LEMA DEL CMDO ESPECIAL VRAEM
Victoria, Victoria
HIMNO DE LAS FUERZAS ARMADAS
Fuerza armadas peruanas,
ejército, marina y aviación,
que honramos a la patria,
cumpliendo una sola misión.
Nuestra sangre está en Angamos,
Arica, Quebrada Seca y Tarapacá,
Ofrendando con valentía,
en tierra, en el aire y en el mar.
Sagrada herencia que nos legaron
Bolognesi, Quiñones y Grau. (Bis)
Juntos hemos escrito
una historia de honor,
con valor en gestas heroicas
que nunca olvidará nuestra nación,
un sentimiento peruano nos une
por eso siempre tengamos la fe,
que un pueblo unido a su fuerza armada
es un pueblo fuerte imposible de vencer
y juntos construiremos el futuro
y el desarrollo de nuestro Perú.
Fuerzas armadas peruanas,
integrados con un solo ideal,
nos impone un esfuerzo conjunto para alcanzar,
la victoria final. (Bis)
25
MI PATRIA Y MI BANDERA
DESDE QUE VI LA LUZ, MI PECHO ANIDA
DOS AMORES; MI PATRIA Y MI BANDERA
POR MI PATRIA, EL PERÚ
¡YO DOY LA VIDA!
POR MI BANDERA
¡YO DOY EL ALMA ENTERA!
YO QUIERO QUE MI PATRIA BIEN QUERIDA
VUELVA A SER EN AMÉRICA LO QUE ERA
GRAL DIV MIGUEL ANGEL GONZALES BOJORQUEZ
Y QUE MI ENSEÑA BLANCA Y ENCENDIDA
FLOTE MUY ALTO Y SEA LA PRIMERA
¡MI PATRIA Y MI BANDERA!
¡MI PATRIA Y MI BANDERA!
DESDE NIÑO FUERON MIS ENCANTOS,
FUERON MI CARIÑO.
MI SANGRE QUE DEJA HORRIBLES HUELLAS
NI EL LODO QUE ES BALDÓN
CAIGA SOBRE ELLAS
HAY QUE EVITAR LA AFRENTA SOBRE TODO (BIS).
LODO, LODO, ESO NUNCA (3 VECES)
SANGRE ANTES QUE EL LODO
29
LOS GIGANTES DEL CENEPA
QUIENES SOMOS
COMANDO ESPECIAL VRAEM
QUIENES SOMOS
COMANDO ESPECIAL VRAEM
COMO ESTAMOS
LISTOS PARA VENCER
QUE QUEREMOS
LA VICTORIA
QUE OBTENDREMOS
LA VICTORIA
ANTE TODO
EL PERÚ
POR SIEMPRE
EL PERÚ
VICTORIA
SOLO VICTORIA
VICTORIA
SOLO VICTORIA
VICTORIA
SOLO VICTORIA
6
GALERÍA DE COMANDO
MINISTRO DE DEFENSA
JORGE L. CHÁVEZ CRESTA
JEFE DEL COMANDO CONJUNTO DE LA FF.AA.
GRAL DE EJTO MANUEL J. GOMEZ DE LA TORRE
ARANIBAR
COMANDANTE GENERAL DEL EJERCITO
GRAL EJTO DAVID G. OJEDA PARRA
JEMGE
GRAL DIV CESAR A. BRICEÑO VALDIVIA
IGE
GRAL DIV ORESTES M. VARGAS ORTIZ
CMDTE GRAL DE LA IV DE
JEMA DE LA IV DE
GRAL BRIG EDGAR REAÑO PUERTA
J E M O DE LA IV DE
GRAL BRIG OSCAR CALLE PÉREZ
INSP DE LA IV DE
GRAL BRIG MARCO MARÍN SALDAÑA
CMDTE GRAL 31ª BRIG INF
GRAL BRIG VICTOR HUGO VILLASIS ROJAS
JEMA 31ª BRIG INF
CRL EP RAUL A. ROJAS BEDREGAL
JEMO SIERRA 31ª BRIG INF
CRL EP ELMER R. ZELADA VALDIVIESO
JEMO SELVA 31ª BRIG INF
CRL EP EDWIN RICHARD PACHECO CORNEJO
INSPECTOR 31ª BRIG INF
CRL EP JUAN C. NARRO GALVEZ
2
HIMNO DEL CMDO ESPECIAL
De los guerreros de nuestro Perú VRAEM
Que ofrendaron su sangre y la vida
En defensa de su integridad
Victoria, Victoria
Para la amada y hermosa nación
COMBATIENTES DEL VRAEM
DEL EJÉRCITO, MARINA FUERZA ÁREA
Por la grandeza de la raza inca Y FUERZAS POLICIALES
Y la nobleza de su corazón EN ARAS DE LA PACIFICACIÓN
Gloria eterna a los defensores QUE ENTREGAN HASTA LA VIDA
Que volaron a la eternidad CON UNA MISIÓN QUE CUMPLIR
EXTERMINAR AL NARCOTERRORISMO
En las alas de la roja y blanca
QUE DESTRUYE LA GRANDEZA DEL PAÍS
Cual flamencos del sueño inmortal
Sobre la sangre de los que cayeron CERRANDO LAS PUERTAS DEL FUTURO
Al final de la lucha tenaz A LAS GENERACIONES QUE VENDRÁN
Ojalá que germine en el mundo
UN SENTIMIENTO DE PATRIA NOS UNE
La semilla de unión y de paz
Victoria, Victoria
QUE ROMPE LAS BARRERAS DEL VALOR
ESA ES LA FUERZA DE NUESTROS GUERREROS
Que a sus gigantes del Cenepa vio QUE ALCANZARÁN LA VICTORIA FINAL
Defender nuestra soberanía
Con gratitud heroísmo y valor HONOR Y GLORIA A LAS FUERZAS ARMADAS
Victoria, Victoria QUE SUPERANDO CUALQUIER ADVERSIDAD
Del soldado peruano en acción PLENOS DE ORGULLO, ALLÁ EN EL VRAEM
De un pueblo y su Fuerza Armada HACEN FLAMEAR LA BANDERA DEL PERÚ
Siempre unidos, siempre alertas
Para arrojar a cualquier invasor ¡COMBATIENTES DEL VRAEM
Victoria, Victoria, por la gloria del Perú HONOR, SACRIFICIO Y VALOR
23 8
HIMNO GLORIA A BOLOGNESI
MISIÓN DE LA 31ª BRIG INF GC
"Tengo deberes sagrados que cumplir y los cumpliré hasta quemar el último
cartucho"
Francisco Bolognesi por siempre se oirá La 31a Brig Inf, previa reunión y concentración de sus
En la aridez del morro tu voz vibrante, no hay rendición
Unidades y Pequeñas Unidades, a través de un
De todos tus amores elegiste el mejor
De entrega sin medida y por la Patria morir con honor movimiento administrativo terrestre y/o
Fuiste en la hora suprema antorcha que siempre inflamó
Los corazones peruanos de patriotismo y valor helitransportado de las UU del corredor de la Sierra
Tu sangre es la huella indeleble
Que tu heroísmo dejo
hacia Jauja y las UU del corredor de la Selva hacia
Como la herencia sagrada de singular devoción Mazamari, realizará inicialmente un desplazamiento
Coronel Francisco Bolognesi trozo de Patria que se fue
Hacia el altar de la gloria aéreo hacia Rg JULIACA y posteriormente un
Canción y espada del deber despliegue táctico, por la dirección JULIACA – PUNO
Mi Coronel Francisco Bolognesi, Siempre por siempre vivirás
Junto a tus bravos titanes – ILAVE – MAZOCRUZ – CHALLAPALCA, a partir
Allá en Arica, en nuestra historia
Y en los confines de la eternidad del día (D), a la hora (H), para constituirse en reserva en
(BIS) Rg CHALLAPALCA en la primera fase de las
Francisco Bolognesi por siempre se oirá
En la aridez del morro tu voz vibrante, no hay rendición operaciones y con orden constituirse como reserva en
De todos tus amores elegiste el mejor
De entrega sin medida y por la Patria morir con honor
Rg PAMPA JUCURE en la segunda Fase de las
(BIS) operaciones, en condiciones de actuar en provecho de
Fuiste en la hora suprema antorcha que siempre inflamó
las GGUUCC de la zona de resistencia, a fin de
Los corazones peruanos de patriotismo y valor
Tu sangre es la huella indeleble contribuir al cumplimiento de la misión de la GUB
Que tu heroísmo dejo
Como la herencia sagrada de singular devoción “SIERRA”.
(BIS)
Coronel Francisco Bolognesi trozo de Patria que se fue
Hacia el altar de la gloria 4
Canción y espada del deber
Mi Coronel Francisco Bolognesi, siempre por siempre vivirás
Junto a tus bravos soldados
Como el caudillo y el patrono
Del Ejército del Perú
¡¡¡Gloria a Bolognesi en la eternidad!!!
27
 HIMNO DE LA 31ª BRIG INF
LOS INFANTES ADELANTE
A PELEAR CON GRAN TESÓN
DERROTANDO ENEMIGOS
CUMPLIREMOS CON NUESTRA MISIÓN
DEFENDIENDO A LA PATRIA
CON CORAJE Y DECISIÓN
ENTREGANDO NUESTRAS VIDAS
EN DEFENSA DE NUESTRA NACIÓN
RAPIDEZ, FLEXIBILIDAD Y EFICIENCIA
NUESTRO LEMA SIN IGUAL
NOS CONDUCE A LA VICTORIA
Y A LA GLORIA DE NUESTRO PERÚ
MIOTTA, AGUIRRE, AYARZA PAZ Y
ARGUEDAS
QUE ALCANZARON
GLORIA INMORTAL,
COMO EJEMPLO
LOS TENDREMOS
PARA ORGULLO DE LA BRIGADA
9 7
CREDO DEL CMDO ESPECIAL
VRAEM
NO IMPORTA LO QUE LOS HOMBRES
PIENSEN.
NO IMPORTA LO QUE NOS FALTE
AQUÍ ESTAMOS EN GUERRA
YO SOLO NECESITO DE MI ARMA
PARA VENCER A MI ENEMIGO
AUNQUE LA METRALLA ME HIERA
EL POLVO Y LA SANGRE ME
CUBRAN
SURGIRÁ DENTRO DE MI
EL GUERRERO INVENCIBLE
HEREDERO DE BOLOGNESI,
QUIÑONES Y GRAU
QUE ALCANZARÁN LA VICTORIA
5
INCIDENTES CON MIEMBROS DE PNP O HIMNO DEL EJERCITO
CIVILES
LEMA DE LA 31ª BRIG INF EL EJÉRCITO UNIDO A LA HISTORIA
Identificarse. POR FECUNDA Y VIRIL TRADICIÓN,
Llamar al PREBOSTE y a su Unidad. 31ª BRIGADA DE INFANTERÍA SE CORONA CON LAUROS DE GLORIA
Si es detenido, solicitar la presencia del VICTORIOSA AL FORJAR UNA LIBRE NACIÓN
PREBOSTE o la PM
Presentar un parte al PREBOSTE antes de las 12 QUIENES SOMOS
hrs. con 05 copias y rendir su manifestación. LOS MEJORES EVOCANDO UN PASADO GLORIOSO
DEL INCARIO SU ANTIGUO ESPLENDOR,
De ser requerido para concurrir a la comisaría no
poner resistencia y AL PERÚ AYACUCHO, JUNÍN, DOS DE MAYO
LIBERTAD CONQUISTÓ CON VALOR
al llegar identificarse con los Oficiales de Servicio. DEFENDEREMOS
No prestar declaración sin la presencia de su
Asesor Legal o PREBOSTE, limitándose a dar sus AL TERRORISMO ZARUMILLA, LA BREÑA Y ARICA
generales de Ley. GESTAS SON QUE A LA HISTORIA LEGÓ
ACABAREMOS BOLOGNESI ¡OH SUBLIME SOLDADO!
DETENCIÓN POR LA POLICÍA DE IIAA O PNP LA VICTORIA POR PATRONO EJEMPLAR TE ACLAMÓ.
Coordinar para que toda detención, por otros IIAA
o PNP, cualquiera fuera la causa ser comunicada
ALCANZAREMOS LAS FRONTERAS ALTIVO DEFIENDE
de inmediato al PREBOSTE. CHAPARRAL Y LOS MOLINOS CUAL GUARDIÁN DEL HONOR NACIONAL
Debe ser recogido lo antes posible por la PM o por DE SU PUEBLO RECIBE LAS ARMAS
quien cumpla esta función.
GUERRA Y ES BASTIÓN DE JUSTICIA SOCIAL.
Si muestra o manifiesta haber sido objeto de PERENE Y COCHAS SOY SOLDADO QUE EN FILAS MILITO
agresión física, el PREBOSTE deberá someterlo
GUERRA, GUERRA Y UN DEBER TENGO YO QUE CUMPLIR,
dentro de las 24 hrs. al PML recabando el
A LA PATRIA VIVIR CONSAGRADO
certificado del médico legista VISCATAN Y POR ELLA LUCHAR A MORIR.
No prestar declaración sin la presencia de un
Asesor Legal o PREBOSTE, limitándose a dar sus
GUERRA, GUERRA, GUERRA
generales de ley VIVA EL PERÚ 24
22 VIVA
GLORIOSA INFANTERÍA MISIÓN DE LA 31ª BRIG INF GNC HIMNO DE HUANCAYO
CON ORGULLO LOS INFANTES QUE A LA RAZA HUANCA SEÑORIAL
SABEMOS CUMPLIR La 31ra Brigada, ejecutará operaciones militares de ELEVAMOS SUBLIME ORACIÓN
reconocimiento y combate en forma permanente contra A LA RAZA HUANCA SEÑORIAL
EL SOLEMNE JURAMENTO QUE LA blancos previstos o de contingencia en la zona de ELEVAMOS SUBLIME ORACIÓN
PATRIA NOS DIO CORO
intervención militar denominada “Zona Dura”, así
mismo, realizara el control de las rutas de OH HUANCAYO REAL TU HISTORIA Y
GLORIOSA INFANTERÍA DE ACERO Y desplazamiento de los DDTT, los pasos obligados y VALOR SON PARADIGMAS DE UN NUEVO
CORAZÓN direcciones de sostenimiento logístico de la amenaza PERÚ (BIS 3 VECES)
con la finalidad de asfixiar su esfuerzo logístico y lograr
la neutralización de los integrantes de las Columnas
QUE NUNCA NOS PODRÁ LAS BALAS Terroristas y Bases de Apoyo de la OT-SL,
ERES LUZ CIUDAD INCONTRASTABLE
DETENER simultáneamente de presentarse objetivos de NOBLE CUNA DE LA LIBERTAD EN SU
oportunidad en la zona adyacente a la zona de SUELO FÉRTIL Y SAGRADO TERMINÓ LA
DE FUEGO EN FUEGO AVANZAREMOS intervención militar denominada “Zona Dura” realizara VIL ESCLAVITUD
HASTA VENCER O MORIR operaciones militares para neutralizar dichos blancos en
coordinación con el COE, a fin de lograr los objetivos EN LA GUERRA POR LA INDEPENDENCIA
DE FRENTE MARCHAREMOS CON FÉ Y estratégicos del CCFFAA y operacionales militares del EL INDÓMITO HUANCA LUCHO
ARDOR CE-VRAEM. HÉROES DE LA VID, FUERTES COMO EL
SOL EN LA BREÑA, LAUROS SE
A LAS FRONTERAS CON GLORIA Y ESCULPIÓ
HONOR 3
HÉROES DE LA VID, FUERTES COMO EL
TRIUNFAR DEBEMOS BAJO EL PENDÓN SOL EN LA BREÑA, LAUROS SE
HEROICA MISIÓN DEL BUEN MILITAR ESCULPIÓ
26 (REP CORO)
28
 PREBOSTAZGO CÓDIGO DE ALERTAS PARA GNC
PROCEDIMIENTOS ALERTA ALFA
Revisar planes para la DIT SEGURO DE VIDA
EN CASO DE ROBOS DE VVHH DEL
MINDEF.
Previsiones para la ubicación y recojo del
personal.
Restricciones de permiso a lugares alejados de la CARTA DECLARATORIA VADEMÉCUM
Guarnición.
Presentar denuncia a la comisaría del sector Verificar la operatividad del material y equipo.
y/o jefatura departamental PNP. Emitir alertas a Elementos de Maniobra
involucrados.
Informar del hecho al PREBOSTE. Coordinaciones de detalle entre los elementos de 15.49 UIT VIGENTES
maniobra involucrados.
Preparación del personal y material a emplear
Presentar el parte a la GU.
Instrucción especifica al personal, incidiendo en
VALOR DE CADA UIT:
INF
las Reglas del empleo y uso de la Fuerza por
EN CASO DE ACCIDENTES DE TRANSITO parte de las FFAA en territorio nacional (DL N°
1095).
S/. 4,950 soles
Asentar la denuncia ante la comisaría del ALERTA BETA
sector. Inamovilidad relativa, a criterio de la Gran Unidad
y Unidades involucradas.
Someterse al dosaje etílico. Preparación y actualización de los medios para el
Apresto. TOTAL: S/. 76.675.00
Intensificar la instrucción, particularmente sobre
Confeccionar el parte y presentarlo a la
las Reglas del empleo y uso de la Fuerza por
Unidad con copia al PREBOSTE. parte de las FFAA en territorio nacional (DL N°
1095).
Si es un vehículo militar conducir al mismo al Reconocimiento de Ejecutantes.
Perito Mecánico de la Unidad 10
21

VALORES INSTITUCIONALES CÓDIGO DE ALERTAS PARA GC

ALERTA BLANCA

COMPROMISO CON LA EXCELENCIA Información a las tropas sobre la situación y proyecciones.

Revisión y reajuste de los planes establecidos,
INSTITUCIONAL presentación de los requerimientos (Operativos y
LIDERAZGO,IDENTIDAD, Administrativos).
Completamiento de los niveles de Abastecimientos de
INICIATIVA,SUPERACIÓN, todas las Clases.
COMPETENCIA. Priorización e intensificación de la Instrucción y
Entrenamiento para la Guerra Externa.
Intensificación de las actividades de Inteligencia y
INTEGRIDAD Contrainteligencia.
VERACIDAD, SOLIDARIDAD, Intensificación de la Vigilancia Terrestre, Aérea y Marítima.
Mantener en funcionamiento en forma permanente los
HONOR, HONESTIDAD, DIGNIDAD, Puestos de Comando
LEALTAD.
EL LIDER ALERTA AMARILLA
DEBE Solicitar la apertura del Teatro de la Guerra.
DISCIPLINA Ejecución del Plan de Doble Asig de Funciones.
RESPONSABILIDAD, OBEDIENCIA, Afinamiento de Planes Operativos y Administrativos.
Activaciones de las Coberturas.
JUSTICIA, PUNTUALIDAD, RESPETO. Ejecución del Plan de Concentración.
En condiciones de ejecutar los Planes de Movilización.
Relevo de las Unidades de las Fuerzas Armadas
VOCACIÓN DE SERVICIO desplegadas para el Frente Interno por la PNP
CORAJE, PERSECUCIÓN, ENTREGA,
ESPÍRITU DE CUERPO, 12
PATRIOTISMO
 CONOCIMIENTO DEL ENEMIGO GIMNASIA ALERTA GAMA
1. Comité de Dirección Central del Partido Inamovilidad absoluta de 19 la Gran Unidad y
- Víctor Quispe Palomino (José o Iván) DECÁLOGO DE LAS FUERZAS DEL ORDEN
GBSA Unidades involucradas.
- Jorge Quispe Palomino (Raúl o Rodrigo).
Apresto. Contribuye a la paz, respetando los derechos
- DT Olga o Andrea RESORTE Reajusté finales en la Organización de la Fuerza. humanos.
- DT Antonio. ARCO
Titulares Dar cuenta al Escalón Superior de la operatividad Respeta a la vida humana.
- DT Chato Mendoza AGILIDAD alcanzada.
- DT Dino REMO Informar al personal de la situación actual. Respeta la integridad de las personas y la
- DT Oscar DOBLADIZA Realización de los ensayos necesarios. dignidad humana.
- DT Julio Pucañahui PLANCHAS
- DT Julio Chapo PENDULO ALERTA DELTA
Suplentes 15 DDTT (combatientes) Respeta la propiedad ajena.
ABANICO Puesta en ejecución de los Planes de
2. Accionar VRAEM TORNILLO Operaciones. Entiende que las órdenes se orientan a proteger al
- Accionar Político (Agripo-Trabajo POLICHINELAS
masas). Informe del despliegue de medios. pueblo.
- Accionar Táctico (Desplazamientos) No cometas abuso sexual.
GBCA ALERTA ÉPSILON
- Accionar Armado (Asesinatos de No tortures a tus semejantes.
colaboradores FFOO, emboscadas, EMBOLO Vuelva a la normalidad
hostigamiento, sabotaje, ataque helos ARRIBA Y ABAJO Formulación y remisión del Informe de Todo detenido tiene derecho a un juicio legal.
FFOO). PICAPIEDRA Operaciones al PC.
3. Financiamiento de la OT “SL” en el VRAEM ARCO ATRÁS Evaluación de aciertos y errores durante la Las violaciones de los derechos humanos no
- Cobro de cupos a las OO-TID BOGA conducción de las operaciones, lecciones quedan impunes.
- Fuerzas de producción en el VRAEM LÁZARO aprendidas, incluyéndolos dentro del informe de
- Transportistas terrestres y fluviales PLEGADIZA operaciones. Eres guardián de la democracia y respetuoso de
- Cocaleros formales e informales TORCIDA
- Empresas constructoras los derechos humanos.
A FONDO 11
- Extractores de madera legales e ilegales RELOJ
30
1 20

ALERTA AZUL
Ejecución del Plan de Movilización (Llamamiento
de Reservas y Requisiciones).
Ejecución del Plan Despliegue Estratégico
Operacional.
ALERTA ROJA
UU listas para iniciar Operaciones
ALERTA VERDE
Cese del fuego
VALORES INSTITUCIONALES
Oficial declama: ¡Valores Institucionales!
Pausa breve
Oficial declama: ¡COMPROMISO CON LA EXCELENCIA!
TSM responde: IDENTIDAD-LIDERAZGO-INICIATIVA
Oficial declama: ¡INTEGRIDAD!
TSM responde: ¡HONESTIDAD-LEALTAD-DIGNIDAD!
Oficial declama: ¡DISCIPLINA!
TSM responde: ¡OBEDIENCIA – RESPETO -
PUNTUALIDAD!
Oficial declama: ¡VOCACIÓN DE SERVICIO!
TSM responde: ¡PERSEVERANCIA-CORAJE-
PATRIOTISMO!
13
PUNTO DE APLICACIÓN DE LA 31ª BRIG ENTRENAMIENTO FÍSICO MILITAR DECÁLOGO DEL DESARROLLO
INF EJERCICIOS DE CALENTAMIENTO, SOLTURA
Y RECUPERACIÓN
PARA GNC CONSTITUYE UN CONJUNTO DE
EJERCICIOS DE CALENTAMIENTO
1. Ejerc N° 1 Mov. y estiramiento de cuello VALORES, ACTITUDES Y
ES LA SZSNE-2 QUE COMPRENDE LA
2. Ejerc N° 2 Estiramiento de Hombros p/alta COMPORTAMIENTO QUE ORIENTAN LA
REGIÓN JUNÍN, LAS PROVINCIAS DE VIDA DE LOS INDIVIDUOS Y LAS
3. Ejerc N° 3 Estiramiento de tronco lateral
JUNÍN (EXCEPTO LOS DISTRITOS DE SOCIEDADES HACIA LA EXPRESIÓN
4. Ejerc N° 4 Rotación de Tronco
SATIPO, COVIRIALI, PAMPA HERMOSA Y PLENA DE SUS POTENCIALIDADES.
5. Ejerc N° 5 Flexión de tronco adelante
RIO NEGRO), JAUJA (EXCEPTO EL 1.- Orden.
6. Ejerc N° 6 Estiramiento de piernas p/ant.
DISTRITO DE MONOBAMBA), 2.- Limpieza.
7. Ejerc N° 7 Estiramiento de piernas
CONCEPCIÓN Y CHUPACA; Y DE LA 3.- Puntualidad.
p/anterior y posterior.
REGIÓN HUANCAVELICA LAS 4.- Responsabilidad.
8. Ejerc N° 8 Rotación de tobillo.
PROVINCIAS DE HUANCAVELICA, EJERCICIOS DE SOLTURA Y RECUPERACIÓN 5.- Deseo de Superación.
CASTROVIRREYNA, TAYACAJA. 1. Ejerc N° 1 Oxigenación General. 6.- Honradez.
2. Ejerc N° 2 Soltura de tronco y brazos. 7.- Respeto al derecho de los demás.
PARA GC 3. Ejerc N° 3 Soltura de piernas. 8.- Respeto a la ley y a los reglamentos.
4. Ejerc N° 4 Relajamiento General. 9.- Amor al Trabajo.
EN LA REGIÓN JULIACA-PUNO-ILAVE- 5. Ejerc N° 5 Soltura y estiramiento de 10.- Afán por el ahorro y la inversión.
MAZOCRUZ – CHALLAPALCA CON
piernas p/posterior.
ORDEN DESPLAZARSE A LA REGIÓN 6. Ejerc N° 6 Soltura de piernas
PAMPA JUCURE. 7. Ejerc N° 7 Soltura de piernas general 14
8. Ejerc N° 8 Soltura y estiramiento de
18 piernas p/interna.
17
INSTRUCCIONES PARA IMPRIMIR EL VADEMECUM
IMPRIMIR LA PRIMERA HOJA Y EN EL REVERSO LA SEGUNDA HOJA

IMPRIMIR LA TERCERA HOJA Y EN EL REVERSO LA CUARTA HOJA

CORTAR LOS BORDES Y CORTAR LA HOJA EN CUATRO PARTES

DOBLAR EN 2 SEGÚN LA NUMERACION DE LAS HOJAS Y ENGRAMPAR EN EL CENTRO