ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD 

1. ¿Qué es la actividad física?

2. ¿Cuáles son las actividades físicas que realizamos habitualmente sin
programación?
3. ¿Cuáles son los beneficios de la actividad física en la calidad de vida?
4. ¿Cómo haría para tener una vida más activa?
5. ¿Con que frecuencia se debe realizar actividad física?
6. ¿Qué consecuencias puede tener la falta de ejercicio en una persona?
7. ¿Qué es el sedentarismo y cuáles son sus consecuencias?
8. ¿Qué actividad física realiza semanalmente?
9. Envía una imagen donde tu estés realizando actividad física.