PROYECTO: Cuidado y protección de las fuentes naturales de agua dulce.

OBJETIVO DE APRENDIZAJE: Los estudiantes de la escuela básica elemental y media de la Unidad Educativa LCG
reflexionarán acerca del uso diario que tienen con el agua, destacando la importancia y conservación de las fuentes
naturales de agua dulce, como un elemento vital y de gran valor para su vida y en consecuencia en la humanidad.
AREA: Educación física Semana 24 AL 28 DE OCTUBRE 2022 Nivel: Básica media

TEMA: Porcentaje de agua durante la actividad física

¿Qué es hidratación en educación física? 

Podemos definir la hidratación como el proceso mediante el cual un
organismo absorbe la cantidad de agua para funcionar de forma
óptima. Este proceso lo podemos encontrar en todos los seres vivos.

El agua es un recurso vital para el ser humano, la ausencia de este

líquido genera malestar y enfermedad causada por la deshidratación.
una buena hidratación permite la contracción y relajación constante de las
fibras musculares, además de que hidrata las mucosas en los pulmones y
lubrica las articulaciones.

NOTA

 ACTIVIDAD PRACTICA
 TRAER IMPRESO EN CARTULINA
 PAPEL MANTECA COLOR CELESTE
 GOMA
IMPRIMIR EN CARTULINA