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BATIDO DE CANELA Y MELOCOTÓN

PREPARACIÓN  10 MINCOCINAR  NINGUNO

 1 1 ⁄ 2 tazas (375 ml) de leche (o una alternativa sin lácteos)


 1 durazno amarillo, mediano cortado en rodajas, reservando una
para servir
 1 banana mediana
 40 g de proteína de vainilla en polvo (o proteína en polvo natural)
 2 cucharadas (20 g) de copos de avena (o copos de arroz integral
o copos de quinoa si no contienen gluten)
 1
 ⁄ 2 cucharadita de canela molida más extra para espolvorear
 4-6 cubitos de hielo
MÉ TO DO Este método se basa en 1 porción
1. Licue todos los ingredientes, excepto una rodaja de durazno, en una licuadora a
temperatura alta hasta que quede suave y cremoso. 

2. Vierta en un vaso, agregue una rodaja de durazno y espolvoree con canela


extra para servir.

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