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Solución:
Causas:
- Osteoporosis
- Golpe
- Accidentes automovilísticos o deportivos.
- Caídas
- Fractura por estrés
Fracturas de brazos
Síntomas: Prevención:
- Dolor en el brazo - Consumir una dieta rica en calcio y vitamina D.
- Brazo inflamado - Fortalecer los músculos para prevenir caídas.
- Posición anormal - Usar protectores y equipo de seguridad
- Dolor fuerte al mover adecuados cuando se realicen deportes.
- Debilidad o adormecimiento - Realizar controles médicos en caso de sufrir
osteoporosis.
Fractura de piernas
Una «fractura» hace referencia a un hueso quebrado. Esto requiere atención médica.
● Detén cualquier sangrado. Aplica presión en la herida con una venda estéril, un paño limpio o un pedazo de
ropa limpia.
● Inmoviliza la zona lesionada. No intentes volver a alinear el hueso ni empujes hacia adentro el hueso que se
haya salido. Si recibiste capacitación sobre cómo entablillar un hueso y no hay ayuda profesional disponible de
inmediato, coloca una férula en la zona superior e inferior de la fractura. Utilizar un material acolchado en las
férulas puede ayudar a reducir las molestias.
● Aplica compresas de hielo para limitar la hinchazón y ayudar a aliviar el dolor. No apliques hielo
directamente sobre la piel. Envuélvelo en una toalla, en un pedazo de tela o en otro material.
● Ayuda a la persona si está en choque. Si la persona se siente mareada o tiene una respiración entrecortada y
rápida, recuéstate con la cabeza en una posición un poco más baja que el tronco y, si es posible, levántate las
piernas.
¿Qué pasa después de una fractura de pierna?
Si tienes una fractura expuesta, el hueso puede exponerse a hongos y bacterias que provocan infecciones. Daños en los
nervios o en los vasos sanguíneos. Una fractura de pierna puede lesionar los nervios y vasos sanguíneos cercanos. Si
notas entumecimiento o problemas de circulación, busca atención médica de inmediato.
¿Cuánto tiempo tarda en sanar una fractura de pierna?
Restringir el movimiento de un hueso quebrado de la pierna es fundamental para una recuperación adecuada. Para hacer
esto, es posible que necesites una tablilla o un yeso. Y puede ser que, durante seis a ocho semanas, o más, tengas que
usar muletas o un bastón para no cargar peso sobre la pierna afectada.
¿Cuáles son las causas más comunes de fracturas?
Las fracturas en general ocurren debido a accidentes automovilísticos, caídas o lesiones deportivas. Otras causas son la
pérdida de masa ósea y la osteoporosis, que causa debilitamiento de los huesos. El exceso de uso puede provocar
fracturas por estrés, que son fisuras muy pequeñas en los huesos.