AUTO REGISTROS

Pensamientos (F/D)
Días De La Semana
Pensamientos Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
Que será de
mi cuando 2/20 3/2h
2/30 min 1/1h
termine la min
carrera
Que de bueno
eh hecho 2/30
1/2h
hasta ahora min
en mi vida
Me gusta la
carrera o
3/20 min 3/2h
eso no es
para mi
Solo causo
daño a las 1/20 3/30
2/1h
personas que min min
quiero
Porque me
tuve que 3/30 2/ 20
5/1h
jalar en el min min
curso
Porque
siento que
la mayoría
2/1h 3/3h 1/2h
de personas
se alejan de
mi
Siento que
me falta una
2/1h 4/2h
motivación
en la vida
Porque mi
familia no
2/2h 2/2h 1/1h
me apoya en
mis gustos
Porque tengo
2/20
mala suerte 3/2h 2/1h
min
en el amor
Podre
cumplir
todas las
expectativas 2/30 3/20
de las min min
personas
cercanas a
mi
Emociones (F/D/I)
Días De La Semana
Emociones Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
1/30 2/30
Tristeza 1/1h/4
min/4 min/6
3/30
Alegría 2/1h/7 1/1h/4 2/3h/7 1/2h/5
min/6
1/30
Frustración 2/2h/7 2/1h/7
min/4
2/20
Enojado
min/5
3/20
Miedo
min/4
Culpa 2/4h/8
3/20
Aburrimiento 1/1h/6
min/6
Nostalgia 1/2h/8
Opresiones 2/30
en el pecho min/7

Conductas (F/D)
Días De La Semana
Conductas Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
Llorar 2/1h
Renegarme
2/10 1/20 2/30
conmigo
min min min
mismo
Reírme y
cantar
fuerte para 5/1h 3/2h 2/1h
evitar la
frustración
Reírme
2/10 2/30
cuando algo 2/10 min
min min
malo me paso
Salir a
caminar sin
1/30 2/20
rumbo hasta
min min
calmar mis
emociones
Reñirme con
1/30 1/10
mis 2/1h
min min
hermanas0
No dar mi
opinión por 1/ 10 1/10
2/ 20 min
sentir que min min
está mal