Logoterapia y análisis existencial

Una determinación conceptual de su lugar

Fernanda Morales
Ensayo

Introducción

La logoterapia nació de la mente del neurólogo y psiquiatra vienés Viktor Frankl, quien ya
desde 1925 hablaba de la necesidad de humanizar la psicoterapia. Estaba en contra de los
métodos comunes del tiempo derivados de Freud y Adler, entre otros, que reducían a
cierto punto a las personas a mecanismos y no tomaban en cuenta el espíritu, usando
técnicas que bordaban en la manipulación. El humano puede darse cuenta cuando se le
está tratando como una cosa, porque es mucho más que eso.
Frankl no hablaba de un “espíritu” religioso, sino de un espíritu en el sentido de la parte
que existe en el hombre que dicta sus opiniones, ideales y decisiones, que está consciente
de si mismo y su existencia, y que para Frankl representa un pilar de la salud mental. Para
él, algunos males eran males del espíritu, y cuando esto sucede se debe a que la persona
ha perdido el sentido de su existencia, especialmente el sentido de su sufrimiento. A partir
de esto sale la idea de que la terapia debe ayudar a la persona a encontrar el sentido, de
allí el nombre “logo” (logos=sentido) terapia. La psicoterapia con este estilo, que el llamó
por un tiempo “Análisis Existencial”, conformaba la Logoterapia. Para el año 1939, Frankl
ya había desarrollado sus ideas por completo y publicó el primer libro donde discute a
detalle el tema de la rehumanización de la psicoterapia, un tema que fue bien acogido por
los humanistas de la época. Actualmente, la Logoterapia (también llamada Análisis
Existencial, más adelante se explican sus diferencias y su relación como 2 caras de una
misma moneda) es considerada un método válido alterno en casos de neurosis que tienen
un origen psicosocial, psicosomático o psíquico. Siguiendo ciertos métodos, como el
Método de Búsqueda de Sentido, la Logoterapia busca elevar a la persona a lo más
auténtico de su ser para clarificar y darle sentido a su existencia.
Luego de sobrevivir 3 años en distintos campos de concentración durante la Segunda
Guerra Mundial, Frankl siguió trabajando con pasión en sus teorías humanistas y la
Logoterapia, dio conferencias por todo el mundo y escribió varios libros.
Cabe mencionar que Frankl nunca se opuso ni denunció la psicoterapia. La Logoterapia
siempre la vio como un necesario complemento de la psicoterapia, una pieza nueva que la
orientara hacia lo más central del humano, que es su libertad de elegir y responsabilidad
de ser. La psicoterapia sienta las bases de donde la Logoterapia construye.
Actualmente la Logoterapia es aclamada a nivel general, y especialmente dentro del
humanismo, como una técnica con fundamentos científicos que puede ser de gran
utilidad, como complemento a la psicoterapia, en casos de neurosis que surgen por falta
de sentido en la vida de la persona o por factores emocionales o psicológicos.
De igual forma, Frankl consideraba que lo más importante en la terapia no eran las
técnicas, sino el encuentro personal y existencial entre paciente y terapeuta.
Definiendo Logoterapia y Análisis existencial y la relación entre las dos

La logoterapia es una psicoterapia desde lo espiritual. De nuevo, se remarca que el

termino espiritual aquí no tiene el usual significado que lo relaciona a la religión, en
realidad es producto de una traducción no tan fiel del termino alemán que Frankl usaba,
cuyo significado se acerca más a “mental” que espiritual.
A este lado mental del humano, Frankl lo reconoce como el origen de la conciencia y del
sentido de la existencia. Las personas no son simples organismos que pueden tratarse
siempre de la misma manera, cada una propietaria de su propia libertad y
responsabilidad, y para él los métodos que abordaban los problemas de forma muy
mecánica eran reduccionistas. La necesidad de darle un sentido a la existencia es una de
las motivaciones de las personas, y cuando una persona pierde el sentido, surgen
problemas sociales, somáticos y psíquicos. Puede surgir incluso el deseo de morir, los
pensamientos suicidas son un tema de interés para la Logoterapia, que entiende esto
como una perdida de sentido, que puede arreglarse por medio de una reorganización de
ideas, creencias, valores y metas. La logoterapia propone un tratamiento práctico para la
búsqueda de Sentido. Es importante mencionar que por lo general es aceptada como una
opción luego de haberse intentado abordar el problema a través de la psicoterapia.

La Logoterapia es una forma de counselling, que está orientada al Sentido. Se utilizan

métodos específicos, se realiza un plan de trabajo y un marco con una finalización
definida. Algunos métodos relevantes: Método de Búsqueda de Sentido (MBS), Método
de Fortalecimiento de la Voluntad (MFV), Derreflexión e Intensión Paradójica.
La Logoterapia se dirige a la persona como la verdadera causa de la perturbación con la
intensión de re organizar actitudes personales.
El papel del terapeuta es ayudar a la persona que busca el Sentido con una actitud de
saber y creer que existe un Sentido, como se menciona antes, para Frankl la base de todo
era este encuentro entre seres, dando uno la ayuda necesaria al otro para salir del vacío y
dirigirse hacia el Sentido.
El terapeuta no brinda el Sentido, se comienza a trabajar desde ese vacío, desde la falta de
Sentido, hacia encontrar un Sentido posible para la persona. Se habla tanto del puede ser
como del debe ser, re orientando los valores e ideales de la persona para que pueda darle
un nuevo Sentido a su existencia. Al final se trata de que la persona se trascienda a si
misma, usando las habilidades humanas del amor y la conciencia. El amor permite que la
persona comprenda realmente al otro y su conciencia le permite ponerle un Sentido a la
vida, y ambas son necesarias para crear un Sentido que realmente trascienda al ser ya que
es esa misma relación del espíritu con todo lo que está fuera de sí mismo lo que conforma
su existencia.
El Análisis Existencial, por su parte, originó con el termino “Existenzanalyze” que Frankl
usó desde sus primeros escritos para referirse a la Logoterapia, luego favoreciendo dejar
únicamente el termino Logoterapia sin necesidad de otras etiquetas. Sin embargo, desde
que se comenzaron a hacer traducciones y referencias al trabajo de Frankl en Estados
Unidos, se ha llegado a usar el termino Análisis Existencial para referirse a un aspecto
concreto que se describe como el análisis de la persona en el sentido óntico (del ser).
La meta de este análisis es llevar a la persona a la vivencia radical de su responsabilidad.
Con esto se refiere a un proceso de concientización, donde se trae lo inconsciente al
consciente, buscando su autoconocimiento para encontrar su libertad. Cada tratamiento
es singular y único, como cada encuentro entre seres es único y cada ser es irremplazable
Es importante notar que no es un análisis de la existencia, sino de la persona con la idea
de aclarar y colocar al sujeto como objeto. Tiene una dirección antropológica, buscando
una explicación de la existencia centrada en el ser.

La existencia humana tiene 3 características existenciales: la espiritualidad, la libertad y la

responsabilidad del ser humano y estas 3 variables constituyen a cada ser humano.
Entonces, el análisis existencial trabaja en tres ámbitos:
1 la explicación antropológica de la existencia
2 como terapia de neurosis colectivas
3 cura de almas médica, por medio de los valores de actitud.

El análisis existencial es un método psicoterapéutico que utiliza la conversación como

medio para inducir procesos fenomenológicos-personales con el propósito de que la
persona logre vivir su existencia de forma libre, tener sus propias opiniones y posiciones y
a ser capaz de tener un trato responsable no solo consigo mismo pero también y muy
importantemente con su mundo, que es parte intrínseca de su existencia como la parte
que está fuera de él. Se puede usar en trastornos derivados de experiencias de vida que
afectan el comportamiento en el ámbito psicosocial, psicosomático o psíquico. Se trabaja
para liberar a la persona de fijaciones, distorsiones, parcialidades y traumas que afectan la
forma en que están viviendo su vida y su satisfacción con la misma. Siempre se labora con
una dinámica de intencionalidad, la persona busca abrirse al mundo para poder ejecutar
su existencia única y particular a si mismo.

La relación entonces entre Logoterapia y Análisis Existencial es fundamental, el Análisis

Existencial surge como parte intrínseca de la Logoterapia, el lado de esta que se afina
como una técnica científicamente fundada, con enfoque antropológico, y que por medio
de eso brinda un firme soporte a los postulados de la Logoterapia, ambas con la base de
que el Sentido de la existencia está atado a la persona y sus capacidades, y existir significa
salir de uno mismo y tener la capacidad de entregarse al mundo, a los otros.
SOBRE LA EXISTENCIA

La existencia es definida entonces como la capacidad del humano de salir de si mismo y

poder comprometerse con aquello que él mismo personalmente ha sentido y reconocido
como valioso. Entonces puede auto-trascender, al vivir y conformar este valor.
La naturaleza humana centra al humano en vivir bajo un consentimiento y aprobación
interior, tanto de si mismo como de su mundo. Para vivir una existencia plena, el humano
necesita que se cumplan ciertas condiciones atadas a su motivación básica personal y
existencial:
-consentimiento personal al mundo
-consentimiento personal a la vida
-consentimiento de si mismo como persona
-consentimiento personal a una acción plena de sentido

La intervención de la Logoterapia consta de fijar la mirada en el ser humano, en su mundo

y el lugar que ocupa en él. Se trata de buscar el potencial, el poder ser de la persona en
ese mismo mundo y en la realización del mismo de forma auténtica.

Las 4 preguntas básicas para analizar la existencia del ser humano son:
1. ¿Puedo (soy capaz) de vivir (así)?
2. ¿Me gusta vivir (así)?
3. ¿Es lícito vivir (así)? ¿Me permito ser así?
4. ¿Debo yo vivir así? ¿Corresponde a la situación?
A partir de estas preguntas se puede analizar los contenidos, metas, tareas y valores de la
persona y a partir de eso identificar cuáles no son auténticos, para librar a la persona de
ellos y permitirle una vida plena.

Conclusiones

-El propósito fundamental de Viktor Frankl era resaltar el valor, potencial e importancia de
cada ser humano como algo único y dotado de características especiales, el amor y la
consciencia, que son las que realmente le permiten trascender.
-El ser humano trasciende en medida de su relación con los demás y su mundo, el Sentido
de la vida del humano está atado fuertemente a esta relación.
-Los seres humanos tienen la capacidad de encontrar y darle un Sentido a las experiencias.
-Algunos problemas o neurosis pueden ayudarse muchísimo de un re encuadre y re
organización mental, y la Logoterapia brinda las técnicas para realizar el Análisis
Existencial.
-La Logoterapia es una terapia conversacional que busca guiar al paciente hacia un Sentido
para su vida y/o su sufrimiento.
-La existencia es la experiencia del ser al encontrarse con el mundo. Un ser que no está
abierto al mundo, no podrá realizarse a su potencial completo.
-El Análisis Existencial busca explicar metódicamente el Sentido del espíritu personal,
buscando lo mental y aclarando lo inconsciente.

Referencias

FRANKL, VIKTOR EMIL. FUNDAMENTOS Y APLICACIONES DE LA LOGOTERAPIA (2012)

2011, Viktor Frankl, herederos © 2012, Herder Editorial S. L., Barcelona ISBN: 978-84-254-
3056-5

LÄNGLE, ALFRIED. LOGOTERAPIA Y ANÁLISIS EXISTENCIAL-Una determinación conceptual

de su lugar (1995).