Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
Los entrenamientos que se hacen antes de la temporada, durante la misma y después. Las jugadas
propias y ajenas, el play book.
El trabajo nunca termina si quieres hacerlo bien y llevar a tu equipo a la meta en plenas condiciones
físicas y con los objetivos cumplidos.
Este trabajo se centrará en cómo hacer el playcalling sheet, este es el documento que se realiza para
llamar jugadas en función del equipo que se enfrente. Para realizarlo, primero se deben hacer unos
“estudios” que consisten en sacar tendencias del equipo correspondiente, tanto en ataque como en
defensa, eso nos llevará a tomar mejores decisiones como entrenadores, esto que estamos
definiendo se refiere al denominado scout.
Durante el scout además de sacar las tendencias, jugadas que más utilizan en situación y distancia…
trataremos de analizar diferentes jugadores destacados, o no tanto, forma de realizar los bloqueos en
caso del ataque, blitzes en caso de la defensa y muchas cosas más.
Tras eso, el playcall consistirá en agrupar las jugadas en función a lo que decidas como entrenador,
lo que más se adapte a tu sistema, gustos o lo que buscas que te facilite como entrenador, más tarde
ampliaremos este concepto. Todo esto va precedido por crear un playbook en pretemporada,
implantarlo de manera correcta y saber para qué utilizas cada una de ellas y frente a que funciona
mejor.
Por último, durante todo el año se realizarán los entrenamiento con una estructura similar, pero
hemos de ser conscientes de en qué debemos incidir más, en función de que fechas sean, si hay
partido cerca…
El playbook se define como el registro de jugadas que como entrenador decides que van a ser
aquellas con las que avanzarás durante la temporada, siempre siendo consciente de que puedes
añadir algunas si así lo necesitases.
Este registro de jugadas dependerá del equipo que tengas, características de los jugadores,
edades… toda esta información, no solo servirá para decidir que jugadas usarás, si no también,
el número de jugadas con las que avanzarás durante el año.
En el tendrás un número de jugadas de ataque con diferentes objetivos. Como ataque, en global,
el objetivo de cada jugada es de conseguir 3 yardas por jugada como mínimo; pero ya que
podemos decidir como mover la pelota (aire o tierra), conllevará que algunas tengan como
objetivo avanzar más.
Cuando se refiere a jugadas de tipo aérea son aquellas que para desplazar el balón se pasa a
diferentes rutas ya diseñadas para funcionar frente a las diferentes defensas; y, por el contrario,
cuando se refiere jugadas terrestres, el pasador le da el balón de mano a mano al corredor
estando predeterminado como lo hará o por donde irá.
1.2. Entrenamientos
En segundo lugar, como entrenadores nos centraremos en enseñar la técnica más básica del
fútbol americano general como el placaje, los bloqueos… y aquella que no lo es tanto, si no, más
específica de cada posición de este deporte.
Durante esta parte de la temporada, para ambas partes del equipo (ataque y defensa), es el
momento de ir instalando las jugadas de las que hemos hablado anteriormente. Se explicarán en
que consiste y como moverse a todo el mundo para que entiendan porque se hace.
Yo como entrenadora de los Géminis de Maine he decidido que mi equipo de ataque tendrá 10
jugadas y tendremos 3 formaciones. Nuestro sistema de trabajo será con señas que les
enseñaremos a los jugadores a lo largo de las explicaciones de la propia jugada.
VII. Flood
VIII. Smash
IX. Levels
TWINS
TRIPS
BUNCH
- Cover 1. Consiste en una defensa personal en que cada jugador de defensa abierto tomará,
de manera individual, a un jugador de ataque y tendrán apoyo de una jugador de defensa
atrás.
A partir de ahora son defensas en zona por definición, no tienen asignado a ningún jugador y
reciben el nombre por las personas que se sitúan en la zona más profunda del campo.
Estas defensas que se ven en las imágenes se pueden ver modificadas (las zonas) si existieran
blitzes.
- Cover 2.
- Cover 3.
- Cover 4.
QB WR RB OL DL LB DB
19:00-
CALENTAMIENTO
19:10
19:15-
PREPARACIÓN FÍSICA
19:55
20:00- INSTALL: carrera interna, carrera INSTALL: C3
20:25 externa y flood.
20:30- Ejercicios Manos Hand Bloqueo Movimientos Desplazamiento Cobertura
20:50 de pies + offs y y placaje y placaje
cadera jump
cut
20:50-
CIERRE ENTRENO
21:00
2. SCOUT
Antes de empezar a analizar al equipo, si se poseyese algún tipo de herramienta como es el hudl,
subiremos el video a la plataforma y para que sea más fácil de analizar, sin parones. Lo cortaremos
por jugadas. En caso de no tener accesibilidad a ella, utilizaremos el minutaje del video que
poseamos.
Como OC, nuestro objetivo de estudio es la defensa rival. Para ello analizaremos varios
aspectos.
Lo primero que anotaremos es la zona del campo en la que se está produciendo el juego.
A nivel general, miraremos formaciones = “front” frente a diferentes conformaciones del otro
equipo (el ataque del equipo que en un principio no es de nuestra incumbencia). Por ejemplo,
como se puede observar en la imagen adjunta, frente a twins, su front varía entre una 43 o una
44, mayoritariamente. También influirá el down y la distancia a la que se enfrenten. Y no
olvidarnos de la cobertura que realiza la secundaria, ya sea las más básicas o alguna especifica
que tenga el equipo estudiado.
Otro aspecto por observar es, dentro de lo que conocemos como la caja; analizaremos los
movimientos de la línea y los blitzes; de quién, en que down, porque gap, lo hacen con tempo…
Tras hacer esta tabla, pasaremos a sacar tendencias. Dependerá de lo que quiera ver como
entrenador, sacaré unas u otras. Esto se verá influenciado en función de la posición que tenga como
entrenador.
Al igual que el anterior, realizaremos una tabla. Las columnas serán las siguiente:
Minuto Drive Zona Down Distancia Grupo Forma Motion Jugada Tipo GN/LS Lado Observaciones
Tiempo
11:50 1 Amarillo 1 10 0 0Queen - - - 0 - muerto
TD.
TE evita el
contacto. El
RB tiene un
Flat el FB un
bubble, WR
aislado un 9
barriendo al
13:29 1 Amarillo 1 10 0 11Queen - 70 Pass 35 CB, TE 9
5/9/2/6
1:51 2 Azul 1 10 0 10Queen - 70 Pass
Al igual que en el scout de defensa, todo lo realizado en la tabla nos sirve para sacar unas
estadísticas finales que nos servirán para deducir las tendencias.
Como bien podréis deducir después de lo anterior, cada entrenador tiene sus jugadas favoritas, las
que mejor le funcionen según lo que busque. Además, sabe cómo trabajan sus jugadores y, como
suponemos que el también habrá hecho el scout de la parte que le toca, lo que más daño le puede
hacer en cada momento a la defensa del equipo contra el que compite.
Estas son algunas de las cosas que se pueden analizar, nunca os quedéis en lo que alguien os
explique, a lo mejor a ti te llama la atención otra cosa y encuentras más tendencias.
El playcalling sheet es ese papel que los vemos a muchos entrenadores en la NFL/NCAA con mayor
frecuencia, que consiste en una lista detallada de las jugadas utilizada por los entrenadores para
facilitar la toma de decisiones de las jugadas tras un previo estudio del rival (el scout del que hemos
hablado anteriormente).
Es más común un playcall para el ataque; la defensa, al fin y al cabo, suele tener sus ajustes y saber
las tendencias y predecir para llamar las jugadas. Por ello, me voy a centrar más en el de ataque.
Antes de empezar, hemos de tener en cuenta que este documento es personal, suelen tener
características comunes, pero como bien leí, el sistema es propio y lo vas adaptando con los años,
ya que, a lo mejor tu primer año creas uno y te vas dando cuenta de cosas que no utilizas y lo vas
adaptando con distintas modificaciones. Suele ser más importante y utilizado para OC con menos
experiencia, deberán estar pendientes a muchas cosas y tener una lista de apoyo es realmente útil.
3.1. Ataque
Al final expondré como me han enseñado a organizarlo y, por lo tanto, como lo hago
actualmente, pero remarcar, que cada uno debe encontrar lo que le funciona; por ello, para
comenzar voy a enumerar, detallando, diferentes “partes” que podría incluir el tuyo.
Además del playcalling, deberemos preparar aquella herramienta que utilicemos para llamar las
jugadas (muñequera, carteles, señas…).
I. Listado de jugadas. Como conoces muy bien todas las jugadas contra que funcionan,
cuando utilizarlas… pero tienes demasiadas jugadas, simplemente apuntarte todas. Esto
se suele organizar por tipos de jugadas (screen, quick pass, horizontal, 5 pasos de drop
back, carreras, trick plays).
II. Jugadas por down y distancia. Se realizará una tabla/recuadro para cada down y en él se
podrá separar de menos a más. O, si te interesase, podrías hacer alguno específico que
creas más útil.
III. Jugadas por posición de campo. Esto influirá que, aunque sea 2º y 5yd, no es lo mismo
estar en la 30 de nuestro parte del campo que en la misma de la parte rival.
Y aunque no utilices este método, siempre sueles tener una específica de Red zone.
Lo que prepara un DC es formar defensas frente a los distintos tipos de jugadas que te pudieran
plantear, teniendo en cuenta las fortalezas y debilidades del personal.
Durante la semana de partido nuestros entrenamientos deberán verse modificados para centrarnos
en el rival y detalles del juego que no siempre practicamos ya que estamos entrenando más técnica.
Esta semana se practicará específicamente las jugadas que hemos escrito en el playcalling sheet.
Por otro lado, se limpiará, si no es el primer partido de temporada, errores muy específicos que se
cometieran en el anterior partido. Y, NUNCA se nos puede olvidar la importancia de los equipos
especiales.
LUNES QB WR RB OL DL LB DB
19:00 – CALENTAMIENTO
19:15
19:15 – INSTALL: repaso carreras y jet sweep INSTALL: repaso coberturas.
19:35 Cover 4 (la incluimos)
19:40 – Everyday drill + Pasos Pull, Slants Read OL Cobertura
20:00 manos con WR de zona. hombre
IZ correcto
20:05 – TEAM
20:35
20:40 – PUNT
20:50
20:50 – CIERRE ENTRENO
21:00
X QB WR RB OL DL LB DB
19:00 – CALENTAMIENTO
19:15
19:15 – INSTALL: repaso carreras, frente diferentes INSTALL: repaso coberturas.
19:35 fronts. Cover 3
Repaso pases en todas las formaciones
19:40 – Everyday Manos Pass pro Pass pro Pass Blitzes Personal
20:00 drill. rush
Pocket
20:05 – TEAM OFFENSE vs. rival
20:25
20:30 – TEMA DEFENSE vs. rival
20:40
20:50 – CIERRE ENTRENO
21:00
Como jugamos el sábado a las 17h. hemos decidido como entrenadores que no habrá contacto, pero
los desplazamientos, coberturas y jugadas se harán al 90%.
Aunque parezca que quedan sobre todo equipos especiales sin practicar, se habrían hecho días
anteriores.
Este trabajo consiste en una buena preparación previa que debemos haber organizado incluso antes
de empezar la temporada, aunque esté abierta a pequeñas modificaciones, esto incluye físico,
playbook y técnica, desde la más básica hasta la más específica de cada posición.
A continuación, un buen trabajo de análisis sobre los rivales y, sobre esto, una buena preparación de
lo que será nuestra guía como entrenadores, el game plan.
Sobre este game plan deberemos adaptar los entrenos y, que nuestros jugadores también se puedan
preparar más para jugar, que es su parte del trabajo.
Ya en el partido, deben ejecutar ellos como jugadores y nosotros pensar. Deben comunicar lo que
ven desde dentro y nosotros hacer las correcciones pertinentes.
Para acabar, me gustaría cerrar este documento tratando de haceros entender que un partido
requiere mucho trabajo previo y debemos llevar las cosas claras. Pero al igual que nosotros
trabajamos para ganar, el otro equipo debemos entender que también y por ello, nos podemos
encontrar con cosas que no esperamos. Con esto quiero llegar a que, a mejor trabajo, se entiende
que nos irá mejor, pero tenemos que estar dispuesto a dejar lo planeado si las cosas no funcionan.
1. American
. football monthly - cheat Sheets - Making the Most Out of your play calling
system [Internet]. Americanfootballmonthly.com. [citado el 29 de diciembre de
2022]. Disponible en:
https://www.americanfootballmonthly.com/Subaccess/articles.php?article_id=6185&
output=article
2. Rookie Road. Football play sheet [Internet]. Rookieroad.com. Rookie Road; 2019
[citado el 29 de diciembre de 2022]. Disponible en:
https://www.rookieroad.com/football/coaching/play-sheet/
3. Noles XA. How to read a defense | A guide to the basics of football coverage
[Internet]. Youtube; 2021 [citado el 29 de diciembre de 2022]. Disponible en:
https://www.youtube.com/watch?v=v_61y2yr_9g
4. Throw Deep Publishing. How to Build your Call Sheet - Kenny Simpson [Internet].
Youtube; 2022 [citado el 29 de diciembre de 2022]. Disponible en:
https://www.youtube.com/watch?v=p6KHSG8gR64