Está en la página 1de 1

Amor solidario

La solidaridad implica actuar


Psicoterapia de pareja a favor de alguien cuyos
intereses se comparten, es Indicadores de amor irracional
NRC: 22984 Amor voluntario
decir, al defender los suyos, Depresión, desgaño, constantemente
Nombre: Velasco Castilla Abigail El sentimiento amoroso no se Amor saludable
defiendes también los tuyos. querer estar con otras personas, ansiedad,
Tarea: Diagrama límites del amor obliga, tampoco puede imponerse El amor saludable es aquél que se
Estar unidos, en comunidad y aburrimiento, sentirse atrapado, desear la
Fecha: 13 de octubre 2022 a una persona vivir con alguien si mantiene dentro de los Límites
de manera participativa. viudez o la separación, sentirse bien y libre
no desea hacerlo o no le razonables de la convivencia inteligente
Amarte en la diferencia es cuando la pareja se acuesta a dormir o se
conviene. y tranquila, y que discurre sin tantos
amarte dos veces. aleja, sufrir con cada relación sexual,
tropiezos ni tanta disputa. sentirse humillada o humillado y sentir
miedo.
Amor recíproco
El amor democrático Amor irracional
Está relacionada con
Independencia constructiva Una política del amor, en la Si no hay abdicación del yo, si la
la percepción de
Individualismo irresponsable: cual podamos construir una subordinación al amor no es radical, entonces
equilibrio y armonía, con
La tendencia a la autonomía relación pluralista, flexible y ese amor no es verdadero. Si se ve al amor como Autorrealización
el sentimiento le
desenfrenada es clara y destructiva: horizontal. Amor de igual a la máxima aspiración de vida, no podremos vivir El humanismo y la psicología positiva
imparcialidad y
explotación y utilización del prójimo. El único igual. sin él y haremos cualquier cosa para obtenerlo y sostienen que el desarrollo saludable
justicia.
compromiso que conoce es el de la propia retenerlo, independiente de los traumas que adopta dos direcciones: autonomía y
supervivencia a cualquier costo. pueda ocasionar. exploración/ apertura. Carl Rogers
Individualismo responsable: aseguraba que el organismo tiene una
Busca fines nobles y esencialmente tendencia a mejorar, que gira alrededor de
positivos, ya que promueve una filosofía Pensamientos conformistas una premisa fundamental: quererse a
humanista: "Te amo, porque me amo". Algunos imperativos sociales sobre el amor y el uno mismo al cubo
Buscar la propia felicidad o el máximo matrimonio, así como ciertas normas de urbanidad El límite
bien no es algo de lo cual tengamos afectiva, parecen estar diseñados por fanáticos de Los límites El límite lo define tu integridad, dignidad y
que arrepentimos luego. la insensibilidad y el auto-castigo. felicidad. El límite de lo aceptable se traspasa
La entrega irracional
del amor cuando tu vocación y anhelos pasan a un
Principios y valores
"La separación es un fracaso" La premisa es conservar tu ser moral
Una forma de involución que hace que el "Qué va a pensar la gente si me separo" segundo plano, cuando la vida comienza a y negarte a ser objeto. Tu pareja no es
derecho a la felicidad real y completa sea sólo "Mi deber es luchar por el matrimonio" convertirse en algo tan predecible como más que tú, ni más valiosa, al menos en lo
Pensamientos catastróficos inseguro, cuando el "ser para el otro" te
para el adorado o el elegido. que se refiere a la posibilidad de recibir
La expectativa de un porvenir incierto hace impide el "ser para ti".
que se prefiera lo malo a lo posible. Defender consideración y respeto. Los seres
Codependencia humanos somos iguales en derecho,
los propios derechos de la pareja, tratar de
Se refiere a los esfuerzos denodados por buscar el somos iguales en dignidad, a pesar del
modificar o acabar una relación enfermiza o
supuesto bienestar de la persona amada, a expensas culto a la entrega y al sacrificio por
reestructurar las relaciones de poder con la
de las propias necesidades. Austeridad con uno mismo, Pensamientos idealizados amor.
persona que queremos, genera estrés e
abundancia para el otro. Producen al menos tres efectos negativos
inseguridad en grandes cantidades; sería
ingenuo pensar lo contrario. en la manera de procesar la experiencia Enamoramiento y conflictos
Servidumbre afectiva: justifican lo inaceptable o lo peligroso, Para resolver los problemas se necesitan
Debe asimilarse al de sumisión, a una actitud que se Pensamientos negativos frente a uno mismo
Los pensamientos negativos frente a uno mismo hacen que nos quedemos anclados en relaciones estrategias de resolución de conflictos,
opone a la autonomía y la independencia. Por eso, la Comodidad/ evitación
que pueden alterar las relaciones afectivas y propiciar dañinas bajo los auspicios de una esperanza paciencia, gestión pacífica, aprender a ajustar
servidumbre o el servilismo psicológico no debe A todo dicen que sí para evitar el estrés de la
un amor irracional surgen de esquemas o estructuras inútil y crean un choque con la realidad debido las diferencias individuales, establecer alianzas
confundirse con la virtud de la humildad: el humilde confrontación. El miedo al cambio y a sentirse
profundas que han sido adquiridas durante la infancia. a la discrepancia que se genera entre el y acuerdos amorosos y competencias por el
no se considera superior, mientras que el servil ha forzadas a enfrentar una nueva situación las
Los pensamientos negativos auto-rreferenciales explican amor ideal y el amor real. estilo. Estar enamorado es una experiencia
dejado de quererse a sí mismo o ha comenzado hace negociar con cualquier cosa. Prefieren las
en gran medida por qué las personas son incapaces de increíble, pero no basta por sí misma para
a odiarse. estrategias de evitación a las estrategias de
ponerle límites al amor cuando deben hacerlo y armonizar totalmente dos egos y lograr la
resolución de problemas. Amor reverencial
defender sus derechos. conjunción de valores, intereses y deseos
Aceptar todo de antemano implica requeridos para vivir bien en pareja.
negar la propia conciencia,
Sufrimiento por abandono reprimir el derecho a la protesta y
Prefieren el sufrimiento de una mala relación perder de vista los límites que no
al sufrimiento de la separación, así sea mejor y debemos traspasar.
más adaptativo este último, en tanto puede llegar Apego
a liberarlas. La manifestación de este esquema Indignidad Incapacidad de renunciar al deseo
La persona no se siente digna de ser feliz, Culpa
es el pesimismo y la interpretación catastrófica cuando debe hacerse. El sujeto se El miedo a que sus decisiones puedan llegar a
al ver signos de abandono o desamor donde amor incluido. No por razones desatractivo siente fusionado y profundamente
o carencia de habilidades sociales, sino en herir a su pareja o el miedo a sentirse culpables,
no los hay. identificado con la persona amada y su egoístas o malas les impide iniciar un proceso de
esencia. En lo profundo existe la creencia de estado emocional corresponde al del
que uno no es merecedor desconsideración y independencia y liberación personal. Sienten
enamoramiento en su fase de mayor lastima y angustia por el malestar de la
respeto. La emoción de base suele ser la frenesí. Estas personas no se sienten
depresión y la resignación voluntaria a persona que supuestamente aman.
queribles y en consecuencia crean una
sufrir. marcada necesidad de ser
amados.

También podría gustarte