y la muerte de mi madre. Oré cuando perdí a las alegrías y las tristezas de la vida. Mi naturaleza
mi amada profesora de yoga de muchos años y a una querida amiga. espiritual me sostiene y me da acceso a los atributos
Tuve el honor de oficiar en los funerales y servicios junto a la tumba de Dios: el amor, la sabiduría, la fe y el orden que
de tías y tíos y, lo que es más importante, del primo de mi padre, de necesito para este viaje humano. Oro por otros y
quien serví como cuidadora principal durante 10 años. ellos oran por mí, ¡somos uno en Dios!
Justo cuando pensaba que podía respirar un poco mejor, mi esposo
sufrió un ataque cardíaco y tuvo que someterse a una cirugía de
emergencia. Hago una pausa ahora para recordar y agradecer al La Rev. Karen Shepherd dirige Unity Good Shepherd Ministries, un ministerio
joven en la sala de emergencias quien esperando saber de su ser alternativo en Dayton, Ohio.
querido, inmediatamente ofreció una oración en voz alta cuando la
enfermera me dio la noticia sobre mi esposo.
Una vez que mi esposo estuvo en casa, volví a creer en la oración
llamando al Ministerio de Oración de Unity y solicitando apoyo a
varios grupos de oración. Me comuniqué con lo que llamo mi “gente
de oración”.
He confiado en la oración para sostenerme y fortalecerme en
momentos tanto tristes como alegres. Sé que la oración continuará
sosteniéndome y fortaleciéndome en mi viaje.

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 Soy una pensadora lógica y entiendo que las raíces de cualquier
situación están en la profundidad y la amplitud de lo que se sabe que
es verdad en nuestro vivir. Para mí, eso significó que algunas áreas
de mi vida necesitaran experimentar un cambio profundo de gran
magnitud.
Mi historia comienza con mi caminar profesional por el mundo,
donde resolví problemas de organizaciones, donde mi título fue
Solucionadora de problemas. Un día de otoño, me encontré con
estas palabras que a menudo se atribuyen a Albert Einstein: “Si

Una Verdad Vivible tuviera una hora para resolver un problema, dedicaría 55 minutos
en determinar la pregunta apropiada y cinco minutos a pensar en
soluciones”.
Rev. Kathy Beasley Estas palabras me cambiaron tanto a mí como a mi perspectiva
al permitirme cambiar el paradigma de mis pensamientos y, en
última instancia, los resultados de mi trabajo. Sabía que tendría que
basarme en el poder perdurable de los principios para tener éxito.
La verdad que afirmo hoy es que hay una solución divina para cada
dificultad y una respuesta espiritual para cada pregunta. No tuve
que buscarlo, investigarlo o consultarlo. ¡Mi trabajo estaba y aún
está por esperar! Sé que la pregunta y la respuesta suelen estar en
la misma habitación y, la mayoría de las veces, en el mismo cuerpo.
Cuando elegí cambiar mi forma de trabajar, se desbordó en mi
vida, mi ser, mi ministerio y mis relaciones. He aquí, me encontré
convirtiéndome en una nueva creación. No necesariamente lo que
había planeado, pero funciona.
Vivir la Verdad que conocemos es una práctica disponible para
todos, de acuerdo con nuestros niveles de receptividad individuales
y colectivos. No se trata de leer una obra en particular o repetir
un verso o afirmación; se trata de convertirse en el espacio donde
la Verdad de nuestro ser se muestra orgullosa y prontamente al
mundo.

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Cuando comenzamos a conocer nuestra Verdad, comenzamos
a derramarla y a vivir en el fluir divino de nuestras vidas. Este
flujo nunca es demasiado cálido, frío, profundo o turbulento; el
flujo está y ha estado vivo dentro de nosotros. Vivir la Verdad que
conoces tiene sus raíces en tu voluntad, conciencia, compromiso e
incorporación. La verdad no crece en la cima de la montaña más
alta ni en las profundidades de las aguas más abismales; siempre está
vivo dentro de cada uno de nosotros.
La búsqueda de la Verdad que conozco me ha llevado a ser la
persona y el alma que soy hoy, ¡y hoy soy una Consultora de
Soluciones! Utilizo mis palabras y energía para fomentar el cambio
en el mundo.
Para mí, una parte de mi práctica espiritual ha sido reformular la
cita de Einstein en una forma de amar y vivir. Supongamos que
tengo una hora para generar una solución. En ese caso, dedico
cinco minutos a comprender el problema en cuestión, 15 minutos a
escuchar lo que hay dentro y a mi alrededor, 20 minutos a crear una
lista de soluciones viables y 10 minutos a reconocer mi gratitud por
el viaje.
Así es como la Verdad que sé sobre mí misma ahora cobra vida.
¿Cómo tu Verdad más real se convierte en una forma de vida para ti?
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AFIRMACIÓN: Sé que las ideas divinas me rodean
ahora, y vivo como una demostración viva de esta
Verdad.
ORACIÓN AFIRMATIVA: ¡Sé que somos uno!
La esencia de mi ser tal como lo conozco y lo
experimento es la Verdad; reside en la actividad de mi
cuerpo, mi respiración y mi ser. Cuando descanso en
la comodidad de este conocimiento, también sé que
todo está bien. Estoy agradecido por la actividad de
una Verdad habitable que se despliega en cada uno
de mis pensamientos, palabras y alabanzas. Libero
estas palabras ahora para que obren de manera
perfecta, sabiendo que no pueden y no volverán a
mí vacías. Por una comprensión más profunda de la
Verdad que vive en todos nosotros y nosotros en ella,
estoy agradecida.
La Rev. Kathy Beasley es ministra en el Centro para la Vida Espiritual de
Florida Central en Orlando.
63
 ¿CÓMO PODEMOS SERVIRTE?
Unity está siempre disponible para ayudarte a que reconozcas
y expreses tu potencial y que tengas una vida saludable,
próspera y significativa por medio de:
APOYO DE ORACIÓN
Llama al 1-816-969-2020 de 7:00 a.m. a 7:30 p.m. de lunes a
viernes, los sábados y domingos de 7:00 a.m. a 4:00 p.m. (Hora
Central). O envía tu petición de oración en línea a unityenlinea.
org/oracion.
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