Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
Guia para Menores de Un Año
Guia para Menores de Un Año
DSM
TEODORO SCHMIDT
Guía para el cuidado de niños y niñas
menores de 1 año.
Las mujeres que amamantan a sus hijos tienen menos riesgo de cáncer de mamas y ovarios.
Evitan un gasto innecesario de dinero comprando formulas lácteas… ¡La leche materna es gratis!
Preguntas sobre la Lactancia
¿Pregunta Respuesta ¿Pregunta Respuesta.
frecuente? frecuente?
¿No tengo leche o Prácticamente todas las mujeres producen No tengo pezón Si tu pezón es plano o invertido
tengo poca leche? suficiente leche. Mientras más líquidos consuma, (pezón invertido o no te preocupes, la guagua mama desde la
más leche se producirá. plano)¿Puedo areola, puede ser un poco complicado el
amamantar así? agarre pero con asesoría se puede lograr.
¿Mi leche no es La leche tiene una parte más aguada y una parte
buena, es aguada, más grasa, al comienzo sale la parte aguada y al ¿Si le doy patitos de La leche materna se compone
no engorda, no lo/a final, la grasa. Ambas son importantes y le agua a mi hijo/a, se mayoritariamente por agua por lo tanto
alimenta? aportan nutrientes diferentes a su guagua. pondrá menos amamantar es suficiente para que su hijo/a
amarillo? disminuya el color amarillo de la piel.
¿Dar pecho por Lo mejor para la madre y el niño/a recién nacido ¿Si las madres están Aún estando embarazada de otro bebé la
horario cada 2 o 3 es ofrecer el pecho sin ningún horario establecido. embarazadas de otro madre puede seguir amamantando.
horas. Hay que dar Sino cuando piense que su guagua tiene hambre, bebé deben dejar de Algunas hormonas que el cuerpo produce
tiempo entre tomas esto puede reflejarse porque su hijo (a) chupa sus amamantar? en el período de gestación, pueden cambiar
para que el pecho se manitos o hace movimientos de cabeceo. El llanto el sabor de la leche, pero no su calidad.
llene? es una señal tardía de hambre.
¿Dar pecho a Dar a demanda responde al respeto de las
¿Amamantar La deformación se produce por los cambios de demanda hace al necesidades de su hijo (a) apoyando el
deforma el pecho? peso. La mejor forma de volver a tener la figura de niño/a más desarrollo de una personalidad segura que
antes es amamantando. dependiente? permitirá en el futuro su independencia.
Además fortalece el vínculo.
Técnica de amamantar
La mejor forma de aprender a dar pecho ¿cómo ponerse la guagua al pecho?
es probando tranquilamente la posición y
el acoplamiento correcto. Distinga bien su pezón de la
aréola, un acople correcto implica
Usted y su guagua deben tocarse una penetración profunda del
«guatita con guatita», la orejita, el pezón y aréola entre la lengua y el
hombro y la cadera de su hijo/a paladar del bebé.
deben estar en una línea recta, y su
brazos en una posición cómoda . Para entrar bien, lo más fácil es
usar el reflejo de búsqueda que
tiene el bebé y buscará
En esta posición incorrecta, la inmediatamente el pezón con su
cabeza de la guagua no está en boca abierta.
la misma línea que el cuerpo y Aproveche que está la boca Si están bien acoplados, la
esto va a dificultar que trague abierta para meter succión no debe doler.
profundamente todo el pezón y Para sacarse la guagua del
bien gran parte de la areóla entre la pecho, debe meter un dedo
lengua y su paladar.
En esta posición incorrecta, la en la comisura del labio
madre y la guagua no están en La guagua cerrará la boca y empezará hacia adentro, abriendo
contacto guatita con guatita, lo a succionar varias veces y a tragar este vacío.
calostro o leche. La guagua forma un
que obliga a la guagua a vacío mientras está acoplada al pecho,
chupar de lado. está agarrada del pezón con su lengua
y paladar, no con sus labios.
¿Qué problemas puedo tener al amamantar?
Dolor: Verifique que la técnica de amamantamiento sea la adecuada para
lograr un buen acoplamiento. El dolor se corregirá con solo mejorar el
acoplamiento del bebe a su pecho.
“¿Sabía que los alimentos sólidos son todos los alimentos que no
“La OMS recomienda lactancia exclusiva (sin otros son de leche aunque se trate de jugos, sopas o papilla?”
alimentos, agua o jugos) hasta los 6 meses de edad, y
lactancia materna complementaria con otros alimentos
hasta los 2 años de edad, como la forma más saludable y ¿Cómo introducir estos nuevos alimentos?
nutritiva de alimentar a su hijo/a”. • Mantener la lactancia materna.
• El momento de la comida debe ser placentero y tranquilo.
• Comenzar poco a poco, dar a probar pequeñas cantidades y de a
• A los 6 meses los niños ya pueden comenzar a comer algunos un alimento a la vez.
alimentos complementarios a la leche materna debido a que su • Durante el primer año, las verduras es mejor consumirlas cocidas,
cuerpo está más desarrollado. después del año puedes darles verduras crudas, muy bien lavadas.
• Cada niño tiene su propio ritmo, unos estarán listos un poco antes y • Si toma pecho a libre demanda, ya tiene suficiente leche, por lo que
otros, un poco después. no necesitará otra leche ni derivados lácteos.
• Probar nuevos alimentos es una gran aventura además de un • Si su hijo(a) tiene antecedentes familiares de primer grado (padre,
importante aprendizaje. madre o hermanos) de alergias alimentarias, es importante que
• El apetito es variable en cada niño. Hay días que comerá más y otros consulte en su centro de salud.
menos. Lo importante es el crecimiento de peso y talla que será • Es bueno que también coma con las manos. Es un excelente
evaluado en los controles de salud. ejercicio para su desarrollo.
Alimentación complementaria
¿Cómo darle los alimentos?
Lactantes desde los 6 meses: Puede comer papillas y purés. Prepare
las comidas con carne (vacuno, pollo, pavo) sin grasa y las verduras
de las estaciones. Se recomienda usar tres verduras de diferente • Se pueden usar algunos condimentos naturales
color en cada comida. Agregar cereales, una cucharadita de fideos o habituales del hogar como orégano, laurel y otros, en
arroz, una papa pequeña , añadir 1 cucharada de aceite vegetal cantidades pequeñas.
crudo (canola o soya). De postre se recomienda puré de fruta, • legumbres (pasadas por cedazo, hasta alrededor de los
crudas o cocidas, sin adición de azúcares ni miel. 12 meses) a partir de los 8 meses; una porción de ellas
reemplaza al puré de verduras con carne y se
Entre los 8 y los 10 meses: La mayoría de los niños (as) pueden recomienda 2 veces por semana.
consumir alimentos blandos con los dedos. Por ej: pedazos de palta, • El pescado puede incorporarse entre los 6-7 meses.
carne deshilachada, manzana rallada, zanahoria rallada, pedacitos • La introducción del huevo se recomienda entre los 9 -
pequeños de verduras cocidas, entre otros. Cantidad: A los 8 meses 10 meses.
alrededor de 150 ml de comida (3/4 taza), más 100 ml (1/2 taza de • Desde que el niño(a) recibe alimentos sólidos puede
fruta); y a los 9 meses 200 ml (1 taza) de papilla y 100 ml (1/2 taza) ofrecerse agua (hervida en el caso de no contar con
agua potable). Dar a beber 20 a 50 ml 2 a 3 veces al día
de fruta, en cada comida. Estas cantidades son referenciales y
separándola de la leche.
pueden variar en distintas oportunidades.
A los 12 meses: puede agregar a su comida alimentos saludables que
come el resto de la familia, pero más molidos o picados,
manteniendo restricción de sal, azúcar y alimentos envasados en
general. Evita los alimentos que puedan atorarlos por ej: maní,
Que alimentos no dar:
• No incluir en la dieta de los niños(as) aquellos alimentos rotulados
“ALTOS EN” sodio, azúcares, grasas saturadas o calorías.
• No se recomienda agregar sal ni azúcares a las preparaciones. Los
edulcorantes artificiales (sacarina, estevia u otro) no debieran ser
utilizados en los alimentos en forma directa ni en preparaciones o
productos comerciales “light” o “diet” u otro semejante.
• Evita los alimentos que puedan atorarlos por ej: maní, nueces, uvas
enteras, etc.
Recuerda:
• La alimentación debe ser un momento placentero, nunca se debe obligar a un niño(a) a comer o
utilizar retos o amenaza para que coma un poco más.
• Ofrecer diferentes alimentos saludables, aunque no los como todos al principio.
• No ver televisión mientas alimentas a su hijo(a), ni usar juguetes para distraerlo (a) de la comida.
• La comida no es un premio (si quiere regalonearlo (a) hágalo con palabras lindas, un panorama
entretenido, la posibilidad de estar juntos, nunca con comida).
• La comida nunca es para calmar (comer algo rico no quita la pena, sólo distrae la atención,
fomenta malos hábitos y no le ayuda a aprender a reconocer y manejar emociones).
• No enfriar los alimentos soplándolos y probarlos con el mismo cubierto con que le da la comida,
ya que se contaminan con sus microorganismos.
• No deje comiendo solo(a) su hijo(a). La hora de la alimentación es un momento privilegiado para
compartir en familia.
• Junto con la alimentación complementaria es importante el aseo bucal.
Salud bucal de mi hijo/a
La higiene bucal es un componente estratégico muy importante en la salud para prevenir
las enfermedades más comunes en la boca. Por ello, enseñando a niños y niñas buenos
hábitos de limpieza, les proporcionamos beneficios para toda la vida.
Limpieza de la boca antes de la aparición de los dientes limpieza de la boca cuando aparecen los dientes
• Iniciar la limpieza de la boca desde el primer
• Pueden comenzar a usar un cepillo
día de vida.
• Inicialmente puedes limpiar la boca usando
dental para la limpieza bucal, éste
una varilla de algodón húmedo (cotón). debe ser pequeño y suave.
• Luego con la aparición de los primeros • No use ningún tipo de pasta dental
dientes de adelante, puede hacerlo con su hasta que el niño aprenda a escupir.
dedo envuelto en un pañal de género o un • No olvide limpiar siempre la lengua y
trozo de gasa. las mucosas y repetir esta acción
• No olvide limpiar siempre la lengua y las todos los días después de cada
mucosas, repetir esta acción todos los días
comida.
después de cada comida, así también su
hijo/a aprende la rutina de mantener su boca
limpia y sana.
Vacunas
¿Qué son las vacunas?
Son medicamentos biológicos que administradas a personas sanas, provocan la generación de defensas
(anticuerpos) que actúan protegiendo ante el contacto con los agentes infecciosos contra lo que se vacuna,
evitando la infección o la enfermedad.
EDAD VACUNA PROTEGE CONTRA
Recién nacido BCG Enfermedad invasora por M. tuberculosis.
2 y 4 Meses Pentavalente Hepatitis B. Difteria, Tétano, Tos convulsiva, enfermedad invasora por H influenzae tipo b
Dentro del PNI Polio * Poliomielitis.
se administran Neumocócica conjugada. Enfermedad invasora por S pneumoniae.
estas vacunas
6 Meses Pentavalente Hepatitis B. Difteria, Tétano, Tos convulsiva, enfermedad invasora por H influenzae tipo b.
Polio Poliomielitis.
Neumocócica conjugada Enfermedad invasora por S pneumoniae.
(prematuros)
1 Año Tres VÍrica Rubéola, Paperas, Sarampión
Meningocócica conjugada. Enfermedad invasora por N. meningitidis.
Neumocócica conjugada. Enfermedad invasora por S pneumoniae.
18 meses Pentavalente Hepatitis B. Difteria, Tétano, Tos convulsiva, enfermedad invasora por H influenzae tipo b.
Polio Poliomielitis.
Desde 6 meses Antiinfluenza (campaña) Virus influenza estacional.
Vacunas
¿Cómo se aplican?
A través de una inyección o por vía oral. En muchos casos son necesarias varias aplicaciones para
conseguir la protección necesaria para que se mantenga durante años. Para facilitar la aplicación
correcta de las vacunas en niños y niñas se ha elaborado un Plan Nacional de Inmunización (PNI).
¿Qué reacciones puede producir una vacuna?
En general, tiene reacciones que son esperables, son leves , como fiebre, dolor y enrojecimiento en el lugar
de la inyección. Reacciones que son raras son: fiebre muy alta, erupción cutánea generalizada y mucha
inflamación en el lugar de la inyección. En esos casos se debe consultar en el centro de salud a la brevedad.
Observe cualquiera de los signos de peligro siguientes, aun después de varios días, lleve al niño o niña al hospital:
• Mucho sueño
• Vómitos
• Debilidad en los brazos o las piernas
• Dificultad para hablar
• Fuerte dolor de cabeza
• Convulsiones
• Sangre o un líquido claro que sale de los oídos o la nariz.
• Si la pupila de un ojo está más grande que la del otro.
• Si los ojos no se mueven juntos para el mismo lado.
¿Cómo prevenir las enfermedades respiratorias?
• La Lactancia materna protege de las infecciones respiratorias y ayuda al correcto desarrollo del sistema
inmunológico, lo que otorga protección a largo plazo.
• Evitar el contacto con personas infectadas.
• Evitar aglomeraciones, evitar llevar a los niños/as al mall, cine u otros espacios públicos que operan como
“caldos de cultivo”.
• Lavar las manos de los niños/as y de personas adultas en forma frecuente.
• Enseñarle a los adultos y niños/as que cuando estornuden se tapen la nariz y la boca ocupando el codo y no
las manos.
• Pedir a las personas que están enfermas que ojalá no visiten hogares donde hay niños/as pequeños/as o
evitar visitar personas enfermas.
• no llevar a sus hijos/as enfermos al jardín infantil.
• limpieza frecuente de juguetes, y evitar el uso de aquellos de difícil limpieza o que acumulan virus y
bacterias, como los peluches.
• La vacunación resulta una buena medida de prevención. ¡VACUNA A TU HIJO!
Para mayor información
Ingresa al sitio web:
www.crececontigo.cl donde
Para información o consultas: encontrarás información, videos,
SOME Teodoro Schmidt: 452-664032 entrevistas a expertos y también
SOME Hualpin: 452-923335 puedes hacer consultas a
especialistas.