FICHA INTEGRAL DE EDUCACION FISICA
DOCENTE: Carlos Rolando Sanchez
&:
“LE.P CENSA”
PRUEBAS I BIMESTRE IV BIMESTRE
1. Planchas
2.-Flexibilidad
3. Salto sin impulso _
4.- 100 m de velocidad
5. Agilidad _
_ OBSERVACION
‘APELLIDOS Y NOMBRES: _
GRADO Y SECCION: ‘SEXO:
FECHA DE NACIMIENTO: - vi
DNI: _
NOMBRE DEL PADRE: TELEFONO |
NOMBRE DE LA MADRE: TELEFONO, |
|.- DATOS BIOANTROPOMETRICOS
IBIMESTRE IV BIMESTRE
EVALUACION DIAGNOSTICA ESTRUCTURA
ono - aber FEVALUACION DIGNOSTICA SALIDA
1. EDAD
peso =] PAR [somes ona | "TAPE |” soonereso
be nte senTaD0 S1ACROMAL erie sextavo | ACROMIAL
3.TALLA
CIRCUNFERENCIA DE
CINTURA Musto I ‘CADERA PANTORILLA
TORAX NORMAL TORAX EN INSPIRAGION TTORAX EN ESPIRACION
TORAXICA
DERECHO IZQUIERDO
MEDIDA DE
BRAZO
‘MEDIDA DE
[ANTEBRAZO
PIE NORMAL PIE SEMIPLANO PIE PLANO
I. FICHA DE APTITUD FISICA,
IM, TEST DE RUFFIERFormula:PR#P1+P2-200
TEST 10
TBIMESTRE IVBIMESTRE
-Pulso en Reposo (PR) (01 Minuto (15 seg. X4))
5 durante 30 Seg, — 45 See,
Pir T Descanso (155g. 4)
2 Flere
3-Pulso | paarDescanso (15Sep X4)
“a> Resultado
5. CLASIFICAGION
6- Observation L __
CLASIFICACION
*EXCELENTE 00
* BUENO 01-5
‘*MEDIO- REGULAR 5,1-10
*INSUFICIENTE 10,1- 15
*MALO 15,1- A mas
IV. TEST GALLOIS
‘TOMAR EL AIRE EN UNA SOLA RESPIRACION, CONTAR HASTA QUE SE ACABE EL AIRE
0-4 = ENFERMO DISNEICO C)
5-15=INSUFICIENTE )
16-30=DEBIL PULMONAR ()
31-60-SUFICIENTE c)
61-76=BUENO 0)
77-85=MUY BUENO ()
86-96-EXCELENTE ()
97- +=EXCEPCIONAL C)
A.- Modelos de algunas pruebasE EXPLICARE, PASO POR PASO
Tienes que llenar los datos informativos de tu menor
{ hijo(a), ya que es muy importante para nuestra érea,
Sélo si tienes balanza; colocas, resultados de Talla y Peso en fecha de hf
entrada y aplicas la formula de IMC, Sino tienes balanza, solo te Tallas con ie
tna cinta métrica y al regreso a clases completamos este punto.
Puedes controlarle a tu hijo(a) con los dedos de la imagen,
ya que, el dedo pulgar, tiene pulsacién y puede interferir en
et resultado. Anotas el resultado en el cuadrito,
Ys
Se realize la toma en inspirecion y
0 en explracién con un
centimetro, luego se restan ambos
resultados, para conocer su perimetro
torécico, lo cual nos ayude er
la capacidad respiratoria que tiene
cada estudiante
Setomeelpulsoen reposo antes | Redlizar 30figxosxtensiones se toma otra ver el pulso Se toma otra vez el puso un
de comenzar el ejercicio, | completas de rodillas__inmediatamente terminadas las minuto después de la iltima
durante 15 segundos. durante 45 segundos. flexoestensiones.(Segundos) toma, duranters segundos
Con os dats cbtenides. Cloca los reutads de
las 3 medidas de pubo, en el cuaco y
reemplas la formula y asi obtienes la
condicion en que te encuentras.
Enesta pate, esimporante qu seresponda
on sincera el io tiene alguno de los
aspectosprevstosen el cuadra,
En esta parte, si presenta alguna otra dolencia 0
enfermedad, que no esté prevista en el cuadro
anterior, sino es asi, no hay problema.DATO MEDICO DEL ESTUDIANTE INFORMADO POR EL PADRE, MADRE O APODERADO
Desviacién de columna
Deformacién de los pies
Dolencias
‘operaciones
‘Audicién
Visién
Otros
DOT CUP CC Ou Oe RO Oe t Cry
trabajar Educacién fisica, cuidando siempre de tu hijo, para que crezca fuerte y sano-
DECLARACION JURADA DEL PADRE, MADRE 0 APODERADO:
DOLENCIAS 0 ENFERMEDADES que detall, son VERDADEROS y
ASUMO toda la responsabilidad, Si mi menor hijo(a) realiza
ats ss y eps pan sua, eo ae ue aA
datos OMITIDOS en este documento, En la ciudad de... nun A Aowate LA
10§,.l@S dl MES 42mm de) afl 2025 JFrmo al lado :
derecho: ONIN’: