PSICOLOGIA DE LA GESTALT

La Psicología de la Gestalt (o Psicología de la Forma) es una corriente de la

psicología moderna, surgida en Alemania a principios del siglo XX, y cuyos
exponentes más reconocidos han sido los teóricos Max Wertheimer, Wolfgang
Köhler, Kurt Koffka y Kurt Lewin.
El término Gestalt proviene del alemán y fue introducido por primera vez por
Christian von Ehrenfels. No tiene una traducción única, aunque se entiende
generalmente como 'forma'; sin embargo, también podría traducirse como 'figura',
'configuración', 'estructura' o 'creación'.
La mente configura, a través de ciertas leyes, los elementos que llegan a ella a
través de los canales sensoriales (percepción) o de la memoria (pensamiento,
inteligencia y resolución de problemas). En nuestra experiencia del medio
ambiente, esta configuración tiene un carácter primario por sobre los elementos
que la conforman, y la suma de estos últimos por sí solos no podría llevarnos, por
tanto, a la comprensión del funcionamiento mental. Este planteamiento se ilustra
con el axioma: El todo es mayor que la suma de sus partes, con el cual se ha
identificado con mayor frecuencia a esta escuela psicológica. Con ello pretende
explicar que la organización básica de cuanto percibimos está en relación de una
figura en la que nos concentramos, que a su vez es parte de un fondo más amplio,
donde hay otras formas, o sea, todo lo percibido es mucho más que información
llegada a los sentidos. Supone una corriente que contrarresta la visión Conductista
que reduce al organismo a un simple emisor de respuestas.
LEYES DE LA PSICOLOGIA GESTALT
Principio del cerramiento- Las líneas que circundan una superficie son, en
iguales circunstancias, captadas más fácilmente como unidad o figura, que
aquellas otras que se unen entre sí. Las circunferencias, cuadriláteros o triángulos
producen el efecto de cerramiento. Esta nueva ley parece ser operativa porque
señala el hecho de que las líneas rectas paralelas forman grupos más definidos y
estables que los puntos, que delimitan peor un espacio.
Principio de la Proximidad - El agrupamiento parcial o secuencial de elementos
por nuestra mente basado en la distancia. Establece que los objetos contiguos
tienden a ser vistos como una unidad. Los estímulos que están próximos tienden a
percibirse como formando parte de la misma unidad.
Principio de Simetría - Las imágenes simétricas son percibidas como iguales,
como un solo elemento, en la distancia. Tiene tal trascendencia, que desborda el
campo de la percepción de las formas para constituir uno de los fenómenos
fundamentales de la naturaleza. La biología, la matemática, la química y la física, y
hasta la misma estética, se organizan siguiendo las leyes especulares, simples o
múltiples, de la simetría.
Principio de Continuidad - Los detalles que mantienen un patrón o dirección
tienden a agruparse juntos, como parte de un modelo. Es decir, percibir elementos
continuos aunque estén interrumpidos entre sí.
Tiene elementos de cierre porque partículas independientes tratan de formar
figuras, partiendo de la ley de cerramiento. De igual modo toma propiedades de la
ley de buena figura o destino común al provocar elecciones de las formas más
simples y rotundas. También toma elementos de la ley de experiencia, pues se
decide por aquellas formas que tienen figuras reconocibles o son más familiares al
perceptor. Esta ley tiene como caracteres propios la manera de presentarnos las
formas. Estas se nos muestran de manera incompleta, inconclusas, como
abreviatura o esquemas de fácil interpretación.
Principio de la relación entre figura y fondo - Establece el hecho de que el
cerebro no puede interpretar un objeto como figura o fondo al mismo tiempo.
Depende de la percepción del objeto será la imagen a observar.
Es la de mayor fuerza y trascendencia de las expuestas, porque puede
considerarse que abarca todas las demás, ya que en todas late este principio
organizativo de la percepción, observándose que muchas formas sólo se
constituyen como figuras definidas cuando quedan como superpuestas o
recortadas sobre un fondo más neutro.
TERAPIA GESTALT
La terapia Gestalt es una psicoterapia que tiene como objetivo, además de ayudar
al paciente a sobreponerse a ciertos síntomas, permitirle llegar a ser más
completo y creativamente vivo y liberarle de los bloqueos y asuntos inconclusos
que disminuyen su satisfacción óptima, autorrealización y crecimiento.
Se le considera parte de la psicología humanista (o Tercera Fuerza) dentro de la
psicología de la posmodernidad, la cual se caracteriza por no estar enfocada
exclusivamente a tratar al enfermo y a sus psicopatologías, sino también para
desarrollar el potencial humano, desde un ejercicio de la psicología positiva. Sin
embargo, otros autores, prefieren referirse a ella como una psicología existencial,
más que como una psicología humanista, pues el concepto de autorrealización de
la psicoterapia gestáltica, implica la necesidad de una interacción entre el
organismo y el campo, en el establecimiento de una relación con otros o con el
mundo.
La American Psychological Association (APA) se refiere a la terapia gestalt como
uno de los tres tipos de terapia humanista especialmente relevantes, señalando
que se basa en el «holísmo organísmico», la importancia de ser consciente del
aquí-y-ahora y que cada uno acepte la responsabilidad de sus propios actos.
Nació en la década de 1942 con la publicación del libro Ego, Hunger and
Aggression: A Revision of Freud's Theory and Method (Durban, 1942), escrito por
el matrimonio compuesto por Fritz Perls, un psiquiatra y psicoanalista, y Laura
Perls, psicóloga, que se había formado en la Psicología de la Gestalt. Aunque más
conocido con el subtítulo The Beginning of Gestalt Therapy, este sólo fue añadido
para una nueva edición en 1966.
BASE TERAPEUTICA
Es fundamental para la terapia el uso de la primera persona: el paciente necesita
tomar conciencia de sí, sin ocultarse usando la segunda persona (el it, en el
lenguaje de Perls), o incluso un sujeto colectivo. Por ejemplo, es habitual que las
personas digan "cuando tienes un jefe maltratador, te dan ganas de dejar el
trabajo", en lugar de decir "tengo un jefe maltratador y me dan ganas de dejar el
trabajo". También al decir «los jóvenes bebemos mucho» en vez de «yo bebo
mucho» se hace uso del plural, y por lo tanto se evita tomar conciencia de la
responsabilidad personal (confluencia), confundiendo a la persona en medio del
grupo.
El trabajo en terapia Gestalt está fundamentado en el lenguaje no verbal, es decir,
el lenguaje corporal y el tono de voz. Frecuentemente, el lenguaje verbal da una
información que contradice su expresión corporal. En ocasiones, el paciente trata
de justificarse con abundante cantidad de información que le descontacta con la
realidad. Cuando hace aparición esta forma inconsciente de controlar la terapia, el
terapeuta Gestalt vuelve a conectar al paciente con su cuerpo.
La técnica de la «silla vacía» (empty chair en inglés12 ) ha sido comúnmente
asociado con la práctica de la terapia Gestalt, consiste básicamente en crear
mentalmente un personaje con el cual se quiere confrontar algún problema,
entonces asumir su rol en su lugar y después contestar en el lugar del cliente con
el rol que le pertenece a él mismo.) es el elemento básico para el trabajo
terapéutico en este enfoque. Consiste básicamente en poner en evidencia el
diálogo interno de la persona. En dicho diálogo se enfrentan, en términos de Perls,
el «perro de arriba» y el «perro de abajo»; es decir, todo aquello por lo que nos
sentimos oprimidos (a raíz de los introyectos) y el rol con el que nos hemos
identificado como víctimas («perro de abajo»). En la práctica dicho perro de arriba
puede estar representado por el padre, la madre, el jefe, los amigos, la pareja, etc.
Durante la terapia con la silla caliente el paciente va pasando de una silla a otra,
representando cada uno de los roles y expresando sus emociones, de tal suerte
que, esté donde esté, todas las ideas y sentimientos son del propio paciente. De
esa forma se logra el principal objetivo de la silla, que es la recogida de la
proyección y el cierre de la situación.