Está en la página 1de 11

LAS FORMAS DIDACTICAS

DE ENTRENAMIENTO

DEFINICION

Las tarea constituyen la unidad basica de las sesiones de entrenamiento. En ellas debe ir
representado nuestro modelo de juego y sistema de juego principal,asi como reproducir la estructura
del futbol.

Las caracteristicas que deben presentar son:

1. COLABORACION-OPOSICION

2. COMPETITIVAS

3. CARGA FISIOLOGICA CONTINUA O DISCONTINUA EVITANDO TIEMPOS PASIVOS O DE


ESPERA

4. REDUCIR Nº DE JUGADORES PARA MAYOR REPETICION DE ACCIONES TECNICO-


TACTICAS , MAYOR INTENSIDAD FISICA Y MAYOR NIVEL DE CONCENTRACION (salvo
partidos aplicativos o libres)

5. REDUCION DEL ESPACIO DE JUEGO PARA ADAPTARLO AL Nº DE JUGADORES

6. REDUCCION DEL TIEMPO DE JUEGO PARA UNA MAYOR INTENSIDAD Y


CONCENTRACION

7. REGLAS QUE FAVOREZCAN LA ADQUISICION DE NUESTRO MODELO DE JUEGO


(provocacion,continuidad,correcion)

8. TAREAS EN FUNCION DE 2 MOMENTOS DE JUEGO Y OBJETIVOS DE CADA


MOMENTO
LAS FORMAS DIDACTICAS

1-RONDOS: Forma didáctica en la que un grupo de jugadores exteriores intenta mantener la


posesión del balón frente a una serie de jugadores (inferioridad numérica) que juegan en el interior
del espacio con objeto de robar el balón. El principal objetivo de esta forma didáctica es trabajar la
velocidad en la circulación del balón y el aumento perceptivo de los jugadores (visión de juego y
visión periférica). Los elementos técnicos a desarrollar son el control orientado y el pase en ataque, y
la interceptación, anticipación y despeje en defensa. En función de la etapa formativa y de los
objetivos de la misma distinguiremos entre los siguientes:

1.1-RONDO SIMPLE: El objetivo es puramente el desarrollo técnico, por lo que los jugadores simplemente
incidirán en el mantenimiento del balón a través de los gestos técnicos más apropiados

1.2-RONDO CON COMODIN: Aumentamos la dificultad con objetivo de introducir elementos tácticos
individuales, como son el apoyo y el desmarque y la búsqueda de múltiples líneas de pase. El
comodín facilitará la continua superioridad numérica
1.3-RONDO TACTICO: Se mantiene la estructura del anterior pero se le añade una acción posterior en
ataque o en defensa. Tratamos de simular acciones del juego real dentro de un espacio reducido. Ejemplo:
rondo con transición en ataque ó posesión en una zona para atraer al rival y generar espacio en una zona
opuesta.

1.4-RONDO COMBINADO. Se conforman diferentes espacios de juego y los jugadores se van trasladando
después de la consecución de una meta concreta, se trata de aumentar el bagaje motor y decisional de los
jugadores en situaciones de espacios reducidos. Ejemplo: rondo en doble espacio (se realiza un rondo en uno
de los espacios y cuando se consigue el objetivo perseguido mediante un desmarque de ruptura o apoyo se
trasladan todos los jugadores al espacio contiguo para volver a repetir la secuencia
2.POSESIONES: El objetivo primordial de estas tareas es mejorar las conservación del balón por parte del
equipo ofensivo y el de recuperarlo por parte del equipo defensor. Para ello, se delimitarán espacios más
grandes donde los equipos realizan las pertinentes acciones técnico / tácticas, con objeto de conseguir los
objetivos perseguidos. Desde este tipo de acciones podemos trabajar todos los principios del juego, variando
la estructura de la tarea. Para ello presentamos diferentes tipos de metas y diferentes reglas de provocación

2.1-SIN META: El objetivo de éstas es la iniciación a tareas de conservación del balón con el único objetivo
de conseguir un número de pases determinados o de hacer que participen en la acción un número de
jugadores determinados. Ejemplo: el juego de los 10 pases
2.2-LINEAS IMAGINARIAS: El objetivo de la posesión se direcciona en las fases de ataque y de defensa,
con el fin de conseguir alcanzar una zona defendida por el equipo rival y la defensa de una zona propia. Para
conseguir punto, el equipo en posesión de la pelota debe atravesar la línea del campo imaginaria defendida
por el equipo contrario: ya sea en conducción, mediante la recepción de un pase dentro de la zona, mediante
la coordinación de un pase y un desmarque de ruptura o a través de la realización de una pared.

2.3-PORTERIAS PEQUEÑAS: El objetivo de la posesión será el de conseguir un gol en cualquiera


de las porterías pequeñas distribuidas por el terreno de juego, siendo los principios más comunes el
desarrollo de la amplitud y de la profundidad. También podemos trabajar situaciones específicas del
juego como la generación de superioridad numérica en ciertas zonas del terreno de juego
2.4-MULTIPORTERIAS: El objetivo de estas posesiones se basan en la búsqueda de la consecución
de circunstancias que se desarrollan en el interior del espacio de juego, como la provocación de
paredes, pases interiores, equilibrio ofensivo a través de la ocupación de jugadores en todo el
terreno de juego. Ejemplo: 6 x 6 con 6 porterías de 2 metros, consecución del tanto a través de la
devolución de una pared entre las porterías

3.JUEGOS DE POSICION: Actividad en la que se desarrolla la fase ofensiva por parte de todo el equipo,
utilizando el sistema y el estilo de juego definido para el equipo, siempre en un espacio reducido y con
oposición (inferioridad o igualdad numérica). El objetivo es crear en el jugador la conciencia del sistema de
juego en sí, es decir, comenzar a trabajar los movimientos y posicionamientos básicos por demarcación para
que el jugador los reconozca fácilmente en el terreno de juego. Para ello, desarrollaremos juegos de posición
para los diferentes sistemas de fútbol
4.JUEGOS REDUCIDOS: Tienen la misma estructura del juego real, ya que se atacan y defienden metas,
pero todo ello desarrollado en un espacio muy reducido de juego y con muy pocos efectivos. En función de las
etapas formativas, de la consecución de los objetivos y de la dificultad de la tarea nosotros las distribuimos de
la siguiente forma:

4.1-SIMPLES: Situaciones con el menor número de efectivos, llegando a situaciones máximas de


2x2 (1x1, 2x1, 1x2, 2x2) con porteros o con porterías reducidas

4.2-COMPLEJOS: Se aumenta las dimensiones del terreno de juego y en consonancia se aumenta


el número de jugadores hasta llegar como máximo al 5x5 (3x3, 3x2, 2x3, 4x4, 4x3, 3x4, 5x5, 5x4,
4x5), con porteros o porterías reducidas
4.4-OLEADAS: Trabajo en espacios reducidos y metas reales con porteros o porterías reducidas, en las que
participan de 3 a 4 equipos. Estos equipos van saliendo en función de las situaciones de juego, dando un
carácter dinámico a la tarea. Se utilizan sobre todo para iniciar a los jugadores en las transiciones de juego
ofensivas y defensivas.

5.JUEGO DE LINEAS: El objetivo de esta forma didáctica, es el trabajo de relación entre líneas de
jugadores o sectores de jugadores. Se basa en el trabajo sistemático del sistema de juego en situaciones de
juego real y creando a través de los condicionantes de la tarea, situaciones reales de juego a resolver por las
líneas de jugadores correspondientes, trabajando movimientos tácticos específicos
6.PARTIDOS APLICATIVOS: Serán tareas cercanas a la realidad competitiva, y que serán condicionadas
para la consecución de un objetivo particular del juego. De esta manera, este objetivo se repetirá durante toda
la tarea fomentando el aprendizaje del mismo. Estas tareas, al ser tareas muy globales se dividirán en función
de la fase de juego que queramos potenciar:

7.ABP: Trabajo de situaciones a balón parado ofensivas y defensivas. El entrenador diseñará los movimientos
y las acciones a desarrollar por sus jugadores de forma cerrada. Se trabajarán de forma pasiva (sin juego
real), activa (con juego real). Las pasivas se pueden trabajar sin oposición, con oposición pasiva o con
oposición real
8.TAREAS COMPLEMENTARIAS

También podría gustarte